Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

5 лучших средств для похудения по версии

Лучшие стероиды для похудения: список эффективных препаратов, отзывы

  • 13 Июля, 2018
  • Диеты
  • Андрей Вальчук

Среди тех, кто решил заняться увеличением мышечной массы, бытует мнение, что добиться быстрых и высоких результатов могут помочь, так называемые, анаболические стероиды. Безусловно, эти препараты способствуют достижению определенного эффекта, однако прежде, чем начать их принимать, нужно знать и понимать, что собственно они из себя представляют, все их плюсы и минусы. Фото до и после стероидов для похудения девушек и мужчин можно посмотреть в статье.

Что такое стероиды и для чего они применяются?

По своей сути стероиды представляют собой препараты на основе мужского гормона тестостерона, который активно участвует в синтезе и производстве белка, необходимого для «строительства» мышечной массы. Ошибочно предполагать, что стероиды используются только в бодибилдинге. С момента их искусственного синтезирования в начале 30-х годов двадцатого века они широко применялись в медицине при ожогах, анемиях, различных травмах, то есть там, где нужен усиленный рост и укрепление тканей, а также стероиды используются в урологии, при заболеваниях предстательной железы.

Механизм действия стероидов можно представить следующим образом: синтезированный гормон попадает в кровь, запускает химические реакции, которые достигая клеток головного мозга, активизируют сигналы для более интенсивной выработки белка. В свою очередь, усиленный синтез белка приводит к росту мышечных тканей.

Воздействие стероидных препаратов делится на андрогенное и анаболическое. Эти эффекты отличаются между собой специфическими проявлениями, которые достигаются при их употреблении, а именно:

  • При усиленном воздействии андрогенных стероидов усиливается половая функция, отмечается интенсивный рост волос по мужскому принципу (то есть на груди, ногах, лице), может наблюдаться увеличение массы тела за счет задержки воды в организме. Кроме того, именно андрогенная составляющая стероидов может спровоцировать побочные эффекты от приема препаратов (например, гипертония, раздражительность).
  • Анаболический эффект заключается в увеличении мышечной массы, усилении выносливости, вырабатывается меньше жира, укрепляются костные ткани. Соотношение анаболиков и андрогенов в каждом отдельно взятом стероидном препарате определяется по так называемому анаболическому индексу.

Поэтому подбирая для себя наиболее эффективные стероиды для похудения, отзывы о которых могут быть положительные или не очень, нужно понимать, какой эффект должен быть достигнут (терапевтический или исключительно спортивный), и обращать внимание на данные анаболического индекса на упаковке. Следует отметить, что употребление стероидов с усиленным андрогенным эффектом женщинами-бодибилдерами не желательно, поскольку может привести к изменениям фигуры и гормонального фона (женщина становится мужеподобной).

Стероиды для похудения мужчинам и женщинам выпускаются в самых различных формах: в инъекционной, таблетированной, в виде геля для наружного применения, а также, как составляющая энергетических напитков. При этом самым безопасным является применение инъекций, поскольку такой способ способствует наиболее быстрому попаданию препарата в кровь, в отличие, например, от таблеток, которые вредны для печени и желудка.

«Пируват»

Стероид для похудения и набора мышечной массы, произведен на базе пируватной кислоты.

Останавливает болезненные процессы разрастания плотной соединительной ткани в области печени за счет нормализации количества белков, жиров и углеводов.

«Пируват» сожжет излишний вес, сохраняя при этом мускульную массу в прежнем состоянии. Требуемая порция составляет от 5 до 20 грамм в день, зависит от личных параметров роста, веса и возраста, а также количества лишних кг.

Трийодтиронин

Трийодитронин — гормон, синтезируемый щитовидной железой. Но, стоит отметить, что щитовидная железа выделяет данный гормон в небольших количествах, в основном он получается благодаря йодированию тироксина, который отвечает за скорость обмена веществ. Этот стероид для похудения мужчин и женщин, также как и тироксин, имеет в своем составе йод и оказывает влияние на обмен веществ в организме.

Данный гормон отвечает за регуляцию снабжения клеток тканей кислородом, повышая тем самым общий уровень обмена веществ. В небольших дозах трийодитронин, снабжая клетки кислородом, вызывает их активный рост и восстановление. В больших дозах данный гормон очень резко повышает общий уровень обмена веществ, в результате чего начинается распад клеток, с выделением большого количества энергии. Эту особенность гормона используют достаточно часто в мире спорта: большие дозы трийодитронина вызывают распад жировой ткани, что приводит к похудению.

В медицине чаще используют этот гормон как раз-таки в малых дозах для активации восстановления поврежденных тканей, как правило нервной. Помимо всего прочего данный стероидный гормон оказывает влияние на усвоение витаминов А и В12, а также участвует в выведении холестерина из организма.

«Метформин»

Более известный метод использования «Метформина» – употреблять его одновременно с курсом инсулиновых инъекций. «Метформин» не только увеличивает восприимчивость инсулиновых рецепторов, но и почти целиком сдерживает склонность инсулина к накапливанию жировых отложений, ориентируя всю его энергию непосредственно на построение мышц. В данном случае о второстепенных результатах вещества говорить почти не приходится – вероятен только лишь понос, да и то у небольшого количества пользователей. Однако и жиросжигающие качества вещества также не могут выразиться в полной мере.

Применение «Метформина» в сочетании с андрогенами несравненно оправдано – в данном случае его жиросжигающие качества выражаются более сильно. Принятие вещества может сопровождаться простой гипогликемией – куда меньше проявленной, чем при инъекциях инсулина. Период использования вещества не должен быть дольше 18-22 дней, после которых обязательно необходимо сделать промежуток в 1-2 месяца – более короткий промежуток ведет к адаптации организма, и «Метформин» оказывается неспособным демонстрировать качества жиросжигателя в полной мере.

«Кленбутерол»

«Кленбутерол» (Clenbuterol) — продукция, что применяется в медицине для исцеления бронхиальной астмы. В последние годы препарат нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе, в связи с его возможностью сжигать жир, потому часто применяется атлетами для похудения и сушки. Таблетки лучшего стероида для похудения содержат тироксин и кетотифен. «Кленбутерол» не имеет отношения к тяжелым анаболическим стероидам и относится к группе адреномиметиков, которые проявляют родственное физиологическое влияние.

«Оксандролон»

«Оксандролон» – это искусственная фарма для похудения, изобретенная в 19 веке в Соединенных Штатах. Препарат стал популярен благодаря тому, что имеет низкий уровень воздействия на гормоны, то есть не повышает скорость роста волос на теле, не снижает тембр голоса и не влияет на психическое состояние спортсмена. Также имеет огромное воздействие на иммунную систему, улучшая ее, уменьшает риск заболевания сахарным диабетом.

Применение спортсменами

Свою популярность среди бодибилдеров «Оксандролон» получил недавно, так как раньше использовался для больных вирусом иммунодефицита. Однако не стоит принимать его тем, кто хочет нарастить мышечную массу, так как основное действие препарата заключается в придании рельефности за счет сжигания подкожного жира, мешающего показать «кубики» пресса. Также недавние эксперименты показали, что при отмене жир, сожженный во время приема стероида, не возвращается.

Если сравнивать результаты от жиросжигания и от сушки, станет ясно, что этот стероид больше подходит для первого варианта. На сегодняшний день данный препарат запрещен законом в Российской Федерации, и его применение и распространение карается УК РФ. Однако бодибилдеры не обращают особого внимания на это и продолжают использовать средство, отзываясь довольно положительно о нем. Единственным минусом является, пожалуй, высокая стоимость, но она полностью окупается эффектом.

«Тестостерон пропионат»

Фарма для сжигания жира используется чаще всего в индустрии спорта и бодибилдинга, поэтому препарат назван одним из самых знаменитых стероидов. Он необходим для того, чтобы развивать выносливость спортсмена, его силу и ускорять рост мышц. Кроме того, как показывает практика, «Тестостерон пропионат» способен уменьшить риск сердечных заболеваний, увеличивает уровень сексуального желания и значительно улучшает качество рельефа. Однако стоит отметить, что эффект пропионата не вечен, он составляет всего лишь 48 часов. Краткосрочность действия иногда помогает избежать серьезной аллергической реакции у лиц, имеющих непереносимость к данному препарату. Несмотря на короткую продолжительность действия, интенсивность воздействия на организм, по мнению многих принимающих это средство, значительная. Также цена препарата существенно ниже по сравнению с аналогами, которые имеют более длительный период действия. Если правильно рассчитать дозировку инъекций, то бодибилдер сможет избежать проблем, связанных с задержкой воды в организме.

На деле, спортсмены используют медикамент во время сушки, так как именно он помогает добиться такого эффекта за быстрое время. Опытные бодибилдеры нередко отзываются о нем лестно, зная, что при правильном использовании пропионат дает колоссальный результат, стремительно сушит и в то же время увеличивает мышечную массу.

«Болденон»

Болденон относится к группе анаболических/андрогенных стероидов. В химии именуется как 1,4-андростадиен-3-он, 17бета-ол 1-дегидротестостерон. Имеет низкую прогестеронную и эстрогенную активность. Этот препарат — стероид, применяемый в ветеринарной практике. Он демонстрирует средний андрогенный и довольно сильный анаболический эффект. Осуществлять инъекции следует раз в 3-4 недели. Благодаря хорошо сбалансированному андрогенному и анаболическому качеству, препарат заслуживает высокую оценку среди спортсменов.

Прием «Болденона»

Также есть мнения, что препарат способен конкурировать с «Дураболином». Препарат способствует выработке красных кровяных телец, но это характерно практически для всех средств той же группы. «Болденон» имеет широкое распространение на ветеринарном рынке. В зависимости от страны, в этом препарате варьируются состав и дозировки. Значительная часть продукции выпускается в пузырьках из стекла с жидкой субстанцией внутри, объем которых обычно 25 или 50 мл.

«Анадрол»

«Анадрол» — стероид, занимающий важное место в медицине. Его используют для лечения анемии, а также для поддержания тонуса мышц у пациентов с тяжелыми заболеваниями. Существует мнение, что «Анадрол» имеет побочные эффекты, но практика показывает, что негативные последствия наступают исключительно с повышением уровня эстрогена. Для предупреждения гепатотоксичности достаточно ограничить применение стероида сроком примерно до восьми недель. Для восстановления печени, необходимо делать паузу на срок, который будет составлять половину времени полного курса.

Читать еще:  Setalg маска для похудения 200 гр

Прием «Анадрола»

По мнению многих спортсменов, «Анадрол» является самым лучшим и эффективным, поэтому способствует быстрому набору массы. Прием данного препарата повышает объем крови в организме, а также количество эритроцитов, вызывая быстрое осуществление кровоснабжения во время тренировки и делая мышцы более выносливыми и прочными. Новички должны принимать «Анадрол» по одной таблетке в день, что составляет примерно 50 мг. Дозу можно увеличить через 7 дней еще на 50 мг. Спортсмены с большой массой добавляют в свой рацион еще 50 мг.

«Анадрол» не используют для подготовки к соревнованиям, но он прекрасно поддерживает массу мышц во время диет, его принимают примерно за неделю до соревнований.

Лучшие препараты для похудения (обзор)

Содержание

  • 1 Препараты, спортивное питание и добавки для похудения
    • 1.1 Лучшие препараты
    • 1.2 Открытое голосование
  • 2 Каталог препаратов
    • 2.1 Безусловно эффективные
    • 2.2 Вероятно эффективные
    • 2.3 Недостаточно исследованные
    • 2.4 Безусловно неэффективные
  • 3 Приобретение
  • 4 Читайте также
  • 5 Дополнительно
  • 6 Сравнительная характеристика препаратов для снижения веса

Препараты, спортивное питание и добавки для похудения [ править | править код ]

Наилучшим методом для снижения веса по-прежнему остается соблюдение правильной диеты и регулярные физические упражнения. Тем не менее, на данный момент разработан ряд подходов к питанию, которые, по утверждению их авторов, способны помочь в снижении веса. Причем, некоторые из этих подходов предполагают физические упражнения как дополнение к диете, некоторые обходятся без них.

Далее вашему вниманию предлагается краткий обзор основных типов добавок, призванных помочь в сжигании жира. Данная классификация опубликована в международном рецензируемом научном журнале общества спортивного питания. Примечание: препараты для похудения были внесены в список дополнительно.

Лучшие препараты [ править | править код ]

  1. Сибутрамин (он же Редуксин, Голдлайн, Линдакса и Меридиа) — одно из самых популярных средств для подавления аппетита, однако невозможно приобрести без рецепта. Также имеется ряд серьезных побочных эффектов.
  2. Флуоксетин( прозак) — антидепрессант, ингибитор обратного захвата серотонина, можно приобрести в аптеке по рецепту.
  3. Метформин (Глюкофаж, Сиофор) — относительно безопасный препарат с комплексным механизмом действия. Эффект подтвержден многочисленными исследованиями.
  4. Орлистат (Ксеникал, Ксеналтен, Орсотен, Листата) — снижает всасывание жиров, однако при отсутствии диеты вызывает расстройство пищеварения и мало эффективен.
  5. Акарбоза (Глюкобай) — снижает всасывание углеводов. Также может вызывать расстройство пищеварения при несоблюдении диеты.
  6. Комплексные жиросжигатели

Профессиональные атлеты чаще всего прибегают к использованию анаболических средств, гормона роста, кленбутерола, эфедрина и пептидов.

Открытое голосование [ править | править код ]

Каталог препаратов [ править | править код ]

Безусловно эффективные [ править | править код ]

ГруппаПрепарат или методМеханизм действия
Диетологические методы
ДиетаНизкокалорийная диета
Диета Дюкана (низкожировая)
Ограничение калорийности
БелокСывороточный протеин
Казеин
Коррекция рациона
Заменители пищиФункциональные продукты питанияКоррекция рациона
Пищевые волокнаКлетчаткаЗамедление усвоения питательных веществ
Лекарственные средства
Ингибиторы захвата серотонинаСибутрамин
Флуоксетин
Лоркасерин
Угнетение центра голода
Термогеники (стимуляторы)Кофеин
Эфедрин
DMAA
Динитрофенол
Повышение теплопродукции, подавление аппетита
Адренергические средстваКленбутерол
Йохимбин
Мирабегрон
Активация адренорецепторов
Гормоны щитовидной железыТироксин
Трийодтиронин
Активация тиреоидных рецепторов и адренорецепторов
Блокаторы жировОрлистатСвязывание фермента липазы
Блокаторы углеводовАкарбозаСвязывание фермента амилазы
Ингибиторы глюкагонаЛираглутид
Эксенатид
Прамлинтид
Снижение аппетита
Анаболические стероидыТестостерон
Винстрол
Оксандролон
Активация андрогенных рецепторов
Слабительные средстваСенна ДВыведение жидкости и снижение усвоения питательных веществ
ДиуретикиФуросемидКраткосрочное снижение веса за счет выведения жидкости с мочой

Прочие препараты:

  • Метформин — противодиабетический препарат, ускоряет окисление жирных кислот и тормозит синтез жиров
  • Топирамат (Топамакс)
    • Qsymia
  • Соматотропин — гормон роста, активирует липолиз
  • Римонабант — блокатор каннабиноидных рецепторов

Вероятно эффективные [ править | править код ]

  • Кальций
  • Экстракт зеленого чая
  • CLA
  • L-карнитин
  • Омега-3
  • Имбирь
  • Гуггулстероны (Guggul)
  • Пептиды

Недостаточно исследованные [ править | править код ]

  • Гимнема Сильвестре (Gymnema Sylvestre)
  • Фосфатидилхолин
  • Бетаин
  • Колеус форсколии
  • Дегидроэпиандростерон_(Dehydroepiandrosterone,_DHEA)
  • 7-кето дегидроэпиандростерон
  • Растительные пищевые добавки
  • Фукоксантин
  • Тирамин
  • Кетон малины

Безусловно неэффективные [ править | править код ]

  • Кальция пируват
  • Хитозан
  • Хром
  • Пиколинат хрома
  • Гарциния Камбоджийская (Garcinia Cambogia, HCA)
  • Фосфаты
  • Растительные диуретики
  • Диетресса

Приобретение

  • Заказать на Sportfood40.ru

Читайте также [ править | править код ]

  • Жиросжигатели
  • Тренировки для похудения
  • Комплекс спортивного питания для похудения
  • Тироксин
  • Пептиды

Дополнительно [ править | править код ]

  • Сохранить страницу на стену Вконтакте

Сравнительная характеристика препаратов для снижения веса [ править | править код ]

Лекарственное средство, вещество

Основные побочные эффекты

Разрешено к применению

Кат. риска для плода по FDA

Порядок отпуска и обращения

МНН, активное вещество

Торговые наименования

Разрешенные

alli, Xenical, Алли, Ксеналтен, Ксеникал, Орлимакс, Орсотен

маслянистые выделения из прямой кишки, стеаторея, метеоризм с флатуленцией, учащение дефекации и недержание кала, императивные позывы на дефекацию

Недавно получившие разрешение к применению

тошнота, сухость во во рту, запор, головная боль, головокружение, усталость

повышение частоты сердечных сокращений, суицидальные мысли или действия, запор, сухость во рту, онемение и покалывание в конечностях или на лице, головокружение, извращение вкуса, бессонница

CIV. Rx, СП. II, психотр. в-ва

сухость во рту, диспептические расстройства, включая тошноту и рвоту, боли в животе, запор, зрительные нарушения, звон в ушах, повышение артериального давления, сыпь, кожный зуд, потливость, лихорадка, боль в груди, астения, тахикардия и др.

панкреатит, болезни желчного пузыря, нарушение функций почек, суициидальные депрессии, увеличение частоты сердечных сокращений, головная боль, тошнота, диарея, рвота, запор, гипогликемия, снижение аппетита

Разрешение или не получено, или отозвано, или введены существенные ограничения

Adipex-P, Atti-Plex P, Fastin, Ionamin, Obenix, Obephen, Oby-Cap, Oby-Trim, Panshape M, Phentercot, Phentride, Pro-Fast, Suprenza, T-Diet, Teramine, Zantryl

сухость во рту, запор, бессонница, головокружение, умеренное повышение давления, тахикардия

сп. II, психотр. в-ва, CIV. Rx

сухость во рту, запор, бессонница, головокружение, умеренное повышение давления, тахикардия

сп. II, психотр. в-ва, СIV

Meridia, Голдлайн, Линдакса, Меридиа, Слимия

умеренное повышение давления, тахикардия, нарушения сердечного ритма

Acomplia, Bethin, Monaslim, Remonabent, Riobant, Slimona, Rimoslim, Zimulti, Riomont, Зимулти

тошнота, диарея, неврологические и психиатрические расстройства, судороги, депрессия, тревожность, бессонница, агрессивность, суицидальные мысли

головокружение, головная боль, астения, раздражительность, бессонница, сонливость, кошмары, депрессия, сухость во рту, тошнота, диарея, частое мочеиспускание

Redux, Izolipan, Изолипан

головокружение, головная боль, астения, раздражительность, бессонница, сонливость, кошмары, депрессия, сухость во рту, тошнота, диарея, частое мочеиспускание

Mazanor, Sanorex, Теронак

сухость во рту, тошнота, головная боль, расстройства сна, задержка мочеиспускания, потливость, аллергическая кожная сыпь, увеличение артериального давления

Для ограниченного контингента пациентов

(для пациентов с ожирением, апноэ сна, ночными приемами пищи и булимией)

PROzac, Rapiflux, Sarafem, Selfemra, Депрекс, Депренон, Портал, Продеп, Прозак, Профлуза, Флоксэт, Флувал, Флуксонил, Флунисан

риск возникновения суицидальных мыслей и самоубийств, синдром серотонина, артериальное давление, тошнота, диарея, головная боль, бессонница, тревожность

(для пациентов с ожирением и биполярными нарушениями)

Topamax, Topiragen, Макситопир, Топалепсин, Топамакс, Топиромакс, Топсавер, Тореал, Торэпимат, Эпимакс, Эпитоп

головокружение, утомляемость, затруднения мышления, головная боль, спутанность сознания, нефролитиаз, гематурия, дисменорея, ослабление либидо, импотенция

(для пациентов с ожирением и диабетом, женщин с ожирением и поликистозом яичников, а также для пациентов с ожирением, получающим антипсихотические средства, приводящие к инсулинрезистентности)

Fortamet, Glucophage, Glumetza, Riomet, Багомет, Гликон, Глиминфор, Глиформин, Глюкофаж, Ланжерин, Метадиен, Метоспанин, Метфогамма, Нова Мет, НовоФормин, Сиофор, Софамет, Форметин, Формин Плива

металлический привкус во рту, анорексия, диарея, тошнота, рвота, метеоризм, боль в животе, снижающаяся при приеме во время еды

(для пациентов с пристрастием к курению)

Aplenzin, Budeprion SR, Buproban, Forfivo XL, Wellbutrin, Zyban, Zyban, Веллбутрин

сухость во рту, диспептические расстройства, включая тошноту и рвоту, боли в животе, запор, зрительные нарушения, звон в ушах, повышение артериального давления, сыпь, кожный зуд, потливость, лихорадка, боль в груди, астения, тахикардия

(для пациентов склонных к ночному прием пищи)

Effexor, Алвента, Велаксин, Велафакс, Венлаксор, Венлифт ОД, Венсуэрт, Дапфикс, Ньювелонг, Февелон

головокружение, астения, слабость, бессонница, «кошмарные» сновидения, повышенная нервная возбудимость, парестезии, гипертонус мышц, тремор, седативный эффект, повышение артериального давления, гиперемия кожных покровов, снижение аппетита, тошнота, рвота, снижение либидо, нарушение эрекции и/или эякуляции, аноргазмия, меноррагия, нарушение мочеиспускания, нарушение аккомодации, мидриаз, нарушение зрения, гиперперспирация

(для лечения психогенного переедания у взрослых)

Vyvanse, Elvance, Tyvense, Venvanse

снижение аппетита, бессонница, боли в животе, головная боль и раздражительность

  • Список торговых наименований лекарств не полный.
  • Для лекарств с отозванным в США разрешением указаны категории риска для плода по FDA, установленные перед отзывом.
  • Обозначения в столбце «Порядок отпуска и обращения»:
    • «cп. I», «cп. II»,»cп. III» или «cп. IV» означает, что вещество входит в соответствующий список «Перечня наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации», оборот которых регулируется государством;
    • уточнение «психотр.» или «наркот.» означает, что вещество включено в часть «психотропные вещества» или «наркотические вещества» вышеупомянутого списка;
    • «CI», «CII», «CIII», «CIV» или «CV» означает, что федеральным Controlled Substances Act США запрещен свободный оборот данного вещества и указывает на номер списка, в который включено данное вещество;
    • «ОТС» («Rx») — в США данный препарат отпускается без рецепта (по рецепту); при наличии обоих форм обычно безрецептурная лекарственная форма препарата содержит меньшее количество действующего вещества, чем рецептурная;
    • «рец.» — в РФ отпускается по рецепту.

Обзор эффективных средств для похудения

Одна из самых распространенных болезней является ожирение. По статистике у каждого 5 человека наблюдается избыточный вес – это примерно, около 1 млрд людей в мире. Данная проблема не зависит от социальной, профессиональной принадлежности, возраста или пола. В России в среднем 30% лиц имеют ожирение и 25%-избыточный вес. Более того, с каждым годом увеличивается число детей, страдающих этим недугом. Стоит отметить, что на сегодняшний день ВОЗ рассматривает эту проблему, как глобальную эпидемию, охватившую миллионы людей по всему миру.

Ключевым моментом в развитии ожирения является несоответствие между поступившими и израсходованными калориями. Причин этому много:

  • Систематическое переедание.
  • Употребление пищи с большим содержанием легкоусваиваемых жиров, углеводов.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Злоупотребление алкогольными напитками.
  • Нарушения в обменных процессах.
  • Стрессы.

Для некоторых лишние килограммы сравнимы с опасной болезнью, которую нужно срочно лечить всеми доступными способами. А как известно, спрос рождает предложения. На современном рынке с каждым годом появляется все больше препаратов — это всевозможные средства для похудения эффективные и не очень, безвредные и опасные для здоровья играют здесь ведущую роль.

Современному потребителю предлагается огромный список препаратов, которые, по утверждению производителей, не имеют побочных эффектов. Но, как тогда реагировать, на отзывы о том, что некоторые эффективные жиросжигающие таблетки вредят здоровью? На самом деле пилюли для похудения, впрочем, как и любые другие медицинские препараты, имеют свои противопоказания, поэтому выбирать их нужно очень осторожно, учитывая состав, возможные негативные последствия.

Рейтинг самых популярных и эффективных средств для похудения

  1. Топ открывает самое популярное средство для похудения – Редуксин. Это мощное средство выпускается в капсулах. Действующее вещество – Сибутрамина гидрохлорид. Капсулы оказывают непосредственное воздействие на участок головного мозга, отвечающий за аппетит или, как говорят за чувство голода. Снижение массы тела происходит из-за отсутствия аппетита у человека. Но, к сожалению, нельзя сказать, что средство безопасное, поскольку имеет как побочные действия, так и противопоказания. Однако при их помощи можно быстро добиться эффекта.
  2. Ксеникал. Действующее вещество – Орлистат. Для большинства людей, страдающих избыточным весом – это супер препарат, поскольку принимая его не нужно себя ограничивать в еде или соблюдать диеты. Мощное средство препятствует усваиванию и накоплению жиров в организме. В отличие от множества подобных таблеток Ксеникал относительно безопасное средство.
  3. Также сильное средство для похудения – Орсотена. Это аналог Ксеникана, однако по некоторым отзывам, можно сделать вывод, что этот препарат лучше, эффективнее.
  4. Хорошее средство, заслужившее множество положительных отзывов – Голдлайн (аналог Редуксина).
  5. Лида – БАД эффективные таблетки для похудения. Этот препарат является наиболее известным в нашей стране. Продукция распространяется под слоганом: «Худеем без проблем», однако если судить по многочисленным отзывам они все-таки есть. Среди побочных эффектов, люди, употребляющие эффективные капсулы, наблюдают головные боли, бессонницу, учащенное сердцебиение.
  6. Новые эффективные таблетки для похудения МКЦ. По утверждению производителей они изготовлены из натурального хлопка – аналог пищевых волокон. Таблетки, попадая в кишечник, разбухают, тем самым вызывая чувство насыщения. Кроме того, МКЦ – это натуральное природное снадобье, которое выводит токсины из организма. По утверждениям лиц, которые пользовались МКЦ – это хорошее снадобье на натуральной основе.
  7. Самый популярный и эффективный натуральный продукт для похудения – Монастырский чай. В его состав входят только травы и растения, которые способствуют выведению токсинов из организма, нормализации обменных процессов, улучшению пищеварения.

Какое средство для похудения доступное и эффективное, а главное безопасное?

В интернете многие женщины, которые хотят избавиться от лишнего веса, спрашивают: «Подскажите действенные и недорогие препараты для похудения?» Ответов следует множество: кто-то приобрел недорого таблетки и быстро сбросил несколько килограмм, другие утверждают, что убрали лишний объем с живота при помощи обычной диеты, нескольких специальных упражнений, а таблетки или чаи не употребляют по причине многочисленных побочных эффектов.

Безусловно, дешевле следить за питанием и не употреблять много пищи, содержащей легкоусваиваемые жиры и углеводы, нежели покупать доступные на рынке таблетки, сомнительного происхождения. Поскольку только врач может определить, какие препараты для сжигания лишних килограмм будут эффективными, не принесут вреда организму.

Таблетки для похудения: рейтинг самых эффективных

Почти все люди с лишним весом думают, что сбросить ненавистные килограммы можно только измучив себя диетами, тренировками и голоданием. Поэтому их путь к стройности лежит через срывы и ночные дожоры и далеко не всегда приводит к вожделенной цели. Часто вес снижается лишь на время, а потом становится еще больше, чем был до попытки похудеть.

К счастью, фармацевтическая наука не стоит на месте, в помощь худеющим выпускаются жиросжигающие препараты, которые на сегодняшний день известны многим. Они не только ускоряют процесс потери веса, но и делают его комфортным и местами даже приятным. Потому что при похудении с таблетками не нужна сила воли, ограничения в еде и многочасовые тренировки. Главное — выбрать эффективный и безопасный препарат, который поможет обрести фигуру мечты и повысить самооценку.

Какие же средства зарекомендовали себя наилучшим образом в борьбе с ожирением? Я взяла за основу опыт своих клиентов, а также изучила сайты отзывов, чтобы определить, какой же препарат эффективно и безопасно способствует снижению веса. В моей сегодняшней подборке — топ-5 эффективных таблеток для похудения.

1. Ксеникал

Первое место по праву занимают таблетки Ксеникал, их эффективность проверена временем и тысячами похудевших женщин и мужчин. Действующее активное вещество — орлистат, который блокирует всасывание жиров, и они в неизмененном виде проходят через желудочно-кишечный тракт, не участвуя в метаболизме. Применение препарата аналогично действию низкожировой диеты, однако не требует совсем отказываться от любимых блюд.

Кроме основного активного вещества, таблетки Ксеникал содержат:

  • целлюлозу микрокристаллическую;
  • карбоксиметилкрахмал натрия;
  • повидон К-30;
  • натрия лаурилсульфат.

Это аптечный препарат, он продается в аптеках и отпускается по рецепту врача. Таблетки действенные и рекомендуются людям, чей индекс массы тела выше 25, а также лицам, имеющим высокий риск возникновения сахарного диабета 2 типа. Однако стоит учесть, процесс похудения с Ксеникалом может быть не очень комфортным из-за специфичных побочных эффектов со стороны пищеварительной системы:

  • метеоризм, жидкий стул, недержание кала;
  • боли в животе;
  • маслянистые выделения из прямой кишки.

Отдельным пунктом можно отметить достаточно высокую цену Ксеникала — около 2000 рублей за упаковку из 42 капсул, которой хватает на 2 недели. Поэтому желающие сэкономить могут купить более дешевые аналоги средства с тем же действующим веществом (о них речь пойдет ниже).

  • Эффективен для снижения веса.
  • Уменьшает риск возникновения диабета 2 типа.
  • Помогает сбросить до 8 лишних килограммов за месяц.
  • Облегчает соблюдение диеты.
  • Убирает жир с проблемных зон.
  • Формирует здоровые пищевые привычки.
  • Имеет неприятные побочные эффекты.
  • Высокая цена.
  • Нарушает усвоение жирорастворимых витаминов.

2. Орсотен

На втором месте моего рейтинга — относительно недорогой препарат для похудения Орсотен, это более дешевый аналог Ксеникала. Действующее вещество в нем аналогичное, однако по цене он более доступен — около 2600 рублей за упаковку из 84 капсул. Как и Ксеникал, таблетки Орсотен препятствуют всасыванию жиров, что уменьшает калорийность рациона, и вес снижается.

Помимо орлистата, таблетки Орсотен содержат:

  • МКЦ;
  • диоксид титана.

Лекарственное средство рекомендуется людям с очень большой массой тела. Однако противопоказано беременным и кормящим женщинам, а также людям, имеющим проблемы с почками. Кроме того, Орсотен имеет несколько не очень приятных побочных эффектов:

  • частые позывы к дефекации, вздутие живота, жидкий стул;
  • нарушение всасывания жирорастворимых витаминов;
  • зуд и сыпь.

К большому сожалению таблетки Орсотен снижают вес только во время приема, после их отмены все сброшенные килограммы возвращаются, если не придерживаться специальной диеты. Кроме того, поскольку это более дешевый аналог Ксеникала, действие препарата менее эффективно в борьбе с избыточной массой тела.

  • Помогает сбросить вес.
  • Безопасен при соблюдении правил приема.
  • Вырабатывает привычку к правильному питанию.
  • Действует на “проблемные зоны”.
  • Минимизирует последствия обильных застолий.
  • Неприятные побочные эффекты.
  • Привязанность к туалету.
  • Риск возникновения дефицита жирорастворимых витаминов.
  • Отпускается по рецепту врача.

3. Орлистат

На третьем месте еще один более дешевый аналог Ксеникала — таблетки Орлистат. Они, как и все подобные аптечные средства, также продаются в аптеке по рецепту врача, двухнедельный курс похудения обойдется всего в 500-600 рублей. Препарат рекомендуется к приему лицам, чей индекс массы тела выше 28-30. Он хорошо себя зарекомендовал для поддержания достигнутого веса и снижения риска возникновения сахарного диабета 2 типа.

Таблетки для похудения Орлистат содержат одноименное действующее вещество. Оно является ингибитором липазы, то есть препятствует всасыванию жиров в желудочно-кишечном тракте, что снижает калорийность суточного рациона и приводит к снижению веса. Однако этот процесс сопровождается неприятными побочными эффектами со стороны ЖКТ и нервной системы:

  • вздутие живота, метеоризм, жидкий стул;
  • недержание кала, маслянистые выделения из прямой кишки;
  • слабость и сонливость;
  • зуд и сыпь на коже;
  • нарушение всасывания жирорастворимых витаминов.

Таблетки не рекомендуются для похудения лицам, страдающим эпилепсией, почечной недостаточностью, гипотиреозом, а также детям моложе 12 лет.

  • Эффективен при большом лишнем весе.
  • Снижает риск возникновения диабета 2 типа.
  • Помогает выработать правильные пищевые привычки.
  • Усиливает действие диеты.
  • Высокая цена.
  • Неприятные побочные эффекты.
  • Есть противопоказания.
  • Нарушение всасывания жирорастворимых витаминов.
  • Отпускается по рецепту.

4. Ксеналтен

На четвертом месте еще один препарат для похудения с основным действующим веществом орлистат — Ксеналтен. Недельный курс приема обойдется в сумму около 800 рублей, средство отпускается из аптеки по рецепту врача. Действие таблеток Ксеналтен также основано на блокировании всасывания жира, за счет чего и происходит уменьшение жировых отложений.

В состав таблеток, помимо действующего вещества, входят различные вспомогательные компоненты:

  • целлюлоза микрокристаллическая;
  • карбоксиметилкрахмал натрия;
  • натрия лаурилсульфат;
  • повидон;
  • тальк;
  • диоксид титана;
  • желатин.

Применение препарата может сопровождаться не совсем приятными симптомами, особенно если не соблюдать рекомендованную низкокалорийную диету с пониженным содержанием жира. Среди побочных эффектов Ксеналтена были замечены:

  • жидкий стул, боли в животе, недержание кала;
  • частые позывы к дефекации, маслянистые выделения из прямой кишки;
  • поражение зубов и десен;
  • повышенный риск инфекционных заболеваний верхних дыхательный путей;
  • головные боли, тревога, слабость.

  • Помогает снизить вес.
  • Воздействует на “проблемные зоны”.
  • Усиливает действие диеты.
  • Имеет неприятные побочные эффекты.
  • Высокая цена.
  • Есть противопоказания.
  • Нарушает усвоение жирорастворимых витаминов.
  • Изобилие химических компонентов в составе.

5. Редуксин лайт

На пятом месте моего рейтинга прочно обосновались таблетки Редуксин Лайт. Это биологически активная добавка к пище, поэтому продается без рецепта. Средство препятствует отложению жиров и в то же время активизирует ферменты, которые способствуют похудению.

В составе таблеток Редуксин лайт всего два компонента:

  • конъюгированная линолевая кислота (КЛК);
  • витамин Е.

Редуксин Лайт показан при лечении ожирения как дополнение к низкокалорийной диете и занятиям спортом. Однако у таблеток имеется ряд противопоказаний:

  • повышенная чувствительность к компонентам;
  • сердечная недостаточность;
  • беременность и кормление грудью.

Средство при определенных условиях может иметь ряд неприятных побочных действий:

  • гипервитаминоз витамина Е;
  • запоры, расстройство пищеварения;
  • нарушения сна;
  • зуд и сыпь;
  • повышение артериального давления.

К недостаткам этого средства можно отнести и его высокую цену — около 4500 рублей за упаковку из 180 капсул.

  • Отпускается без рецепта.
  • Способствует сжиганию жира.
  • Высокая цена.
  • Множество побочных эффектов.
  • Имеются противопоказания.
  • Требует соблюдения диеты и занятий спортом.
  • Подходит не всем.
  • Неудобная схема приема.

Составлен рейтинг лучших диет

29 января 2019 19:20

Международные эксперты впервые составили рейтинг лучших диет.

К 2019 году человечество успело придумать и опробовать аж 41 диету. Во всяком случае именно столько стилей питания исследовали создатели крупнейшего международного рейтинга. Консилиум, в состав которого вошли ученые, диетологи, гастроэнтерологи и другие специалисты, «прогнал» каждый тип рациона по целому списку показателей. Проверили, сколько лишних килограммов позволяет сбросить диета, насколько полезна в целом и как влияет на здоровье, если у человека есть самые распространенные в мире хронические болезни — сердечно-сосудистые (в первую очередь гипертония) и диабет. Также был поставлен вопрос, насколько просто соблюдать ту или иную диету, в том числе для кошелька и по затратам времени. По сумме баллов определилась пятерка победителей.

№1: Средиземноморская диета

Как ее только не называют — и омолаживающей, и самой здоровой, и лечебной для сердца. Каждое новое исследование подтверждает: ничего лучше в мире нет. Вот и на этот раз средиземноморка стала безоговорочным лидером по сумме отметок.

В чем суть: основа рациона — овощи, фрукты, орехи, оливковое (или льняное) масло, цельнозерновые продукты (хлеб и спагетти из муки грубого помола), рыба. Допускается красное сухое вино — не более одного бокала в день при отсутствии противопоказаний. Ограничивается красное мясо, сливочное масло, сладости.

Плюсы:

лучшая для здоровья в целом: 4,9 по 5-балльной шкале;

входит в число самых полезных при диабете и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Неудобства:

накладна для кошелька: эксперты назвали ее «умеренно дорогой»;

хоть и хороша для долголетия, быстрого и заметного похудения не сулит — по этому показателю всего 2,9 балла из возможных 5.

№2: План питания DASH

Эта диета — одна из самых популярных в США. DASH расшифровывается как диетологический подход к лечению гипертонии (Dietary аpproaches to stop hypertension). К слову, в России от повышенного артериального давления (то есть выше 140/90 мм рт. ст.) страдает практически каждый второй житель старше 40 — 45 лет, а последствия нелеченой гипертонии — ишемическая болезнь сердца, инфаркты и инсульты, напоминают кардиологи.

В чем суть: DASH — это питание с высоким содержанием белка и клетчатки. Приветствуются цельнозерновые продукты, то есть из неочищенных и необжаренных круп (пшеницы, ржи, овса, кукурузы, риса, полбы, гречихи) либо из муки низкого помола; овощи, фрукты; нежирные молочные продукты; нежирное мясо, морская рыба (в том числе жирная); орехи и бобы; растительные масла. Ограничивается соль, сливочное масло и жирное мясо.

Плюсы:

общая польза для здоровья: 4,8 балла;

признана лучшей для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Неудобства:

не очень эффективна для быстрого снижения веса: 3 балла из 5;

относительно затратна, хотя и чуть дешевле средиземноморской.

№3: Флекси-тарианская диета

Эту программу питания разработала американский диетолог Доун Джексон Блатнер. Ее диета — так называемое гибкое вегетарианство (отсюда название: flexible — гибкий). Время от времени разрешается стейк (отбивная, шашлык) или даже мясной бургер. Но по большей части рацион вегетарианский. Однако научно продуманный, чтобы не было недостатка в необходимых витаминах и микроэлементах. Приверженцы флекситарианства утверждают, что такой стиль питания убивает многих зайцев сразу: позволяет сбросить вес, оздоровить сердце и сосуды и организм в целом, снизить риск диабета, рака и даже продлить жизнь.

В чем суть: в зависимости от уровня флекситарианства — от новичка до продвинутого — определяется количество вегетарианских дней в неделю, от одного до пяти. В остальные дни можно есть мясо, желательно нежирных сортов. В постные дни обязательна белковая замена мясу — бобовые, соевый сыр. Также рекомендуется выдерживать общую калорийность рациона — не более 1500 — 1800 ккал в сутки.

Плюсы:

общая польза для здоровья: 4,7 балла;

хороша для профилактики диабета;

позволяет сбросить вес эффективнее двух предыдущих диет: 3,5 балла из 5.

Неудобства:

рассчитана в основном на приготовление в домашних условиях;

трудна для тех, кто не очень любит овощи и фрукты.

№4: Диета для ума MIND

Ее разработали ученые из Медицинского центра университета Раш (Чикаго, США). MIND — гибрид знаменитой средиземноморской диеты и антигипертонической DASH (MIND переводится с английского как «разум» и в то же время служит аббревиатурой: Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay). Исследования прошлых лет подтверждают, что такой стиль питания способен снизить риск развития болезни Альцгеймера на 35 — 53%. Также MIND замедляет другие когнитивные нарушения у людей в зрелом и старшем возрасте.

В чем суть: рекомендуются постная птица, рыба на пару; орехи и ягоды; растительное масло; фрукты и овощи без ограничений; допускается бокал сухого красного вина раз в день (при отсутствии противопоказаний). Ограничиваются красное мясо, насыщенные жиры (жирное мясо и молочные продукты высокой жирности) и трансжиры (их основные источники кондитерские изделия и фастфуд).

Плюсы:

общая польза для здоровья: 4,6 балла;

улучшает работу мозга, снижает риск нейродегенеративных заболеваний.

Неудобства:

не очень эффективна для быстрого снижения веса: 2,8 балла из 5;

нет четких деталей рациона, мало конкретных рецептов блюд.

№5: Диета весонаблюдателей WW

WW — это Weight Watchers, у нас она известна в переводе как диета весонаблюдателей. В 1963 году домохозяйка-толстушка из Нью-Йорка Джин Недич решила найти способ, как худеть без страданий. Для этого придумала увлекательный подсчет баллов, соревнование, наблюдение друг за другом — в общем, что-то вроде общества анонимных обжор. Позднее это выросло в целую систему, можно даже сказать, общественное движение Weight Watchers, последователи которого есть в разных странах мира.

В чем суть: есть два главных принципа — для похудения нужно больше двигаться и меньше есть. Исходя из этого разработаны таблицы, где разным видам продуктов и блюд присваиваются определенные баллы. Также расписывается, сколько баллов можно съесть человеку в зависимости от его веса, возраста и других особенностей. И еще — таблицы, оценивающие в баллах расход энергии при разных видах занятий.

Плюсы:

эффективна для борьбы с весом без тяжелых переживаний: 3,9 балла;

полезна для здоровья в целом — 4,5 балла.

Неудобства:

для полноценного пользования этой программой питания и стиля жизни нужно, кроме трат на продукты, дополнительно оплачивать онлайн-подписку (самый минимум — $4,22 в неделю). Тогда пользователю предоставляют официальные версии таблиц, помогают провести расчеты, обеспечивают моральную поддержку и т. п. В российском интернете немало пиратских версий WW.

КОММЕНТАРИЙ ЭКСПЕРТА

Руководитель Национального исследовательского центра «Здоровое питание», доктор медицинских наук, профессор Олег Медведев:

— В России к средиземноморской диете порой относятся скептически, ссылаясь на то, что у нас другой климат и генотип жителей. Но это неверные аргументы. К примеру, североевропейские страны адаптировали эту диету под свои условия, назвали Скандинавским планом питания и показывают отличные результаты как в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, так и в высокой продолжительности жизни. Рецепт на самом деле прост и подходит практически в любых климатических условиях: много ненасыщенных жиров — их источники в первую очередь растительные масла и спреды, приготовленные на основе таких масел (для тех, кто привык намазывать сливочное масло на бутерброды), а также рыба, орехи, листовая зелень, и мало насыщенных (животных) жиров и сахара. В России в соответствии с этим принципом можно добавлять наши традиционные продукты: льняное масло, рыбу северных морей, сезонные ягоды и орехи.

«Комсомолка» рекомендует электронную книгу «Правила быстрого похудения» от ведущих врачей и экспертов на shop.kp.ru

12+ АО «ИД «Комсомольская правда», Москва ОГРН 1027739295781

Читайте также

Возрастная категория сайта 18 +

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г. Главный редактор — Сунгоркин Владимир Николаевич. Шеф-редактор сайта — Носова Олеся Вячеславовна.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector