Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как вернуть густоту волосам после похудения

ТОП-5 процедур для волос

Хотя в среднем на голове находится порядка 140 тысяч волос, но нормой ежедневного естественного выпадения считается от 50 до 100 волосков. Конечно же, никто из нас пересчитывать волоски, остающиеся на щетке, не будут, но если визуально их остается после расчесывания много, нужно срочно предпринимать меры — начинать профессиональное лечение у врача-трихолога.

Существует несколько разновидностей проблем волос и кожи головы:

  • потеря волос (алопеция);
  • появление перхоти и себореи;
  • дистрофия стержней волос (ломка, истончение волос, появление секущихся кончиков);
  • грибковые инфекции.

Почему болеют волосы и кожа головы?

Даже если волосы начали заметно выпадать, не стоит сразу же паниковать и считать, что это — следствие какого- то серьезного недуга.

Как правило, проблемы с волосами начинаются из-за частых стрессовых ситуаций, плохой экологии, несбалансированного питания, из-за гормонального дисбаланса в организме, различных инфекций или слишком сильного увлечения косметикой для волос,а также различными красителями или химикатами для завивки или выпрямления.

При нервном истощении, переутомлении, депрессии наблюдается ломкость и сухость волос, появляется перхоть. Сухость обусловлена снижением функции потовых и сальных желез. Ломкими и сухими волосы также становятся из-за снижения уровня гормонов в крови и неполноценного питания. Сильные стрессы могут повлиять на развитие «очагового» («гнездового») облысения, когда на коже появляются участки круглой формы, лишенные волосяного покрова.

Волосы могут выпадать пучками и при интоксикации организма. А вот повышенная жирность волос бывает вызвана использованием большого количества жирных питательных масел, масок.

Какие болезни кожи головы приводят к выпадению волос?

Себорея (шелушение) появляется из-за нарушения функционирования сальных желез. При жирной себорее сальные железы гиперактивны, при сухой, наоборот, наблюдается чувствительность кожи. В обоих случаях себорея сопровождается перхотью и зудом.

Фурункулез — воспаление волосяных луковиц и сальных желез — вызывают бактерии стафиллококки, которые могут проникнуть в кожу головы через микротрещины.

Микоз — грибковое заболевание. Оно сопровождается зудом, образованием гнойничков, потемнений кожи головы. При микозе на голове появляются очаги облысения.

Алопеция (облысение) возникает из-за различных причин, которые можно разделить на два типа: внешние (частые стрессы, инфекционные заболевания, травмы и повреждения поверхности головы); внутренние (сбои гормонального фона, нарушение процесса обмена веществ, предрасположенность на генном уровне (наследственность).

Особенности выпадения волос у мужчин

Мужской тип облысения называется андрогенетическим или андрогенным. Он встречается и у женщин, но довольно редко.

Андрогенетический тип облысения вызван гормональными сбоями в организме. При этом у мужчин выпадение связано не столько с падением уровня тестостерона, сколько с его активным метаболитом – дигидротестостероном. Он выделяется (под действием фермента) в фолликуле, вызывая преждевременную утрату волоса.

Причиной облысения может также быть генетическая предрасположенность.

Такой тип облысения локализуется в лобно-теменной и макушечной областях. Височные и затылочные зоны практически не затрагиваются.

Андрогенный тип облысения проявляется постепенно. Процесс, как правило, начинается с того, что волосы истончаются, становятся ломкими, медленнее растут. Затем начинают появляться залысины. У представителей сильного пола они располагаются на темени или лобных участках.

Кроме того, процесс потери волос на голове часто сопровождается повышенным ростом волос на лице, появлением акне и жирной себореи.

Если не начать своевременное лечение выпадения волос, облысение остановить будет крайне сложно: волосы начнут быстро выпадать как на лобно-теменной, так и на макушечной зонах.

Особенности выпадения волос у женщин

Женский тип облысения называют диффузным или равномерным. Выпадение волос у женщин происходит по всей голове. И начинается с макушечной и лобно-теменной зон.

При этом выпадение волос у женщин не создает залысин – передняя линия роста волос сохраняется. Если после того, как волосы начали интенсивно выпадать, не начать лечение, то через пару-тройку лет они очень сильно поредеют по всей голове. А через 10-15 лет без должной терапии может произойти полная потеря волос.

Выпадение волос у женщин может происходить как активно, так и постепенно.

Облысение головы у женщины может быть: телогеновой формы (самый распространенный тип, причиной которого является то, что 80% фолликулов (волосяных луковиц) переходят в “спящую форму” раньше срока из-за хронических заболеваний или поражений эндокринной системы); анагеновой формы (этот тип выпадения волос проявляется вследствие воздействия агрессивных факторов окружающей среды, при этом фолликулы могут полностью погибнуть).

В числе других распространенных причин выпадения волос у женщин можно выделить: гормональный дисбаланс; послеродовой период; токсическое воздействие; дефицит железа; воздействие грибков или микробов; проблемы с иммунитетом; частые окрашивания, химическая завивка.

Лечение выпадения волос

Прежде чем начинать терапию, важно выявить точную причину облысения.

Лечение облысения подбирается индивидуально по результатам диагностики. Чем раньше будет начата терапия, тем выше будет ее эффективность.

Волосы и кожа головы лечатся с помощью специальных процедур и лекарственной терапии, которая включает препараты, направленные на снижение чувствительности фолликулов и их восстановление.

Немаловажным также является правильное сбалансированное питание, которое включает в себя все необходимые витамины и микроэлементы.

Среди самых эффективных процедур можно выделить следующие.

Плазмотерапия (PRP-терапия)

Показана: При выпадении волос, сухой и жирной себореи, грибковых поражениях кожи головы, истончении волос, тусклом цвете, повышенной ломкости волоса.

Метод сродни Мезотерапии, только в качестве инъекционного препарата выступают не лечебные коктейли, а тромбоциты, которые получают из небольшого количества крови, взятой у пациента.

Полученный концентрат содержит в 4-5 раз больше тромбоцитов в сравнении с взятым у пациента исходным материалом. Его вводят в участки кожи головы, где заметна потеря волос. Веденный препарат начинает работать мгновенно. Проникая в кожу, клетки крови – тромбоциты – начинают оказывать укрепляющее действие. После такой процедуры волосяные фолликулы начинают свою работу с новой силой, что приводит к активному росту волос. При лечении облысения главное, как известно, не упустить момент, когда еще жива сама волосяная луковица, так как новый волос вырастает из того же фолликула, что и старый. Поэтому PRP-терапия рекомендована пациентам, которые начали терять волосы или столкнулись с проблемой алопеции сравнительно недавно.

Процедура активирует механизм межклеточного обмена веществ, усиливает синтез полезных веществ, из-за чего волосы в течение нескольких недель становятся более густыми и крепкими. Кроме этого, PRP-терапия помогает устранить перхоть и отлично снимает воспаление. В результате лечения волосы приобретают здоровый блеск, становятся эластичней, толще, их структура восстанавливается. Волосы перестают сечься.

Плацентарная терапия

Показана: При выпадении волос. Для активизации их роста.

Препараты на основе гидролизата плаценты человека (прежде всего японский Лаеннек), которые вводятся внутривенно, внутрикожно, по биологически активным точкам, останавливают выпадение волос и активизируют их рост. Волосы на плаценте – живые, блестящие.

Кроме того, Плацентарная терапия – это комплексное воздействие на организм. Ведь состояние волос – это отражение внутренних процессов, происходящих в организме.

В отличие от большинства современных лекарственных средств Лаеннек оказывает лечебное действие, не вызывая побочных эффектов и не причиняя вреда организму. Такие препараты называют «умными» или «интеллектуальными», поскольку они сами находят нарушения, а также точки разбалансировки и оказывают оптимальное точечное действие для восстановления баланса и оптимизации звеньев системы организма.

В состав препарата входит более 50 водорастворимых компонентов, включая: 18 аминокислот; мукополисахариды, необходимые для построения соединительных тканей; нуклеиновые и органические кислоты, нуклеозиды, которые усиливают биосинтез белка; витамины В2, В3, С, D, РР, которые обеспечивают антиоксидантное действие препарата и являются катализаторами обменных процессов; минералы (цинк, магний, железо, марганец, медь, селен и др.), которые участвуют в построении скелета и образовании гемоглобина, регулируют обмен витаминов, гормонов; погормон DHEA – родоначальник недостающего гормона на физиологическом уровне – прогестерона, эстрогенов или тестостерона.

Введенные в волосистую часть головы компоненты препарата Лаеннек проникают в очаги патологии и устраняют их, восстанавливая иммунитет и мобилизуя защитные силы организма.

Мезотерапия

Показана: Предотвращает выпадение волос и улучшает их общее состояние, помогает бороться с преждевременной сединой.

В кожу головы вводятся специальные лечебные коктейли. Иными словами происходит прямая доставка лечебных препаратов прямо к волосяной луковице. В состав коктейлей входят различные вещества, питающие волосяной фолликул, улучшающие его кровоснабжение и снабжение кислородом.

Чаще всего коктейли состоят из цинка, селена, витамина В, аминокислот. Витамин В помогает избавиться от перхоти, укрепляет волосяной фолликул и нормализует работу сальных желез.

Цинк и селен играют важную роль в процессах регенерации кожи, способствуют росту волос. Все эти полезные для организма вещества помогают остановить процесс появления седины и восстановить природный цвет волосяного покрова.

Читать еще:  Как заваривать корень имбиря с лимоном для похудения

Помимо этого сам укол имеет значение. Потому что механически раздражается зона между верхним и среднем слоями кожи, где находятся зародышевые клетки. Они подталкиваются к активной жизнедеятельности.

Одной из причин выпадения волос является плохое кровоснабжение шейного отдела позвоночника. Из-за этого волосяные фолликулы получают недостаточное количество витаминов, микроэлементов, кислорода. Поэтому если у пациента уже происходит выпадение или этот процесс только намечается, мезотерапевтические коктейли ему вводят не только в кожу головы, но также в шейно-воротниковую зону.

Мезотерапия нормализует микроциркуляцию крови. Кровоснабжение в шейном отделе позвоночника нормализуется.

Микротоковая терапия

Показана: При выпадении волос, ухудшении их структуры, что приводит к утончению каждого волосяного стержня. Подходит для уменьшения жирности кожи головы.

Суть метода состоит в том, что на кожу головы воздействуют импульсные токи низкой частоты. Для проведения Микротоковой терапии используется Biogenie Capillaire — принципиально новый аппарат, разработанный лабораторией Rene Bouchaud (французская компания, основанная Jaqui Bouchaud, использует уникальные разработки, все самое передовое, что сегодня могут предложить ученые) для биолечения. Потенциал токов Biogenie, соответствующий потенциалу мембраны клетки в сочетании с индивидуально подобранными косметическими средствами, великолепно способствует росту волосяного фолликула.

Именно благодаря низкой частоте импульсов микротоки проникают глубоко в слой эпидермиса, способствуя расширению сосудов, улучшая кровоток, лимфоток, питая кислородом кожу, активизируя обменные процессы в волосяных фолликулах. В результате этого волосы начинают расти быстрее, приобретают здоровый блеск и ухоженный вид. Восстанавливаются слабые, поврежденные волосы, нормализуется секреция сальных желез.

Микротоки, стимулируя обменные процессы волосистой части кожи головы, способствуют выведению вредных веществ из организма, регенерации тканей, общему улучшению состояния волос. Кроме того, происходит пробуждение «спящих» луковиц.

Микротоковая терапия – безболезненная процедура. Она проводится либо на участках, которые поражены тем или иным заболеванием, либо по всей поверхности головы.

Процедура очень комфортна для пациента и вызывает только приятные ощущения. Ее особенно любят мужчины, которые, в отличие от женщин, хуже переносят инъекционные методики.

Уже после одной процедуры уменьшается выпадение. После процедуры волосы выглядят более живыми и здоровыми. Кожа головы начинает дышать.

Лазерная терапия

Показана: При заболеваниях кожи головы – псориазе, атопическом дерматите, нейродермите, нарушении работы сальных желез (сухости, жирности, перхоти). Волосы после воздействия лазера становятся более эластичными, плотными, послушными.

Низкоинтенсивная лазерная терапия одобрена Управлением США по надзору за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств.

Низкочастотный пульсирующий световой луч проникает глубоко под поверхность кожи до самых волосяных корней – на глубину 6-8 мм. Энергия, генерируемая лазерным излучением, повышает уровень кровообращения волосистой части головы, снабжая ее кислородом и повышая уровень метаболизма в клетках.

При этом примерно 70% волос переходят из фазы покоя в фазу роста. В результате у 90% пациентов останавливается потеря, а 50% наблюдают существенный рост волос. В ходе терапии меняется и качество истонченных волос: они утолщаются, приобретают здоровый блеск. Обновление кровотока может также стать средством решения таких проблем, как зуд, перхоть, гиперсекреция сальных желез, которые также являются причинами потери волос.

Восстановление волос после коронавируса

Восстановление волос после коронавируса — это комплекс мер, направленный на улучшение внешнего вида и здоровья кожи головы, её волосяного покрова, повреждённых вследствие общего негативного влияния Covid-19 на организм. Последствия этого вирусного заболевания затрагивают не только дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную систему и психику человека, но и проявляются в виде внезапно возникающей алопеции. Волосы буквально лезут клочьями, вызывая неподдельный ужас у пациентов. Происходит это не сразу после перенесённой острой фазы инфекционной болезни, а спустя 2-3 месяца, когда кажется, что самое страшное позади. Такое состояние волос обратимое, но нужна корректная помощь специалиста.

  1. Каковы масштабы проблемы?
  2. Что собой представляет диффузная алопеция после коронавируса?
  3. Как именно ковид убивает волосы?
  4. Что делать, если после ковида выпадают волосы?
  5. Какие виды терапии являются наиболее актуальными и эффективными?

В Seline работают узкопрофильные специалисты, способные вернуть шевелюре прежний блеск и густоту и избавить пациентов от психологических комплексов, связанных с внезапно возникшим, но стремительным облысением. В некоторых случаях достаточно 1-2 консультаций и назначения наружных дерматокосметических средств, а в более сложных ситуациях может потребоваться местная инъекционная или лазерная терапия в совокупности с приёмом лекарств и БАДов внутрь. Но результаты совместных с трихологом трудов непременно вас порадуют. И вам больше не придётся содрогаться от количества оставленных на подушке, расчёске или в ванной волос, выбирать парики или новые головные уборы, чтобы скрыть от окружающих неприглядную картину.

Каковы масштабы проблемы?

Если вы думаете, что выпадение волос после ковида — это редкая напасть, которая коснулась только вас, то очень ошибаетесь. Практически каждый четвёртый, перенесший коронавирусную инфекцию, страдает диффузной алопецией. Такие неутешительные выводы были сделаны японскими учёными, проводившими исследования летом 2020 года.

К уже известным постковидным симптомам, таким как субфебрильная температура, остаточный кашель, утрата или снижение остроты обоняния, слабость, депрессия, добавился ещё один. По результатам ряда исследований выяснилось, что 24,1 % участников эксперимента жаловались на то, что через 55 дней после попадания вируса в организм волосы начали сильно выпадать. Чаще всего такой симптом проявлялся у женщин. Причём совершенно неважно, как тяжело протекала болезнь. Волосы начинают лезть даже у тех, кто перенёс вирусную инфекцию бессимптомно.

Что собой представляет диффузная алопеция после коронавируса?

Врачи отмечают у мужчин и женщин, успевших переболеть Covid-19, равномерное выпадение волос по всей площади головы. Лысины при этом не появляются, однако густота заметно уменьшается, страдает структура волосяного стержня. Некоторые пациенты отмечают, что волосы буквально сыпятся, другие же говорят, что заметили большее количество выпадающих волос, нежели обычно.

При детальном изучении выясняется, что у пациентов после ковида сбивается естественный цикл жизни волоса. Так, данный вид алопеции (облысения) называется телогеновым. Это означает, что волосы «застывают» в фазе покоя и перестают расти. Они не переходят в следующую фазу цикла. Активность фолликулов снижена или вовсе отсутствует.

Происходит это вследствие негативного влияния вируса SARS-CoV-2 на микроциркуляцию крови. Так, инфекция поражает стенки сосудов, кровообращение нарушается во всех органах и системах. Кожа головы страдает не меньше. Питательных веществ поступает недостаточно, фолликулам нечего «кушать», и они начинают ожидать лучших времён. Через несколько недель такого голода волосы вылезают.

Усугубляют картину и другие негативные процессы, протекающие во время болезни. Большое количество токсинов в организме, недостаток питания вследствие отсутствия аппетита и ограничений врачей, необходимость приёма лекарств, отрицательно сказывающихся на шевелюре, дефицит кислорода и многие другие факторы становятся причиной проблем с волосами.

На данный момент не установлена связь постковидной алопеции с половой принадлежностью пациента, возрастом. Проблема может возникнуть у любого, кто столкнулся с вирусной атакой.

Как именно ковид убивает волосы?

На данный момент нет достаточного объёма информации о механизме нарушения роста волос и их структуры вследствие атаки вируса. Однако у учёных и врачей есть предположения относительно того, почему так происходит:

  • нарушается кровоснабжение тканей, микроциркуляция, сосуды коагулируются под воздействием повышенной температуры;
  • интенсивное выделение интерферона, необходимого для борьбы с вирусом, усиливает выпадение волос;
  • к эпидермису кожного покрова головы поступает недостаточно кислорода, вызывая состояние гипоксии, нарушается процесс газообмена в целом;
  • ковид вызывает интоксикацию организма, отравляя в том числе кожу и волосы;
  • изменяется состав крови, количество эритроцитов и гемоглобина падает, вызывая анемию, железодефицит;
  • коронавирус приводит к психосоматическим расстройствам, стрессу;
  • изменяется и гормональный фон, в некоторых случаях грозящий возникновением более серьёзного заболевания волос — андрогенетической алопеции;
  • антибиотики, антикоагулянты, НПВС, антигистаминные препараты и другие лекарства, необходимые для эффективной терапии пациентов с коронавирусной инфекцией, нарушают связь матрикса и волосяного сосочка, препятствуют делению клеток волосяной луковицы.

Такое обилие негативных факторов, влияющих на организм перенесшего коронавирус, не может не отразиться на состоянии кожи, волос и ногтей. И нет ничего удивительного в том, что пациенты, даже получавшие адекватную антикоронавирусную терапию, жалуются на ухудшение эстетики своей шевелюры.

Что делать, если после ковида выпадают волосы?

Прежде всего, необходимо обратиться к врачу-трихологу. Это нужно для того, чтобы выяснить истинную причину облысения и определить тактику лечения. Доктор сможет дать адекватную оценку состояния волос и поставить диагноз только после очного осмотра, сбора анамнеза и получения результатов анализов. Для трихолога информативными являются такие лабораторные тесты, как:

  • ОАК;
  • биохимия крови;
  • анализ на гормоны щитовидной железы, половые;
  • количество микроэлементов и витаминов (особенно D).
Читать еще:  Как пить конопляное масло при похудении

Если лабораторные анализы укажут на отклонения, говорящие о серьёзных нарушениях обмена веществ, патологии крови и пр., трихолог направит пациента на консультацию к другим узким специалистам, например, к эндокринологу, гинекологу, гематологу.

Для постановки диагноза также необходима трихоскопия. Это инструментальный метод исследования, позволяющий проводить компьютерную диагностику состояния кожи головы и волос при помощи оптической системы и программного обеспечения, анализирующего полученные под большим увеличением снимки.

Врач-трихолог, опираясь на собственные знания и опыт, а также результаты обследования, разрабатывает тактику лечения. Как правило, это комплекс мер, включающий медикаментозную терапию, применение космецевтики, коррекцию образа жизни, питания. Доктор может назначить инъекционные методы лечения и физиотерапию. Все методы лечения, применяющиеся при диффузной алопеции, возникшей на фоне перенесённого коронавируса, направлены на улучшение микроциркуляции кожи головы, устранение дефицита микроэлементов и витаминов, стимуляцию роста волос.

Какие виды терапии являются наиболее актуальными и эффективными?

Всё индивидуально, однако наши специалисты рекомендуют лечить постковидную алопецию такими методами:

  • приём витамина С для укрепления сосудистой стенки;
  • восполнение нехватки цинка, кальция, железа, хрома и других микроэлементов после подтверждения их дефицита лабораторным способом;
  • назначение протеогликанов для приёма внутрь (участвуют в формировании и поддержании естественного жизненного цикла волосяного фолликула);
  • наружное применение никотиновой кислоты;
  • применение косметических лосьонов DEKOPILL, Ducray Creastim;
  • PRP-терапия (уколы в кожу головы, содержащие собственную обогащённую эритроцитами плазму).

Выбор метода и средств борьбы с диффузной алопецией, возникшей после ковида, зависит от тяжести исходного состояния, наличия других трихологических проблем и индивидуальной переносимости того или иного препарата. Однако строгое выполнение рекомендаций трихолога Селин в любом случае гарантирует исчезновение таких неприятных симптомов, как поредение волос, зуд и болезненность кожи скальпа.

Выпадение волос

Выпадение волос – устраняем причину

Человек в среднем теряет 50-100 волос в день, некоторые данные говорят даже о 150 волосках. Это естественный процесс, связанный с жизненным циклом волоса, — каждый жив и здоров в течение 3-7 лет. 90% всех волос находятся в фазе роста, а остальные — в состоянии покоя, что является предвестником скорого выпадения.

Есть наблюдение, которое говорит, что чем больше у человека волос, тем больше они выпадают. У женщин с здоровыми длинными волосами выпадение волос также кажется более существенным, чем у людей с короткими волосами.

Выпадение полос — серьезный симптом потери здоровья волос и организма в целом. Выраженное выпадение волос или облысение называет алопеция. Алопеция бывает локальной (очаговой), когда волосы выпадают на определенном участке головы или диффузной – по всей поверхности в пределах одной или нескольких зон (лобной, височной, теменной, затылочной).

Как определить, действительно ли выпадение волос более выраженное, чем в норме? В первую очередь можно отследить увеличение выпадение волос после мытья и на одежде. На более тяжелой стадии, появляется уменьшение густоты волос при расчесывании и при собирании их в хвост, следующий этап — это визуальное уменьшение количества волос, появление залысин, кожа головы становится видна через пряди волос. Также, к симптомам выпадения волос относит локальная алопеция или облысение. Кроме того, выпадение волос может быть связано с увеличением их ломкости, когда сам волос не выпадает, а как бы отламывается.

С чем связано выпадение волос?

Временное выпадение волос усиленного характера возникает из-за причин внешних или внутренних, но в этом случае шевелюру можно восстановить полностью. Как правило, причина выпадения волос, на которое мы обратили внимание, повлияла на организм за долго до начала выпадения волос (за 3-4 месяца).
Резкое выпадение волос бывает у людей с серьезными заболеваниями, которые получают химиотерапию или лечение препаратами-цитостатиками – в этом случае рост волос восстанавливается после завершения лечения.

Возможные причины выпадения волос:

  • сезонное выпадение(наиболее благополучное)
  • заболевания органов, продуцирующих гормоны(тиреоидит, панкреатит и другие)
  • поражение волосяных фолликул грибками(трихомикозы)
  • беременность(из-за повышения потребности в питательных веществах, витаминах и минералах, анемии)
  • заболевания кожи головы(себорея и пр.)
  • гормональные нарушения(снижение или повышение уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов, сахарный диабет)
  • аутоиммунные заболевания(псориаз, волчанка, склеродермия)
  • стрессы(эмоциональные и физические)

Выпадают волосы — устраняем причину

Нехватка витаминов и важных микроэлементов часто в первую очередь сказывается на волосах. В этом случае чудо-маски и чудо-шампуни не остановят выпадение волос, проблему нужно решать изнутри, восполнив дефицит. Чаще всего при выпадении волос не хватает витаминов группы B, цинка, кальция, фолиевой кислоты, селена.

Гиповитаминоз может быть вызван двумя причинами – недостатком микроэлементов в рационе или же нарушениями в их усвоении. Идеальный вариант – обратиться к трихологу, который после обследования скажет, каких элементов вам не хватает и какие витамины пить.

Такая диагностика проводится как на основании клинических данных и традиционных методов обследования, так и на основе исследования состава волоса. Волос накапливает многие вещества, поступающие в организм, в том числе и вредные. Обнаружение таких веществ может помочь в том случае, когда все возможные причины выпадения волос уже исчерпаны. Также, дефицит макро- и микроэлементов в волосе поможет подобрать необходимые средства, восполняющие их дефицит.

Как правило, кроме витаминов, специалист дает рекомендации по питанию, а также уходу за волосами и кожей головы.

Массаж кожи головы – важная процедура для укрепления корней волос.
Его можно делать как при сухих волосах, так и на влажные волосы. Совмещать с мытьем волос или нанесением масел, масок для волос и кожи головы.

Совет от Цинкит:

Питание для густоты волос

Какая пища полезна для увеличения густоты волос?
В первую очередь это сбалансированное питание, которое содержит необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Если какого-то компонента становится меньше или он полностью исчезает из рациона, это сразу сказывается на здоровье волос и усиливает их выпадение. Такие ситуации возможны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также при соблюдении диеты с грубыми ограничениями питания.

Препараты против выпадения волос

Что применять и как защитить волосы от выпадения?
Бьюти-комплексы, содержащие нужные витамины и минералы, помогут улучшить ситуацию, а иногда полностью решают проблему. Если же причиной стало, например, аутоиммунное заболевание или заболевание половых органов, то сначала нужно вылечить болезнь, а витамины для роста и укрепления волос станут вспомогательным средством для более быстрого восстановления волосяного покрова.

Трихорея. Часть 1

Список постов:

Трихорея. Часть 1

Еще один из волнующих всех вопросов на эндокринологическом приеме — это выпадение волос , «трихорея». Без жалоб на выпадение волос не проходит ни один прием эндокринолога . Особенно , если (у пациентки) это период кормления грудью , стресс , смена сезонов года.
Позволю себе небольшое отступление от темы . Для женщин вообще характерно «начинать лечение» первые 2 -3 месяца после родов ! Да , бывают действительно острые ситуации , требующие незамедлительной помощи , но зачастую , воодушевившись рождением первенца (как правило) сразу в период кормления возникает «острое желание» начать планировать второго и желание заняться своим здоровьем . Дайте организму » откормить» спокойно ребенка год , не надо торопиться , у каждого свой резерв — нужен период восстановления . В лактацию( кормление) большинство медикаментов запрещено, еще больше , чем при беременности ! И это касается не только выпадения волос !

Первый вопрос , который задаем женщинам, жалующимся на выпадение волос : носите ли вы головной убор осенью и зимой .
Я безмерно благодарна профессору дерматологу- трихологу Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова лекции которой по трихологии я посещала — «Я не беру на лечение женщин не носящих головной убор зимой !» . Объясню — луковица волоса (см эту карикатурную картинку , она шикарно нарисована) очень чувствительна к перепаду температур !! На холоде идет очень быстро обеднение кровотока(сосуды в этой части головы тонкие и узкие) и ишемия — луковица волоса быстро погибает !! Что будем восстанавливать ? Восстановить можно : «уснувший волос», «поврежденный волос» , сохранную луковицу !

Выпадение волос бывает(аллопеция) :
Андрогенная ( у мужчин и женщин)
Гнездная
Рубцующаяся
Нерубцующаяся
Выпадение волоса в стадии анагена и телогена ( это стадии роста волос)
Что из этого будет интересовать нас?
А ндрогенетическая аллопеция — выпадение по мужскому типу у мужчин и женщин , это хронический вид выпадения
Гнездная аллопеция — аутоиммунный тип выпадения , часто стало встречаться
Телогеновое выпадение ( в фазе активного роста !)- чаще всего встречается , это при обычном стрессе ( реактивное выпадение волос ) , при дефиците железа и тд

Читать еще:  Как кристина риччи похудела

Начнем с Гнездной аллопеции(ГА) , это выпадение волос ,которое чаще всего лечат Неправильно . Выглядит она как «округлый очаг» , чаще в затылочной зоне , размером, примерно, с 5 рублевую монету !
ГА -признак аутоимунного воспаления ! Всегда это признак воспаления!
Самый печальный тип выпадения , крайний ее вариант -тотальная ГА , выпадение всех волос на голове и универсальная — еще по всему телу.
Как заподозрить, что ГА «будет протекать тяжело» — посмотреть не совпадает ли она с дистрофией ногтей (N0 и N1 )-онихорексис и тд , такая аллопеция «будет требовать» более агрессивной терапии.
Причина этой аллопеции — выработка антител к антигенам фолликулярных меланоцитов( клеток луковицы волоса).
При дерматоскопии (затем и при трихоскопии) кожи головы дерматологи-трихологи при ГА увидят :
множественные желтые и черные точки, волос в виде «обгоревшей спички» ,»хвостика свиньи», «восклицательного знака» , «тюльпановидные волосы» «синдром стекловидной муфты».
Зачем я это описываю — я пытаюсь донести -почему так важно посетить профильного по заболеванию специалиста , в данном случае -трихолога-дерматолога.
У ГА есть радостная новость — если это локальная ГА , то без лечения выздоравливает 50% пациентов .
ГА в острой стадии ни в коем случае нельзя лечить препаратами типа Миноксидил ! Главная ошибка всех!
Хорошо помогают местные топические стероиды ( мази с гормонами) на 2 месяца , назначает только врач ! Реже могут потребоваться инъекции Дипроспана в/м и обкалывание очага облысения. Хорошо «работает» схема : Селенцин лосьон для восстановление густоты волос Peptide Active+Дарсонваль . Лазеротерапия.
Хорошим признаком в лечении является рост пушковых волос и исчезновение черных точек .
ГА сложное забеолвание , всех методов лечения я здесь не описала , особенно при тотальной аллопеции, они достаточно сложны, чтобы перегружать блог информацией. Моя задача — показать ,что гипотиреоз не «единственная» причина выпадения волос , а на самом деле очень редкая причина выпадения волос!

Почему выпадают волосы и как вернуть им прежнюю густоту?

Волосы всегда считались лучшим украшением женщины. Ведь густые длинные локоны заставляют восхищаться и одновременно завидовать ее обладательнице. Но что делать, если они теряют свою красоту, и начинают выпадать, можно ли вернуть густоту прядей? Рассмотрим, из-за чего возникает облысение, как можно вернуть прежний объем волос в домашних условиях и с помощью профессиональных процедур, а также поделимся советами от специалистов бьюти индустрии по восстановлению густоты волос.

Причины облысения

  • Стресс.
  • Неправильное питание.
  • Заболевания кожи головы.
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Заболевания центральной нервной системы.
  • Длительный прием антибиотиков.

Когда может потребоваться восстановление прядей после выпадения?

Восстановление прежней густоты может понадобиться девушкам, которые часто сидят на диетах, либо которые лечились от алопеции. Этот процесс требует много времени и сил, поскольку включает целый комплекс процедур.

Как восстановить объем в домашних условиях?

Диета

Диета нужна не только нашему телу, но и волосам. Конечно, это не значит, что нужно отказаться от любимых пирожных. Просто необходимо кушать продукты, которые богаты:

  • витаминами;
  • белками;
  • цинком;
  • кремнием.

К таким продуктам относят:

  • мясо;
  • морепродукты;
  • кисломолочные продукты;
  • орехи;
  • зелень;
  • болгарский перец;
  • семечки.

Про воду тоже не следует забывать, при такой диете следует пить 1.5 л воды в день.

Витаминные комплексы

Для того, чтобы вернуть волосам прежнюю густоту и объем, врачи рекомендуют применять комплекс из витаминов группы А, В, Е. В аптеке можно купить любой витаминный комплекс, например:

  1. «Алфавит».
  2. «Перфектил».
  3. «Ревалид».
  4. «Пантавигар».
  5. «Меры бьюти».

Любые витаминные комплексы нужно принимать осторожно, и только после консультации с врачом.

Медикаменты

Для получения желаемого эффекта диеты и приема витамин недостаточно. Поэтому необходимо ещё употреблять медикаменты, содержащие аминокислоты, макро и микроэлементы. К таким препаратам относят:

  • капсулы » Фитовал»;
  • капсулы «Перфектил»;
  • таблетки «Алерана»;
  • капсулы » Ринфолтил»;
  • таблетки «Селенцин».

Любые лекарственные препараты необходимо принимать по назначению врача.

Косметические средства

Любые косметические средства нужно подбирать по типу волос. Если волосы окрашены, то шампуни и бальзамы лучше брать для окрашенных волос. Список косметических средств для восстановления густоты волос:

  • Шампунь Kerastase Kerastase Elixir Ultime Oleo-Complexe Sublime Cleansing Oil Shampoo.
  • Шампунь Kerastase Nutritive Bain Satin 1 Exceptional Nutrition Shampoo.
  • Шампунь Syoss Ceramide Complex Anti-Breakage Shampoo.
  • Шампунь L’Oreal Professionnel Inforcer Strengthening Anti-Breakage Shampoo.
  • Шампунь Хорс Форс Лошадиная сила для роста и укрепления волос.
  • Маска-бальзам Витэкс Keratin and Thermal Water.
  • Бальзам-маска «Интенсивное восстановление + укрепление» Markell Cosmetics Profe Hair Line.

Народные средства

Вернуть густоту волос в домашних условиях можно с помощью отваров трав и различных масок. Так, для ополаскивания локонов подойдут отвары:

  • ромашки;
  • коры дуба;
  • корней лопуха;
  • зверобоя;
  • хвоща;
  • чабреца.

Профессиональные процедуры

    Озонотерапия – лечебная процедура, суть которой состоит в том, чтобы насытить озоном весь организм или только волосы. Такая процедура может проводиться несколькими способами:

  • Системное введение – внутривенно – капельно вводят озон, за счет чего весь организм насыщается озоном.
  • Инъекционное введение – подкожно в волосистую часть головы вводят определенную дозу озона.
  • Местное воздействие – пряди обрабатываются лечебным составом с озоном и помещают в специальным прибор для максимального обогащения.
  • Мезотерапия – лечебные процедура, а именно инъекции, направленные на улучшение роста волос и обогащение волосяных луковиц питательными веществами.
  • Лазеротерапия – лечебная процедура, суть которой состоит в том, что лазерные лучи проникают в фолликулы и стимулируют рост волос.
  • Дарсонвализация – лечебная процедура, при которой применяются токи высокой частоты. Они оказывают раздражающее воздействие на клеточные структуры, в результате чего увеличивается рост волос.
  • Фототерапия – процедура с применением ультрафиолетового или инфракрасного излучения. Лучи, проникающие в клетки, нормализуют обменные процессы и кровообращение. В результате чего волосы начинают лучше расти.
  • PRB-терапия – лечение волосяных фолликул плазмой, которая обогащена тромбоцитами. При этом восстанавливается и активизируется работа волосяных луковиц.
  • Массаж головы – процедура направлена на улучшения кровообращения и микроциркуляции кожи головы.
  • Трансплантация – метод пересадки волос, применяется при сильном облысении.
  • Физиолечение

    К физиолечению относится процедура гальванизация и микротоковая терапия.

    • Гальванизация – процесс введения токами микроэлементов для роста волос.
    • Микротоковая терапия – метод лечения токами низкой частоты для стимуляции кровообращения.

    Маски

    Профессионалы рекомендуют использовать маску-бальзам Витэкс Keratin and Thermal Water, которая увлажняет и питает волосяные фоликулы.

    Также можно использовать бальзам-маску «Интенсивное восстановление + укрепление» Markell Cosmetics Profe Hair Line, которая восстанавливает внутреннюю структуру волоса.

    В домашних условиях можно приготовить различные маски:

    1. Смешать 20 мл детского крема, 1 мл витамина А и 1 мл витамина Е. Нанести на кожу голову на 40 минут, затем тщательно смыть.
    2. Смешать 1 ст.л. растопленного меда и 1 ч.л. сока алоэ. Втереть в кожу головы и оставить на 30 минут, затем смыть.
    3. Смешать 1 ст.л. меда, 2 ст.л. косметического масла и 5 капель касторового масла. Полученную смесь нанести на всю длину волос и держать 45 минут.

    Правильное питание

    Правильное питание – залог здоровья. Ежедневно с пищей должны поступать витамины группы А, В, Е, С, белки, жиры, умеренное количество углеводов, а также микро и макроэлементы.

    Пошаговая инструкция от профессионалов

    Специалисты бьюти индустрии для профилактики и восстановления густоты локонов рекомендуют:

    1. Вести здоровый образ жизни.
    2. Пить витамины.
    3. Ежедневно делать массаж головы.
    4. Раз в неделю делать маски с маслами и витаминами.
    5. Использовать только ту косметическую продукцию, которая подходит вашему типу волос.

    Как ухаживать за прядями после такого лечения?

    • Отказаться от утюжков и фенов.
    • Не расчесывать мокрые волосы.
    • Использовать подходящие косметические средства.
    • Раз в неделю делать массаж головы.
    • Раз в неделю делать маски для волос.
    • Два раза в месяц ополаскивать локоны отварами трав.

    Наш организм – это целостная сложная система. Поэтому, если нарушается работа одного органа, то происходят сбои в работе и некоторых других. Самым лучшим индикатором состояния здоровья нашего организма является кожа головы и волосы. Поэтому, если вы заметили, что локоны потускнели, пропал блеск и объем, нужно бить тревогу, и обращаться за помощью к профессионалам.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector