Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Активированный уголь для похудения схема приема

Уголь активированный (Activated charcoal)

Владелец регистрационного удостоверения:

Лекарственная форма

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Уголь активированный

Таблетки1 таб.
активированный уголь250 мг

6 шт. — упаковки безъячейковые контурные (1) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки безъячейковые контурные (1) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки безъячейковые контурные (550) — ящики картонные.
6 шт. — упаковки безъячейковые контурные (1000) — ящики картонные.

Фармакологическое действие

Адсорбирующее средство. Оказывает энтеросорбирующее, дезинтоксикационное и противодиарейное действие. Относится к группе поливалентных физико-химических антидотов, обладает большой поверхностной активностью. Адсорбирует яды и токсины из ЖКТ до их всасывания, в т.ч. алкалоиды, гликозиды, барбитураты и другие снотворные и наркотические средства, соли тяжелых металлов, токсины бактериального, растительного, животного происхождения, производные фенола, синильной кислоты, сульфаниламиды, газы. Также адсорбирует избыток некоторых продуктов обмена веществ — билирубина, мочевины, холестерина, эндогенные метаболиты, ответственные за развитие эндогенного токсикоза. Слабо адсорбирует кислоты и щелочи (в т.ч. соли железа, цианиды, метанол, этиленгликоль). Не раздражает слизистую оболочку ЖКТ.

Фармакокинетика

Показания активных веществ препарата Уголь активированный

Экзогенные и эндогенные интоксикации различного происхождения (в качестве детоксицирующего средства). Пищевые токсикоинфекции, дизентерия, сальмонеллез (при комплексном лечении). Отравления лекарственными препаратами (психотропными, снотворными, наркотическими средствами и др.), алкалоидами, солями тяжелых металлов и другими ядами. Заболевания ЖКТ, сопровождающиеся диспепсией и метеоризмом. Пищевая и лекарственная аллергия. Гипербилирубинемия, гиперазотемия. Для уменьшения газообразования в кишечнике перед УЗИ и рентгенологическим исследованиями. С целью профилактики хронических интоксикаций на вредном производстве.

Открыть список кодов МКБ-10

Код МКБ-10Показание
A01Тиф и паратиф
A02Другие сальмонеллезные инфекции
A03Шигеллез
A04Другие бактериальные кишечные инфекции
A05Другие бактериальные пищевые отравления, не классифицированные в других рубриках
K29Гастрит и дуоденит
K30Функциональная диспепсия (нарушение пищеварения)
N18Хроническая болезнь почек
R14Метеоризм и родственные состояния (в т.ч. вздутие живота, отрыжка)
R17Гипербилирубинемия, с желтухой или без нее, не классифицированная в других рубриках
T40Отравление наркотиками и психодислептиками [галлюциногенами]
T42Отравление противосудорожными, седативными, снотворными и противопаркинсоническими средствами
T43Отравление психотропными средствами, не классифицированное в других рубриках
T50.9Другими и неуточненными лекарственными средствами, медикаментами и биологическими веществами
T56Токсическое действие металлов
T78.1Другие проявления патологической реакции на пищу
T88.7Патологическая реакция на лекарственное средство или медикаменты неуточненная
X49Случайное отравление и воздействие другими и неуточненными химическими и ядовитыми веществами
Z51.4Подготовительные процедуры для последующего лечения или обследования, не классифицированные в других рубриках
Z57Воздействие производственных факторов риска

Режим дозирования

Внутрь. Режим дозирования индивидуальный, в зависимости от показаний, клинической ситуации и возраста пациента.

Побочное действие

Возможно: диспепсия, запор, диарея, окрашивание каловых масс в темный цвет; при длительном применении — гиповитаминозы, нарушение всасывания из ЖКТ питательных веществ.

Противопоказания к применению

Повышенная чувствительность к углю активированному, язвенные поражения ЖКТ (в т.ч. язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит), кровотечения из ЖКТ, одновременное назначение антитоксических лекарственных средств, эффект которых развивается после всасывания (в т.ч. метионин), атония кишечника; детский возраст до 3 лет.

Больным сахарным диабетом и лицам, находящимся на диете с пониженным содержанием углеводов.

Применение при беременности и кормлении грудью

Применение у детей

Противопоказано применение у детей в возрасте до 3 лет.

Особые указания

При лечении интоксикаций необходимо создать избыток активированного угля в желудке (до его промывания), в кишечнике (после промывания желудка). Уменьшение концентрации активированного угля в среде способствует десорбции связанного вещества и его всасыванию (для предупреждения резорбции освободившегося вещества рекомендуется повторное промывание желудка и назначение активированного угля). Наличие пищевых масс в ЖКТ требует введения угля в высоких дозах, так как содержимое ЖКТ сорбируется углем и его активность снижается. Если отравление вызвано веществами, участвующими в энтерогепатической циркуляции (сердечные гликозиды, индометацин, морфин и другие опиаты), необходимо применять активированный уголь в течение нескольких дней.

Смекта — препарат от диареи и гастрита

Смекта — простой и эффективный способ избавиться от поноса и нарушений в работе ЖКТ. Этот препарат на слуху и заслужил доверие тех, кто хотя бы раз им пользовался. Натуральный состав, высокая эффективность и приемлемая цена. То, что выгодно отличается Смекту на аптечном прилавке.

В составе Смекты присутствуют природные компоненты – ракушечник и глина. Конечно, они там не в чистом виде, после сложной технологической обработки ракушечник и глина превращаются в действующее вещество – диоктаэдрический смектит. Он благотворно влияет на ЖКТ. Помимо этих компонентов, в составе препарата можно обнаружить: ароматизатор (апельсин или ваниль), моногидрат декстрозы и сахаринат натрия.

Выпускается Смекта исключительно в виде порошка (3 г), из которого готовится суспензия для приема внутрь.

Особая кристаллическая структура силикатов магния и алюминия позволяет связывать вирусы, патогенные и условно-патогенные бактерии, токсины, грибки, газы. Работая в просвете кишечника, суспензия нормализует слизистый барьер желудка. Слизи выделяется больше, она обволакивает пищеварительный тракт, делает защитный слой толще, минимизируя воздействие соляной и желчной кислот, обеспечивая адсорбирующий и гастропротективный эффект. Именно поэтому Смекта купирует острую диарею любого генеза, не влияя на моторику кишечника.

Благодаря этим свойствам Смекта успешно применяется при отравлении, поносе и рвоте, только если последняя не становится признаком патологии ЖКТ.

Показания

Рисунок 1 — Смекта отлично справляется с поносом и нарушением работы ЖКТ

Смекта как обволакивающий сорбент применяется, когда организм пытается справиться с последствием токсического воздействия на него. Такое бывает в разных случаях, но у нашего тела есть отработанная схема избавления от токсинов или того, что вызвало недомогание – рвота и понос. Если они спровоцированы следующими заболеваниями и состояниями, то врач может назначить терапевтический курс. ЛС применяется при следующих видах диареи:

  • аллергического происхождения;
  • лекарственного происхождения;
  • «диарея путешественников»
  • вследствие нарушения диеты;
  • после употребления низкокачественной или непривычной пищи;
  • спровоцированная кишечными инфекциями;
Читать еще:  Абрикосовые косточки для похудения

Также, Смету назначают при:

  • пищевом отравлении;
  • кишечной колике;
  • симптоматической терапии изжоги, метеоризма, болей в животе и других симптомов диспепсии.

И для взрослых, и для детей с одного месяца показания, указанные в инструкции к применению, идентичны.

Производитель предупреждает, что хоть Смекта и оказывает помощь в большинстве случаев, когда человека мучает диарея, но есть ряд состояний, когда категорически запрещено заниматься самолечением. Здесь поможет только врач:

  • диарея сопровождается высокой температурой, ознобом или повторяющейся рвотой;
  • в кале есть капли жира и (или) кровь;
  • диарея сопровождается заметным снижением массы тела (более 2 кг);
  • человек находится в зоне риска: поражение клапанов сердца, лечение, угнетающее защитную функцию иммунной системы (иммунодепрессанты, химиотерапия в настоящее время);
  • пожилой возраст (старше 65 лет);
  • после двух дней приема препаратов ваше состояние не улучшилось или даже ухудшилось;
  • наблюдается сильная жажда, слабость или ощущение сухости языка (признаки обезвоживания);
  • диарея возобновляется через короткие промежутки времени или чередуется с запорами.

Противопоказания

Противопоказаний не так много, и почти все они связаны с непереносимостью или недостатком каких-либо веществ.

  • непроходимость кишечника;
  • недостаточность ферментов изомальтазы/сахаразы;
  • синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции;
  • непереносимость фруктозы;
  • гиперчувствительность к диосмектиту и ингредиентам лекарственного средства.

Смекту с осторожностью следует назначать пациентам с указанием на тяжелые хронические запоры в анамнезе.

Осмотическая диарея – противопоказание к применению. Это связано с дополнительной сорбцией питательных веществ, что повышает риск развития нарушенного всасывания.

Побочные эффекты

Рисунок 2 — При приеме может начаться рвота

При приеме Смекты редко могут возникать следующие побочные эффекты:

  • запор;
  • рвота;
  • метеоризм;
  • высыпания на коже, крапивница, зуд, ангионевротический отек.

Смекта инструкция по применению

Как разводить и принимать Смекту?

Порошок разводят в 100 мл воды до получения однородной суспензии. Это делается непосредственно перед приемом препарата. Не готовьте его впрок! Как правило, ЛС лучше принимать до еды или в перерывах между приемами пищи, отдельно от других лекарств и пищи, соблюдая интервал 1-2 часа. Если у человека диагностирован эзофагит или изжога, лекарство выпивают непосредственно после еды.

Эффект, оказываемый Смектой, развивается при диарее через 6-12 часов, при отравлении – через 2-3 часа, при эзофагите – через 30 минут.

Режим приема и дозировка Смекты зависит от диагностированного заболевания, характера его течения и возраста пациента. Суточную дозу препарата разбивают на 2-3 приема.

При остром поносе

Дети младше года: по 2 саше в сутки в течение 3 дней. Затем еще 2-4 дня по 1 саше в сутки.
Дети 1-12 лет: по 4 саше в сутки в течение 3 дней. Затем еще 2-4 дня по 2 саше в сутки.

Подростки старше 12 лет и взрослые: по 6 саше (максимальная суточная доза) в сутки в течение 3 дней. Затем еще 2-4 дня по 3 саше в сутки.

При любых других состояниях

Дети младше года: по 1 саше в сутки;

Дети 1-2 лет: по 1-2 саше в сутки;

Дети 2-12 лет: по 2-3 саше в сутки;

Подростки старше 12 лет и взрослые: по 3 саше в сутки.

Продолжительность терапевтического курса составляет от 3 до 7 дней. Все зависит от самого заболевания, от того, как быстро наступает улучшение, от необходимости закрепить результат и от индивидуальных особенностей человека, принимающего Смекту. Так, тем, кто страдает хроническими запорами, Смекту нужно принимать с осторожностью и только до исчезновения симптомов, не дольше. Если через неделю симптоматика осталась, а улучшение не наблюдается, во время приема появляется боль в животе, повышается температура, то прием Смекты прекращается. В данном случае необходимо показаться специалисту.

При остром поносе, помимо приема Смекты, необходимо проводить регидратационную терапию, то есть восполнять жидкости и соли в организме. В аптеке можно купить один из препаратов, созданных специально для этого: Регидрон, Трисоль, Дисоль, Гидровит, Реосолан, Цитраглюкосолан и др. Расчет жидкости при регидратации рассчитывается исходя из симптоматики, возраста пациента и выраженности диареи. Усредненным значением считается 0,5 литра жидкости на каждый эпизод жидкого стула. Пить жидкость следует мелкими глотками, чтобы не спровоцировать рвоту.

Беременность и период лактации

Рисунок 3 — Смекта при беременности

Часто женщины в период вынашивания ребенка страдают от токсикоза, изжоги, различных нарушений пищеварения. Порой у беременных даже наблюдается кандидоз кишечника, ведь их иммунитет снижен. В таких случаях наблюдающий будущую маму акушер-гинеколог может посоветовать принимать Смекту. Клинически доказано – активное вещество Смекты диосмектит не обнаруживает негативного влияния на организм матери и плода. То есть Смекта при беременности безопасна. Режим приема и дозировка те же, что и для взрослых, если врачом не сказано иное.

Также, лекарство разрешено во время грудного вскармливания. Режим приема и доза не требуют корректировки.

Смекта для детей

Препарат широко используется в педиатрии. Смекта для детей безопасна и показана малышам любого возраста, даже грудничкам. Диосмектит – действующее вещество – это хорошо очищенная глина, которая не абсорбируется и не метаболизируется в организме.

Рисунок 4 — Рекомендована детям в качестве противодиарейного медикамента при поносе, изжоге, метеоризме и боли в животике

Препарат не всасывается в системный кровоток, не влияет на органы и системы. И что особенно важно для детей, не травмирует слизистую желудочно-кишечного тракта.

Препарат связывает и нейтрализует в кишечнике различные токсические вещества и патогенные бактерии. Избавляет грудничков и малышей от последствий усиленного газообразования, вздутия живота, колик, поноса, дисбактериоза, рвоты и др. Кроме того, Смекту новорожденным назначают на 2-3 день при появлении послеродовой физиологической или патологической желтухи. По 1 саше препарата в сутки в течение 3-5 дней.

Общая длительность терапевтического курса для детей составляет 3-7 дней. Детская дозировка и режим приема определяются педиатром в зависимости от возраста маленького пациента и показаний к применению. Подробнее о дозировке и режиме приема написано в разделе “Как принимать Смекту”.

Для новорожденных лекарственное средство готовится на основе 50 мл сцеженного грудного молока или искусственной молочной смеси. Полученную дозу дают в несколько приемов. За час до еды, или через 2 часа после. Малыши постарше могут получать Смету с полужидкой пищей, напитками. Если есть необходимость, то суточную дозу разводят в 50 мл жидкости, а после этого дают ребенку в три приема за сутки.

Читать еще:  100 советов при похудении

Взаимодействие Смекты с другими лекарствами

Смекта, а точнее ее действующее вещество диосмектит, это прежде всего сорбент, а значит есть риск, что при приеме другого лекарства у последнего замедляется всасываемость. Смекта может снижать эффективность других препаратов. Для предупреждения этого между приемом Смекты и других медикаментов выдерживают интервал 1-1,5 часа.

Смекта и алкоголь

Рисунок 5 — Смекта после алкоголя помогает снять похмельный синдром

Диосмектит тормозит скорость всасывания этанола. Такая способность оттягивает наступление опьянения и уменьшает его негативный эффект. Смекту готовят сразу же после употребления спиртных напитков. Это делается для облегчения или даже снятия похмельного синдрома.

Если в течение получаса после приема Смекты началась рвота, то процедуру стоит повторить, но уже приготовляя двойной объем суспензии. Если наблюдается отравление алкоголем, то для начала промывается желудок, после этого необходимо принять 3 саше Смекты и вызвать скорую помощь.

Аналоги Смекты

Синонимами Смекты являются: Диосмектит и Неосмектин. Часто из этих двух синонимов отдают предпочтение Неосмектину. Разница между Смектой и Неосмектином только в производителе. Последний производят в России, а Смекту во Франции. Диосмектит имеет чуть меньшую популярность, но также, как и другие препараты, способствует созданию в организме наиболее оптимальных условий для развития полезной микрофлоры.

Рисунок 6 — Аналоги Смекта

Если обратиться к аналогам, то есть лекарствам со схожим механизмом действия, то в список попадут: Активированный уголь, Микроцел, Лактофильтрум, Лигносорб, Полисорб МП, Фильтрум-СТИ, Полифепан, Энтеродез, Энтегнин, Энтеросорб, Энтеросгель, Энтерумин, Энтеросорбент СУМС-1.

Смекта или активированный уголь?

Активированный уголь сметает все на своем пути. Вирусы, токсины, кислоты, полезные для кишечника бактерии. По сравнению с ним Смекта избирательна. Она воздействует мягко, суспензия обволакивает желудок, не травмируя его. А вот активированный уголь все-таки имеет жесткую структуру и при определенных условиях может травмировать стенки пищеварительного канала.

Смекта или Полисорб?

Полисорб — более современный препарат. Также, у последней в составе есть ароматизаторы и дополнительные компоненты в составе, которые могут стать источниками аллергии и запора при неправильном приеме лекарства. В отличие от Смекты, Полисорб не препятствует всасыванию других препаратов. Его можно принимать длительное время и для широкого круга заболеваний и состояний. Смекта же чаще всего используется в монотерапии при нарушении работы желудочно-кишечного тракта и в составе комплексной терапии инфекционных кишечных заболеваний.

Смекта или Энтеросгель?

Энтеросгель — это препарат нового поколения, поэтому он имеет ряд отличий от Смекты. Так, Энтеросгель действует быстрее, его можно принимать на постоянной основе, и он не имеет побочных эффектов. Кроме этого, спектр использования у Смекты меньше, чем у Энтеросгеля.

В любом случае не занимайтесь самолечением. Обратитесь к специалисту за консультацией.

Уголь активированный — Обновление — инструкция по применению

ИНСТРУКЦИЯ
по медицинскому применению лекарственного препарата

Торговое наименование препарата

Международное непатентованное наименование

Лекарственная форма

Состав

Состав на одну таблетку:

Активное вещество: уголь активированный — 0,25 г.

Вспомогательные вещества (до получения таблетки массой 0,32 г): крахмал картофельный-0,054 г, сахароза (сахар) 0,016 г.

Описание

Таблетки черного цвета, плоскоцилиндрические, с фаской, с риской или без нее на одной стороне, с маркировкой «R» или без нее — на другой.

Фармакотерапевтическая группа

Код АТХ

Фармакодинамика:

Оказывает энтеросорбирующее дезинтоксикационное и противодиарейное действие. Относится к группе поливалентных физико-химических антидотов обладает большой поверхностной активностью. Адсорбирует яды и токсины из желудочно-кишечного тракта до их всасывания в том числе алкалоиды гликозиды барбитураты и другие снотворные и наркотические средства соли тяжелых металлов токсины бактериального растительного животного происхождения производные фенола синильной кислоты сульфаниламиды газы. Препарат адсорбирует также избыток некоторых продуктов обмена веществ — билирубина мочевины холестерина а также эндогенные метаболиты ответственные за развитие эндогенного токсикоза. Слабо адсорбирует кислоты и щелочи (в том числе соли железа цианиды малатион метанол этиленгликоль). Активен как сорбент при гемоперфузии. Не раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Фармакокинетика:

Не всасывается не расщепляется выделяется полностью через желудочно- кишечный тракт в течение 24 часов.

Показания:

Экзогенные и эндогенные интоксикации различного происхождения (в качестве детоксицирующего средства). Пищевые токсикоинфекции дизентерия сальмонеллез (при комплексном лечении). Отравления лекарственными препаратами (психотропными снотворными наркотическими) алкалоидами солями тяжелых металлов и другими ядами. Заболевания желудочно-кишечного тракта сопровождающиеся диспепсией и метеоризмом. Пищевая и лекарственная аллергия. Гипербилирубинемия (вирусный гепатит и другие желтухи) и гиперазотемия (почечная недостаточность). Для уменьшения газообразования в кишечнике перед ультразвуковым и рентгенологическим исследованиями. С целью профилактики хронических интоксикаций на вредном производстве.

Противопоказания:

Повышенная чувствительность к компонентам препарата язвенные поражения желудочно-кишечного тракта (в том числе язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки неспецифический язвенный колит) кровотечения из желудочно-кишечного тракта атония кишечника одновременное назначение антитоксических лекарственных средств эффект которых развивается после всасывания (метионин и другие).

С осторожностью:

Беременность и лактация:

Возможно применение препарата во время беременности и в период грудного вскармливания если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода и ребенка. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Способ применения и дозы:

Внутрь в таблетках или в виде водной взвеси измельченных таблеток за 1-2 часа до или после еды и приема других лекарственных средств. Необходимое количество таблеток размешивают в 100 мл ( 1 /2 стакана) охлажденной воды.

Взрослым назначают в среднем по 10-20 г (4-8 таблеток) 3-4 раза в сутки. Максимальная разовая доза для взрослых до 80 г (16 таблеток). Детям препарат назначают в среднем из расчета 005 г/кг массы тела 3 раза в сутки в зависимости от массы тела. Максимальная разовая доза — до 02 г/кг массы тела.

Читать еще:  Аквааэробика для похудения как при этом питаться

Курс лечения при острых заболеваниях составляет 3-5 дней при аллергии и хронических заболеваниях — до 14 дней. Повторный курс — через 2 недели по рекомендации врача.

При острых отравлениях лечение назначают с промывания желудка с использованием взвеси угля активированного затем дают внутрь 20-30 г препарата.

При метеоризме назначают внутрь по 10-20 г (4-8 таблеток) 3-4 раза в сутки. Курс лечения 3-7 дней.

Побочные эффекты:

Передозировка:

Взаимодействие:

Особые указания:

При лечении интоксикаций необходимо создать избыток угля в желудке (до его промывания) и в кишечнике (после промывания желудка). Уменьшение концентрации угля в среде способствует десорбции связанного вещества и его всасыванию (для предупреждения резорбции освободившегося вещества рекомендуется повторное промывание желудка и назначение угля). Наличие пищевых масс в желудочно-кишечном тракте требует введения в высоких дозах так как содержимое желудочно-кишечного тракта сорбируется углем и его активность снижается. Если отравление вызвано веществами участвующими в энтерогепатической циркуляции (сердечные гликозиды индометацин морфин и другие опиаты) необходимо применять уголь в течение несколько дней. При использовании препарата более 10-14 дней необходимо профилактическое назначение витаминов и препаратов кальция. Больным сахарным диабетом и лицам находящимся на диете с пониженным содержанием углеводов необходимо учитывать что в одной таблетке препарата содержится около 007 г углеводов (0006 ХЕ).

Рекомендуется хранить в сухом месте отдельно от веществ выделяющих в атмосферу газы или пары. Хранение на воздухе (особенно влажном) снижает сорбционную способность.

Влияние на способность управлять трансп. ср. и мех.:

Применение препарата не оказывает влияния на способность к выполнению потенциально опасных видов деятельности требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (управление транспортными средствами работа с движущимися механизмами работа диспетчера и оператора).

Форма выпуска/дозировка:

Таблетки 250 мг.

Упаковка:

По 10 таблеток в контурную безъячейковую упаковку из бумаги упаковочной.

По 10 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой или бумаги упаковочной.

По 2 3 5 контурных ячейковых упаковок с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

По 20 контурных ячейковых или контурных безъячейковых упаковок с равным количеством инструкций по применению помещают в пачку из картона.

Контурные ячейковые или контурные безъячейковые упаковки с равным количеством инструкций по применению помещают в групповую упаковку.

Условия хранения:

В сухом месте при температуре не выше 25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности:

Не использовать по истечении срока годности.

Условия отпуска

Производитель

ЗАО «Производственная фармацевтическая компания Обновление» (ЗАО «ПФК Обновление»), г. Новосибирск, ул. Станционная, д.80, Россия

chudo-dieta.com

Активированный уголь для похудения

Не так давно невероятную популярность приобрел способ похудения с помощью активированного угля. Активированный уголь – дешевый лекарственный препарат, который доступен каждому желающему. В нашей статье мы расскажем о том, не вредит ли он нашему организму, как принимать активированный уголь, и для каких людей существуют противопоказания.

Отзывы об активированном угле

Активированный уголь можно купить в любой аптеке за смешную цену. Отзывы о данном препарате действительно хорошие, ведь его можно применять в период беременности и лактации, и даже давать маленьким детям. Его успешно применяют при острых отравлениях, поносе, дерматите, почечной недостаточности и других заболеваниях. Активированный уголь с легкостью выводит из организма токсины и лишнюю жидкость. Он обладает поистине чудесными свойствами, и именно поэтому оставался таким популярным во все времена. Возможность похудеть с активированным углем делает его еще более привлекательным для многих.

С помощью активированного угля можно также приготовить маску-пленку, которая поможет избавиться от черных точек на лице.

Похудение с активированным углем

Существует два способа похудения с помощью активированного угля.

1 Такая система питания рассчитана на 10 дней. Начиная с одной таблетки в день, постепенно, вы должны увеличивать количество таблеток. В конце вы должны принимать 1 таблетку на 10 кг вашего веса в день. Например, если вы весите 70 кг, вам нужно принять 7 таблеток утром натощак.

2 Другая схема питания также рассчитана на 10 дней. Но в соответствии с этой схемой дозировка активированного угля с первого дня составляет 10 таблеток, которые нужно распределять на 3 раза. В этом случае уголь также пьется натощак, 3 раза в день. После приема таблеток разрешается есть не ранее, чем через час.

Оба способа подразумевают комплексный подход к процессу похудения, иначе результат видно не будет. Не стоит уповать только на активированный уголь в процессе похудения. Вам понадобится изменить свой рацион питания – готовьте нежирные диетические блюда на пару или варите, тушите, запекайте. Ведите более активный образ жизни: если вы не можете заняться аэробикой, или записаться в тренажерный зал, то хотя бы устраивайте себе регулярные пробежки или долгие пешие прогулки. Вы также можете заниматься спортом дома, используя различные комплексы упражнений на нашем сайте.

Противопоказания к приему активированного угля

Если вы решили похудеть с помощью активированного угля, то вам следует знать и о том, что у препарата есть ряд противопоказаний. Не пренебрегайте ими, и не проводите экспериментов над своим организмом, иначе такое похудение может сильно навредить вашему здоровью. Прием активированного угля противопоказан людям с язвой желудка, желудочными кровотечениями, его нельзя сочетать с приемом антитоксических веществ.

Не рекомендуется сидеть на такой диете более 10 дней, при желании ее можно повторить через 10 дней после окончания. Активированный уголь очищает организм, выводит из него шлаки и токсины, но также он может препятствовать всасыванию ряда полезных веществ. Постоянный прием препарата также может привести к запорам. Кстати, худеющим по данным схемам людям, нужно помнить, что при приеме активированного угля стул окрашивается в черный цвет. Пусть это вас не пугает, это совершенно нормально.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector