Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тренинг по похудению измайлово

Самый масштабный бесплатный тренинг по похудению

Привет! Каждая женщина мечтает быть стройной и красивой, и каждая женщина, при желании, может добиться сексуального тела, которого она заслуживает. Но вы понимаете, что к снижению веса нужно подходить с умом, с багажом знаний, техник и методик, которые проверены и безопасны. В противном случае вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью. Поэтому я решил рассказать вам о самом масштабном бесплатном тренинге по похудению!

Смотрите интересный видеокурс «Фактор потери веса»

В ходе данного тренинга о секретах похудения вам будут рассказывать самые лучшие профессионалы из этой области. Вы получите массу ценных советов не только по похудению, но и по улучшению своей жизни в целом, а также эффективные, а главное безопасные, методики и стратегии по снижению веса.

Но прежде чем принять решение об участии в тренинге по похудению, вы должны четко понимать и осознавать необходимость внесения в свою жизнь существенных изменений. Чтобы получить тело своей мечты, вы должны быть готовы действовать прямо здесь и прямо сейчас, а не тогда «когда у вас будет время». Вам придется изменить свое питание, свой образ жизни, привычки и психологическое состояние. Итак, если вы готовы к действиям и существенному изменению жизни, то смело записывайтесь на Самый масштабный бесплатный тренинг по похудению.

Как похудеть?

Кроме основной программы, вы увидите выступления звездных гостей, авторов многих видеокурсов, тренингов, успешных людей. Вот лишь некоторые гости:

  1. Алексей Маматов расскажет вам, как бороться с усталостью, как спать меньше и быть всегда на пике сил
  2. Рубен Валеев поделиться с вами историей, как он похудел на 28 кг всего за 3 месяца, покажет упражнения, расскажет о питании и мотивации
  3. Владимир Миркин выступит с программами «11 шагов к стройной фигуре», «Правила снижения веса» и «Как помолодеть с помощью похудения»
  4. Лариса Курбатова расскажет, как худеть с удовольствием: образ жизни, психологический настрой, физические нагрузки
  5. Галина Гроссманн научит вас, как запрограммировать себя на похудение, как смоделировать естественный процесс снижения веса, как включить естественные механизмы вашего организма, чтобы поддерживать вес на необходимом уровне
  6. Василий Ульянов поделиться программой тренировок, как убрать живот
  7. Сергей Доброздравин расскажет, как за 60 дней избавится от живота
  8. Татьяна Сафонова поделиться с вами знаниями, как запрограммировать себя на успех, расскажет, почему нет результатов (ключевые знания), как избавится от факторов, которые усложняют ваш путь к цели
  9. Евгения Михеева расскажет вам о 9 способах похудеть без диет, а всего лишь изменив образ жизни
  10. Наталья Круглова поможет вам определиться с направлением по самому короткому пути к фигуре-мечте
  11. Вячеслав Шаловой расскажет о секретах похудения от врачей, о том, как худеть без побочных эффектов
  12. Семен Доля выступит с программой «Физические и психологические аспекты здоровья»
  13. Елена Кирсанова покажет вам карту вашей стройности. Вы узнаете о локализации жировых отложений
  14. Светлана Чернявская поделится секретом, как после 40 лет весить также, как вы весили в 18 лет
  15. Алексей Косарев выступит с программой «Эффективная стратегия диеты = 90% результата»

Впечатляет? А ведь это всего лишь часть! Хотите обрести фигуру своей мечты, готовы к изменениям, решительно настроены к действиям? Тогда записывайтесь на участие в Самом мощном тренинге по похудению!

А вот еще бесплатный видеокурс «Основы здорового питания»

Жду ваших мнений о тренинге. Здоровья вам и исполнения мечты! Пока!

Организовать тренинги по похудению

Мне 18 лет, у меня появилось желание заниматься своим делом, работать на себя, если хотите. Начал копать про бизнес, как и что. Узнал о БМ, прошел коучинг, кто в теме, тот поймет, не дошел до конца из-за позднего выбора ниши. Но, слава богу, я ее все же нашел.

Читать еще:  Учащенное дыхание для похудения

Мне близка тема фитнеса и фитнес-индустрии в целом. В итоге я решил, что хотел бы помогать девушкам становиться более красивыми, более сексуальными, более востребованными в обществе, но не как персональный тренер, а в формате тренинга, это, на мой взгляд эффективнее. Связался со знакомым тренером, решили сделать это вместе.

Тренинг по задумке должен длиться около месяца и девушки за эти 4 недели уже должны получить результат. Результат на теле. Так я тренинг и назвал.

Цель, в конечном итоге, провести первый бесплатный семинар, закрыть людей на платный семинар, провести его,получить деньги, расширяться.

Критерий завершения

Провести первый платный тренинг с группой девушек и женщин

Собрать народ и провести открывающий бесплатный семинар

Сегодня был день Х. Мы провели гостевую встречу, бесплатное занятие,на нашу тематику. Что в итоге?

1. Ждали 40 человек. Даже вытащили диван. Пришло всего 6. Вывод: обещание придти, заявка на сайте, заявка во встрече в VK, все это вообще не значит, что человек придет.

Как решить эту проблему? Я думаю, важно показать ценность той информации еще до того, как человек придет. Это значит событие, даже первое, должно стоить денег, естественно смешных, 500 рублей будет достаточно. Но если человек решит отдать деньги, это обязательно придаст событию большую значимость, важность, обязательность если хотите, и в этом случае вероятность «а я заболел», «а я не смогла», «а что уже сегодня?!» , в теории, должна снизится.

2. Реклама, продвижение, инерция,фиксация.

Важно проанализировать стратегию охвата максимального числа аудитории, которая была применена.

Была сделана платная рассылка почти 30.000 людям, 20.000 на емейл и 10.000 было выслано приглашение на встречу. Из этого охвата мы получили 50 тех кто типа «Точно пойду» и 120 тех кто типа «Возможно пойду». Из числа этих людей, я вас удивлю, никто не пришел.

Вывод: я думаю, нужно опробовать возможно схожий по затратам путь, но иной. Это таргет-реклама в VK и что самое важное направлять не на встречу в VK,а прямиком на сайт, где сразу можно будет оплатить электронно или оплатить наличными в день встречи. По моим соображениям, это должно дать виртуальный толчок и привести к результату в виде гостя нашего мероприятия.

Так же важна инерция. Есть люди, те самые 170, которые тупо не пришли, но, черт-возьми, были заинтересованны. Им надо будет сделать рассылку события с переходом только на сайт, почему в этот раз они должны купиться я описал выше + они уже знают о нашем продукте, они уже заинтересованны, нужно дать им тот самый виртуальный пинок, который в купе с инерцией от повторного получения приглашения даст результат.

3. Основной платный обучающий курс.

Сегодня пришло очень мало человек, из этого нужно сделать печальный, но справедливый вывод: за одну встречу сложно будет закрыть группу даже в 5-7 человек, это значит, что нужно провести еще как минимум две встречи, чтобы набрать необходимое число людей,начать и перейти к финальному этапу моей цели.

Как психологически настроиться на похудение. Похудеть естественным образом

Баланс энергий

Миллионы мужчин и женщин, опробовав на себе огромное количество разных диет, приходят к выводу, что одного соблюдения баланса между энергией, поступающей с пищей и расходуемой телом, недостаточно. Их многочисленные попытки похудеть терпят фиаско. После ухода 5-10 килограммов ненавистный вес возвращается из-за пищевых срывов.

В большинстве случаев это происходит так: худеющий одну-две недели добросовестно соблюдает правила диеты, с энтузиазмом ходит в спортивный зал, радостно прощается с парой-тройкой килограммов, а потом, бац… (обычно это происходит вечером или ночью) открывает холодильник и методично уничтожает все его содержимое. Как правило, после таких срывов вес не только возвращается, но и прибавляется.

Читать еще:  Фенхель для похудения способ применения

Определить цели и непищевые удовольствия

На помощь худеющим приходят психологические тренинги для похудения. На рынке они представлены в огромном количестве. Это целая бизнес-индустрия, которая в дополнение к тренингу предложит мечтающему о стройной фигуре клиенту в одном наборе и чудодейственные пилюли, и жиросжигающие крема и подборку тематической литературы.

Среди тренингов для похудения есть и очень солидные, которые разработаны и представлены врачами-психотерапевтами с большим стажем и опытом работы.
Если обобщать программу подобных тренингов, то можно выделить несколько нехитрых действий, которые предлагают клиенту совершить для ухода от психологической зависимости от еды:

1. Правильно сформировать цели, для чего надо похудеть;
2. Найти в жизни непищевые удовольствия.

Кроме этого надо, считать калории от каждого съеденного куска и тщательно следить за тем, чтобы не превысить границу пищевого коридора.

Вес возвращается

Надо отдать должное: некоторые люди, действительно, худеют до желаемого результата и им удается какое-то время находиться в форме. Но потом, как признают и сами тренеры, беспомощно разводя руками, к 75% похудевшим вес возвращается.

В чем же дело? Почему так происходит? И где найти такой тренинг, чтобы решить проблему лишнего веса раз и навсегда? Системно-векторная психология Юрия Бурлана говорит о том, что любым человеком движет только одно желание – быть счастливым.

Человек стремится получать удовольствие любым способом, и когда у него это не выходит сделать на уровне психики, то он получает удовольствие на уровне тела – от еды. Еда является самым простым и доступным способом ощутить удовольствие, пусть и на короткий срок.

Люди не знают своих желаний

То, что психологические тренинги предлагают найти цели для похудения и непищевые удовольствия, является по сути верным. Но это не может само по себе решить проблемы лишнего веса. А их может быть несколько.

Во-первых, люди часто не знают своих истинных желаний и стремлений. Как правило, они выбирают ложные цели и удовольствия, навязанные окружением или СМИ. Именно поэтому, не сумев правильно понять себя, человек рано или поздно возвращается к простому и понятному способу получения радости от жизни – от еды. И тогда: здравствуй, лишний вес.

Однако, мало просто знать свои истинные желания. Человек может осознавать, но не иметь сил, боятся довериться, сделать первый шаг. Мало знать чего хочешь, нужно знать, как это сделать и иметь психологические силы это получить.

Во-вторых, мешают различные психологические травмы, якоря, из-за которых мы не можем состояться в жизни. Так например, если в детстве мама внушила девочке, что секс – это грязное дело, то ни один тренинг для похудения не сможет помочь ей осознать, что секс для нее относится к списку удовольствий.

Нет времени на лишний кусок – открывается целый мир

Все люди разные и отличаются по свойствам (векторам). Всего 8 векторов – 8 наборов свойств и желаний. Их различные комбинации, при различных уровнях развития и темперамента создают огромное множество характеров.

Благодаря системно-векторной психологии Юрия Бурлана можно понять свой индивидуальный набор векторов, набор своих истинных желаний, а так же научиться их применять. А значит – перестать заедать стресс, а значит – естественным образом похудеть.

Например, для людей со зрительным вектором главной ценностью являются эмоциональные связи, отношения, любовь. При их отсутствии зрительники впадают в тоску и начинают строить отношения с холодильником, особенно налегая на сладкое.

Люди, прошедшие тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, часто пишут о том, что уход лишнего веса произошел у них сам собой. Это стало приятной неожиданностью, дополнительным результатом к тому, что они сумели решить свои основные психологические проблемы.

Читать еще:  Солитер червь для похудения

Более подробно ознакомиться с результатами людей, прошедших тренинг, можно здесь.

Хотите больше узнать, как устроен человек, и что заставляет нас переедать, несмотря на все доводы разума? Понять себя глубже и получить свои первые результаты можно уже на бесплатных онлайн-лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Лучший психологический тренинг для похудения

Психологический тренинг для похудения помогает участникам избавиться от лишнего веса путем определенных психологических методик. Основные принципы проблематики лишнего веса можно определить как необходимость исцеления души и отказ от чудодейственных таблеток для похудения, как от мифической панацеи, решающей проблемы с лишним весом и, как следствие, со всеми жизненными неурядицами. Нужно понять, что если вы в чем-то потерпели неудачу, то причина не в ваших лишних килограммах, она лежит где-то совсем в других пространствах, в других аспектах социально-психологической жизни.

Лучший психологический тренинг и семинар для похудения в городе Москве

Построен таким образом, чтобы участники, а это, как правило, женщины, поняли, что можно худеть, не изнуряя себя голодом, и даже не отказываясь от любимых блюд; что физические нагрузки любой женщине помогают обрести стройную фигуру; что всевозможные чаи и волшебные напитки, таблетки и капсулы дают лишь временный эффект, нередко нанося организму ощутимый удар с другой стороны. И самое главное, бесплатный психологический тренинг для похудения в Москве главным вопросом все-таки считает исцеление души. Добившись успеха в этом направлении, вы поймете, что ваше тело привлекательно, и не только для вас.

Эффективный психологический тренинг для похудения в Москве организован так, чтобы клиент мог выбирать формат занятий: в виде группового тренинга или в формате индивидуальных занятий.

В настоящее время популярна теория позитивного мышления. Исходя из тезиса о материальности мысли, мы делаем вывод, что наши желания, равно как и наши страхи могут материализоваться в реальной жизни. Поэтому психологи предлагают использовать специальные тренинги, которые научат вас мыслить позитивно и реализовывать свои положительные намерения. Психологические тренинги для похудения способны открывать новые источники внутренней силы, познавать самих себя и мир вокруг. Несомненно, такие тренинги и семинары имеют большое практическое значение в вопросах женской красоты. Психологи, ведущие такого рода тренингов и курсов, предлагают.

Вести борьбу с лишними килограммами с помощью бесплатного психологического тренинга для похудения

Который позволит вашему организму настроиться на положительный лад. Но, как это сделать? Как страх перед похудением на диетах трансформировать в позитивную формулу?

На самом деле, не все так сложно, как кажется, вам поможет сама природа. Именно природа наделила человеческий организм способностью с радостью принимать все, что идет ему на пользу. Поэтому, в своем стремлении избавиться от лишнего веса, думайте о реальной пользе, которую принесет вашему здоровью правильное питание. Ваш организм поддержит эти намерения и задействует механизмы, которые необходимы для улучшения обмена веществ и усвоения пищи. Позитивное мышление поможет вам не только добиться ощутимых результатов, но и сделать это легко, без лишнего напряжения и стресса.

Настраиваясь на курс похудения, думайте об удовольствии, которое вы будете получать от общения с людьми, от движения, от своей активности. Выбросьте из головы депрессивные мысли об усталости, об отсутствии времени, и т.д. Ведь в действительности эти проблемы легко решаемы, а их основа – собственная лень. Примите решение, и ваш организм даст вам силы справиться с любыми трудностями, и тогда положительный результат не заставит себя долго ждать.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector