Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Prostar 100 whey protein как принимать при похудении

Prostar 100% Whey Protein (4,5кг)

Протеиновая матрица с содержанием всех необходимых аминокислот для накачки мышц

Производитель:Ultimate Nutrition
Цель:Мышечная масса
Главный ингредиент:Сывороточный белок
Порций:150
Рейтинг товара:
Понравился товар? Лайкни!
Где можно купить

Вы можете купить данный товар в магазинах BODYBUILDING SHOP по выгодной цене. Для этого выберите из списка город, в котором хотите приобрести товар

  • В закладки
  • В сравнение

Состав и применение

Способ применения: Принимать от 1 до 3 порций в день. Для максимального мышечного роста принимать до и после тренировки.

Способы приготовления:
Быстрый: Смешать 1 мерную ложку (30г) с 250 мл воды, либо молока в блендере. При желании можно добавить фрукты, йогурт или мороженое. Смешивать в блендере 30-45 секунд.
Быстрее: Смешать 1 мерную ложку (30г) с 250 мл воды, либо молока в шейкере. Встряхнуть содержимое в течение 25-30 секунд.
Самый быстрый: Смешать 1 мерную ложку (30г) с 250 мл воды, либо молока в стакане. Размешать ложкой.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Другие виды упаковки

Протеиновая матрица с содержанием всех необходимых для накачки заменимых и незаменимых аминокислот.

Протеиновые добавки, пожалуй, самые важные для всех категорий атлетов, а особенно для тех, кто подвергает свой организм длительным и интенсивным нагрузкам. Белок просто необходим для роста и развития, являясь строительным материалом для накачки и увеличения мышечной массы. Тем не менее, входящие в состав нашего организма белки не всегда напрямую попадают к нам с пищей. Те белки, которые мы употребляем в качестве еды, распадаются на составные части, которые называются аминокислоты. Таким образом, аминокислоты являются основными жизненно-важными строительными блоками нашего тела. Это означает, что именно аминокислоты, а не белки сами по себе, несут в себе питательную ценность для нашего организма.

Среди 20 аминокислот необходимых нашему телу для синтеза белка, 11 являются заменимыми. Наш организм способен сам их производить из других аминокислот, поэтому нет острой необходимости в приобретении данных аминокислот через пищу. В отличие от заменимых аминокислот, незаменимые не могут быть синтезированы нашим организмом. Данные аминокислоты в основном получаются за счет распада белков, поступающих в организм с пищей. 9 незаменимых аминокислоты необходимы нам для строительства и восстановления после повреждения мышечных тканей.

Необходимо отметить, что способ использования нашим телом белков во время и после тренировки существенно отличается от способа использования углеводов и жиров для выработки энергии. В течение нескольких часов после упражнений организм начинает производить так называемые структурные белки из аминокислот, необходимые для восстановления и роста мышц, а также реконструкции тканей для дальнейшей работы. Это одна из причин, по которой спортсменам следует уделять особое внимание питанию, способствующему быстрому и полному восстановлению, и сделать его неотъемлемой частью в режиме тренировок.

Продолжительность и интенсивность выполнения упражнений являются ключевым фактором в определении вида топлива, которое используется для выработки энергии. Чаще всего при умеренных и продолжительных нагрузках организму требуется большое количество топлива, которое не всегда может удовлетворить запас углеводов и жиров, хранящиеся в нашем организме. Поэтому, организм начинает использовать структурные и функциональные белки при длительных аэробных нагрузках. При высокоинтенсивных непродолжительных нагрузках в качестве топлива в основном выступает глюкоза, который сберегает запас белка в нашем организме.

Для удовлетворения потребностей спортсменов компания Ultimate Nutrition разработала продукт 100% Prostar Whey Protein с содержанием всего перечня заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых для строительства вашей мускулатуры как при длительных, так и непродолжительных интенсивных нагрузках. 100% Prostar Whey Protein – это уникальное сочетание всех питательных веществ, включая фактор иммунного роста, получаемый с использованием специальных процессов из сывороточного белка. Поскольку упражнения могут нанести урон вашей иммунной систем, 100% Prostar Whey Protein выбор тех, кто придерживается активного образа жизни, независимо являетесь ли вы любителем или профессионалом.

Вы можете купить Prostar 100% Whey Protein (4,5кг) в магазинах BODYBUILDING SHOP. Ultimate Протеин сывороточный Prostar 100% Whey Protein (4,5кг): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.

Протеин Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein (907 г) печенье с кремом

Купить товар в других магазинах

  • О товаре
  • Отзывы (18)
  • Вопрос — ответ (0/0)
  • Характеристики
  • Обзоры

Лучший отзыв

Не берите с бананом. Химический запах и вкус. Очень сильно пенится.

Описание

Протеин считается важнейшей частью рациона каждого бодибилдер и необходимым веществом для наращивания мышечной массы, а также ее восстановления. Белок по-разному воспринимается организмом человека во время силовых тренировок и после них. В течении нескольких часов после завершения выполнения силовых упражнений организм начинает строительство из полученных после расщепления пищевого протеина аминокислот «строительных протеинов».

Читать еще:  Tr90 программа для похудения

Это нужно для быстрого восстановления и дальнейшего роста. Именно поэтому бодибилдеры должны употреблять необходимое количество белка, содержащегося в спортивных добавках или пище.

Продукт 100% Prostar Whey Protein создан компанией Ultimate Nutrition, являет собой полновесную смесь, в какой содержатся иммуномодулирующие компоненты, образованные из сывороточного белка в процессе специальной обработки.

Данное спортивное питание предназначено для желающих быть на вершине физической активности, не опасаясь за вероятность возникновения сбоев в работе иммунной системе. Данный протеин под названием Prostar Whey окажется полезным как для постоянно тренирующихся спортсменов, так же для тренирующихся на протяжении недели 1 – 2 раза.

Данная спортивная добавка незаменима для чемпионов, является отличным источником сывороточного белка, который необходим каждому человеку, нацеленному на соблюдение здорового способа жизни.

Написать отзыв

После проверки отзыва на указанный e-mail будет отправлен промокод на 100 рублей, который вы можете использовать при следующей покупке!

Требования к отзывам
— не менее 200 символов
— отсутствие нецензурной лексики

Если вы не получили промокод — напишите на

Не берите с бананом. Химический запах и вкус. Очень сильно пенится.

Как принимать сывороточный белок при похудении?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Сывороточный белок — концентрат смеси глобулярных протеинов, производимый из молочной сыворотки. Он считается лучшим продуктом спортивным для роста мышц и сжигания жира.

Как получают?

Сыворотка образуется при сворачивании молока. Она состоит из 5%-ого раствора лактозы, лактальбумина и микроэлементов.

Ее получают и в ходе производства сыра. Сначала снимают жир и производят очистку, фильтрацию и подсушивание. Получается продукт, удобный для использования. Содержание белка растет при удалении липидов и прочих протеинонесодержащих веществ.

Состав

Белок коровьего молока, наряду с сывороткой, содержит казеин (20% и 80%). Сывороточный протеин содержит глобулярные белки: 65% бета-лактоглобулина, 25% альфа-лактальбумина, 8% альбумина и антител крови.

Внимание! Белка в сыворотке 10% от общего объема сухого продукта

Формы

Такое спортивное питание выпускается в трех видах: изолят, концентрат и гидролизат. Изоляты отличаются высокой степенью очистки и на 90% состоят из биоактивных веществ. У них молочный вкус. В концентратах содержится немного жиров и холестерина. Они уступают изолятам по степени очистки. Количество биоактивных веществ и лактозы составляет 29–89%. Гидролизаты — легкоусвояемые сывороточные белки. Такой продукт горький на вкус, практически не вызывает аллергии и стоит дороже других видов сыворотки.

Для снижения веса

В последние годы популярна низкоуглеводная диета. Она основана на употреблении преимущественно белков. Однако более эффективно употребление протеинов, в том числе сывороточного белка.

Внимание! Расстаться с лишними килограммами можно лишь при сочетании низкоуглеводного рациона с физическими упражнениями. Если не сочетать прием сывороточного протеина с физической нагрузкой, то будут расти мышцы под слоем жира, который не будет уходить. Она поможет быстрее сжигать жировые запасы организма.

Концентрат сывороточного белка вызывает усиленную секрецию инсулина. Его рекомендуют девушкам, желающим набрать мышечную массу. Концентрат также советуют принимать за 60 минут до и через час после тренировки. Гидролизат протеина применяется профессионалами для придания мышцам рельефа.

Некоторым девушкам больше подойдет комплексный продукт, в котором, наряду с сывороточным, присутствуют белки других типов. Такие продукты идеально сбалансированы и легко усваиваются организмом. Они подходят как спортсменам, стремящимся к набору мышечной массы, так и желающим сбросить лишний вес.

Как употреблять?

Сывороточный протеин следует пить правильно. Ежедневная доза зависит от поставленной цели. Для похудения она ниже, чем для набора мышечной массы, и составляет примерно 15 г.

Прием таких продуктов следует совмещать с употреблением белковой пищи: мяса, молокопродуктов, сои, яиц. Их общее количество не должно превышать 3 г на 1 кг собственного веса человека.

Внимание! Питание худеющей девушки должно быть сбалансированным. В противном случае, почки и печень могут не справиться с высокой нагрузкой.

И сывороточный, и комплексный протеин следует принимать примерно за час до силовой тренировки. Его можно употреблять и перед сном. Так вы обеспечите круглосуточное питание своим мышцам. Днем их можно пить, если вы вынуждены сделать длительный перерыв между приемами пищи.

Читать еще:  Авокадо для похудения коктейль

Никакой сывороточный протеин не сможет помочь избавиться от лишнего веса, если вы не снизите калорийность рациона. Важно также употреблять достаточное количество жидкости (2 л в день), иначе неизбежны проблемы, включая появление целлюлита.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Спортивное питание

Prostar 100% Whey Protein Ultimate Nutrition 2.39 кг.

Белок является основным питательным элементом в рационе активно тренирующихся спортсменов и тех, кто посещает тренировки пару раз в неделю. Независимо от вида спорта и поставленных целей, его дефицит не позволит поддерживать хорошую физическую форму. В стремлении обеспечить организм большими порциями белка важно не забывать о его качестве.

Специально для тех, кто нуждается в дополнительных порциях качественного белка, и был разработан Prostar 100% Whey Protein, эффективность которого подтверждена клиническими испытаниями и реальными отзывами спортсменов. Продукт объединил в себе лучшие источники белка с полным спектром аминокислот заменимого и незаменимого типа для питания мускулатуры при физических нагрузках, независимо от их интенсивности и длительности. К тому же, тренировки всегда сопряжены со стрессовым воздействием на организм, что может пошатнуть иммунную систему. Избежать этого поможет Prostar 100% Whey Protein благодаря присутствию в составе активных компонентов, активизирующих иммунную защиту.

Кто производит Prostar 100% Whey Protein

Производителем добавки Prostar 100% Whey Protein является один из старейших американских брендов Ultimate Nutrition, который специализируется на производстве спортивного питания еще с 1979 года. Долгое время компания являлась новатором в своей сфере, поскольку предлагала такие революционно новые продукты как аминокислоты в таблетированной форме, добавки сывороточного протеина в порошке, разные жиросжигающие комплексы.

За все время деятельности компания ни разу не отклонялась от первоначального курса – разрабатывать высококачественные продукты спортивного питания с отменным вкусом по разумным ценам. Сегодня Ultimate Nutrition может похвастаться широким ассортиментным рядом, в котором лидирующие позиции принадлежат Amino 2000, Muscle Juice Revolution, Horse Power X и самому Prostar 100% Whey Protein.

Полезные свойства Prostar 100% Whey Protein

После попадания в организм белка происходит его расщепление на аминокислоты. Только белок с высокой скоростью усвоения способен обеспечить мышцы ценными аминокислотами в ближайшее время после окончания тренировки, во время открытия «анаболического окна». Если не обеспечить своевременное поступление питательные нутриентов, организм будет забирать их из мышечных тканей, активизируя процессы катаболизма. В результате они будут разрушаться, независимо от типа физических нагрузок.

Для предотвращения таких ситуаций идеальным помощником будет протеиновый коктейль на основе Prostar 100% Whey Protein. Его можно принимать непосредственно после тренировки или на протяжении дня, для постоянного поддержания мышечных волокон в активном анаболическом состоянии для дальнейшего роста. В его формулу включены наиболее быстрые источники белка и специальные пептиды для оперативного насыщения аминокислотами и качественного восстановления поврежденных тренировками мышечных волокон. При этом важно помнить, что Prostar 100% Whey Protein не может рассматриваться в качестве заменителя обычного питания, а является лишь спортивной добавкой, помогающей эффективно стимулировать процессы прироста мускулатуры.

Особенности состава Prostar 100% Whey Protein

Порция — 30 г
Состав в одной порции:
Энергетическая ценность120 ккал
в т. ч. калории от жиров10 ккал
Питательная ценность
Белок25 г
Всего жиров1 г
Холестерин20 мг
Всего углеводов2 г
Сахара1 г
Клетчатка0 г
Натрий30 мг
Типичный аминокислотный состав на порцию:
L-лейцин3192 мг
L-изолейцин1540 мг
L-валин1275 мг
L-лизин2568 мг
L-треонин1044 мг
L-метионин512 мг
L-фенилаланин960 мг
L-триптофан636 мг
L-аргинин455 мг
L-аспарагиновая кислота2565 мг
L-цистин/цистеин920 мг
L-аланин1262 мг
L-глутаминовая кислота4216 мг
L-глицин473 мг
L-гистидин512 мг
L-пролин1033 мг
L-серин977 мг
L-тирозин860 мг

Залогом высокой эффективности Prostar 100% Whey Protein стало не только использование высококачественного сырья, но и правильная обработка щадящими технологиями для более быстрого и полноценного усвоения активных компонентов. Специалисты Ultimate Nutrition отдали предпочтение чистому сывороточному протеину, полученному посредством ультра- и микрофильтрации и обработки в условиях низких температур. В результате белок не подвергается денатурации, поэтому будет обеспечивать последовательную подпитку мышечных волокон ценными аминокислотами.

Читать еще:  Pro blend протеин maxler как принимать для похудения

Отличительная особенность состава Prostar 100% Whey Protein – присутствие пептидов сыворотки. Они представляют собой цепочки из 2-3 аминокислот, готовые сразу «вливаться» в мышечные клетки для их скорейшего восстановления. Пептиды способствуют лучшему усвоению Prostar 100% Whey Protein, обеспечивая точечную аминокислотную подпитку для ликвидации мышечных микротравм.

В формулу Prostar 100% Whey Protein включен изолят сывороточного протеина, благодаря чему большая доля активных компонентов высвобождается в кровь на протяжении первого часа после употребления добавки. Изолят представляет собой измельченные молекулы белков, поэтому они быстрее усваиваются организмом и транспортируются к мышечным волокнам по сравнению с другими формами сывороточного белка.

Именно наличие пептидов и изолята будет обеспечивать восполнение дефицита аминокислот при открытии «анаболического окна». В Prostar 100% Whey Protein также содержится концентрат сывороточного протеина, который продолжает насыщение крови питательными элементами уже после усвоения более быстрых форм белка.

Преимущества Prostar 100% Whey Protein

Каждая порция из 30 граммов Prostar 100% Whey Protein служит источником 120 калорий, 25 граммов белка, 6 граммов ВСАА, 4,2 граммов глютамина, 2 граммов углеводов и 1 грамма жиров.

Тщательно подобранный состав и инновационные технологии производства обеспечивают Prostar 100% Whey Protein широкий спектр преимуществ:

  • свыше 83% порции Prostar 100% Whey Protein приходится на долю чистых форм белка с различной биодоступностью, что позволяет обеспечить стабильную энергетическую подпитку мышечных волокон;
  • комплекс ВСАА и глютамина для качественного восстановления мускулатуры после тренировок, укрепления иммунитета и предотвращения состояния перетренированности;
  • энергетическая поддержка организма во время интенсивных краткосрочных и спокойных продолжительных тренировок;
  • универсальность применения для всех, независимо от уровня физической подготовки;
  • хорошая усвояемость без дискомфорта для ЖКТ и вреда для других систем организма;
  • обеспечение организма дополнительной энергией в дни отдыха.

Результаты применения Prostar 100% Whey Protein

Основные эффекты, которые обеспечивает употребление Prostar 100% Whey Protein:

  • обеспечение организма качественным чистым белком;
  • стимулирование прироста мускулатуры;
  • противодействие катаболическим процессам;
  • сокращение количества лишних жировых накоплений в организме;
  • ускорение восстановительных процессов после активных нагрузок;
  • улучшение силовых показателей и выносливости;
  • укрепление иммунитета;

Prostar 100% Whey Protein подходит для употребления не только профессионально тренирующимся спортсменам. Он будет полезен для поддержания мышц в тонусе, их регенерации и увеличения объемов всем, кто отдает предпочтение активному образу жизни или посещает тренажерный зал только по выходным дням. Prostar 100% Whey Protein будет поддерживать мышечные волокна и сохранять их работоспособность у людей пожилого возраста. Его по праву можно считать продуктом чемпионов, независимо от того, каких спортивных целей необходимо достичь.

Как правильно принимать Prostar 100% Whey Protein

Для приготовления питательного коктейля нужно соединить порцию из 30 граммов смеси Prostar 100% Whey Protein и 150-300 жидкости. Допускается использование чистой воды, молока низкой жирности либо сока. Добавка обладает приятными вкусовыми характеристиками, но можно также готовить коктейли Prostar 100% Whey Protein с добавлением фруктов, мороженого, варенья, арахисового масла. В этом случае следует учитывать увеличение калорийности, что особенно важно во время тренировок на жиросжигание.

По рекомендации производителя оптимальное количество порций на день – 1-3 с учетом интенсивности физических нагрузок, массы тела, общего объема белковой пищи и других факторов. Рекомендуемая дневная потребность в белке при активном образе жизни составляет 1,5-2 грамма на каждый килограмм веса. Лучшее время для употребления – после пробуждения утром, перед началом тренировки и после ее окончания.

Отзывы о Prostar 100% Whey Protein

Большинство отзывов об употреблении Prostar 100% Whey Protein являются положительными. Спортсмены ценят продукт за большой процент белка в каждой порции, быструю и полную растворимость, хорошую усвояемость без появления побочных эффектов. В отзывах отмечается хорошая работоспособность и сбалансированный состав продукта, который помогает в наращивании именно сухой мускулатуры и обеспечивает быстрое восстановление после тренировок. Для многих именно Prostar 100% Whey Protein стал идеальной добавкой с точки зрения цены и качества.

Что касается вкусов Prostar 100% Whey Protein, наиболее востребованными являются шоколадный и клубничный варианты. Наименее популярными являются малиновый и банановый вкусы, поскольку они быстро приедаются. Некоторые спортсмены отмечают чрезмерную сладость продукта, однако эта проблема легко решается увеличением объема жидкости, используемой для приготовления коктейля.

Итоги

Prostar 100% Whey Protein – один из лучших протеиновых комплексов, который пользуется популярностью среди любителей и спортсменов профессионального уровня. Продукт помогает набирать сухую массу мышц, сокращать содержание жира и быстрее восстанавливаться после любых физических нагрузок. Prostar 100% Whey Protein на основе сывороточного протеина характеризуется оптимальным составом, быстрым усвоением и разумной ценой, полностью соответствующей высокому уровню качества и эффективности.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector