Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Адриана лима до после похудения

15 самых горячих фотографий Адрианы Лимы

Ангел Victoria’s Secret отмечает сегодня 33-летие

Одна из самых желанных женщин современности – Адриана Лима празднует сегодня 33-й день рождения. В этом году горячая брюнетка отметит свой праздник в компании близких, среди которых не будет ее мужа – баскетболиста Марко Ярича. Несмотря на неудачи в личной жизни, в ее модельной карьере все складывается весьма благополучно. Согласно журналу Forbes, Адриана Лима является третьей после Жизель Бюндхен и Миранды Керр среди самых обеспеченных моделей. В 2012 году бразильянка заработала 6 миллионов долларов. Идеальное тело, прозрачно-голубые глаза, манящие губы и бронзовый оттенок кожи — именно эти черты внешности модели заставляют сердца мужчин биться чаще. В честь дня рождения Адрианы Лимы предлагаем насладиться 15 ее самыми горячими фотографиями.

  • Статьи
  • адрианалима
  • Знаменитости
  • Знаменитости
  • Поп-культура и Развлечения
Подпишитесь на LIFE

Комментариев: 0

Выбор редакции

Ирина Шейк заинтриговала откровенными снимками с Адрианой Лимой

«Ты, в панамке, проваливай!»: Российская блогерша Инстасамка обматерила и выгнала из зала зрителя в Киеве

«Прокси»-левые: Зачем КПРФ создаёт видимость оппозиции

Камера в Петербурге сняла, как легковушка сбила двух человек на зебре

Скоропостижно скончался недавно назначенный посол Германии в Китае

Выглядеть как звезда: секреты красоты Адрианы Лимы

Туризм в Украине 2021

Пилинги: все, что нужно знать

Азбука витаминных добавок

Сегодня ангелу Victoria’s Secret Адриане Лиме исполняется 37 лет, но кто даст ей больше 27?! О том, благодаря чему бразильская супермодель и мама двух дочек выглядит столь потрясающе, читайте здесь.

Уход за кожей

Адриана просыпается, сразу же наносит на лицо солнцезащитное средство и идет на пробежку – модель предпочитает заниматься спортом на свежем воздухе.

«Мои любимые солнцезащитные средства – Sun Bum, я много бегаю и тренируюсь на улице, соответственно быстро расходую их спреи, защищая не только лицо, но и тело», – говорит Лима.

Кремы, маски и даже очищающие средства для лица Адриана заказывает у своего друга, дерматолога Herve Herau:

«Я всегда заглядываю в его бутик в Париже, чтобы купить сыворотки, очищающий гель для умывания, лосьоны. Он все это делает собственноручно, продукты органические, деликатные, но эффективные и идеально мне подходят. Эрве – необычный косметолог, он полностью кастомизирует домашний уход каждого клиента, учитывая даже такие факторы, как количество перелетов в месяц или то, чем вы питаетесь».

О лайфхаке для избавления от прыщей

«Я просто расслабляюсь и жду, пока прыщик пройдет – не считаю это большой трагедией. Впрочем, в юности в Бразилии мы наносили на ночь на прыщ немного зубной пасты или каплю масла чайного дерева – отлично подсушивают воспаления. Иногда и сейчас пользуюсь этим детским лайфхаком!».

О вечернем и ежедневном мейкапе

«У меня выразительные брови, но я люблю слегка удлинять их хвостики с помощью карандаша, а еще просто обожаю красную помаду. Мои фавориты – оттенки Matte Scarlet and Siren, Maybelline New York. В обычные дни, когда я не на съемках и просто провожу время с детьми, наношу немного туши на ресницы и бальзам на губы, все».

Об уходе за волосами

«В Бразилии все сходят с ума по масляным обертываниям для волос. Я не исключение. Кстати, бразильянки обожают пучки: ходят с ними и в офис, и на вечеринки. Просто собираете волосы, вкручиваете их в жгут, после чего закрепляете шпильками. Если потом распустить пучок, получатся красивые волны».

О фитнесе

Адриана обожает бокс и считает его, вместе с бегом, самыми эффективными видами нагрузки.

«Обычно я миксую бег, бокс и работу с весом – все зависит от настроения и самочувствия. Сегодня, например, я могу пробежать 10 километров за 45 минут, а завтра могу просто позаниматься с гантелями или тренажерами. Но кардио – обязательный пункт!».

О домашнем бьюти-рецепте

Лима любит смешивать кондиционер со спелым авокадо, делая однородную кремовую массу.

«Наношу такую маску на волосы раз в неделю и минимум час держу ее, занимаясь своими делами. После этой импровизированной домашней спа-процедуры волосы приобретают нереальный блеск!».

Читать еще:  Активная йога для похудения

Читайте также

Фото: Instagram @adrianalima, Shutterstock

Как прийти в форму после родов: примеры знаменитостей

Как быстро вернуться в форму после беременности: Vogue.ua собрал опыт Жизель Бюндхен, Кейт Миддлтон и других знаменитостей.

Бразильская супермодель Жизель Бюндхен до самих родов занималась кунг-фу, с ледила за питанием, три раза в неделю п осещала классы по йоге и медитировала . Также сохранить фигуру ей помогла гимнастика в воде, поэтому мышцы модели всегда оставались в тонусе, а за время беременности она набрала всего 15 килограмов и легко с ними справилась, как только родила. «Сразу после родов я ежедневно пару часов выкраивала для йоги – бросала на пол мат и занималась прямо в гостиной», – рассказывает модель.

Другая модель Мариякарла Босконо каждый день по 45 минут плавала в бассейне . «Так я укрепила свой мышечный корсет, а главное, спину и мышцы пресса. К тому же для плавания не важен срок, в воде исключены травмы и растяжения, а нужную нагрузку вы получите», – рассказывала в одном из интервью Босконо. Вый­дя из роддома, Мариякарла каждый день по два часа занималась бикрам-йогой. Дыхательные упражнения и асаны в этой системе выполняются в зале, нагретом до сорока градусов: благодаря теплу лишняя жидкость уходит из организма, мышцы становятся эластичными, а фигура подсушивается.

Ангел Victoria’s Secret Адриана Лима пять дней в неделю занималась пилатесом, а после родов сменила его на ежедневные бокс, функциональные и кардиотренировки.

Другой ангел Victoria’s Secret и мать двоих детей Алессандра Амбросио убеждена, что невозможно достичь той фигуры, которая была до беременности: «Ваша фигура никогда не будет точь-в-точь такой, как раньше. Мое тело сейчас даже лучше, чем когда у меня не было детей. Отчасти потому, что сейчас я работаю над собой, тогда как раньше я этого не делала». Чтобы вернуться в форму после рождения дочери и подготовиться к участию в шоу Victoria’s Secret , Амбросио пришлось сесть на диету – 1200 калорий в день. «Я это ненавидела. Я не смогла бы сделать это снова», – рассказывала модель. Сейчас она питается сбалансированно: мясо, рыба, салаты и фруктово-овощные смузи – внушительная часть ее ежедневного рациона.

Секрет послеродовой фигуры Ким Кардашьян – диета Аткинса: она худела по этой системе как после первой, так и второй беременности. После рождения сына Сейнта ей удалось скинуть 19 килограммов за три месяца. Согласно системе питания Аткинса, следует снизить потребление углеводов и в каждый прием пищи добавлять белок. 1800 калорий в день – таков нормативный план диеты. Среди запрещенных продуктов – сахар, конфеты, печенье, крекер, белая мука и белый рис. В общем-то все то, что и так находится в «списке нон-грата» у тех, кто хотя бы минимально следит за своим питанием.

В рекордно короткие сроки сбросила постродовой вес и герцогиня Кэтрин. В мае 2015 года Кейт Миддлтон родила малышку Шарлотту, а уже спустя полтора месяца продемонстрировала стройную фигуру. Такому результату герцогиня Кембриджская и мама двоих детей обязана специальному режиму. Во время беременности ее программа состояла из легких ежедневных тренировок, занятий пилатесом и йогой, низкоуглеводной диеты (фрукты, овощи и постное мясо), а также приема свежих зеленых соков, которые ей, по сообщениям британской прессы, помогала делать ее сестра Пиппа Миддлтон. Также Кейт наняла личного тренера, который ежедневно консультировал ее по телефону и раз в неделю наведывался в Кенсингтонский дворец, где она под его руководством практиковала различные асаны.

Стоит отметить, что герцогиня всегда следила за своей фигурой и оставалась в спортивной форме и до беременности: она занималась плаванием, атлетикой и бегом. К слову, того требуют и королевские обязанности: Кейт Миддлтон не раз доказывала всем свою безупречную сноровку в любом виде спорта – будь то стрельба из лука или крикет.

Celebrity дня: 15 бьюти-фактов об Адриане Лиме

К аким видом спорта занимается «ангел» Victoria’s Secret? С какими брендами она сотрудничает? BeautyHack – о главных секретах красоты бразильской супермодели.

Читать еще:  Агнисара крийя для похудения

1) Утро Адрианы Лимы неизменно начинается с занятий спортом – она сама разрабатывает программу тренировок: бежит по 6 километров на дорожке либо упражняется со свободными весами.

2) Модель предпочитает интенсивные тренировки и больше всего любит бокс – занимается им более 10 лет в нью-йоркском спортивном центре Aerospace. Прыжки со скакалкой – альтернатива боксу в путешествиях. «Десять минут прыжков со скакалкой равны 35 минутам бега, а за час можно скинуть до 1000 калорий», – говорит Адриана.

3) По словам модели, во всем важно соблюдать баланс – она придерживается правильного питания, но иногда может позволить себе съесть пасту или любимый шоколадный торт. Основной рацион Адрианы – это овощи и фрукты, продукты, богатые протеином. В качестве перекуса модель рекомендует выбирать ягоды – чернику и голубику.

4) Адриана выпивает минимум один стакан кокосовый воды в день и иногда заменяет ею тоник – это помогает улучшить эластичность кожи и предотвратить появление морщин.

Солнцезащитный лосьон Premium Moisturizing Suncreen Lotion, Sun Bum

5) Модель родом из Бразилии – она как никто другой знает о важности защиты кожи от агрессивных солнечных лучей. Каждое утро Адриана наносит солнцезащитное средство Sun Bum на все тело.

6) «Уход за собой – часть моей работы», – признается модель. В Париже она всегда посещает своего любимого косметолога Эрве Эро, чьи средства стали маст-хэвами многих звезд. Адриана очищает кожу гелем для умывания Face Cleanser и лосьоном Gel Lotion, затем переходит к увлажнению: днем выбирает легкий Gel Cream, ночью – Extra Rich Cream.

Средство для умывания Face Cleanser, лосьон Gel Lotion, ночной крем Extra Rich Cream, дневной крем Cream Gel, Hervé Hérau

7) С несовершенствами борется старым проверенным способом – наносит на воспаления и акне масло чайного дерева, а когда его нет под рукой, использует обычную зубную пасту.

8) Адриана много времени уделяет уходу за волосами: делает питательную маску из кондиционера Victoria’s Secret и авокадо, выпивает ложку льяного масла в день, чтобы ускорить рост волос, и каждые два месяца делает кератиновое выпрямление.

Кондиционер для волос Major Shine Conditioner, Victoria’s Secret

9) Альфредо Льюис, стилист модели, делится еще одним рецептом домашней маски для волос: «Возьмите банан, две столовые ложки майонеза и одно авокадо – эту смесь нанесите на всю длину волос и держите не менее 40 минут». По его словам, такая маска увлажнит волосы и предотвратит появление секущихся кончиков.

10) С 2003 года модель представляет бренд Maybelline. «Меня всегда восхищал прекрасный и позитивный образ бренда, стать его частью – настоящая мечта», – говорит модель.

11) Повседневный макияж Адрианы – бальзам для губ и тушь. Модель любит делать акцент на глаза – наносит несколько слоев своей любимой туши Lash Sensational, Maybelline и часто подкрашивает ресницы в течение дня.

12) Чтобы не перегружать кожу плотным тоном, модель смешивает дневной увлажняющий крем с сияющим бронзатором – лицо получается подсвеченным изнутри, но при этом выглядит очень естественно.

Помады Color Sensational, оттенок Clay Crush, Maybelline; Semi Matte Lipstick, оттенок Red Lizard, Nars; Color Sensational, оттенок Siren in Scarlet, Maybelline

13) «В моей сумке всегда три помады – на разные случаи жизни», – признается Адриана. Как правило, это бежевый нюд (как Color Sensational, Clay Crush, Maybelline), светло-розовый оттенок и классический красный – Siren in Scarlet, Maybelline или Semi Matte Lipstick в оттенке Red Lizard, Nars.

14) Чтобы помада всегда идеально сочеталась с румянами, Адриана наносит ее кончиками пальцев на «яблочки» щек – подсмотрела этот прием у визажистов Victoria’s Secret.

15) Модель предпочитает женственные ароматы, как Intense, Victoria’s Secret. В 2015 году дизайнер Марк Джейкобс представил свой новый аромат Decadence, лицом которого стала Адриана Лима.

Читать еще:  Yazilan крем для похудения

Секреты красоты Адрианы Лимы

Андриана Лима секреты красоты знает от корки до корки, а потому в свои 35 выглядит, словно девочка. А ведь у модели двое детей и очень напряженный график работы! Однако вы никогда не увидите у этой обворожительной бразильянки темные круги под глазами и не сможете упрекнуть ее в уставшем виде. Андриана всегда выглядит безупречно. В чем ее секрет?

А секрет у Лимы прост – это потрясающие природные данные плюс умение следить за собой.

Андриана родилась 12 июня 1981 года. Ее родной город — Салвадор (Бразилия). По признанию самой модели, в ее крови смешались индейские, африканские, японские, швейцарские и португальские корни. И очень удачно смешались, не правда ли?

» Однако не только происхождение делает Андриану такой красавицей. Она ежедневно заботится о своей внешности, посвящая приумножению красоты много времени. «

Фигура – бокс, фитнес и капоэйра

Андриана Лима параметры фигуры имеет просто потрясающие: 86х61х89. Рост модели около 179 см при весе в 59 кг. Бразильская модель уделяет много времени спорту. Она занимается фитнесом, капоэйрой (искусство боя в Бразилии, которое сочетает танцы, аэробику и хореографию), а также уделяет время прыжкам на скакалке и получасовым пробежкам. Но что самое удивительное – девушка обожает бокс.

Конечно, ее тренировки по боксу мало похожи на подготовку к мировым соревнованиям, тем не менее модель с удовольствием боксирует на ринге. Она считает, что это дает ей возможность быть собранной, выносливой и быстрой, а также с готовностью встречать любые жизненные трудности.

Лицо и волосы – все только натуральное

При уходе за кожей Андриана пользуется увлажняющими маслами, бальзамом для губ и натуральными масками. Больше всего ей нравится протирать лицо холодной кокосовой водой. Кроме того, она считает, что на лице мгновенно отражается любое пренебрежение здоровьем и внешностью, а потому спит Лима не менее 8 часов в день и выпивает около двух литров кокосовой воды ежедневно.

Для борьбы с небольшими недостатками на лице бразильянка пользуется натуральным маслом чайного дерева. За волосами она следит с помощью витаминных масок и увлажняющих лосьонов. В повседневной жизни Андриана предпочитает носить простые прически и использовать минимум макияжа – ярких образов ей вполне хватает на подиуме.

Питание – раздельное меню и контроль порций

Бразильская модель признается, что не может себе отказать в любимых вкусняшках. А потому использует принципы раздельного питания и контролирует размер каждой порции. Иными словами, она ест все, но в правильное время и в правильных пропорциях.

На завтрак Андриана предпочитает овсянку, яичные белки или фрукты. При этом рацион меняется в зависимости от перемены настроения, но неизменным остается одно: чашечка ароматного бразильского кофе. Лима вообще обожает традиционную бразильскую кухню.

Карьера и планы

Андриана Лима в модельном бизнесе с 13 лет. Уже в 15 она завоевала второе место в конкурсе «Supermodel of the world», что позволило юной красавице подписать контракт с модельным агентством Elite и переехать в Нью-Йорк. Так началась ее головокружительная карьера.

Сегодня Андриана считается одной из самых высокооплачиваемых моделей мира: только в 2015 году ее доходы составили 9 млн. американских долларов! Она была «лицом» многих известных марок: Armani, H&M, BCBG, Louis Vuitton, Coulcci, Miu Miu и других.

Но бразильянка не собирается останавливаться на достигнутом. Лима мечтает сниматься в кино и уже предприняла первые шаги в этом направлении: в 1996 году она сыграла в фильме «Двойной трек», а в 2008 попробовала себя в эпизодической роли сериала «Дурнушка Бэти».

У Андрианы доброе сердце: она часто жертвует деньги на детский дом «Пути света» в своем родном бразильском городе и покупает одежду для малоимущих. Также находит время и для воспитания двух дочерей, которых любит больше всего на свете.

Давайте пожелаем бразильянке в ее день рождения всегда оставаться такой, какая она есть!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector