Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Sam smith до похудения

Уилл Смит планирует устроить шоу из процесса похудения

Американский актер на днях произвел впечатление на публику, показав, как изменилось его тело после карантина. Уилл стал героем русскоязычных мемов. Он хочет превратить происходящее в рейтинговое шоу.

Уилл Смит был любимчиком зрителей сразу на нескольких континентах. Обсуждая его, пользователи сети всегда отмечали прекрасную фигуру и харизму актера.

Никто не мог предположить, что за время карантина артист внезапно изменится. Насколько он изменился, Уилл показала в своем Инстаграме. Смит опубликовал фотографию, на которой был запечатлен в платках и кофте. Актер рассказал: ему стыдно признаваться, но он на самом деле выглядит так.

На просторах русскоязычного Инстаграма артиста полюбили еще сильнее. Он стал героем мемов. Одни писали, что после майских праздников будут выглядеть также, другие сравнивали звезду с нашими мужчинами, тем более что антураж на фотографии был подходящий.

Впрочем, говоря о стыде, Смит немного слукавил. Еще через несколько дней он опубликовал живое фото, на котором еще раз продемонстрировал новые формы. А уже сегодня стало известно – актер станет героем нового шоу на YouTube.

Уилл возьмется за свою фигуру вместе с командой профессионалов и начнет приводить тело в порядок вместе с ними. С учетом масштаба популярности актера, поклонники не сомневаются, что шоу окажется рейтинговым.

Скептики уверены, что Уилл поправился не просто так, а специально для проекта. На такие мысли их навел опыт других западных артистов. Многие из них ради ролей набирали десятки килограммов. Не исключено, что Смит, преданный своему делу, поступил точно так же.

Краткая информация об Уилле Смит

А вам нравится новая фигура актера? 1

Полина Гагарина и Дмитрий Исхаков

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

  • Партнерам
    • Рекламодателям
    • Контакты
    • Редакция
    • Блог редакции
    • Пользовательское соглашение
    • Политика конфиденциальности
    • Условия использования материалов
  • Конкурсы
    • Блиц
    • Фото
    • Литконкурс
  • Для тебя
    • О тебе
    • Мода
    • Красота
    • Здоровье
    • Любовь
    • Дом
    • Дети
    • Бомонд
    • Новости
    • Клуб
    • Тесты
    • Консультации
    • Гороскопы
    • Форум
    • Открытки
    • Сонник
    • Два мнения
  • Рекламодателям
  • Контакты
  • Редакция
  • Блог редакции
  • Пользовательское соглашение
  • Политика конфиденциальности
  • Условия использования материалов
  • Блиц
  • Фото
  • Литконкурс
  • О тебе
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Любовь
  • Дом
  • Дети
  • Бомонд
  • Новости
  • Клуб
  • Тесты
  • Консультации
  • Гороскопы
  • Форум
  • Открытки
  • Сонник
  • Два мнения

Все права на материалы, размещенные в женском интернет-журнале «Клео.ру», защищены законодательством об авторском праве и смежных правах. Материалы женского портала не могут быть использованы без активной ссылки на источник «Клео.ру». За содержание рекламных материалов на женском сайте редакция ответственности не несет. Пользователь сайта kleo.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству. Пользователь сайта kleo.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта kleo.ru.

Сетевое издание «KLEO.RU» (Клео.РУ) Регистрационный номер серии № ФС 77-74583, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 14 декабря 2018 года. 18+

Учредитель: Исмагилов Евгений Рамильевич Главный редактор: Исмагилов Евгений Рамильевич

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): [email protected], +79677638370

Адрес редакции: г.Самара, ул пер.Тургенева дом 7 квартира 74.

Кевин Смит сбросил вес после инфаркта и превзошёл ожидания врачей. Режиссёра теперь не узнать

Американский режиссёр Кевин Смит показал, как сильно он похудел после перенесённого в феврале сердечного приступа. Врачи просили его сбросить вес, чтобы избежать новых проблем с сердцем. И создатель Джея и Молчаливого Боба постарался даже сильнее, чем от него ожидали. Он уже стал стройнее, чем его когда-либо видели фанаты, и не собирается на этом останавливаться.

Кевин Смит, известный по фильмам «Клерки», «В погоне за Эми», «Догма» и множеству других, попал в больницу из-за сердечного приступа 25 февраля. Он выступал с комедийным шоу в Калифорнии, но в перерыве почувствовал себя плохо и понял, что нуждается в помощи врачей. Несмотря на острую форму инфаркта, его спасли, хотя режиссёр был так близок к смерти, что начал подводить итоги того, как прожил свою жизнь. После этого он пришёл к выводу, что пора что-то менять.

Кевин Смит в больнице после инфаркта

Спустя полгода после приступа, 26 августа, Смит рассказал о трансформации, через которую он прошёл. Режиссёр, которого фанаты привыкли видеть в образе обаятельного толстяка, сбросил вес, причём даже более успешно, чем рассчитывали врачи. Об этом он рассказал у себя в твиттере и инстаграме.

Читать еще:  Redusone nisarga herbs для похудения

Вчера было шесть месяцев с тех пор, как у меня случился сердечный приступ. Доктор сказал, что мне нужно сбросить 22 килограмма. Но у меня проблемы с тем, чтобы делать, что просят. Так что я вместо этого сбросил 23.

Вот как Кевин Смит выглядел до инфаркта. Он то набирал, то сбрасывал вес, но в целом всё время оставался не в форме.

Зато на свежих фотографиях он выглядит как совершенно другой человек. Старая одежда мешковато висит на нём, и тем ироничнее смотрится логотип Бэтмена на футболке, переделанный в надпись «толстяк» с лицом Смита посередине.

Шесть месяцев назад я был в больнице и восстанавливался после инфаркта, случившегося накануне. Через неделю я пришёл к своему доктору, и она сказала мне: «Лучшее, что ты сейчас можешь сделать, это сбросить 22 килограмма». Спустя полгода я могу доложить о том, как последовал её рекомендациям. Я начал со 116 килограмм, а теперь вешу 93. Это мой самый лёгкий вес со времён, когда я учился в старших классах!

Смит добавил, что не собирается на этом останавливаться и будет продолжать работать над собой. Он хочет достичь веса тела, который врачи считают подходящим при его росте. А для этого нужно сбросить ещё пять килограмм — не так много, если сравнивать с тем, что ему уже удалось.

Я надеюсь, что постепенно смогу избавиться ещё от пяти килограмм и снизить вес до своих оптимальных 88! Ну а пока я в восторге от того, что достиг нынешней отметки!

При этом, по словам режиссёра, у него не было какой-то чётко продуманной диеты: после попадания в больницу он стал веганом и питался растительной пищей, перенимая привычки своей дочери Харли Квинн Смит (да, он назвал её в честь героини комиксов DC). Ну а поклонники Смита гордятся его достижением. Его пост о похудении набрал в инстаграме уже 136 тысяч лайков, а в комментариях ему пишут много слов поддержки.

Американский энтомолог Эндрю Граф тоже следит за своим весом, но вряд ли захочет сбрасывать его тем же способом, что и Смит. Дело в том, что Эндрю сам когда-то был веганом, но похудеть на 51 килограмм смог только после того, как начал питаться исключительно сырым мясом. Однако иногда у людей очень сильно различаются особенности организма, поэтому такие эксперименты с питанием могут подойти не всем.

Истории о невероятном похудении после серьёзной угрозы для жизни происходят не только со знаменитостями. Medialeaks рассказывал об американке Доминик Монтгомери, которая чуть не утонула, купаясь в море, и после этого так изменила свой образ жизни, что похудела на 60 килограмм.

Как Кевин Смит похудел на 23 кг, и как это можно повторить?

Культовый актёр и режиссёр Кевин Смит похудел на 23 килограмма за полгода после того, как попал в больницу с сердечным приступом.

Кевин Смит — тот самый Боб из «Джея и молчаливого Боба», режиссёр фильмов «Догма», «Клерки» и «В погоне за Эми». Зрителям он запомнился добродушным молчаливым толстяком, который носит белую бейсболку козырьком назад, обожает комиксы и всегда молчит, в отличие от своего не в меру болтливого напарника Джея (роль исполняет Джейсон Мьюз).

Так вот, этот толстяк похудел на 51 фунт, или на 23 кг всего за полгода. Начальный вес — 116 кг, итоговый вес — 93 кг. При этом его изначальный вес был ещё выше, но первые килограммы он сбрасывал под контролем врачей, но не смог закрепить результат. Как говорит сам Смит, ещё 10 кг, и я буду весить столько, сколько весил в школе. Как это у него получилось?

Просто сравните фото до и после:

Было бы счастье, да несчастье помогло. В начале весны 2018 года Смит попал в больницу с сердечным приступом, но сумел выкарабкаться. Тогда его лечащий врач заметил: «Лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья — это сбросить 50 фунтов». Это стало последней каплей для Смита.

Для справки — в 1 фунте примерно 450 граммов.

И Кевин Смит начал худеть. Вот что он на днях написал в своём инстаграме:

Публикация от Kevin Smith (@thatkevinsmith) 26 Авг 2018 в 12:56 PDT

Сейчас расшифруем эту стену текста.

  1. Благодаря чему Кевин Смит похудел?
  2. Система Weight Watchers — «Следящие за весом»
  3. Книга Пенна Джилетта «Presto!» и картофельная диета
  4. Овощи
Читать еще:  Адыгейский сыр польза при похудении

Благодаря чему Кевин Смит похудел?

Разумеется, у Смита была сильнейшая мотивация. Оказавшись на пороге смерти, он испугался, что такое может ещё раз повториться, и занялся своим здоровьем. Но какие практические инструменты ему помогли в этом? Он их описывает в посте, приведённом выше:

Система Weight Watchers — «Следящие за весом»

Возможно, вы не слышали о «Следящих», но в США это целая индустрия похудения (статья в англоязычной Википедии). Создатели системы предлагают похудеть, ограничивая себя в калориях, при этом следя за качеством употребляемых продуктов. Чтобы не было скучно, вместо калорий «Следящие» начисляют баллы за те или иные продукты, а задача худеющего — не превышать дневной лимит баллов. В целом диета «Следящих» похожа на некогда популярную на территории нашей страны «Кремлёвскую диету».

В России официального сайта «Следящих за весом» нет, вот их американский сайт.

Не обязательно проникаться философией «Следящих», чтобы худеть за счёт ограничения калорий. Это наиболее прямой и естественный способб похудения: если получаешь калорий меньше, чем отдаёшь, то ты худеешь. Если наоборот — набираешь вес.

Для начала рассчитайте свою рекомендуемую суточную норму калорий — РСК. Вот статья, в которой объясняется, что и как считать, плюс есть онлайн-калькулятор.

Учёт калорий удобно вести в фитнес-трекерах, таких как MyFitnessPal или FatSecret. Оба сервиса имеют версии на русском языке, а про работу в FatSecret вы можете прочитать в моём подробном гайде.

Книга Пенна Джилетта «Presto!» и картофельная диета

Пенн Джилетт — американский фокусник, комедийный актёр и музыкант, известный в США скептик и «разрушитель мифов». В 2016 году он выпустил книгу «Presto! How I Made Over 100 Pounds Disappear and Other Magical Tales», название переводится примерно как «Ловкость рук! Как я заставил исчезнуть более 45 кг и другие волшебные трюки» («presto» — ловкость рук, из слова «престидижитация» от французского presto — быстрые и digitus — палец).

В ней он рассказал, как преодолел собственное недоверие к диетам и другим способом похудения, и описал свой путь, который в итоге привёл к потере почти полуцентнера собственного веса.

Страница книги на Amazon. На русском книга не издавалась.

Эффективный способ похудения, о котором Пенн Джилетт рассказывает в «Presto» — это potato diet, картофельная диета, которая относится к монодиетам. Кевин Смит в своём посте также благодарит Рэя Крониса, создателя этой диеты.

В сети на русском конкретно диету Рэя среди миллионов обычных для глянцевых журналов «картофельных диет» я не встречал, но вот как, к примеру, описывает свой опыт картофельной диеты блогер Эбби Бин.

Овощи

Кевин Смит похудел также благодаря примеру своей дочери Харли Квин Смит (да, да, он назвал её в честь героини комикса про Бэтмена). Харли — убеждённая вегетарианка и фанатка овощей, и, как пишет Смит, «я просто повторял за ней». Он полюбил овощи, хотя всю жизнь их ненавидел.

Об основах правильного здорового питания вы можете прочитать в статье «Как нужно питаться, чтобы похудеть и быть здоровым».

Также советую прочитать книги «Китайское исследование на практике» и «Голубые зоны» для мощной мотивации к здоровому питанию на основе растительной диеты.

Кевин Смит похудел, это заняло у него много времени, но результат налицо. Если у вас есть проблемы с лишним весом, то не затягивайте с похудением до больничной койки, как это вышло у Смита. Будьте здоровы!

Фотографии взяты из инстаграма Кевина Смита, заглавное фото — из фильма «Джей и Молчаливый Боб наносят ответный удар».

Дорогая эстрада на фестивале в Монтре

На берегу Женевского озера начался 49-й Montreux Jazz Festival. Первым громким событием стал совместный концерт Тони Беннетта и Леди Гаги. Однако, если говорить о дорогой эстраде, БОРИСА БАРАБАНОВА больше порадовало выступление лауреата Grammy 2015 года Сэма Смита.

Гастролировать в поддержку альбома «Cheek To Cheek» (2014) Леди Гага и Тони Беннетт начали сразу после его выхода. Однако полноценным туром это не назовешь: все-таки Тони Беннетту 88 лет и эти концерты — скорее события, которые неизменно привлекают огромное внимание и создают светские вибрации. Еще бы: певица-хамелеон с амбициями Майкла Джексона и крунер, который, кажется, не комплексует по поводу статуса вечно второго, потому что второй он — после Синатры. Собственно, это все, что о Тони Беннетте знает большинство слушателей моложе 60, может быть, за исключением хита — визитной карточки «I Left My Heart In San Francisco».

Леди Гага и Тони Беннетт по несколько раз сыграли свой джазовый альбом в Royal Albert Hall (Лондон) и в Radio City Music Hall (Нью-Йорк), но по их работе на сцене Auditorium Stravinski в Монтре было ясно, что это не те люди, которые много репетируют. Здесь история такая: господин Беннетт — сам часть этой музыки, она у него в генетическом коде. А Леди Гага, кажется, способна исполнить вообще любую песню, которая когда-либо была в чартах, причем с любого места. И вот они взяли этот формат — American Songbook. К Коулу Портеру, Дюку Эллингтону, Ирвингу Берлину и Джерому Керну добавили Мишеля Леграна и Эдит Пиаф. И поехали развлекать мир.

Читать еще:  2 ложки овсянки для похудения

Это был редкий случай, когда Леди Гага вышла на сцену вовремя. Все же авторитет Монтре давит. Аккомпанировал дуэту оркестр Тони Беннетта, поэтому с музыкальным тылом все было в порядке. Дуэтные номера чередовались с сольными блоками. Леди Гага не упустила случая напомнить, что вообще-то все информационные поводы аккумулирует именно она. Платья меняла каждые две песни, причем они становились все откровеннее, насколько это вообще возможно по правилам игры в джазовый концерт. До наряда из кусков мяса дело не дошло, но, когда она, например, решила игриво задрать полу и показать коллеге татуировку на бедре, задирать было особо нечего. Вообще, это только поначалу Леди Гага пыталась показать, кто в доме хозяин. По ходу концерта она явно попала под обаяние могучего старика и уже всячески изображала флирт.

Выступление Сэма Смита проходило на следующий день на второй по величине площадке Montreux Jazz Festival — Jazz Lab. Сэм Смит — трогательный английский юноша 23 лет от роду. Представьте себе гибрид Энтони Хегарти и Джорджа Майкла, выступающий в группе Earth, Wind And Fire. Поверьте, ни одно из сравнений не является преувеличением. Сэм Смит похудел и уже не выглядит тем увальнем, которым он предстал перед зрителями последней церемонии Grammy, когда получил целых четыре награды. А еще три месяца назад он перенес операцию на голосовых связках, и вот в это было поверить невозможно. Потому что перед публикой в Монтре Сэм Смит предстал в ранге одного из самых сильных и гибких белых поп-вокалистов.

Когда два года назад появилась песенка продюсера Naughty Boy «La La La» , мало кто запомнил имя парня, записавшего вокальную партию. Но это был как раз тот характерный для нашего времени случай, когда новая поп-звезда заходит на сцену через диджейскую дверь. Чуть раньше была еще песенка «Latch», записанная с хаус-дуэтом Disclosure. После «La La La» Сэм Смит стал постепенно продвигать собственный материал. Сингл «Money On My Mind», как сообщил Сэм Смит на концерте в Монтре, единственная песня не о любви на его дебютном альбоме. Стоит добавить: наиболее конформистская по отношению к массовой поп-музыке и наименее интересная в музыкальном плане.

Весь материал дебютного альбома «In The Lonely Hour», а также танцевальные синглы Сэм Смит переработал для своей концертной группы. Она разделена на черную и белую фракции и отлично справляется как с фанком, так и с томной британской романтикой. Группа начинает с черных ритмов, и кажется, что вся задача певца в том, чтобы показать, что он легко взаимодействует с темнокожими музыкантами. Но ритм и палитра меняются много раз. Сэм Смит поет в сопровождении клавишных и виолончели, потом примыкает к трио бэк-вокалистов, чтобы изобразить госпел вообще без аккомпанемента, а «La La La» вдруг превращает в роковый номер. Гитарист Бен Томас и басист Брендан Грив вливают в аранжировки то инструментальное измерение, которое позволяет Смиту выйти за рамки фанковой вечеринки «на районе» и продемонстрировать широкий аренный саунд.

Сэм Смит в хорошем смысле восьмидесятник. Он искренне верит в то, что поп — это высокое искусство. Вся музыка, за которую его полюбили, придумана в XX веке. В лучшие моменты он уже сегодня достигает вершин Джорджа Майкла и The Eurythmics и оправдывает все восторженные оценки. Это произошло с ним за два года, и когда он берет верхнюю ноту в «I`m Not The Only One», хочется попросить его не напрягаться так больше, потому что его должно хватить нам надолго. А без этой ноты мы проживем. Вон какой девичий цветник у него в танцпартере на каждом шоу. Он им нужен, несмотря на то что на девушек и внимания-то не обращает.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector