Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как пить магния сульфат порошок для похудения

Состояние волос, их блеск, эластичность, внешний вид, объем – это «зеркало» здорового организма

Кроме того, это еще и уверенность в себе и своей внешности, что важно как для женщин, так и для мужчин.

Волосы, как никакой другой орган, отражают процессы, годами протекающие в организме.

Именно они помогают диагностировать хронические заболевания и состояния, предшествующие болезни, когда она ничем себя не проявляет. Теперь становится понятно, что изменение состояния волос — это не только косметический недостаток, но и сигнал неблагополучия в организме.

Ни специальные шампуни, ни бальзамы не в силах помочь, если плохое состояние волос связано с какими-либо нарушениями в организме. Стойкая перхоть, хрупкость, повышенная жирность, выпадение волос довольно часто возникают на фоне стрессовых и умственных перегрузок, нарушения работы кишечника, а также различных гормональных дисфункций и сосудистых изменений. Не менее распространенной причиной болезней кожи головы и волос является нарушение обмена веществ в организме. Неправильное питание, а также слишком строгие диеты могут приводить к нехватке витаминов и микроэлементов.

  • Витамин А При недостатке волосы выпадают, теряют блеск, становятся сухими и ломкими, появляется перхоть
  • Витамин Е (токоферол) улучшает питание волосяных луковиц и рост волос. Эффективный антиоксидант. Препятствует процессу старения организма, замедляет естественный и возрастной процесс ухудшения состояния волос. Способствует регенерации новых клеток.
  • Витамин В2 придаёт волосам здоровый и свежий вид. При недостатке витамина В2 повышается выделение сальных желез, волосы у корней быстро жирнеют, а кончики становятся сухими, наступают явления себореи, сопровождающиеся выпадением волос.
  • Витамин РР(никотинамид) отвечает за образование пигментов в волосах. При его недостатке нарушается рост волос, и они начинают рано седеть.
  • Пантотеновая кислота укрепляет волосяную луковицу, усиливает кислородное питание волос. Способствует регенерации клеток кожи. Недостаток пантотеновой кислоты может привести к выпадению волос и общему ухудшению состояния волос
  • Витамин В6 предотвращает появление зуда и сухости головы. Одной из причин появления перхоти, так же является недостаток витамина B6
  • Витамин Вс (фолиевая кислота) необходим организму для продуцирования новых клеток. Обеспечивает рост волос
  • Биотин контролирует обмен жиров, делает кожу головы менее маслянистой, улучшает общую структуру и внешний вид волос. При дефиците этого витамина возможно развитие кожных заболеваний, таких как себорея, дерматит, возможна преждевременная седина
  • Витамин С играет большую роль в поддержании нормального состояния стенок капилляров и сохранения их эластичности, что обеспечивает питание волосяных фолликулов. При нарушении питания фолликулов волос истончается. Выраженный гиповитаминоз обуславливает сильное выпадение волос.
  • Железо — при недостатке волосы начинают сечься, выпадать и тускнеть. Особенно часто от недостатка железа в организме страдают женщины.
  • Цинк — улучшает рост волос и делает их более сильными, заживляет раны, поддерживает в здоровом состоянии кожу и сосуды. Цинк предупреждает выпадение волос и облысение (особенно при беременности). Является составной частью кератина волос. Необходим для углеводного обмена, участвует в синтезе белков (актуально для роста волос), а также способствует усвоению и усилению воздействия витаминов А и группы В.
  • Марганец — недостаток вызывает задержку роста волос. Возможны изменение цвета волос. Волосы истончаются и становятся ломкими
  • Кремний, медь и сера — играют большую роль в биосинтезе коллагена, основного компонента соединительной ткани, обеспечивающей гибкость и эластичность суставов, хрящей, сосудов, кожи. Нарушения в синтезе коллагена может приводить к ломкости волос.
  • Магний — волосы, как и кости, являются депо магния, откуда организм извлекает его в случае необходимости. По данным лабораторных исследований, снижение уровня магния в волосах отмечается у людей с заболеваниями нервной системы, подвергающихся воздействию хронических стрессов.
  • Кальций — служит строительным материалом для волос.. Это составная часть всех клеток, тканей и жидкости организма. Недостаток кальция приводит к различным заболеваниям и нарушениям функций организма. В частности, к ухудшению состояния волос, ногтей, хрупкости зубов и костей, нервозности, кожной аллергии, усталости, слабости мышц и пр. Для усвоения кальция в организме должно быть достаточное количество витаминовD,С, В2, В6 и К.

Косметические средства при уходе за волосами дают хоть и положительный, но зачастую поверхностный и временный эффект. Поэтому для максимальной заботы о своей красоте необходимо поступление питательных веществ изнутри через желудочно-кишечный тракт, через кровь. Именно с кровотоком биологически активные компоненты более равномерно распределяются в тканях и более глубоко проникают в волосяные фолликулы, обеспечивая более длительное положительное влияние, по сравнению с косметической продукцией.

Поэтому, чтобы волосы были здоровыми, прежде всего, необходимо полноценно питаться, и, конечно же, принимать витаминно-минеральные комплексы, которые помогут вам справиться с недостатком витаминов и минералов в вашем рационе.

Мы можем вам помочь.

Все витамины и минералы, необходимые для здоровья волос, содержатся в комплексе «ДентоВитус»

12 витаминов и 10 минералов для поддержания здоровья волос содержит комплекс для женщин «Гравитус»

«Витус интеллект» содержит все витамины, улучшающие обмен веществ в волосяных фолликулах, а также йод, цинк, магний, железо, селен, холин, улучшающий нервную проводимость,

«Крепыш М» — для детей, ««Витус М» — для взрослых также помогут поддержать волосы в здоровом состоянии

Автор: Тамара Александровна Стельмах, кандидат медицинских наук

Стоит ли воспользоваться Магнезией для похудения

Магнезия (магния сульфат) – лекарственный препарат, который считается наиболее безопасным для общего здоровья. Его назначают даже беременным, детям и людям в пожилом возрасте, поэтому многие используют препарат для похудения. Без стандартных методов снижения веса (диета с ограничениями, умеренные физические нагрузки, разгрузочные дни и так далее) эффект от применения Магнезии вряд ли будет заметным, но все вкупе дает отличные результаты.

Влияние Магнезии на организм

В официальной медицине магния сульфат используется для решения достаточно серьезных проблем – высокое артериальное давление, судорожная активность в мышцах нижних конечностей, нервное напряжение, высокий тонус матки. Вводиться он может внутривенно или внутримышечно, но для похудения необходимо выбрать препарат в порошке.

Основное действие Магнезии на организм – слабительное. При разбавлении порошка теплой водой получается крепкий, чрезмерно концентрированный раствор соли, что и обеспечивает следующее:

  • частый, жидкий стул – очищаются все отделы кишечника;
  • потеря аппетита – за счет выматывающего поноса и слабости на его фоне;
  • попадание желчи непосредственно в кишечник – это помогает очистить его стенки от отложившихся шлаков;
  • активное выведение мочи даже на фоне привычного питьевого режима – выводится вся лишняя жидкость.

При употреблении препарата удается избавиться от 2 — 3 кг буквально за сутки, но следует понимать, что такое похудение совсем не связано с расщеплением и сжиганием жировых клеток – их отложения останутся в исходном количестве.

Такое капитальное очищение кишечника и всего организма может использоваться в качестве подготовки к низкокалорийной диете, так как доподлинно известно, что в этом случае будет и полноценное переваривание пищи, и всасывание необходимых микроэлементов, минералов и витаминов для активной жизнедеятельности.

А здесь подробнее о слабительном Сенадексин для похудения.

Последствия передозировки

Врачи предупреждают, что применять магния сульфат нужно только в назначенных или рекомендуемых дозировках. Ускорить похудение или усилить действие препарата превышением этих показателей не удастся, но зато тяжелые последствия наверняка будут присутствовать. Передозировка Магнезии приводит к:

  • чрезмерному газообразованию;
  • кишечным коликам;
  • тошноте (без рвоты);
  • сильным и частым головокружениям.

Если подобные симптомы появились, или хотя бы один из них, то нужно не только прекратить прием препарата, но и немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Как пить для похудения магния сульфат

Порошок разводят теплой водой, на одну порцию (в пакетике содержится 25 г магнезии, что и является разовой дозой) нужно взять 100 — 200 мл жидкости. Порошок должен полностью раствориться, в результате получится суспензия, в которое не должно быть кристаллов. Если принять внутрь суспензию хотя бы с одним нерастворенным кристаллом, то это вызовет сильнейший приступ рвоты.

Существуют правила проведения очистки кишечника и всего организма с помощью магния сульфата:

  • нельзя употреблять препарат чаще 1 раза в 2 — 3 месяца;
  • за три дня до приема Магнезии нужно отказаться от жирной пищи, сладостей, выпечки и ограничить до возможного минимума количество употребляемой соли;
  • в день приема препарата и последующие трое суток нужно пить много воды – не менее 2,5 литров в сутки;
  • сразу же после очистки нужно переходить на низкокалорийную диету, но в первые три дня заниматься физкультурой не получится – будет присутствовать сильная слабость.

Ванна с Магнезией

Кроме очистки кишечника посредством употребления суспензии внутрь, можно и нужно принимать ванны с этим же препаратом. Пропорции для проведения процедуры:

  • 4 пачки порошка магния сульфата;
  • 500 г обычной пищевой соли;
  • 500 г морской соли (ее нельзя заменять йодированной!).

Все компоненты нужно смешать и только после этого ввести в теплую воду. Стоит обратить внимание, что ванна не должна быть горячей, так как это может привести к нарушениям кровообращения и спазмам сосудов.

Принимается ванна с препаратом в положении сидя, часть груди, которая соответствует анатомическому расположению сердца, не должна быть погружена в воду. Дело в том, что прогрев горячим солевым и сильно концентрированным раствором может привести к учащению сердцебиения, резкому повышению артериального давления и приступу стенокардии.

График проведения процедур – в течение 10 дней без перерыва, но можно это сделать и в режиме через день (однако их в общем количестве все равно должно быть не менее 10). Результатами такого курса станут:

  • очищение кожного покрова и сужение пор, снижение уровня жирности за счет стабилизации функциональности сальных желез;
  • расслабление и полная нормализация/стабилизация психоэмоционального фона – для худеющего это важно, так он сможет предотвратить гастрономические срывы;
  • избавление от отеков – из организма через кожные покровы выведется лишняя жидкость, которая скопилась не только в дерме, но и в клетках внутренних органов.
Читать еще:  Как жевать тмин для похудения

О пользе магнезии для похудения смотрите в этом видео:

Противопоказания к применению Магнезии

Польза для похудения от приема суспензии препарата очевидна даже врачам-диетологам, но они предупреждают, что у этого лекарственного средства имеются четкие противопоказания к употреблению:

  • желчекаменная болезнь – стремительное истечение желчи в кишечник наверняка спровоцирует движение камней и закупорку протоков;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • воспалительные процессы в кишечнике острого или хронического характера;
  • пониженное артериальное давление.

Не стоит употреблять Магнезию и в том случае, если имеется в организме новообразование доброкачественного или злокачественного характера. Это противопоказание условное, нужно будет сначала проконсультироваться с лечащим врачом по поводу целесообразности и безопасности проведения такой мощной очистки.

Это же правило касается и диагностированных заболеваний суставов – кому-то и простые солевые ванны помогают избавиться от болей и отечности, а кто-то после первой процедуры отмечает повышение интенсивности симптомов.

Как вести себя после применения Магнезии

В первые 3 дня после чистки кишечника не стоит заниматься спортом, да это и не удастся – слишком выраженная слабость, потеря аппетита приводят к легкой апатии и лени. Желательно в день приема суспензии не выходить на улицу и не посещать рабочее место – в туалет придется ходить часто, да и общее самочувствие приведет к постельному режиму и снижению работоспособности.

Сразу после употребления магния сульфата будет потеря аппетита, но на этом можно «сыграть» — низкокалорийная диета, уменьшение порций пищи в течение нескольких дней помогут адаптироваться организму к новому рациону и режиму питания.

Поможет ли порошок

Ни один врач не посоветует худеть с Магнезией. Этот лекарственный препарат оказывает слишком мощное слабительное воздействие и может спровоцировать ухудшение состояния здоровья.

В принципе, подготовить кишечник к новым условиям работы в режиме ограниченного питания можно и другими, более щадящими способами. Например, это может быть употребление сорбентов, включение в меню большого количества овощей и фруктов, богатых клетчаткой, усиленный питьевой режим.

Но если даже принято решение об употреблении порошка магния сульфата для похудения, то нужно будет сделать это грамотно – соблюсти все правила, не превышать рекомендуемую дозировку и исключить присутствие скрытых/явных патологий внутренних органов и систем.

А здесь подробнее о слабительном Сенаде для похудения.

Магнезия не поможет похудеть в полном понимании этого слова, но сможет подготовить организм к этому нелегкому процессу. В принципе, официальная медицина не одобряет такое применение лекарственных препаратов, поэтому консультация со специалистами нужна. В крайнем случае, следует внимательно контролировать свое состояние после употребления суспензии магния сульфата и при ухудшении самочувствия немедленно обратиться за медицинской помощью.

Полезное видео

О похудении с помощью Магнезии смотрите в этом видео:

В целом, слабительное для похудения поможет только очистить кишечник, но не избавиться от жира. Есть хорошие народные средства и специальные таблетки для быстрого эффекта. Перед началом применения стоит знать побочные явления способа.

Пить любые средства в домашних условиях, а тем более мочегонное для похудения без контроля врача крайне нежелательно. Ведь самостоятельно подобрать таблетки без вреда для организма непросто. Поможет ли Фуросемид? Какие еще названия хорошего и эффективного средства есть?

Разная глина для похудения помогает по-своему. Какая лучше — голубая, черная, желтая, белая? Считается, что от живота и других проблемных зон поможет рецепт с горчицей для обертывания, который просто применить в домашних условиях.

Магнезия как средство от похмелья: назначение и правила приема

Свойства и особенности препарата

Употребление чрезмерного количества алкоголя неизбежно приводит к состоянию похмелья – на следующее утро после бурной вечеринки человек испытывает целый ряд крайне неприятных симптомов. Отравление этанолом и его метаболитами провоцирует головную боль, тошноту, головокружение, состояние общей слабости и разбитости. Чтобы избавиться от проявлений похмелья, пациенты пытаются использовать разнообразные «народные» средства и медицинские препараты. Одним из самых популярных среди них является магнезия – сульфат магния, оказывающий многогранное действие на организм.

Магнезия или сульфат магния представляет собой магниево-сернокислотную соль, также ее еще называют английской солью. Это порошок для приготовления суспензии, в аптеках ее также можно приобрести в ампулах, уже готовых для инъекций. Внутримышечное или внутривенное введение обеспечивает наибольшую эффективность для устранения симптомов похмелья.

Этот препарат обладает в первую очередь слабительным и желчегонным действием, что позволяет использовать его как средство для лечения тяжелых отравлений. Он применяется при отравлениях тяжелыми металлами, им обрабатывают раны, купируют воспалительные процессы. Такие свойства позволили использовать средство для лечения похмелья – оно позволяет быстро освободить организм от продуктов распада этанола и улучшить самочувствие.

Влияние препарата на организм зависит от способа ее введения:

Прием препарата несовместим с употреблением алкоголя. В этом случае будет оказываться усиленное негативное воздействие, в дальнейшем возможны серьезные проблемы со здоровьем. Применение требует полного отказа от спиртного – это даст возможность быстро избавиться от похмелья и восстановить нормальное самочувствие.

Как действует магнезия при похмелье?

Одной из причин сильного похмелья является нарушение водно-солевого баланса: организм теряет влагу, а также полезные соли, в результате чего нарушается обмен веществ. Недостаток магния приводит к приступам мигрени, нарушениям сна, бессоннице, мышечным спазмам, заболеваниям ЖКТ. При отравлении этанолом все эти неприятные симптомы только усиливаются, самочувствие дополнительно ухудшается из-за интоксикации. Прием помогает устранить недостаток магния и быстрее устранить симптомы отравления.

Магнезия применяется при похмелье, так как она обладает следующим набором свойств:

Прием магнезии дает возможность избавиться от целого комплекса неприятных симптомов похмельного синдрома и быстрее вернуться к нормальной жизни. Однако, как и у любого другого лекарства, у нее есть свои противопоказания, поэтому не рекомендуется использовать магнезию часто и бесконтрольно. Для безопасного выхода из состояния похмелья рекомендуется вызвать на дом врача-нарколога.

Как принимать магнезию при похмелье перорально?

При разовом отравлении этанолом в результате употребления большого количества спиртного рекомендуется принимать препарат перорально. В аптеке приобретается порошок сульфата магния, после чего нужно приготовить 10%-ный раствор. Содержимое одного пакетика растворяется в 100 мл кипяченой воды, для разового приема используется 1/10 полученного раствора. Порошок принимают до трех раз в день с интервалом в 40-50 минут.

При пероральном приеме результат можно почувствовать уже в течение 30 минут. Раствор будет действовать следующим образом:

Соблюдение правильной дозировки помогает избежать причинения вреда организму. Введением препарата капельным и инъекционным способом должен заниматься только врач, такие процедуры требуют осторожности и отработанного навыка.

Инъекционное введение магнезии

При вызове нарколога на дом из-за состояния острого похмелья терапия подбирается персонально. Специалист оценивает состояние больного и тяжесть проявления симптомов интоксикации, для этого он осматривает и опрашивает самого пациента и его родственников. После этого специалист определяет оптимальную дозировку с учетом возраста больного, имеющихся симптомов, тяжести состояния.

Для внутримышечного введения магнезия растворяется в новокаине или лидокаине – обезболивающие средства помогают уменьшить неприятные ощущения от укола, так как он является достаточно «тяжелым» для пациента. Дозировка подбирается на основе стандартных рекомендаций:

Проводить инъекционную терапию без согласования с врачом не рекомендуется. Сильное похмелье может спровоцировать обострение имеющихся хронических заболеваний, поэтому принимать любые лекарства можно только под контролем специалиста. Особенно это важно для пожилых людей старше 55 лет.

Противопоказания к применению

Как и любое другое лекарство, сульфат магния имеет перечень противопоказаний, при наличии которых его использование недопустимо или возможно только с большой осторожностью. Если есть противопоказания, возможно индивидуальное назначение только при согласовании с лечащим врачом. К числу противопоказаний относят следующие состояния:

Если есть сопутствующие патологии, лучше свести употребление к минимуму или вообще постараться отказаться от спиртного. Алкоголь дает большую нагрузку на все органы и системы, а употребление большого количества спиртных напитков, особенно низкого качества, может привести к самым тяжелым осложнениям.

Почему нельзя сочетать магнезию и алкоголь?

Сочетание сульфата магния с этиловым спиртом дает повышенную нагрузку на мочевыделительную систему – это может привести к негативным последствиям для почек. Средство дает мочегонный эффект, а этанол дает дополнительное негативное влияние на все органы и системы. Совместное употребление с алкогольными напитками может дать следующие негативные последствия:

Сульфат магния можно использовать только как средство восстановления после разового отравления спиртным. При сформировавшемся алкоголизме магнезии недостаточно: нужна комплексная детоксикация с помощью капельниц, а затем – комплексное лечение от алкоголизма в стационарных условиях. В клинике «Элизиум» предлагается полный комплекс терапии для окончательного освобождения от сформировавшейся зависимости.

Лучшая помощь при похмелье

Если вы страдаете от тяжелого похмелья или помощь нужна вашему родственнику, лучший способ оказания помощи – вызов специалиста. Наркологическая клиника «Элизиум» предлагаем вызвать врача на дом в любое время, чтобы получить квалифицированную медицинскую помощь при острых алкогольных отравлениях или хроническом алкоголизме. Врач персонально подберет состав капельницы для каждого случая, инфузионная терапия даст быстрое облегчение состояния больного и поможет избежать опасных осложнений.

Гарантируется полная конфиденциальность при вызове специалиста-нарколога: мы не веем учет документов и не передам информацию посторонним. Вы можете не беспокоиться об огласке или дальнейших негативных последствиях. Врач подберет персональную терапию, а в сложных случаях заболевания алкоголизмом порекомендует отправить больного в стационар для прохождения экстренного курса лечения. Позвоните нам в любо время, чтобы получить квалифицированную помощь!

Редактор статьи: Иваненко Лидия Анатолиевна

Не пара: какие витамины нельзя пить одновременно

При правильном приеме витамины могут существенно улучшить самочувствие и «поднять» многие показатели здоровья. Но некоторые сочетания этих препаратов в лучшем случае не дают никакого эффекта, а в худшем — могут принести вред. Какие витамины и добавки не стоит употреблять одновременно?

  • Главная
  • Блог
  • Не пара: какие витамины нельзя пить одновременно
Читать еще:  Как можно похудеть что нужно пить

Ольга Шуппо, научный руководитель «Гранд Клиник», дала комментарий порталу «Живи»

Некоторые микроэлементы не рекомендуется принимать вместе. «Они выступают антагонистами друг другу, появляются препятствия для эффективной работы каждого из них, — говорит Ольга Шуппо, научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic. — Когда речь идет об антагонистах, то в основном подразумеваются микроэлементы. Среди наиболее известных антагонистов: магний и кальций, цинк и медь, сера и селен, цинк и сера».

Некоторые витамины также «не дружат» между собой. Рассмотрим подробнее, какие препараты и добавки не стоит смешивать.

Магний и кальций

Магний в таблетках часто принимают перед сном, поскольку основное действие этого минерала — стимулировать процессы расслабления в мышцах. В этом случае не стоит смешивать его с кальцием (который обладает противоположным эффектом) или с приемом мультивитаминов. «Во втором случае это может помешать усвоению более мелких минералов, содержащихся в поливитаминах, таких как железо и цинк, — говорит Эрин Стокс, врач общей практики из Нью-Йорка. — А при совместном приеме кальция, магния или цинка эти минералы будут «конкурировать» за усвоение, в итоге они окажутся неэффективны».

Витамины D, Е и К

«В целом совместный прием витаминов будет обеспечивать их синергетический эффект», — отмечает Ольга Шуппо. Однако некоторые препараты вместе могут усваиваться хуже, чем по отдельности.

«Исследования показывают, что усвоение витамина К ухудшается при совместном употреблении с жирорастворимыми добавками (витамином Е или D)», — добавляет Эрин Стокс.

Чтобы избежать этого, рекомендуется выпивать таблетки не одновременно, а с интервалом не менее двух часов: это не нарушит процесса усвояемости веществ.

Рыбий жир и гингко билоба

Кислоты Омега-3 (содержащиеся в рыбьем жире) полезны для сердца, а препараты с гингко билоба помогают усиливать когнитивные функции, поэтому их нередко назначают пациентам в зрелом возрасте. Но не стоит употреблять их вместе, поскольку каждый из них обладает антикоагулянтными свойствами.

Одновременный прием препаратов может привести к ухудшению свертываемости крови и проблемам, связанным с этим.

Медь и цинк

Если вы принимаете медь, поскольку у вас выявлен дефицит этого микроэлемента, постарайтесь воздержаться от одновременного употребления цинка. Он ухудшает всасывание меди.

Симптомами дефицита этого микроэлемента считают постоянное чувство усталости, озноб, ощущение ломоты.

Витамин С и B12

Некоторые исследования показывают, что аскорбиновая кислота может ухудшать всасывание витамина B12. Решение проблемы — «развести» прием витаминов по времени минимум на два часа. А лучше — употреблять их в разное время суток (например, один препарат — утром, второй — вечером).

Правила употребления витаминов

Во-первых, не стоит «выписывать» их себе самостоятельно. «Назначить правильные витамины может только врач. В идеале нужно обратиться к нутрициологу, который подберет не только необходимые витамины, их форму, но и проведет правильную диагностику, — поясняет Ольга Шуппо. — Наиболее распространенный способ диагностики — это анализ крови, но на его результат сильное влияние оказывает рацион питания. Еще один эффективный инструмент — это оценка дефицитов микроэлементов по волосам или ногтям. Волосы накапливают микроэлементы и тяжелые металлы в течение длительного времени и позволяют получить наиболее объективную картину».

Во-вторых, имеет значение форма выпуска препарата. «Например, только магний имеет большое количество разных форм. Треонат магния применяется для головного мозга, оксид магия оказывает слабительное действие, цитрат магния работает на уровне митохондрий», — подытоживает Ольга Шуппо.

Бесплатная консультация со специалистом

Спасибо за обращение!

Наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Процедуры, применяемые при COVID-19

Шуппо Ольга Андреевна

Руководитель сети клиник GrandClinic. Врач превентивной и антивозрастной медицины.

«Антивозрастная, превентивная медицина стала моей надежной опорой в лечении пациентов. Адаптационные технологии в наших клиниках успешно дополнены и “усилены” знаниями области антивозрастной медицины. Это системный, комплексный взгляд на проблему, позволяющий решить ее на субклеточном уровне. Мы предупреждаем развитие заболеваний, проводим раннюю, “доклиническую” диагностику. И, в итоге, — обеспечиваем пациентам долголетие и улучшенное качество жизни.»

Специализация и услуги в Grand Clinic

Разработка превентивных мер по предупреждению и лечению хронических заболеваний, основанных на изучении генетики, микробиоты, иммунной системы, гормональных нарушений, а также на ранней диагностике имеющихся нарушений. Онкопревенция. Митохондриальная медицина. Иммунодиетология.

Лазаренко Галина Николаевна

Врач-кардиолог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

«Для создания долгосрочной, комплексной, индивидуальной программы здоровья сердца и сосудов, а также “снижения” биологического возраста моих пациентов, я руководствуюсь здравым смыслом, использую разумное сочетание основ доказательной и профилактической медицины. Использую самые оправданные методы диагностики и лечения, лучшие методики превентивной медицины, способствующие восстановлению собственных ресурсов человека.»

Специализация и услуги в Grand Clinic

Кардиология и функциональная диагностика. Первая консультация включает функциональные исследования (при необходимости): ЭКГ, Эхо-кардиографию, УЗДГ экстракраниальных сосудов (сосудов шеи). Методики профилактической медицины, способствующие восстановлению собственных ресурсов человека: интервальная гипокси-гиперокситерапия, криотерапия, нормобарическая оксигенотерапия, ксенонотерапия. Основные направления работы: метаболический синдром («смертельный квартет»: артериальная гипертензия, дислипидемия, ожирение, нарушение толерантности к глюкозе); нарушение ритма сердца; нарушение липидного обмена и атеросклероз; повышение артериального давления; ишемическая болезнь сердца; хронический стресс и его последствия.

Галяутдинова Анастасия Олеговна

Член Ассоциации врачей интегральной превентивной и антивозрастной медицины

«PreventAge».Специалист по интервальной гипокси/гиперокситерапии. «Здоровье пациента начинается со здорового партнерства “врач-пациент”, где все действия согласованы, однонаправленны и имеют четко поставленные цели! Поставьте перед доктором задачу — он подскажет Вам решение!»

Специализация и услуги в Grand Clinic

Консультирование: по всем адаптационным методикам и реабилитационным процедурам клиники с формированием индивидуальных комплексных программ коррекции состояний, направленных, в том числе, на профилактику заболеваний и возрастных изменений организма; по основным дерматологическим заболеваниям с точки зрения системного здоровья, выявления первопричин заболеваний и способов их коррекции. Выстраивание и согласование с пациентом индивидуального плана модификации образа жизни и питания, в том числе на основании генетического тестирования и теста на скрытую пищевую непереносимость ImmunoHealth. Выявление метаболических, витаминных и микронутриентных дисбалансов, рассмотрение способов их коррекции.

Проведение процедур. Ксенонотерапия: подбор индивидуальной дозировки и продолжительности процедуры с целью достижения максимального лечебного эффекта. ИГГТ (интервальная гипокси-/гиперокситерапия): сопровождение и назначение режимов процедур.

Баяндина Марина Робертовна

Врач терапевт, врач интегративной и превентивной медицины
Специализация и услуги в Grand Clinic

Антивозрастная медицина: план индивидуализированного обследования, выявление и коррекция рисков. Подбор индивидуализированного плана питания.
Коррекция состояния с использованием аюрведических подходов. Диагностика на программно-аппаратном комплексе «ВедаПульс». Основные направления работы: хронические заболевания внутренних органов (желудочно-кишечного тракта, ССС и т. д.); метаболические нарушения (лишний вес, гиперлипидемия, повышение мочевой кислоты, коррекция дефицитов и т. д.); железодефицитная анемия; астенический синдром.

Труднева Ольга Владиславовна

Терапевт, врач превентивной, антивозрастной медицины, нутрициолог. Два месяца проработала в «Красной зоне», в госпитале, время первой волны COVID-19, вылечив более 300 пациентов как амбулаторно, так и онлайн.

«Основной принцип моей работы — это системный подход к состоянию человека, в основе которого лежит концепция сохранения здоровья с учетом образа и условий жизни, генетического потенциала, нутритивного статуса, посредством коррекции и профилактики с целью улучшения качества жизни, продления молодости и сохранения активного долголетия.»

Специализация и услуги в Grand Clinic

Определение явных и скрытых дефицитарных состояний (баланс гормонов, ферментов, биологически активных веществ, белков, жиров, углеводов, а также микроэлементов и витаминов). Коррекция состояний длительного стресса, хронической усталости с помощью недостающих организму веществ, методов адаптационной медицины, аппаратных технологий. Определение ранних маркеров старения (лабораторных, генетических, инструментальных) и рекомендации по их коррекции. Изучение функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта (с помощью исследования микробиоты, биохимических анализов, обнаружения патогенов (бактерий, простейших, грибов, вирусов, паразитов), 16 S секвенирования и других современных тонкочувствительных методов). Ведение пациентов по индивидуальной программе снижения веса. Коррекция питания, физической нагрузки с учетом жалоб и/или желания приобрести определенную физическую форму. Рекомендация эффективных косметологических процедур. Подбор индивидуальных программ восстановления с использованием возможностей клиники (криотерапия, озонотерапия, барокамера, гипокси- гиперокситерапия, ксенонотерапия и т. д.). Назначение нутрицевтической (микроэлементы, витамины, БАДы) и при необходимости медикаментозной поддержки.

Кирсанова Анастасия Олеговна

Врач эндокринолог, врач интегративной и превентивной медицины

Сергеева Анастасия Юрьевна

Врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог с превентивным и нутрициологическим подходом.

Специализация и услуги в Grand Clinic

Планирование беременности. Помощь в восстановлении после родов. Лечение гинекологических заболеваний с комплексным системным подходом к организму. Нутрициология. Витаминотерапия. Гормонотерапия. Лечение гиперпластических процессов, избыточной массы тела, поликистозных яичников, аменореи, бесплодия, эрозии шейки матки, инфекций, дисбактериоза. Малые неинвазивные операции. Восстановительная терапия воспалительных процессов, контрацепция, консультирование беременных. УЗИ в гинекологии. Фолликулометрия.

Мазаев Артур Анварович

Интегративный педиатр с холистическим подходом, создатель безопасного плана вакцинации The Vaccine Friendly Plan.

«Сфера моих интересов в медицине — превентивная, интегративная медицина, нутрициология, генетика, заболевания, ассоциированные с изменением микробиома кишечника, а также конвенциональная педиатрия. Основное мое направление — вакцинация. Я рекомендую использовать для большинства здоровых детей авторский безопасный план The Vaccine Friendly Plan. Этот план уже позволил вернуть многих «антипрививочников» к разумной вакцинации.»

Специализация и услуги в Grand Clinic

Определение индивидуального плана вакцинации с учетом всех параметров здоровья ребенка и его генетического паспорта. Ведение амбулаторного приема. Динамическое наблюдение детей любого возраста по авторской методике The Vaccine Friendly Plan.

Мишина Светлана Михайловна

Кандидат медицинских наук, врач гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист ультразвуковой и радиотермометрической диагностики.

«В своей работе я применяю РТМ-диагностику — самый безопасный на сегодняшний день, неинвазивный скрининг доброкачественных и злокачественных заболеваний молочной и щитовидной желез. Этот метод превентивен, то есть позволяет задолго до потенциального возникновения заболевания определить его и начать меры по профилактике. Это современная альтернатива маммографии, которая диагностирует только клинические проявления новообразований.»

Специализация и услуги в Grand Clinic

Читать еще:  Как варить морковь для похудения

Гинекология. Эндокринология. Маммология (РТМ-диагностика).

Передельская Татьяна Юрьевна

Врач превентивной антивозрастной медицины

Смертельные пары. Лекарства, которые нельзя принимать вместе

Современная медицина невозможна без современных лекарств. К сожалению, некоторые лекарства имеют опасную пару – лекарства, которые при совместном приеме вызывают побочные эффекты!


Антибиотики и оральные контрацептивы

Антибиотики – это вещества, которые вырабатываются одними живыми организмами для уничтожения других. Первый антибиотик был выделен Александром Флемингом в 1928 году, за что он получил нобелевскую премию.
С тех пор антибиотики изменили жизнь человечества. Болезни, которые раньше были смертными приговором, научились лечить: пневмонию, туберкулез, менингит и другие инфекции. Именно благодаря антибиотиками произошел демографический взрыв 20 века, когда население стало увеличиваться в геометрической прогрессии. Антибиотики – настоящее чудо медицины.
Оральные контрацептивы. Вне зависимости от формы выпуска, принцип действия гормональных контрацептивов один и тот же: изменить гормональный фон так, что овуляция (выход яйцеклетки из яичника), а значит и беременность становятся невозможными. Есть и другое немаловажное действие: они меняют консистенцию слизи шейки матки, и она становится непроницаемой для сперматозоидов. Помимо предотвращения нежелательной беременности гормональные контрацептивы оказывают положительное влияние на здоровье женщины в целом: уменьшают риск раков груди и яичников, препятствуют появлению прыщей, облегчают течение месячных и так далее.

Почему опасно сочетать эти препараты?
Сочетание этих препаратов может снизить эффективность противозачаточных таблеток, и вы рискуете забеременеть. Причин две:
1. Микробы в кишке улучшают всасывание гормонов. То есть гормоны дольше остаются в организме, и дольше защищают от нежелательной беременности. Антибиотики уничтожают кишечных микробов, гормоны не всасываются, поэтому большое количество гормонов просто теряется с каллом.
2. Многие антибиотики стимулируют работу ферментов печени, поэтому они начинают усиленно разрушать гормоны. В результате концентрация контрацептивов в крови снижается, а вместе с ней и эффективность предотвращения беременности.

Что делать
Если вы должны принимать антибиотики и контрацептивы одновременно, то пользуйтесь презервативами.


Лоперамид и кальций

Лоперамид (Имодиум) – самое распространенное лекарство от поноса. Продается оно без рецепта под различными брендами. Он снижает моторику и успокаивает кишечник, поэтому вы реже бегаете в туалет. Стоит подчеркнуть, что лоперамид нельзя употреблять, если понос связан с инфекцией (то есть когда присутствует лихорадка, озноб, плохое самочувствие). В этом случае микробы будут задерживаться в кишке, что чревато усугублением инфекции.

Кальций входит в состав двух групп безрецептурных препаратов:
1. Препараты для костей (в сочетании с витамином D). Его принимают женщины после менопаузы, чтобы снизить риск развития остеопороза.
2. Антациды (препараты от изжоги) – кальций входит в состав некоторых лекарств, понижающих кислотность желудочного сока.

Почему опасно сочетать эти препараты?
Основное действие лоперамида – торможение моторики кишки. Но у кальция есть аналогичный побочный эффект! Поэтому сочетание этих двух препаратов может привести к очень выраженному мучительному запору.

Что делать
Если вы начали принимать лоперамид от поноса, сделайте перерыв от препаратов кальция, иначе ваш понос может смениться запором.
Посмотрите видеосюжет программы «Жить здорово» на эту тему


Верапамил и бета-блокаторы

Верапамил относится к группе кальциевых блокаторов. Кальций сужает сосуды. Верапамил блокирует его действие – сосуды расширяются, что приводит к двум важным эффектам: снижается артериальное давление и улучшается кровоснабжение сердца, ишемические боли проходят.
Потенциальная опасность верапамила состоит в том, что он также блокирует кальциевые каналы в проводящей системе сердца, поэтому может приводить к брадикардии и внутрисердечным блокадам.
Бета-блокаторы (атенолол, метолол и другие препараты с окончанием «-ол») – это важнейшие препараты для лечения сердечной недостаточности. При сердечной недостаточности сердце с трудом перекачивает кровь по организму. Бета-блокаторы с одной стороны урежают сердечные сокращения, но с другой – их эффективность возрастает.
Ложка дегтя: эти препараты также затрудняют проведение электрического импульса по проводящей системе сердца.

Почему опасно сочетать эти препараты?
И верапамил, и бета-блокаторы урежают сокращение сердца. Поэтому их сочетание может привести к сильному замедлению сердцебиения (брадикардии и внутрисердечной блокаде). В самом плохом случае – это может остановить работу сердца.

Что делать
Контролировать пульс несколько раз в день, записывать его в дневник. При выраженной брадикардии (менее 50/мин) обратиться к врачу.


Лекарства от простуды и от аллергии

Антигистаминные препараты – самые распространенные лекарства от аллергии. Они уменьшают высвобождение гистамина, который и вызывает все неприятные эффекты аллергии: зуд, покраснение, слезоточивость и пр. Антигистаминные препараты эффективно ликвидируют все эти симптомы.
Препараты от простуды состоят из нескольких действующих веществ. Как правило, это:
1. Парацетамол – для снижения головной боли и температуры
2. Вещество для сужения кровеносных сосудов, чтобы уменьшить отек слизистой носа, тем самым уменьшив насморк.
3. Антигистаминный препарат – в данном случае он уменьшает явления воспалительной реакции (чихание, слезоточивость и т.д.)
Таким образом, эти препараты весьма эффективно устраняют симптомы простуды и гриппа. Однако с вирусом они не борются, не стоит об этом забывать!

Эти препараты – не просто «вкусный чаек»! Их можно легко передозировать! Больше четырех пакетиков в день не рекомендуется.

Почему опасно сочетать эти препараты?
В состав лекарств от аллергии и от простуды входят антигистаминные препараты.
Побочный эффект этих препаратов – сонливость. Поэтому выпив и то, и другое, вы рискуете утратить бодрость на весь день.
Кроме того, такая проблема может представлять большую опасность, если вы, например, поведете машину в этот день.

Что делать
Если вы принимаете лекарства от простуды, на время откажитесь от антигистаминных препаратов ИЛИ принимайте препараты второго-третьего поколения (телфаст, эриус, кларитин и пр.), которые меньше воздействуют на нервную систему.


Варфарин и обезболивающие

Варфарин – это препарат, который снижает свертываемость крови. Он уменьшает производство белков-факторов свертывания крови. Поэтому кровь становится жиже и снижается риск тромбов. Чаше всего варфарин назначают при мерцательной аритмии, при которой в сердце образуются тромбы, которые могут «оторваться», улететь в мозг и вызвать инсульт.
Главная опасность заключается в том, что при передозировке варфарина повышается кровоточивость и риск внутричерепных кровоизлияний.

Почему опасно сочетать эти препараты?
Снижение свертываемости крови – известный побочный эффект нестероидных противовоспалительных препаратов. Поэтому сочетание НПВС с варфарином значительно повышает риск опасных кровотечений.

Что делать
Если вам приходится принимать варфарин, избегайте обезболивающих из группы НПВС. Вместо этого используйте парацатамол – в большинстве случаев он хорошо заменяет НПВС.
Посмотрите видеосюжет программы «Жить здорово» на эту тему


Сердечный аспирин и обезболивающие

Cердечный аспирин – это один из самых революционных препаратов всех времен. Его применение позволяет в разы снизить риск смерти при инфаркте и стенокардии. Сердечный аспирин (аспирин в малых дозах) тормозит продукцию вещества тромбоксан, который способствуют образованию тромбов. В результате процесс тромбообразования замедляется.
Самые распространенные обезболивающие – это нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, найз и многие другие). Эти препараты блокируют производство простагландинов – веществ, которые вызывают воспаление и боль. Поэтому НПВС чрезвычайно эффективны практически при всех видах болей (головная, суставная, мышечная и др.)

Почему опасно сочетать эти препараты?
Во-первых, и у сердечного аспирина, и у НПВС есть побочное действие на слизистую желудка, поэтому при постоянном совместном приеме они могут вызывать язву и желудочные кровотечения.
Во-вторых, НПВС конкурируют с аспирином за один и тот же фермент. Но при этом блокируют его они хуже, чем аспирин. Поэтому при совместном применении возможно снижение эффективности сердечного аспирина.

Что делать :
1. Не принимать эти препараты на голодный желудок.
2. Принимайте НПВС либо минимум через 30 минут после сердечного аспирина, либо за 8 часов до.
3. Если вы принимаете сердечный аспирин, старайтесь не принимать НПВС вовсе. От боли во многих случаях помогает препарат парацетамол, который никак не взаимодействует с аспирином.
Посмотрите видеосюжет программы «Жить здорово» на эту тему


Статины и флуконазол

Cтатины – основные препараты для снижения уровня холестерина. Они нарушают производство холестерина печенью, поэтому печень вынуждена перерабатывать уже имеющийся холестерин в крови.
Флуконазол (Флюкостат, Дифлюкан) – это один из ключевых противогрибковых препаратов. В первую очередь он эффективен против кандидоза – молочницы, которая чаще всего поражает половые пути и слизистую рта.

Почему опасно сочетать эти препараты?
Статины перерабатываются ферментами печени. Флуконазол тормозит действие этих ферментов, что приводит к чрезмерному накоплению статинов в организме. В больших количествах статины могут вызывать рабдомиолиз – поражение мышц.

Что делать
Поскольку флуконазол пьется обычно короткими курсами (от одного до нескольких дней), то на этот срок целесообразно отменить статины.


Ингибиторы АПФ и спиронолактон

Ингибиторы АПФ (лизиноприл, каптоприл, и другие препараты с окончанием «-прил») – важнейшие препараты для борьбы с повышенным артериальным давлением.
АПФ – это фермент, который участвует в продукции вещества под названием ангиотензин II, которое суживает кровеносные сосуды. Ингибиторы АПФ блокируют продукцию этого фермента, в результате чего сосуды расширяются, и давление снижается.
Спиронолактон (Верошпирон) – один из важнейших препаратов для борьбы с сердечной недостаточностью. При сердечной недостаточности сердце работает плохо, ему трудно перекачивать большие объемы жидкости. Спиронолактон выводит избытки соли и жидкости из организма, объем крови уменьшается, нагрузка на сердце снижается. Кроме того, этот препарат уменьшает замещение нормальной сердечной ткани на рубцовую, которая не будет работать.

Почему опасно сочетать эти препараты?
И ингибиторы АПФ и спиронолактон повышают концентрацию калия в крови. Это может привести к гиперкалиемии. Она опасна нарушениями ритма и проводимости в сердце.

Что делать :
1. Регулярно сдавать анализ крови на калий.
2. Ограничить употребление продуктов с высоким содержанием калия (бананы, чечевица, пастернак, брюссельская капуста, батат)

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector