Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Специалисты по гипнозу для похудения

Как сбросить вес с помощью гипноза

Многие люди слышали о том, что существует гипноз на похудение. Об этом методе борьбы с ожирением существует множество противоречивых мнений, мифов, легенд и предубеждений. Чтобы понять, эффективен ли способ лично для вас, стоит разобраться в механизме действия, видах и противопоказаниях для применения техники.

Что такое гипноз

Гипноз — состояние сознания, вызванное самостоятельно, спонтанно или под воздействием другого человека, которое характеризуется высокой подверженностью внушению и фокусировкой внимания на чём-либо.

Успешность гипноза зависит от следующих факторов:

  1. Желание гипнотизируемого человека. Против воли гипнотическое воздействие не может быть действенным.
  2. Эффективность гипноза зависит от степени внушаемости человека, его психологических особенностей. Большинство людей хорошо поддаются гипнотическому воздействию, но есть личности, на которых не действуют манипуляции.
  3. Большую роль играют навыки и умения гипнотизёра.

При грамотном подходе внушение успешно применяется как средство помощи организму в устранении различных недугов. При ожирении лучшим способом нормализации веса является правильное питание в сочетании с физическими нагрузками. Чтобы постоянно ограничивать себя в еде и заниматься спортом, нужна сила воли, но многие люди испытывают трудности с этой чертой характера.

Диетологи и психологи в таких ситуациях используют дополнительные методы воздействия, среди которых не последнее место занимает внушение. Применение гипноза на похудение оправданно и необходимо, когда физиологические особенности человека не позволяют заниматься спортом или сидеть на диетах.

Если оценивать утверждение «можно ли похудеть с помощью гипноза», ответ будет однозначно положительным. Факт похудения с помощью внушения или самовнушения многократно зафиксирован и доказан.

Виды гипнотических воздействий для похудения

Как уже было сказано выше, гипноз активно применяется в качестве средства для снижения веса. Для достижения целей похудения применяются различные виды внушения — классическая гипнотерапия, эриксоновский гипноз, самогипноз. Все они имеют свои особенности.

Классический гипноз

Этот вид гипноза позволяет сформировать или изменить основные мыслительные установки по отношению к еде, своему телу, весу, спорту. Гипнотическое воздействие выступает фактором, который формирует систему поведения, обеспечивающую похудение.

Сеанс классического гипноза на похудение включает следующие этапы:

  1. Человек расслабляется с помощью специальных манипуляций — однообразных действий, звуков.
  2. С помощью слов и фраз человек вводится в лёгкий транс.
  3. Происходит внушение определённых установок — отказ от приёма пищи после шести часов, снижение количества приёмов пищи в день, уменьшение размера порций, запрет есть вредную пищу.
  4. Выведение из транса.

Комплекс гипноза на похудение включает несколько сеансов, которые проводятся с определённой периодичностью для укрепления мотивационных моментов.

Эриксоновский гипноз

Милтон Эриксон — выдающийся американский психиатр и психотерапевт XX века, специализировавшийся на изучении и практическом применении гипноза. Разработал собственную систему воздействия на сознание, которая основана на погружении в транс и использование особого гипнотического языка, отличающегося яркостью и образностью.

Эриксоновская методика подразумевает внушение установок не понятным текстом, а с помощью завуалированных историй и фраз. При классическом гипнозе формируются чёткие установки, а при гипнозе Эриксона — они размыты и непонятны для сознания, но подсознание «читает» их правильно.

После введения в состояние транса, человек продолжает оставаться вовлечён в беседу с гипнотизёром. Гипнотизёр проговаривает заранее подготовленную речь с использованием:

  • акцентирования внимания на ключевые слова, которые откладываются в подсознании,
  • использование метафор и образов, позволяющих обойти блокирующие установки сознания.

Самогипноз

Под самогипнозом понимается процедура, при которой человек самостоятельно вводит себя в транс с помощью методов самовнушения. Активное самовнушение даёт возможность повысить и поддерживать мотивацию, чтобы похудеть. В качестве дополнительного средства помощи при практиках самогипноза активно применяются аудио- и видеосеансы.

Методика самогипноза на похудение:

  1. Сеанс следует начинать в позитивном настроении. Нужно подумать о результате похудения, мысленно представить себя стройным и красивым, одарить себя комплиментами за желание и силу воли.
  2. Лучше расположиться в максимально комфортной обстановке. Специалисты рекомендуют удобно сесть, под голову подложить подушку.
  3. Полностью расслабиться, выбросить из головы тревожные и негативные мысли.
  4. Процедура проводится в тишине или при тихой и приятной, расслабляющей музыке.
  5. Главная задача — избавиться от всех мыслей.
  6. Находиться в расслабленном состоянии не менее 60 секунд.
  7. Медленно закрыть глаза, не двигая глазницами. Если вы чувствуете подрагивание век и приходит состояние дремоты — вы близки к состоянию транса.
  8. После вхождения в транс, мысленно произносите аффирмации — короткие фразы, имеющие действенное значение. Они благодаря многократному произношению в определённой последовательности позволяют закрепить установки в подсознании. Короткие фразы должны нести положительный настрой, не содержать отрицания и негатива.
  9. После завершения сеанса, выходить из самогипноза нужно медленно. Для этого стойте спокойно или расслабленно посидите в течение нескольких минут.

Самогипноз нужно проводить регулярно. Рекомендуют установить график занятий: каждый день или через день, по 20—30 минут.

Аффирмации при самостоятельном гипнозе на похудение:

  • легко сброшу вес,
  • кушаю только полезную еду в нужном количестве,
  • люблю себя, буду стройным и здоровым.

Виды самогипноза на похудение:

  1. Нейрослим — специальное интерактивное приложение, снабжённое очками. Позволяет прослушивать и просматривать курс, погружаясь в расслабленное состояние. Курс позволяет похудеть на несколько килограммов за 28 дней путем формирования в подсознании установок на сжигание жира, ускорение метаболизма и уменьшения чувства голода.
  2. Цветотерапия — проводится перед сном в помещении с преобладанием зелёного цвета. Человек расслабляется и мысленно переносится на летнюю поляну. Погружение в природу повышает мотивацию, усиливает стремление к переменам.
  3. Гипноз-медитация — комплекс психических упражнений, позволяющих входить в особое психическое состояние. Практика включает длительные расслабляющие и созерцательные упражнения, с произношением аффирмаций и перестройкой сознательного мышления. Медитации проводятся сидя в спокойной обстановке 2 раза в день. Рекомендуется проводить рано утром, после пробуждения, и вечером, перед сном. Положительно влияет на пищеварение, стабилизирует вес, усиливает эмоциональное желание похудеть без диет.
  4. Музыкальный гипноз — подразумевает прослушивание спокойной музыки и фраз установок в расслабленном положении. Способствует снятию стресса, который провоцирует переедание. Успокаивает нервную систему.
Читать еще:  Способствует ли корица с кефиром похудению

Принцип действия гипноза для снижения веса

Гипноз позволяет внушить сознанию и подсознанию человека установки, при которых он сможет спокойно контролировать свой аппетит, грамотно регулировать пищевые привычки и физические нагрузки.

Сеансы гипноза для похудения направлены на следующие аспекты:

  • укрепление силы воли,
  • установление причин и особенностей проблемы лишнего веса,
  • повышение мотивации,
  • обретение уверенности в конечном результате.

В ситуации с ожирением внушение позволяет также решить истинные причины проблемы:

  1. Обеспечить изменение реагирование на стрессовые ситуации. Многие люди в состоянии стресса и напряжения начинают реагировать на ситуацию путём приёма пищи. Гипноз позволяет справиться с эмоциональным перееданием с помощью расслабления. Организм начинает справляться со стрессами без пищи.
  2. Нормализовать самооценку. Внушение позволяет поверить в возможность кардинального преобразования своего внешнего вида и фигуры. Гипноз даёт возможность закрепить в подсознании свой «образ будущего». Человек начинает верить в такой итог, что повышает самооценку.
  3. Изменить отношение к ситуации. Лишний вес — это временное и обратимое явление. Чтобы сбросить его нужно время и планомерные действия. Всё достижимо.
  4. Перестройка отношения к еде. Пища воспринимается не как источник удовольствия, а как ресурсы пополнения энергии для деятельности.

Всем ли подходит гипноз на похудение

Гипноз не является идеальным способом внушения. У этого явления есть сильные и слабые стороны. В некоторых ситуациях гипнотическое воздействие необходимо, а иногда оно противопоказано.

Показания

Процедура гипноза на похудение специалистами рассматривается как дополнительный способ, который способен усилить эффект основных способов борьбы с ожирением. В редких случаях внушение применяется как самостоятельный метод.

Обращаться к гипнозу рекомендуется в нескольких случаях.

  1. Основные методы не работают — человек не может контролировать свой аппетит, а мотивации на спорт нет.
  2. Присутствие заболеваний, которые осложняют применение диеты и физических нагрузок.
  3. Необходимость определения истинных причин проблемы.
  4. Наличие психотравмирующих факторов.

Противопоказания

Запрещено использование гипноза на похудение в случаях наличия проблем с организмом:

  • эпилепсия,
  • шизофрения,
  • пограничное расстройство личности.

С осторожностью внушение для снижения веса стоит применять, если есть острые соматические заболевания. Нельзя проводить сеансы, когда пациент находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Стереотипы и мифы

Вокруг гипноза сложилось много стереотипов и мифов.

  1. Существует риск «не проснуться». Такой вероятности нет. При решении проблем с весом применяются лёгкие способы транса, при которых человек полностью контролирует ситуацию.
  2. Можно потерять сознание. Это невозможно при расслабленном состоянии гипнотизируемого и грамотном контроле со сторону гипнотизёра.
  3. Теряется контроль над телом, человек превращается в управляемого зомби. Такое воздействие невозможно. Человек входит только в сознательный транс. Во время сеанса адекватно воспринимает ситуацию. Никаких катастрофических изменений сознания и подсознания нет. Происходит изменение установок и отношение к определённым ситуациям.

Похудение с помощью гипноза может обернуться проблемой в случае отсутствия контроля специалиста. Формирование ошибочных установок приводит к отказу от пищи, голоданию или развитию булимии.

Булимия — психическое заболевание, при котором у человека происходит расстройство приёма пищи из-за приступов переедания и чрезмерной озабоченности массой тела. Это расстройство толкает человека к крайним мерам, которые призваны минимизировать влияние на организм съеденной пищи. Заболевание требует незамедлительного лечения, т. к. способно привести к плачевным последствиям.

Коррекция веса

Похудеть под гипнозом. Гипнотерапия избыточного веса.

Избыточный вес в последнее время принял масштабы эпидемии во всех развитых странах мира. Так в США чрезмерным весом страдают 50% жителей, в Западной Европе ожирение наблюдается у 10-25% населения. По данным Института питания Российской Академии Медицинский Наук около 55% россиян (в том числе 60% женщин и 50% мужчин) имеют лишний вес. Итак, в мире примерно1,2 млрд.человек имеют излишний вес. Тучные люди живут на 10-20 лет меньше, чем люди с нормальным весом. Каждый лишний килограмм уменьшает продолжительность жизни примерно на 2%. Ожирение – прямая дорога к развитию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, инсульту, инфаркту миокарда, сахарному диабету, снижению иммунитета, нарушению деятельности эндокринной системы, варикозному расширению вен, заболеванию суставов, позвоночника, комплексу неполноценности и старению.

За 20-ти летнюю практику я помог тысячам пациентов избавиться от лишнего веса, ожирения и сопутствующих им заболеваний. Для этого я использую все действенные методы психотерапии и гипноза:

  • блокирование избыточной активности «центра аппетита»
  • гипнотическая активизация обменных процессов в организме
  • внушение необходимых ограничений в диете и обучение самовнушению в дальнейшем
  • мануальное уменьшение растянутого желудка
  • снятие сопутствующих ожирению депрессий, фобий и комплексов неполноценности.

Я в силах помочь большинству людей с избыточным весом, но, к сожалению, не всем. Пациенты, которые перенесли инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения, страдающие синдромом Фролиха, Иценко-Кушинга, сахарным диабетом, принимающие гормональные средства – прежде всего нуждаются в помощи эндокринолога, гинеколога, кардиолога…. В этих случаях гипнотерапия может применятся как сопутствующая корректирующая методика в общем курсе лечения, назначенном врачом-специалистом.
В большинстве других случаев возможна реальная помощь в борьбе с избыточным весом, но не пассивная, а требующая со стороны пациента активной мотивации и усердной работы над собой. В среднем, требуется от 3 до 5 сеансов гипнотерапии с интервалами от 3 до 15 дней.

Сеанс гипноза от избыточного веса, депрессии. Гипнокатарсис.

Снижение веса при помощи гипноза: результаты

Адрова Татьяна Дмитриевна
1998 год
вес — 97 кг
рост — 164 см

Фото справа (после):

Адрова Татьяна Дмитриевна:
2007 год
вес — 67 кг
рост — 164 см

В результате снижения избыточного веса улучшается самочувствие и психологическое сотстояние пациенток. Повышается самооценка. Результаты похудения закрепляются повторными сеансами гипноза через определенные промежутки времени.

Гипноз для похудения

Современные методы похудения нередко повергают в шок приверженцев обычного правильного питания. Так, гипноз для похудения стал завоевывать популярность среди полных людей или представителей, недовольных своей внешностью. Те, кто еще ни разу не сталкивался с представленной методикой воздействия на сознание человека, остаются в недоумении – они не понимают, как обман может помочь в похудении. Но похудеть с помощью гипноза возможно – так говорят многочисленные отзывы пользователей.

Читать еще:  Стретчинг как способ похудеть

Ученые же высказывают двоякое мнение. Некоторые утверждают о пользе гипноза в похудении, другие же полностью опровергают само гипнотическое воздействие на человека, называя это обычным внушением. Как бы то ни было, люди, регулярно посещавшие сеансы гипноза стремительно снижают вес и отмечают отсутствие его возврата, что зачастую происходит после диеты или голодания. В чем секрет гипнотических сеансов, и правда ли можно похудеть при помощи гипноза?

Гипноз в похудении

Похудеть с помощью сеансов гипноза возможно. Здесь можно говорить и о самовнушении и прочем психологическом воздействии на сознание человека, но худеющий действительно снижает вес. Как это работает? Гипноз стал известен еще в древние времена, когда в период военных действий от умного и грамотного на тот момент человека пытались выведать необходимую информацию для дальнейших стратегических действий.

В советское же время в России стали практиковать гипноз для похудения, поскольку русские женщины стали стремительно набирать вес в связи с перебоями продуктов и вынужденной необходимостью употреблять вредную калорийную, но доступную пищу. Открывались многочисленные центры, проводились сеансы кодировки, но в дальнейшем женщинам советовали просто правильно питаться и совмещать продукты. Сегодня же гипноз для похудения – это сеанс кодировки психосуггестивного программирования.

Это интересно: Ученые постановили, что люди набирают вес в связи с эмоциональным перенапряжением – тревога, стресс, депрессия и прочие проявления психологического состояния приводят к тому, что человек начинает переедать. Может случиться и обратное – от голода организм начинает сам вырабатывать жировые клетки и копить их. В связи с этим фактом и существует выражение «пухнуть с голоду».

Метод предполагает воздействие на отделы мозга человека, отвечающие за пищевой центр. В результате после гипноза человек просто начинает меньше есть, воспринимая пищу не как удовольствие, а получение необходимой для жизнедеятельности энергии.

Методы гипноза в похудении

Методы гипноза в снижении веса представляются списком:

  • Для начала можно просто представлять свою фигуру после похудения. Здесь можно применить любимый наряд, который не подходит теперь по размеру – представляйте себя в нем постоянно.
  • Можно перестать зацикливаться на настоящем весе, а следовать вперед для достижения целей. К примеру, специалисты советуют давать себе установку: похудею – приобрету новое платье. Мысленно во время сеансов гипноза следует погружаться в представления себя стройной в новом платье. Мы уже рассказывали о подобных методиках в статье мотивация для похудения.
  • Гипноз может примениться и в отношении расслабленности – как уже было сказано выше, причина набора веса скрывается в стрессовых ситуациях. Если человек будет эмоционально спокоен, он избавиться от привычного переедания.

Из представленного выше становится понятным, что самогипноз – это определенное внушение и представление дальнейшей лучшей жизни, лучшей фигуры. Подобная методика работает всегда, поскольку ярко представленные мысли запоминает мозг, а, следовательно, он потенциально делает все, чтобы человек пришел к намеченной цели. Мысли материализуются.

Мифы и исследования

Прежде чем разбирать вопрос, как загипнотизировать себя на похудение, следует разобрать имеющиеся мифы относительно гипнотического сеанса и транса в целом. Для начала следует обратиться к мифам гипноза, среди которых выделяют:

  • отсутствие контроля над собственным телом – это неправда, поскольку предварительно с человеком проводят инструктаж о правильном настрое на гипноз;
  • потеря сознания во время сеанса – это неправда, потому как гипноз – это не транс, а лишь расслабленное состояние, при котором человек понимает все происходящее вокруг;
  • опасность так и остаться в гипнотическом состоянии – по факту второго мифа можно опровергнуть третий.

Исследования ученых показали и доказали, что люди, которые обратились к гипнотическим сеансам для снижения веса, успешно его сбрасывали в течение всех занятий, а также на протяжении двух лет после курса. Для некоторых людей этот метод стал последней надеждой в представленном вопросе, поэтому остерегаться сеансов не следует. Во время исследования люди смогли за месяц снизить вес в среднем на 8 кг, при этом на них воздействовали только гипнозом. Различные диеты и занятия спортом не использовались.

Рекомендуем прочитать статью про заговоры на похудение.

Гипноз у профессионала

Если вы решили сбросить вес при помощи квалифицированной помощи, значит, следует обратиться к гипнотизеру – специалисту, занимающийся гипнозом и воздействием на сознание людей. Гипноз обязательно проводится только натощак – это нормальное состояние для мозга в дальнейшем, во время которого его и можно запрограммировать.

Гипнотический сеанс может длиться до 2 часов:

  • Вначале с пациентом, который сбрасывает вес, специалист просто разговаривает – выясняет какую пищу предпочитает худеющий, сколько съедает за день, зачем хочет похудеть.
  • В дальнейшем гипнотизером объясняется представленная методика похудения – объясняется метод воздействия на мозг, каковы будут результаты, представляются результаты с прошлых сеансов.
  • После того, как доверие пациента в отношении специалиста будет достигнуто, начинается сам гипноз. Гипнотизер вводит пациента в состояние покоя и расслабленности и объясняет ему, насколько вредна калорийная и жирная пища, и как полезна растительная для похудения. Целью сеанса выступает донесение до сознания пациента пользы в правильном питании.
  • Завершается сеанс лекциями о правильном питании.

На этом все занятие заканчивается. Кодировка на похудение нередко проводится в несколько этапов, во время которых все перечисленные действия повторяются. Пациент сам может обратиться для повторного прохождения гипнотического сеанса, если считает, что программирование сходит и не дает тех положительных первоначальных результатов – вес не снижается более.

Самогипноз

Разумеется, в малых городах найти квалифицированного специалиста для снижения веса практически невозможно. Тогда на помощь приходит самовнушение и самогипноз для похудения, к которым можно прибегнуть в любое удобное время. Здесь могут помочь специальные курсы аутотренинга, которые предлагаются в специализированных магазинах в записи, чтобы их можно было слушать во время сна. Правильный и комплексный подход дает положительные результаты в снижении веса.

Другой же вариант похудения – это заняться самогипнозом, что проводится в полной тишине в течение 20-30 минут. Важно включить мелодию, предназначенную для медитации, принять положение лежа, полностью расслабиться и приступить к самогипнозу. Самогипноз представляется в виде произнесенных несколько раз правильно построенных фраз. К примеру, здесь можно дать себе установку на легкость уже используемой диеты или интенсивных и сложных физических нагрузок. Ежедневное самовнушение перед сном поможет избавиться от лишнего веса с лучшей интенсивностью и эмоциональным позитивом. Гипноз или самогипноз может использоваться повсеместно – важно лишь настроить себя на соответствующий лад. Если вы не будете в полной мере доверять методике, вы не получите заветного снижения веса. Во время гипноза следует привести мысли в истину для мозговых центров, а это возможно лишь при полной уверенности в эффективности методики.

Читать еще:  Трифала гуггул для похудения кто принимал

Отзывы

Лидия, 30 лет: Наверное, каждая девушка стремится к идеальной фигуре. Но не всем удается ее получить. Особенно страшно становится, когда узнаешь, к чему приводит ожирение. Я не могу заставить себя сесть на диету и отказаться от сладкого. Из-за работы мне не удается посвятить достаточно времени для физических упражнений. Поэтому я пошла к гипнологу. После первого специалист выяснил истинные причины того, почему я набирала вес. В последующие сеансы гипнолог решил мои проблемы. Благодаря этому я достаточно быстро похудела.

Вероника, 35 лет: Я долгое время боялась воспользоваться гипнозом для похудения. Не доверяю современным специалистам. К гипнологу пошла только тогда, когда ситуация стала критической: ни одна из диет не помогала мне, а вес быстрыми темпами увеличивался. Примерно 6 месяцев назад я прошла 5 сеансов гипноза. В итоге масса тела начала постепенно уменьшаться. Эффект был не такой заметный, как я ожидала, однако результатом осталась довольна. После нескольких сеансов у меня пропала тяга к сладкому.

Антонина, 22 года: У меня недавно родился ребенок, и я большую часть времени посвящаю ему. Отсюда постоянные перекусы, неподвижный образ жизни. В результате стала замечать, как начала стремительно набирать вес. Походы в спортивные залы или сидение на диете не для меня. На первые нет свободного времени, а второе может плохо сказаться на ребенке. Да и результат нужен был быстрый. В итоге я посетила несколько сеансов гипноза, после которых мне стало легче ограничивать себя в еде, и вес постепенно нормализовался.

Гипноз для похудения – как это работает?

Использовать гипноз для похудения – это до того приятная идея, что многие в нее не верят. Правда ли, что худеть можно без диет и занятий спортом? Как работает методика гипноза для похудения?

Идея использовать гипноз для похудения звучит настолько приятно, что многие в нее верят. Неужели действительно можно использовать силу гипноза для избавления от лишнего веса? Права ли, что гипноз поможет похудеть без диет и занятий спортом? Узнай, как работает гипноз для похудения, отзывы специалистов про данную методику.

Введение человека в бессознательное состояние используется для избавления от фобий, изменения отношения к алкоголю, табаку и наркотикам. В состоянии гипноза концентрация внимания повышается до предельного уровня, помехи из сознания отключаются, поэтому наблюдается повышенная реакция на внушения. На практике это выглядит так – человек входит в транс и получает от гипнотизера установку, к примеру, отказаться от алкоголя, почувствовать себя более счастливым и мотивированным или перестать есть вредную еду.

Результаты от гипнотического воздействия многократно изучались учеными. А одном из исследований участие принимали 286 курильщиков, их разделили на две группы. Эксперимент длился полгода, одна группа подвергалась воздействию гипноза, к концу исследования курить бросили 26% участников. Курильщики из второй группы посещали консультации, где им рассказывали о вреде курения, по итогам от пагубной привычки отказались 18%, то есть значительно меньше.

Если гипноз помогает избавиться от вредных привычек, то он будет полезен и для похудения, зачастую лишние килограммы появляются именно на почве привычек и образа жизни. Исследования разных методик, в том числе и популярного аудио-гипноза для похудения, показали, что они усиливают действие когнитивно-поведенческого лечения, увеличивают количество сброшенного веса до двух раз. Большинство методик для похудения оказывают временное воздействие, эффект от курса гипноза продолжается до двух лет.

Однако, нельзя полагаться на гипноз, как на самостоятельное средство для похудения, результаты всех исследований основаны на сочетании гипнотерапии со здоровым образом жизни и полезным питанием с отказом от обработанных продуктов и добавочного сахара. Некоторые люди отличаются невосприимчивостью к гипнозу, для них эффект от сеансов может проявиться только в качестве плацебо.

Одним из ведущих специалистов в области гипноза в нашей стране является Андрей Ракицкий, гипноз для похудения – одна из сфер его деятельности. У его курсов в очном формате и онлайн тысячи поклонников, помимо гипноза для похудения Ракитский предлагает сеансы для преодоления неврозов и депрессий, коррекции личностных проблем, сексуальных расстройств. Ознакомиться с концепцией доктора Ракицкого можно на его YouTube канале Doctoronline.

Еще один известный практикующий гипнолог — Елена Вальяк, гипноз для похудения – важнейшее направление сеансов. Прибегая к помощи этого специалиста, пациенты получают не только курса гипноза для похудения, Елена охотно общается с посетителями ее ресурсов, отвечает на вопросы, оказывает помощь в выборе курса, разъясняет разницу между воздействием разных методик гипноза. Помимо гипноза для похудения Вальяк предлагает курсы для саморазвития, релаксации, преодоления эмоциональной зависимости, бессонницы, тревоги и паники.

Попробовать гипноз для похудения может каждый, кто не имеет противопоказаний. К строгим противопоказаниям гипноза относят психические и интеллектуальные расстройства, судорожные припадки, астму, сердечно-сосудистые заболевания. При наличии этих заболеваний людям нельзя подвергать себя гипнозу даже вне стадии обострения. Временные противопоказания включают в себя переломы и прочие увечья, состояние опьянений, прием транквилизаторов, любых седативных препаратов, нейролептиков.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector