Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Raspberry ketone малиновый кетон для похудения

Кетон малины — панацея от ожирения или рекламная «пустышка»?

Кетон малины – натуральный компонент, который содержится в малине красного цвета в концентрации до 4 мг на кг. Вещество в чистом виде выглядит как пушистые кристаллы белого цвета. Отвечает за яркий малиновый вкус ягод и сладкий запах. На основе соединения делают препараты для борьбы с лишним весом, опираясь на жиросжигающие свойства. В похудении с помощью кетона рекламщики увереннее, чем диетологи.

История популярности

Кетон малины применяют с 60-х годов 20 века для придания ягодного вкуса мороженому, конфетам, крему. Вещество получило популярность как чудо-средство для похудения благодаря звезде телешоу о здоровье Мехмет Оз. Он заявил о необыкновенных жиросжигающих свойствах малинового кетона.

В чем польза кетона малины для худеющих

Малиновый кетон – фенольное соединение, сходное по химическим показателям с зингероном, капсаицном, синефрином. Синефрин обнаружили в апельсиновой кожуре – выводит лишнюю жидкость из организма, уменьшает жировые отложения за счет ускорения метаболизма, нормализует аппетит, повышает расход энергии. Зингерон получают из имбиря для борьбы с ожирением, капсаицин присутствует в перце чили. Вещества повышают выработку гормонов норэпинефрина и эпинефрина, отвечающих за расходование жира, предотвращают разрушение. Стимулируют непрерывную работу альфа-рецепторов жировых клеток – организм не накапливает липиды, а перерабатывает в энергию.

Опыты на мышах — не показатель

В Японии пищевые добавки с кетоном тестировали на мышах (2005 год). У животных повышалась температура тела и устойчивость к инсулину, ускорялся обмен веществ, снижался уровень холестерина. Жировые отложения под кожей и в печени таяли при высококалорийной диете, без дополнительной физической нагрузки. Похудение грызунов производители БАД расценили как руководство к действию. На прилавках появились таблетки для борьбы с лишним весом на основе малинового кетона. Дозировку разрабатывали, основываясь на результатах опытов над крысами и мышами.

Кетон малины как жиросжигатель продавался до клинических испытаний на людях. Безопасность признали априори, так как вещество используют для ароматизации сладостей. Обмен веществ грызунов не похож на человеческий – соединение не снижает вес у людей без правильного питания и занятий спортом.

Малиновое средство от старения

Попытка продвижения добавок с кетоном как средства омоложения организма за счет антиоксидантных свойств провалилась. Ощутимое замедление старения отсутствует. Поедание свежих овощей и фруктов дает эффект в этом направлении.

Добавки с кетоном продолжают позиционировать как жиросжигатель, но с пометкой, что результат заметен при дополнительных физических упражнениях и соблюдении диеты.

Организм получает кетон из малины, яблок, персиков, клюквы, винограда.

Вред кетона

Потенциальная опасность для здоровья – высвобождение норадреналина. Повышается давление крови в артериях и температура, учащается биение сердечной мышцы. Проблемы с сердцем и давлением, диабет, астма бронхиальная, онкологические заболевания – противопоказания для употребления кетона.

Жиросжигающий эффект кетона малины – рекламная «фишка» производителей средств для похудения. Поступление этого вещества в организм из натуральных продуктов полезно (антиоксидант), но лишние килограммы не убирает. Действенные средства в этом направлении — физические нагрузки и сбалансированное питание.

Raspberry Ketone — малиновый кетон для похудения

Raspberry Ketone – современная биоактивная добавка, которая предназначена для быстрого снижения веса. Помогает ускорить липидный обмен и снизить аппетит.

Малиновый кетон выпускается в виде растворимого порошка или капсул. В основе ароматическое соединение, получаемое из малины. Натуральный состав делает препарат безвредным для организма.

Но, учтите, что есть оригинальный сайт производителя — здесь, а есть подделки — копии оригинального сайта. Наиболее агрессивно рекламируют подделки, поэтому учтите это при покупке.

Возможно, хорошего человека и должно быть много, но от этого изображение в зеркале не начинает нравиться больше. И уж тем более полной даме трудно поверить в то, что счастье не зависит от стройности фигуры. Ведь все мужское внимание, хорошие «не пыльные» рабочие места и шикарные наряды от дизайнеров достаются именно тем женщинам, у которых осиная талия и стройные бедра. А если любимый человек начинает бросать заинтересованные взгляды по сторонам, потому что после родов появилось несколько лишних килограмм и обвислый живот, тут не философствовать нужно, а принимать срочные меры. Залогом быстрого похудения является:

  • Минимальное поступление калорий.
  • Максимальная их трата.

Если первое надежно обеспечивается замком на холодильнике, то второе зависит от ряда факторов: подвижной и активной жизни, физических упражнений, скорости обменных процессов. Не секрет, что некоторые женщины едят много, а при этом сохраняют стройную фигуру. Вот это и есть феномен быстрого обмена веществ. Чтобы достичь такого совершенства можно слегка помочь организму, используя натуральные и безвредные для организма препараты. Об одном из них пойдет речь.

Raspberry Ketone малиновый жиросжигатель: что это и как действует?

Для похудения на сегодняшний день и в интернете, и на полках аптек предлагается большое количество средств. Выбирая из них, следует отдавать предпочтение натуральным продуктам, которые черпают свою силу из природных возможностей своих компонентов. Именно таким препаратом является Raspberry Ketone или в переводе Малиновый Кетон. Что это такое? Кетон это вещество, которое содержится в настоящих ягодах малины, ее ароматическое соединение, придающее запах. В процессе последних исследований оказалось, что кетон может положительно воздействовать на массу тела, так как влияет на несколько стратегических процессов, связанных с похудением. Как только такое действие было открыто и доказано, малиновый кетон стал использоваться в изготовлении препаратов для похудения. Но конечно его наибольшее действие можно наблюдать в чистом виде, в котором вещество входит в состав Raspberry Ketone.

Почему же все, кто любит и употребляет малину не худеют? Все дело в том, что в килограмме свежих ягод кетона содержится всего несколько миллиграмм и съедать ежедневно необходимую дозу просто невозможно. Именно поэтому появился концентрированный препарат, который содержит нужное вещество в оптимальном количестве. В его выпуске ученые использовали новый принцип – сделали лекарственное средство, базируясь на действии природного вещества. Это позволило добиться прекрасных результатов совершенно без вреда для здоровья.

  • Улучшить работу кишечника и выведение шлаков и токсинов.
  • Снизить аппетит и позволить насыщаться меньшими количествами пищи.
  • Активно сжигать жир и уменьшать объемы жировой прослойки.

Выпускается Raspberry Ketone в виде порошка или в капсулах. Для употребления порошок разводят в воде, получая вкусный малиновый коктейль. Именно он и способствует похудению. Медики рекомендуют употреблять его не только как самостоятельный напиток, но и как часть комплексного лечения ожирения, сочетая его с физическими упражнениями и диетой. В этом случае можно получить отличные результаты за более короткие сроки.

Ценовой фактор

Сколько же стоит натуральное удовольствие? На самом деле цена за малиновый кетон не маленькая. Один килограмм состава, полученного из малины, может достигать пары десятков тысяч долларов. Если кетон добывают в лаборатории, то стоимость немного дешевле. Обычно его покупают в небольших количествах для ароматизации кондитерских изделий или косметики, но для похудения количество должно быть больше и изготовители Raspberry Ketone учли это и стараются предоставить препарат хоть и не по очень маленькой, но все же доступной цене. Один флакон в России стоит порядка тысячи рублей.

Принцип действия и основные свойства

Малиновый кетон оказывает сразу несколько действий. Во-первых, его фенольные соединения участвуют в ускорении синтеза белка, благодаря чему наблюдается рост мышечной ткани. Все это приводит к тому, что калории тратятся с удвоенной силой, вначале на построение белковых молекул, а затем на более эффективное сжигание жира в мышечной ткани, получаемой из них. В процессе жиросжигания появляется много энергии, которую организм должен потратить. Кетон направляет ее на повышение двигательной активности, что еще больше ускоряет расщепление жиров. Raspberry Ketone подавляет аппетит и не дает поступать в организм большому количеству калорий. Но самое главное действие вещества, полученного из малины – ускорение липидного обмена, вызывающее активное уничтожение жировых клеток.

  • Нормализует обменные процессы.
  • Ускоряет липидный обмен в организме.
  • Не дает усваиваться жирам из пищи.
  • Сжигает жиры, превращая их в энергию.
  • Повышает двигательную активность.
  • Уменьшает потребность в еде.
  • Препятствует новым жировым отложениям.
Читать еще:  Pureprotein whey для похудения

Коктейль приятный на вкус. Его легко пить и при этом не возникает мысли, что принимаешь лекарство. Он не причиняет вреда пищеварительной системе. Наоборот, параллельно с похудением, приносит дополнительную пользу.

  • Улучшает пищеварение.
  • Поднимает иммунитет.
  • Снижает уровень сахара.
  • Наполняет тело необходимыми микроэлементами.

В процессе использования кетона увеличивается выработка норадреналина. Именно этот гормон отвечает за подавление аппетита. Также нельзя не отметить большое количество антиоксидантов, которое препарат поставляет в организм. Они препятствуют старению, улучшают состояние кожи и работу внутренних органов.

Кетон для похудения состав

В состав Raspberry Ketone входит собственно вытяжка из малины, содержащая кетон, а также дополнительные вещества, которые добавляют цвет и препятствуют слеживанию порошка. В составе капсул также есть диоксид кремния и желатин.

Отзывы пользователей: помогает ли БАД для похудения?

Пользователи положительно отзываются о жиросжигателе. Средство мало рекламируется в интернете и поэтому узнать о нем можно только на форумах, где женщины делятся впечатлениями от похудения с его помощью. И таких сообщений не мало.

«Рекламы Raspberry Ketone никогда раньше не видела. Узнала о нем от родственницы, когда гостила у них несколько недель. При мне ей удалось скинуть восемь килограмм за три недели. Приехала окрыленная, и сразу же заказала средство себе. Вот уже потеряла шесть кило за две недели. Надо почаще писать о нем на форумах, чтобы и другие могли его попробовать», — Вероника, 26 лет.

«Уже однажды приходилось пить курс кетона. Нравится то, что он настраивает обменные процессы, и после окончания курса долго не поправляешься. Но я не следила за собой и в итоге опять набрала. Теперь отношусь к фигуре более серьезно. Пью малиновый жиросжигатель снова, уже потеряла 7 килограмм, записалась в спортзал и сдаваться не собираюсь», — Оксана, 32 года.

«Долго не верила никаким средствам для похудения. И Raspberry Ketone купила не сразу, обдумывала три недели, сомневалась. Уже после как стала «таять» на глазах, ругала себя за нерешительность, ведь могла упустить свой шанс. Постройнела на девять килограмм за курс, хотя особо больше ничего не делала. Диету специально не держала. Но уменьшение аппетита произошло и без моего участия, так что ела мало», — Ольга, 36 лет.

Как принимать жиросжигатель из малины на 90 капсул: инструкция

Raspberry Ketone выпускается в упаковках по 70 г. Для полноценного курса необходимо четыре упаковки. Принцип приема следующий. Одну чайную ложку растворят в воде и выпивают за полчаса до еды. В течение дня необходимо два стакана коктейля. Лучше всего если это будет утренний и дневной прием, так как вечером будет трудно справиться с полученной энергией. Важно не использовать для растворения кипяток или горячую воду, иначе кетон свернется. Основой может быть чистая прохладная вода или охлажденный зеленый чай, что также благоприятно. Капсулы принимают по одной в день.

Если изначальный вес большой, то курс препарата может составить шесть упаковок. Для ускорения процесса необходимо посещать спортзал и добавлять кетон в протеиновый коктейль, что поможет восстановить организм и эффективно синтезировать белки. Можно использовать сразу две чайные ложки на стакан воды и пить состав один раз в день, особенно если вы придерживаетесь диеты.

Плюсом соединения является отсутствие привыкания и побочных эффектов, поэтому при длительном курсе никакого вреда для организма не будет.

Противопоказания

Производитель не называет никаких возможных противопоказаний к приему Raspberry Ketone. Однако следует учитывать, что тем людям у кого аллергия на малину или на какой-либо из вспомогательных компонентов, употреблять средство нельзя. Не дают коктейль и беременным женщинам, так как для них не полезно похудение или изменения в жировом обмене, к которым приводит аромавещество.

Купить жиросжигатель в аптеке или на официальном сайте

Заказывать лучше сразу целый курс Raspberry Ketone так, чтобы не прерываться в процессе приема. Приобрести на месте 4-6 пачек не всегда есть возможность, да и вместе с наценками реализаторов это накладно. Поэтому самый оптимальный вариант – заказать средство у его производителя на сайте здесь. Вы получите полный курс по оптимальной цене и будете уверенны в его качестве.

Малиновый кетон для похудения

Упаковка небольшая — всего 70 грамм и мне ее с натяжкой хватает на 12 дней. К составу у меня тоже есть некоторые претензии — присутствие красителей и разрыхлителей мне не нравится. Хотя, без них не было бы того приятного розового цвета.
В основном, вес уходит за счет того, что снижается аппетит. За месяц — 2-3 кг. В общей сложности я потеряла 7,8 кг почти за 3 месяца, но 2 недели назад я начала заниматься фитнесом и это тоже сказалось.

Кетон мне сразу понравился. Во-первых, его удобно пить, так как для этого нужно лишь разводить сухой порошок в воде. А во-вторых, он достаточно приятный на вкус, немного сладковат, по мне, как будто размешали небольшое количество малинового варенья с водой, уж очень вкус похож на морс, в котором мало варенья.
Малиновый кетон очень сильное средство, но при этом, по собственному опыту могу сказать, что безопасное. Результаты достойные. В общей сложности к концу баночки я сбросила 5,7 кг, но я еще сидела на диете (хоть и не очень строгой), поэтому нельзя весь отвес приписывать только данному средству. Но оно очень хорошо помогло мне, продвинуло процесс похудения.

Отличная находка, теперь я не только худею. Но и заряжаюсь витаминами ежедневно, для этого нужно всего лишь принять малиновый кетон. Вообще о кетонах наслышана была и раньше, но в основном по части химии, а тут для похудения, это меня и заинтересовало. Покупку совершила прямо на сайте, там акция была и вторая упаковка досталась мне в пол цены, доставка бесплатная курьером, прямо до двери. Так что к магазину претензий нет, выполнил свою работу на пять.
Теперь о самом продукте. Малиновый кетон только по названию особенный, в остальном это обычный БАД для снижения веса, от малины там только название. Так что для тех, кто размечтался получить ягодный коктейль в баночке нужно искать другую добавку. Так как это совершенно не сладкая, вязковатая бурда. Но воздействует на тело и мозг отлично, после приема есть не хочется от слова вообще, но кушать все равно нужно, хоть пару ложек. Иначе можно убить обменку, а это чревато еще большим набором веса. И еще, после завершения приема 2 кило вернулись у меня обратно, а все из-за неправильного выхода с диеты, так что держите рот на замке минимум еще пару недель после завершения приема. В остальном, прием порадовал, результат отличный.

Читать еще:  Аквааэробика для похудения для детей

Не надеялась на то, что малиновый кетон будет избавлять меня от чувства голода, поэтому полноценный прием пищи им никогда не заменяла, хотя читала, что многие так делают – просто пьют его вместо завтрака, обеда или ужина. Я стремилась постепенно перестроить свой организм, приучить желудок к меньшему количеству еды, чтобы в последствии не набирать лишний вес.

Изначально мне нужно было похудеть максимум на 10 кг, не больше, поэтому по окончанию курса я надеялась сбросить хотя бы 5. На деле у меня получилось похудеть лишь на 3 кг, это тоже не плохо, но главное то, что препарат все-таки дал мне толчок к постепенному похудению.
Я пила кетон всегда перед ужином, действовал он не только непосредственно перед едой, но и в течение всего дня. Конечно, аппетит пропадал не напрочь, но я действительно наедалась меньшим количеством еды, хотя получилось к этому прийти у меня не сразу.

Дня 2 я практически не чувствовала, что кетон работает, мне казалось, что я пью его зря, но чуть позже поняла, что он все-таки выполняет свою главную функцию – контролирует аппетит и соответственно, количество съеденного. Мои порции уменьшились, а к вечеру, что несвойственно для меня, есть практически не хотелось, вполне хватало легкого перекуса.

После того, как баночка закончилась, я не стала снова есть столько, сколько до приема препарата. То есть размер порций не изменился, а это медленно, но верно ведет меня к избавлению от лишних килограммов.

Малиновый кетон для похудения покупаю уже в третий раз, до этого за курс уходило по 6 кг, теперь потеря веса идет гораздо медленнее, все-таки лишнего остается не так много.
Напиток получается вкусным, сладким, поэтому на диете страдать без сладостей не приходится. Можно коктейлем заменить полноценный перекус или даже прием пищи, если сделать фруктовый салатик с нежирным йогуртом или дополнить им порцию творога.
Негатива употребление не вызывает, пью всегда с удовольствием, он не надоедает, если комбинировать его с разными блюдами. Мне пока все нравится, правда диету приходится держать строго.

Худеть на кетоне решила из интереса. Избавиться нужно было от пары-тройки лишних кило, вроде немного, подумала я, и выбрала самое щадящее средство. Ещё один из критериев — вкус добавки, повелась на приставку «малиновый». Но на самом деле для меня напиток по вкусу совсем нейтральный, даже по сладости еле-еле. Больше на кисель походит. Благодаря вязкой консистенции хорошо обволакивает желудок, создаёт чувство насыщения. Один лёгкий приём пищи могу полностью им заменить, чаще всего — это ужин. Малиновый кетон в целом хорошо борется с чувством голода, кушать во время похудения мне хотелось совсем ничего, бывало даже силовала себя что-нибудь закинуть в рот.
Примкнула к правильному питанию, и до сих пор с ним не расстаюсь. За счёт всего этого начал сгоняться вес. Но не мгновенно, а плавно, по грамм 100 в день. За месяц я как раз распрощалась с тремя кило, так как и планировала. Вернулась в свой вес. После полугодичного перерыва вес стоит на месте. Всё это заслуга напитка. Считаю, для тех, кому нужно сбросить небольшое количество кг без каких-либо физических нагрузок кетон придёт на помощь.
Привести фигуру в форму за короткий срок можно 100%, а вот получиться ли у него убрать 20-30 лишних кг — не знаю-не знаю.

Принимаю кетон малины в течение двух недель вместо обычного ужина. Так как он каким-то образом обволакивает желудок, то после его приема есть не хочется, ночью от голода тоже не просыпаюсь, с утра небольшой завтрак, в обед умеренно количество пищи. Вот и вся диета, которая не наносит вроде как никакого вреда.
По крайней мере есть точно не хочется, масса снижается стабильно (всего лишь за 2 недели избавилась от лишних 4 кг), худеешь медленно, но неумолимо.
Вкус, конечно, так себе, малиной там не пахнет, скорее как дешевый или очень сильно разведенный малиновый кисель или компот. Но не из-за его вкуса я его принимаю, так что потерпеть можно. Эффект есть, а это главное.

Первый свой коктейль с кетоном выпила и подумала, что покупка сущее баловство. Ну как можно похудеть от сладенького сиропчика, который по вкусу напоминает средство от простуды. Такие же маленькие крупинки в порошке, которые от воды сразу растворяются. Выпила и забыла. Потом вспомнила о кетоне к вечеру. за весь день мыслей поесть даже не возникло. Вот это да! На ночь выпила еще один коктейль и обошлась без ужина. Подумала, какой у меня получился разгрузочный день. На утро на весах я увидела минус 2.9 кг, естественно я понимала, что это вода. Но увидеть наконец-то цифру 7 на весах было приятно. До этого уже года 4 вес держался на позорной отметке выше 82 кг. Слон да и только. Утро я опять начала с напитка, но до него поела овсяную кашу на молоке. Есть опять не хотелось, но чтоб не травмировать организм я решила провести день на твороге. Короче говоря за неделю такой «диеты» я скинула 6.5 лишних кг. Теперь дозировку чуть уменьшила и выпиваю коктейль вместо перекусов, пью из трубочки, так насыщение приходит быстрее. Сейчас процесс похудения замедлился, но я стараюсь добавить немного спорта, чтоб лишнее уходило эффективнее. напиток вкусный и дает ощущение сытости чуть ли не на полдня. Такое ощущение, что мозг просто не реагирует на сигналы голодного организма.

Выбрала малиновый кетон в качестве дополнения к своей диете. Решила, раз худеть, так приложить максимальные усилия для достижения цели. Диета у меня строгая, поэтому на протяжении дня время от времени о еде так и помечтаешь.
С малиновым кетоном пережить мысль о кофе-брейке с печенюшками стало намного проще. Точнее, аппетита вообще не стало. Знаю, что нужно есть и буквально заставляю себя. Не то что раньше, бросалась на всё, что плохо лежит )) Да и напиток вкусный сам по себе, немного сладковатый даже, вполне заменяет мне десертик или даже целый ужин.
Принимаю добавку дважды в день, чаще всего развожу просто в воде, а бывает и в обезжиренном молоке, тогда прямо молочный коктейль получается! Кстати, после утреннего приёма энергии хоть отбавляй, зато, когда пью коктейль на ночь, он наоборот как-то успокаивающе на меня действует, засыпаю быстрее и сон более глубокий стал. Кетоны хорошо влияют на мой организм. Особенно, в связке с физическими упражнениями. Тренируюсь ежедневно, чередую фитнес, аэробику и плавание.
Сил на спорт стало гораздо больше, ставлю перед собой новые задачи и достигаю их потихоньку. Пока что могу похвастаться -5 кг за полтора месяца, иду ещё на минус пять!

Читать еще:  Авокадо для похудения или нет

В отличии от других БАДов, цена этого «препарата» относительно невысокая — в пределах тысячи рублей за баночку в 70 граммов. И этого количества хватает, поскольку принимать его надо не так часто (раз в день), а хватает надолго.
Я разводила 1,5-2 чайные ложки на стакан воды и пила за 10 минут до еды.
Чувство голода притупляется как следует, ешь после этого действительно очень мало. А раз ешь мало, то и лишнему весу неоткуда появиться. Все гениально просто.
Такими темпами, я за месяц (как раз хватило баночки) скинула около 6 кг.
Кстати, не стоит бояться, что из-за того, что вы не едите, в организм не будут поступать полезные микроэлементы — в кетоне их хватает, может там и не суточная норма, но хуже не становится. Можно, конечно, еще и витаминок дополнительно попить, тогда вообще отлично будет.

То худею, то набираю пару лишних килограмм, по-разному бывает, так как работа сидячая и не всегда есть желание пойти на фитнес или йогу. Пить всякие добавки-таблеточки для похудения, как ни странно, могу и делаю это с удовольствием. Особенно, если это приятный на вкус напиток с кетонами малины. Пробовала такое средство и в капсулах, но порошок с малиновым кетоном для приготовления коктейля мне нравится больше. Напиток проще и ценнее в использовании — он вкусненький, а значит забыть о приёме просто невозможно:))) К тому же, им можно заменить один полноценный приём пищи. Очевидные результаты увидела где-то после двух недель систематического применения — ушли объёмы, и веса меня порадовали минус тремя кг. Дальше становилось только лучше — кроме естественного сброса веса, у меня появилась целая куча энергии, которую мне нужно было куда-то выплеснуть, и я приняла решение наконец-то начать пользоваться своими спорт абонементами :)) И худеть получилось ещё быстрее. За полгода ушло 25 кг, теперь я ровно 55 кг! Продолжаю курсами пропивать такие коктейли, для профилактики, так сказать)) Полюбился мне малиновый кетон и тем, что от него не только иммунитет крепнет, но и кожа становится намного чище и здоровее, особенно — лицо (прошли все мелкие прыщики и купероз).

Ожидала от препарат чего угодно, но только не этого. Вот честно. После разведения порошка у меня получался стакан малинового киселька, чуть вязковатого и нейтрального на вкус, сладости особой нет. Это хорошо, потому что как только мне в организм попадает сладость, я не могу остановится и в ход идет все сладкое что есть в доме. Все же если переборщить с водой, вкус совсем уходит. Поэтому я стала разводить мерную ложку на половину стакана воды. Так вкуснее получается. Иногда добавляю кетон в яблочный сок.

Такой у меня получается фруктовый кисель вместо перекуса, если добавить хлебец или банан получается даже завтрак или легкий ужин-десерт. Перед тренировочкой такой напиток просто необходим, бодрит он невероятно. Но сразу скажу, только лишь кетон организм попрощаться с жиром не заставит. Поэтому могу назвать кетон вариантом энергетического коктейля или безопасного для фигуры перекуса на ночь, не более. Вес на кетоне стал уходить быстрее, но я при этом ем на 1600 ккал и занимаюсь ежедневно на орбитреке по 40-60 минут, кручу обруч. Могу на плавание сходить. По вкусовым показателям- это самый приятный и вкусный напиток для снижения веса. Но результативен только в комплексе.

Малиновый кетон

Кетоны малины представляют собой пищевую добавку, которая появилась на рынке спортивного питания в 2012 году. Считается, что она способствует сжиганию жировой прослойки, однако достоверных клинических исследований этого свойства нет, хотя многие, кто употреблял ее, отмечают ее действенность и эффективность.

Что такое малиновые кетоны?

Кетоны малины представляют собой метаболитное соединение. Оно присутствует в красном веществе ягоды и придают ей сладковатый аромат. Кетоны широко используются в производстве духов, парфюмированной и туалетной воды, чтобы придать им фруктовый запах. С недавнего времени их стали включать в состав спортивных добавок.

Кетоны извлекают из малины в малом количестве: чтобы получить около 4 мг вещества, требуется переработать почти 1 кг ягод. Именно по этой причине цена на кетоновые добавки достаточно высокая. Из-за того, что натурального вещества получается мало, его производят химическим способом, выделяя из промежуточных веществ.

По своей структуре малиновые кетоны схожи с эфедрином и адреналином. Этот факт подтолкнул некоторых ученых на проведение опытов. Результаты нескольких исследований показали, что мыши, которые ели пишу с высоким содержанием жиров и при этом употребляли кетоносодержащие продукты, набирали меньший вес, нежели хвостатые участники контрольной группы, не принимавшие добавку. Отсюда напрашивается вывод – натуральное фенольное соединений препятствует формированию и росту жировых тканей. Кетон активизирует выработку адипонектина – белка, который выделяется из жира и доставляется в печень и мышечные волокна. Также он обеспечивает контроль над отклонениями в метаболизме, приводящие к ожирению и сопутствующим заболеваниям.

Польза малинового кетона


Пищевые добавки, содержащие кетоны малины, быстро усваиваются организмом. Чаще всего они выпускаются в форме таблеток. Пара таблеток, правильное питание, достаточное количество жидкости плюс регулярные тренировки – формула видимой потери веса уже через 14 дней.

Малиновый кетон (даже не натуральный, а «промышленный») безопасен для жизнедеятельности и здоровья. О его побочных эффектах нет никаких упоминаний. Это, пожалуй, ключевой фактор, из-за которого подобные добавки входят в список бестселлеров среди спортсменов и всех желающих сбросить несколько лишних килограммов. Продукт отлично сочетается с другими видами спортивного питания, содержащими термогенные натуральные ингредиенты. Действие малиновых кетонов усиливается, если параллельно употреблять и такие продукты, как манго, зеленый чай, ягоды асаи – сами по себе они являются мощными средствами в борьбе за потерю веса, но в сочетании с кетонами малины их действие усиливается.

Среди других положительных качеств добавок с малиновыми кетонами выделяют:

  • ускорение метаболических (в том числе энергообменных) процессов;
  • активизация сжигания жировой прослойки при сохранении мышечной массы;
  • улучшение состояния кожи, ногтей и волос.

Противопоказания

Как правильно принимать добавки с кетонами малины?

Начальная дозировка не должна превышать 100 мг в сутки. Постепенно ее увеличивают до 500 мг, принимая продукт два раза в день. Индивидуальная суточная норма рассчитывается, исходя их 0,42 мг на 1 кг массы тела. Лучшее время – за полчаса до еды. Допускается употребление добавки во время приема пищи (ее необходимо запивать стаканом воды).

Необходимо помнить, что в пищевых добавках с малиновыми кетонами присутствуют и другие компоненты. Как правило, это стимуляторы, по своему действию схожие с кофеином. Исходя из этого, не следует многократно увеличивать дозу, так как в этом случае возможно появление негативных реакций, например, учащенного сердцебиения, повышенной нервозности, головных болей, высокого артериального давления.

Кетоны малины при правильном употреблении способствуют похудению. Прием добавок позволяет затрачивать больше калорий за день, снижает аппетит и подавляет острые приступы голода, уменьшает усвоение жиров и стимулирует их сжигание.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector