Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

За какой срок похудела инна воловичева

Инна Воловичева — биография, диета, фото до и после похудения.

Как похудела и не только.

Дата рождения — 24 июля 1981 года, рост 180 см, вес 72 кг.

Пришла на телепроект 25 февраля 2009 г .

Про то, как удалось похудеть Инне, секрет её диеты и фотографии до и после снижения веса изложено в конце данной статьи. А пока начнём с её биографии.

Родилась в городе Белгороде, где и поступила и окончила филологический факультет Белгородского Государственного университета. Со своим бывшим мужем, Сергеем, она познакомилась в 19 лет. Пара долго не решалась сыграть свадьбу, и на столь серьёзный поступок молодые люди решились, только под напором родителей. Правда её муж, по словам Инны, оказался не готов к семейной жизни, так как совсем не заботился о собственной жене и постоянно находился в своём собственном мире, даже не пытаясь найти работу. Подобный расклад вещей не устроил Воловичеву, и она стала инициатором развода.

После неудачного брака, Инна полностью решила поменять свою жизнь: бросила аспирантуру и переехала в Москву. В столице она устроилась работать заместителем главного редактора скандально известной газеты «жизнь», где и трудилась полтора года перед приходом на телепроект дом 2.

На реалити-шоу пришла к Венцеславу Венгржановскому, для того, что бы он снял с неё «венец безбрачия». Так Инна и Венц создали пару. Конечно, их отношения абсолютно не были похожи на традиционные. Девушка воспринимала Венцеслава больше как собственного ребёнка, чем молодого человека. Проще говоря, их пара была на сто процентов фиктивной. Так им обоим было легче и удобней находиться на телепроекте, поддерживая друг друга. Стоит отметить, что эти взаимоотношения были очень популярны среди телезрителей, их часто обсуждали на лобном месте, поэтому каждый извлёк свою пользу из происходящего. Союз просуществовал достаточно долго, но бесконечно подобный фарс длиться не мог и они разошлись, когда на проект пришла Жанна Алыбаева, которая восприняла Венгржановского как молодого человека.

В последствии у Инны Воловичевой начался период без каких-либо отношений с молодыми людьми. Она никак не могла найти свою вторую половинку, и коротала своё свободное время с подругами, такими как Надежда Ермакова и Нелли Ермолаева.

Но одиночество оказалось не безнадежным, и выяснилось, что пока на проекте Инна находилась в статусе одиночки, то за периметром у неё кипел бурный роман. И этим молодым человеком стал местный чародей Влад Кадони. После того, как их отношения были обнародованы, молодые люди объявили себя парой на телепроекте.

В любовь с Владом многие не верят, и в первую очередь тень здесь падает на Кадони, который без устали продолжает оказывать знаки внимания Нелли Ермолаевой и при первой же удобной возможности ищет с ней встречи. Но пока Инна в паре с Владом, и она счастлива.

В конечном итоге, пара с чёрным магом распалась и Воловичева всё больше внимания стала уделять собственной карьере шеф-редактора сайта, курсам похудения и прочей бизнес деятельности.

3 сентября 2011 года к Воловичевой пришёл Илья Сидоров. Парень активно ухаживал за ней и добивался сердца брюнетки. Но, через некоторое время с Ильёй произошёл страшный инцедент. После очередной ссоры с Инной, парень на эмоциях перепрыгнул через перила на втором этаже нового дома и сломал обе пяточные кости. Многие посчитали, что Воловичева спровоцировала Сидорова на вот такой «мужской» поступок.

5 октября 2011 года Инна покинула проект. За воротами её встречал новый молодой человек Иван Новиков, которому всего 23 года. Но, по слухам, на уходе Воловичевой настояли родители всё того же Ильи Сидорова, пригрозившие проекту провести расследование с пристрастием злополучного прыжка их сына.

28 апреля 2012 года прошла свадьба Инны Воловичевой с Иваном Новиковым. Бракосочетание состоялось днём в Мещанском отделении столичного ЗАГСа. Банкет проходил в ресторане яхт-клуба «Новый Берег» в присутствии 70 гостей.

Теперь поговорим о теме, которая очень сильно интересует зрителей проекта — как похудела Воловичева? Сама Инна говорит, что достаточно не есть после шести вечера, плюс мало кушать в течении дня — вот и весь секрет.

Читать еще:  Инжир свежий полезные свойства при похудении

Диета Инны Воловичевой

Сегодня многих женщин, да и мужчин, интересует, как похудела Инна Воловичева, героиня известного реалити-шоу «Дом-2». Одни считают, что быстро похудеть ей помогла кремлевская диета, другие же утверждают, что похудеть ей удалось только с помощью таблеток для похудения. Поэтому, чтобы не думать и не гадать, в этой статье Вы точно узнаете, как похудела Инна Воловичева, поделившись своим простым и эффективным секретом.

Для тех, кто не знает, на сколько похудела Инна Воловичева – на проекте ей удалось похудеть на 40 кг!

Как похудела Инна Воловичева?

Из рассказа участницы «Дома-2», Инны Воловичевой, следует, что организм может быстро терять лишний вес во время постоянного стресса. И это не удивительно, т.к. далеко не каждый сможет спокойно жить, когда тебя круглые сутки, на протяжении многих дней, снимают сотни видеокамер и из-за частых ссор с героями «Дома». Инна утверждает, что никакие таблетки для похудения она не принимала.

Похудеть ей удалось с помощью умеренного и правильного питания, а точнее диеты для похудения, которую порекомендовала Инне светская львица Ксения Собчак. Благодаря данной диете Инна Воловичева сумела похудеть за месяц на 12 кг.

Диета Инны Воловичевой

Рацион диеты Инны Воловичевой состоит из здоровой пищи, которая исключает высококалорийные, жареные, сладкие и соленые продукты. Во время диеты Воловичевой есть хлеб строго запрещено, нежелательно, но можно съедать по несколько ломтиков только ржаного хлеба. Употреблять алкогольные напитки диета Инны Воловичевой тоже запрещает.

Меню диеты Инны Воловичевой

Примерное меню диеты Инны Воловичевой выглядит следующим образом:

Овсяная каша без добавления сахара и соли, с овсянкой можно есть фрукты (апельсины, грейпфруты, яблоки, киви, ананасы, кроме бананов и винограда, т.к. они содержат большое количество углеводов). Кофе или чай без сахара. Ананасы Инна советует есть в течение дня, но не позже 18:00, т.к. в них содержится немало сахара.

Можно есть любые овощи, не содержащие крахмала, отварное мясо (кроме свинины) и рыбу, любые морепродукты. Из напитков диета Инны Воловичевой разрешает пить минеральную воду, низкопроцентное по жирности молоко, некрепкий чай без сахара и свежевыжатые соки.

До 18:00 диета Воловичевой есть запрещает, но если уж Вам совсем невмоготу, то можно съесть один грейпфрут, который помогает похудеть. Пить свежевыжатый грейпфрутовый сок можно в любое время, как делает это Инна.

Рекомендации диеты Инны Воловичевой

Диета Инны Воловичевой не имеет определенных сроков, поэтому чтобы эффективно похудеть и на долгое время забыть про лишние килограммы, необходимо привыкнуть к новому распорядку дня и сделать так, чтобы правильное здоровое питание стало Вашим образом жизни.

Чтобы диета Инны Воловичевой стала для Вас очень эффективной, и желаемый результат был достигнут в самые кротчайшие сроки, участница «Дома-2» советует регулярно заниматься физическими упражнениями, как это делает сама. Также Воловичева рекомендует посещать сауну и баню, т.к. они способствуют улучшению метаболизма и выведению вредных шлаков из организма.

Теперь Вы знаете, как похудела Инна Воловичева, при правильном и постоянном соблюдении простых правил диеты, Вы сможете гарантированно похудеть, как это сделала Инна.

Свои отзывы о диете Инны Воловичевой можно оставлять в комментариях.

Диета Инны Воловичевой относится к категориям – диеты звезд, популярные диеты, низкоуглеводные диеты.

Как похудела инна валовичева и Как похудеть от инны воловичевой

Очень многие женщины, которые смотрят телешоу Дом-2, хотят узнать о том, как похудела Инна Воловичева — одна из самых популярных участниц телевизионного проекта. Инна Воловичева пришла на телепроект в феврале 2009 года. Однако самую большую популярность она получила только недавно. В чем же секрет ее успеха? Дело в том, что Инна похудела на 40 кг! Зрители Дома-2 не могли не заметить, как фигура участницы проекта становится все более и более стройной. Изменения были настолько явными, что даже те, кто не следит за всеми перипетиями жизни участников, стали интересоваться тем, как похудела Инна Воловичева.

Особенно этот вопрос интересует женщин, которые изнуряют себя физическими упражнениями, жесткими диетами, принимают сомнительные препараты для похудения. Наблюдая за метаморфозами Инны, они загорелись идеей узнать, как похудела Воловичева из Дома 2, чтобы тоже добиться таких замечательных результатов. Женский журнал JustLady решил узнать секрет этой участницы реалити шоу Дом-2, чтобы поделиться им со своими читательницами.

Читать еще:  Интервалы между приемами пищи для похудения

Вопрос похудения Инны обсуждался телезрительницами очень долго: выдвигались различные теории и догадки о том, как похудела Инна Воловичева, как она смогла добиться таких невероятных результатов. Инна решила развеять слухи сама. Участница опровергла все домыслы о том, что она пила какие-то таблетки. Но зрительниц такой ответ не успокоил, ведь Инна всего за несколько недель потеряла не просто пару килограммов, а целых 28! Это действительно невероятно, но поклонники шоу сами были свидетелями этого.

В своем блоге участница Дома-2 рассказала, что она начала терять килограммы из-за испытываемого ею стресса. Это и понятно, ведь очень сложно переносить круглосуточное наблюдение видеокамер, а также ссоры с другими участниками проекта. В том, как похудела Инна Воловичева, в первую очередь виноват стресс из-за ее отношений с другим участником телешоу Дом-2 — Венцеславом Венгржановским. У пары были очень сложные отношения. Из-за эмоций, нервов, постоянного наблюдения сотен телекамер Инна и стала терять вес.

Есть и другая причина того, что Воловичева из дома 2 похудела. Это связано с постоянными ссорами Инны с другой участницей телепроекта Дом-2 — Жанайим Алыбаевой, очень импульсивной, эмоциональной и темпераментной девушкой. Таким образом, первые 20 кг Инна потеряла на фоне постоянных эмоциональных переживаний.

После того, как девушка потеряла вес из-за нервной обстановки, она решила стать еще более стройной. Всем интересующимся тем, как похудела Инна Воловичева — диета ли стала этому причиной или что-то другое, участница рассказала, что наибольший эффект ей принесла Кремлевская диета. Однако из-за того, что долго сидеть на этой диете нельзя, Инна вскоре от нее отказалась. Но девушка полностью пересмотрела свой рацион питания, исключив все вредные и жирные продукты, которые могут помешать ее борьбе с лишними килограммами.

Как похудела Инна Воловичева: диета и рацион питания

Журнал JustLady узнал, что рацион питания Инны Воловичевой состоит только из низкокалорийных продуктов. Это позволило участнице проекта сменить 50 размер одежды на 46. Инна отказалась от соленого, жареного, сладкого, алкогольных напитков, от хлеба. Каждое утра девушка готовит себе овсянку на воде (без масла, соли и сахара). В овсянку можно добавлять фрукты, исключая бананы. Также диета Инны Воловичевой включает вареное мясо, морепродукты и овощи, однако после 6 вечера она не ест. Если же голод очень силен, то вечером можно съесть грейпфрут или ананас — это фрукты, которые способствуют похудению. Диета Инны Воловичевой подразумевает потребление свежего грейпфрутового сока — его можно пить в любое время. Главное — привыкнуть вести здоровый образ жизни и следить за своим питанием, не сбивая режим. Однако это еще не все — героиня статьи женского журнала JustLady предупреждает, что для того, чтобы добиться такого невероятного результата, диету нужно совмещать с физическими нагрузками, поэтому без посещения спортзала никак не обойтись. Кроме того, Инна регулярно посещает баню, которая помогает сгонять жировую ткань, выводить из организма шлаки и улучшать метаболизм.

Диета Инны Воловичевой

– На завтрак: овсянка на воде без масла, соли и сахара. К овсянке можно добавить фрукты, например, киви, яблоко или ананас. Исключение — виноград и бананы.
– На обед и ужин: вареная рыба или мясо с овощами, не злоупотреблять приправами и солью. Исключено потребление белого хлеба, бутербродов, жареной картошки, соленого, копченого и острого.

Придя на проект Дом-2, Инна Воловичева была очень полной. Теперь же девушка хвастается своей стройной фигурой. Конечно, в этом ей помогла диета в сочетании с физическими нагрузками, но никакого результата не было бы, если бы участница реалити шоу не собрала всю свою волю и не добилась задуманного. Так что и вы не забывайте — без твердого желания, воли и веры в успех трудно добиться положительных результатов. Сейчас у Инны очень много планов относительно своей карьеры, останавливаться на достигнутом девушка не собирается — она будет и дальше хорошеть. Из серии в серию Инна становится все более стройной и привлекательной.

Читать еще:  Излишний вес как похудеть

Женский журнал JustLady желает всем худеющим добиться таких же замечательных результатов, как и популярная участница реалити шоу Дом-2.

Алиса Терентьева
Женский журнал JustLady
Фото: dom2.ru

Диета Инны Воловичевой — меню на неделю с рецептами блюд

Многим россиянкам в борьбе с лишним весом пришла на помощь диета Инны Воловичевой. У звезды телепередачи «Дом-2» получилось изменить свою фигуру до неузнаваемости (минус 40 кг) благодаря уникальной методике, которую она сама разработала. В настоящее время участница телешоу носит платья 46 размера!

Как похудела Инна Воловичева

Резкое похудение участницы «Дом-2» вызвало большой ажиотаж у девушек всей страны. Любая система питания имеет свои особенности и запреты: диета Воловичевой строго запрещает есть после 18.00, ведь это строгий способ сжигания жира. При этом сама методика очень проста и понятна каждому. Запрещенными компонентами этой диеты являются:

  • жареная и жирная еда,
  • сладкая и соленая пища,
  • выпечка,
  • алкоголь.

Как похудела Воловичева из Дома-2? Ответ прост: по этапам. Роскошная фигура требует много усилий и железной силы воли. В процессе похудения надо преодолеть много соблазнов и пройти три этапа:

  • Первый – это подготовка организма перед началом похудения к новому рациону питания. Для этого нужно один за другим исключить из меню запрещенные продукты.
  • Второй – соблюдение всех правил диеты. Физические упражнения в комплексе со здоровым образом жизни закрепляют результат диеты.
  • Третий этап подразумевает выход из диеты, возврат к привычному рациону.

Книга Инны Воловичевой

Уже вышла книга о похудении участницы телешоу, где она рассказывает о диете, делится секретами своего роскошного внешнего вида. Инна Воловичева – книга о похудении бесплатна для онлайн просмотра – отлично рассказала о тонкостях системы. В книге звезда признается в том, что не любит занятия спортом, но для хорошего результата похудения была вынуждена заниматься им каждый день. Режим физических нагрузок должен быть максимальным. Для правильного сжигания лишнего жира полезно заниматься плаваньем в бассейне и ходить в баню.

Диета Инны Воловичевой по дням

Как говорит сама Инна Воловичева – диета 7 дней поможет справиться с любыми проблемами с весом и длиться несколько месяцев. Все напитки должны быть без добавления сахара. Меню на 7 дней:

  • 1 день. Завтракать нужно отваренным рисом, кофе. На обед съесть омлет с зеленью плюс овощной салат, запить чаем с молоком. На ужин – вареное яйцо, фреш из грейпфрута.
  • 2 день. С утра сварить овсянку на воде, кофе с молоком. На обед приготовить на пару 250 г нежирной курицы с овощами, нежирный кефир. Вечером приготовить омлет из 2 яиц, чай.
  • 3 день. Завтрак – каша из гречки с кефиром. На обед отварной кролик (не более 250 грамм) и легкий салат, чай. На ужин выпить нежирный йогурт с яблоком.
  • 4 день. Завтрак – гречка с нежирным кефиром, апельсин, фруктовый чай. В 13-00 – нежирная говядина с консервированной кукурузой, стакан апельсинового сока. На ужин – сваренная на пару куриная грудка с брокколи, свежий грейпфрут.
  • 5 день. Утром – овсянка на воде (не солить, не сахарить), кофе с молоком. Обед – говядина с овощами, приготовленная в пароварке, чай. Вечером съесть омлет на молоке, салат из свежей капусты.
  • 6 день. На завтрак – рис, апельсиновый сок. Обед – рыба или другие морепродукты, несладкий кофе. Поужинать отварной куриной грудкой с огурцом, выпить стакан фреша.
  • 7 день. Завтракать нужно овсяной кашей, кофе с молоком, яблоко. На обед – отваренная на пару рыба с помидорами, зеленый чай. До 17-00 проварить куриную грудку, есть с салатом из морской капусты, выпить ананасовый сок.

Диета методом Инны Воловичевой обосновывает и выход из нее: следует постепенно вводить в свой рацион один за другим привычный продукт (один в неделю), а в будущем контролировать качество и количество пищи. Блог Инны Воловичевой – место, где девушка рассказывает о том, как она худела на глазах у многомиллионной публики, раскрывает секреты своего похудения.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector