Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как избавиться от лишней кожи после похудения женщины

Когда отеки «выходят из-под контроля»: анасарка

Появление отеков на ногах к концу долгого рабочего дня вряд ли может кого-то удивить. И даже легкая отечность по утрам, как правило, не привлекает внимания. Но, если отеки становятся все заметнее и «расползаются» по всему телу – откладывать обследование не стоит. В тяжелых случаях возникает анасарка – отек кожи и подкожной клетчатки, обычно сочетается с накоплением жидкости в полостях тела. Это признак срыва компенсационных механизмов по целому ряду заболеваний, чаще всего связан с застойной сердечной недостаточностью.

Отеки и почки

Самое очевидное объяснение отечности, которое может «прийти в голову», конечно же, -почечные нарушения.

Причин такой патологии может быть достаточно много – от перегрузки почек «работой» (резкое увеличение потребляемой жидкости) до серьезных патологий (гломерулонефрит, повреждение почечных сосудов при диабете и другие).

В последнем случае:

  • либо значимо снижается скорость мочеобразования;
  • либо вместе с мочой «теряется» белок, который «удерживает» жидкость в кровяном русле, не позволяя последней «просачиваться» в ткани.

Отеки, в этом случае, как правило, начинаются с лица, так как именно здесь подкожно-жировая клетчатка является особенно рыхлой и «впитывающей». И, по мере прогрессирования, спускаются на тело и конечности.

А проверить состояние почек можно с помощью:

  • общего анализа мочи
  • и анализа крови на скорость клубочковой фильтрации.

Отеки и сердце

Отеки сердечного происхождения связаны с ослаблением работы сердца по «перекачке» крови и формированию пульсового давления. И, в этом случае, венозная кровь «застаивается» в сосудах и в итоге, ее жидкая часть (плазма) просачивается в ткани.

Сердечные отеки чаще начинаются с ног, поскольку здесь венозная кровь движется снизу-вверх, и более других локаций нуждается в «здоровой» насосной функции сердца. А способствующим отекам фактором на этом уровне являются еще и заболевания вен.

Причиной сердечной «слабости» может быть поражение мышечного аппарата сердца или его клапанов (врожденные пороки, перенесенные стрептококковые и некоторые другие инфекции). И, без внимания, патология приводит к выраженным нарушениям дыхания и отеку легких.

А для выявления недостаточности сердца показан анализ крови на натрийуретический пептид (BNP) и УЗИ органа.

Отеки и печень

Может показаться странным, но печень является «виновницей» отеков не реже других органов.

Дело в том, что в печени синтезируется альбумин — белок, который, как уже было отмечено, выполняет функцию «буфера» для жидкой части крови. А снижение продукции последнего наблюдается при гепатитах и циррозах.

Заподозрить печеночное происхождение отеков можно на основании анамнестических данных (частое употребление алкоголя, перенесенные или хронические заболевания печени), а также характерному «асцитическому» животу. Когда отечная жидкость скапливается в брюшной полости, и на фоне нормальной или сниженной массы тела выделяется только увеличенный живот.

В этом случае следует проверить печень на предмет хронического гепатита (минимум, анализ крови на АЛТ, АСТ, билирубин прямой или комплекс «Обследование печени, базовый») и дистрофические изменения (анализ крови «НЭШ-Фибротест»).

Правда, белковая недостаточность также может быть следствием дефицитного питания, патологий пищеварения, нарушающих усвояемость нутриента или сопровождать онкологические процессы («раковое» истощение).

А оценить уровень альбумина и глобулинов можно с помощью анализа крови на белковые фракции.

Отеки и щитовидная железа

Дефицит Т4 и Т3 гормонов «щитовидки» резко замедляет все виды обменных процессов, и водно-солевой обмен – не исключение.

Жидкость, в этом случае, накапливается в подкожно-жировой клетчатке, создавая впечатление «одутловатости».

Правда «смертельной» опасности такие отеки чаще не представляют. Но все же служат веским поводом для проверки здоровья железы, поскольку сопровождаются рядом других отклонений по целому ряду систем и органов (сердце, углеводный и жировой обмен, иммунитет и прочие).

Грозные последствия отеков

Медленное прогрессирование нелеченого отечного синдрома может быть признаком ухудшения состояния пациента при хронических заболеваниях.

Внезапное появление и быстрое нарастание отеков должно вызывать еще большую настороженность, поскольку может быть признаком тромбоза глубоких вен (чаще конечности) или чрезмерной аллергической реакции. При возникновении таких отеков, следует незамедлительно обратиться за помощью.

Круговая подтяжка лица (фейслифтинг)

Второе мнение

Не уверены в правильности поставленного вам диагноза? Прочь сомнения! Приходите в «МедикСити» и бесплатно проконсультируйтесь у н.

Для жителей районов Савеловский, Беговой, Аэропорт, Хорошевский

В этом месяце жителям районов Савеловский, Беговой, Аэропорт, Хорошевский» предоставляется скидка 5% на ВСЕ мед.

Скидки для друзей из социальных сетей!

Эта акция — для наших друзей в Фейсбуке, Твиттере, ВКонтакте, Ютуб, Яндекс.Дзене и Инстаграм! Если вы являетесь другом или подписчиком страницы.

Кунижев Анатолий Султанович

Главный врач, врач-хирург, пластический хирург, директор по развитию многопрофильной клиники

Кандидат медицинских наук

Самарцев Виктор Иванович

Врач-хирург, врач-пластический хирург

Высшая квалификационная категория, Член Общества Пластических, Реконструктивных и Эстетических хирургов России (ОПРЭХ)

Пластическая хирургия

Подтяжка нитями Aptos

  • Подтяжка лба и бровей (фронтлифтинг)
  • Подтяжка шеи и подбородка

Молодость, как известно, — это состояние души. Прекрасно, когда внутри у вас все поет и радуется жизни. Но если на лице, простите за каламбур, «налицо» все приметы возраста в виде морщин, складок, вялости и опущения тканей, трудно сохранять юный задор и уверенность в своей привлекательности.

К счастью, современная эстетическая медицина может предложить немало способов подарить лицу вторую молодость. К наиболее эффективным методам относится пластика лица, а именно — круговая подтяжка.

Круговая подтяжка лица, или фейслифтинг, — одна из старейших и популярнейших хирургических методик омоложения. Операция эта подразумевает удаление излишков кожи и жировой клетчатки, возвращение мягких тканей к первоначальному положению и придание контурам лица былой четкости.

Закономерный результат от фейслифтинга — видимое омоложение лица на десять и более лет.

Показания к круговой подтяжке

Считается, что эта операция предназначена для женщин и мужчин (а мужчины, хоть и реже, но тоже прибегают к пластике лица) старше 50 лет. Однако подчас возраст в паспорте и реальное состояние кожи человека не коррелируют. Поэтому, если у пациента имеются показания и желание сделать фейслифтинг, операцию проводят и людям до 50 лет. Такими показаниями могут стать особенности анатомии, состояние жировой ткани, излишки кожи и т.д.

Вескими основаниями для проведения круговой подтяжки лица считаются:

  • кожные заломы в области щек;
  • выраженные мимические морщины;
  • глубокие морщины в области носогубного треугольника;
  • «оплывший» овал лица, «брыли»;
  • птоз (опущение) щечно-скуловой области;
  • дряблая кожа, провисание кожи;
  • наличие избыточной жировой ткани на лице, подбородке, шее.

Противопоказаниями к проведению этой достаточно радикальной хирургической процедуры являются болезни крови, онкозаболевания, дерматологические и инфекционные болезни, сахарный диабет и иные тяжелые хронические недуги в стадии декомпенсации, беременность.

Консультация пластического хирурга

Консультация пластического хирурга

Консультация пластического хирурга

Виды круговой подтяжки

Классический лифтинг лица (ритидэктомия). При данном виде пластики лица хирург делает операционные разрезы в области волосистой части лба, в складке перед ушной раковиной и за ухом. Методика подразумевает манипуляции по перемещению, перераспределению и приданию нужного положения тканям с последующим натяжением кожи. Работы с мышечным каркасом при ритидэктомии не производится, поэтому метод применим преимущественно к пациентам с умеренными возрастными изменениями кожи и без избытка жировой клетчатки.

Операция обычно выполняется в течение 1-3 часов, под общей или комбинированной анестезией.

Результаты фейслифтинга могут сохраняться до 5-7 лет (при следовании всем врачебным рекомендациям по уходу за лицом).

При классической круговой подтяжке лица пластике подвергаются мягкие ткани и кожа, а лицевые мышцы не задействуются. И по истечении нескольких лет кожа под тяжестью мышц способна возвратиться в прежнее (ненатянутое) состояние. Поэтому в последнее время хирурги все чаще прибегают к сочетанным методикам, в которых комбинируются приемы классического фейслифтинга + SMAS-лифтинга или эндоскопической подтяжки лица и других методик.

Глубокая круговая подтяжка (SMAS-лифтинг). Методика сочетает элементы классического фейслифтинга и работу с глубокими слоями лица — мышцами и сухожилиями. (SMAS — это аббревиатура от англ. Superficial Musculo-Aponeurotic System, т.е. поверхностная мышечно-апоневротическая система).

Манипуляции со СМАС-слоем дают возможность не только избавиться от морщин и складок, но и укрепить мышечный каркас лица и вернуть ему первоначальный рельеф.

Читать еще:  Как можно похудеть спорт дома

Операция занимает 3 часа (в среднем), проводится преимущественно под общей анестезией.

Эффект от глубокой круговой подтяжки сохраняется значительно дольше, чем от классической ритидэктомии — на 8-10 лет и долее.

Круговая подтяжка. Фото до операции операции

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Круговая подтяжка. Фото после операции операции

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Эндоскопический фейслифтинг. При данном виде пластики лица хирург работает с теми же тканями, что и при СМАС-лифтинге. Только длинные разрезы здесь заменяют миниатюрные (1-2 см) проколы, через которые с помощью тончайшего эндоскопического оборудования и видеомонитора и проводятся все манипуляции. Врач последовательно выделяет мускульно-апоневротический слой, а затем подтягивает его вместе с прилегающими кожными лоскутами.

Длительность операции и вид анестезии зависят от объемов вмешательства.

Плюсами эндоскопической подтяжки являются заметное омоложение, незаметные швы и недолгая реабилитация. Однако подходит методика, в основном, людям 35-45 лет. Возрастным пациентам с выраженными глубокими морщинами рекомендуются более радикальные техники, позволяющие хирургически иссечь лишнюю кожу.

Комбинированная подтяжка лица. При использовании сочетанной методики пластический хирург затрагивает не только поверхностные ткани рядом с наружным краем жевательной мышцы, но и глубокие ткани вплоть до жевательной мышцы.

Применение разных техник (мобилизация тканей на SMAS-уровне, перемещение мышечно-фиброзных структур в различных направлениях, иссечение избытков кожи, подтяжка шеи и др.) позволяет скорректировать глубокие и поверхностные ткани, натягивая их в разных направлениях.

Длительность операции зависит от сложности выбранных техник и может составлять 2-6 часов. Анестезия — общая.

Фото до круговой подтяжки

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фото после круговой подтяжки

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Способы омоложения лица по зонам

Нередко пациенты не решаются на полную круговую подтяжку лица или не считают такое вмешательство необходимым. «Можно ли омолодить лицо по зонам?» — один из популярнейших вопросов, задаваемых пластическому хирургу. Да, современные методики это позволяют.

К таковым манипуляциям относятся:

  • фронтлифтинг (лифтинг верхней части лица);
  • чек-лифтинг (лифтинг средней части лица);
  • S-лифтинг и макс-лифтинг (лифтинг нижней части лица и шеи);
  • спейс-лифтинг (подтяжка средней и нижней части лица).

Фронтлифтинг. Данная эстетическая методика применяется для устранения первых признаков старения. Обычно к ней прибегают пациенты в возрасте около 40 лет с выраженными поперечными морщинами на лбу, складками между бровями, опущением бровей и нижнего века.

В ходе операции хирург делает подтяжку тканей верхней части лица. После того как разглаживаются морщины на лбу и поднимаются брови, лицо пациента становится более молодым и открытым.

На нашем сайте вы можете более подробно ознакомиться с методиками подтяжки лба.

Фото до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фотографии до круговой подтяжки лица

Фото после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Фотографии после круговой подтяжки лица

Чек-лифтинг. Используется для борьбы с такими приметами старения в средней части лица, как:

  • грыжи (мешки) под глазами;
  • отвисание щек, «брыли»;
  • выраженные носогубные складки.

Методика помогает убрать мелкие и средние морщины, ликвидировать провисания кожи и отечность лица. Проводить чек-лифинг желательно в комбинации с блефаропластикой, поскольку разрезы пролегают по ресничному краю нижнего века.

В ходе операции мускульные ткани фиксируются в необходимом положении с помощью специальных пластинок-эндотинов (размером 3,5-4,5 мм). Рассасывание эндотинов происходит в течение года, за это время успевает образоваться соединительная ткань.

Вмешательство проводится под общим наркозом и продолжается до 1,5 часов. Результат от такой подтяжки сохраняется 6-7 лет.

S-лифтинг. Эту операцию еще называют короткорубцовой или коротколоскутной подтяжкой. S-лифтинг позволяет провести подтяжку нижней части лица, избавиться от «брылей» и двойного подбородка, сделать нижний контур лица заметно четче.

Операция начинается с разреза за ушами или перед ушной раковиной. Далее хирург выделяет и подтягивает ткани СМАС-слоя, которые прикрепляет подвешивающими швами к надкостнице скуловой кости.

Плюсы S-лифтинга: при своей невысокой инвазивности он по эффективности практически не уступает SMAS-подтяжке. Минус: методика не подходит возрастным пациентам с выраженными морщинами.

Макс-лифтинг. Это вариант S-лифтинга, подтяжка лица через минимальный доступ. Данная методика — своего рода «компромисс» между обычной ритидэктомией и SMAS-подтяжкой.

В ходе макс-лифтинга иссекаются избытки кожи и подтягиваются глубокие структуры лица. Основное преимущество данной техники — возможность выполнения полноценного фейслифтинга через небольшие кожные разрезы.

Спейс-лифтинг (или пространственный лифтинг). Относительно новая разновидность фейслифтинга, малоинвазивная подтяжка средних и нижних отделов лица (скулы, щеки, носогубный треугольник, область нижней челюсти, шея).

Перемещение тканей при спейс-лифтинге проводится строго по спейсам — физиологическим пространствам под мимической мускулатурой в зоне щек, области скуловой кости и нижней челюсти. Посредством эндоскопического оборудования хирург определяет спейсы, затем перемещает их и закрепляет в нужном положении.

Операция проводится под внутривенной анестезией и длится, в среднем, 2 часа. Для спейс-лифтинга характерен короткий реабилитационный период (3-7 дней).

ОБВИСШАЯ КОЖА НА ЖИВОТЕ -что делать и от куда берется?

Обвисшая кожа на животе — это довольно распространенная проблема, которая портит эстетику внешнего вида довольно серьезно. Животик появляется одним из первых и сложнее всего поддается коррекции с помощью диет или физических упражнений.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ДРЯБЛОСТИ

Появление дефекта может быть связано со многими причинами. Наиболее распространенными из них являются:

Беременность и роды. При беременности мышцы пресса и кожа испытывают сильное давление от матки, которая очень быстро увеличивается в размерах. По этой причине кожа и мышцы сильно растягиваются, теряя былую эластичность. Ситуация может быть усугублена после проведения кесарева сечения.

Интенсивное сбрасывание веса. При резком похудении кожа не успевает адаптироваться и переходить в свое постоянное состояние, в результате чего появляется морщинистость и дряблость.

Из других причин появления дряблой кожи можно отметить отсутствие физических нагрузок, что приводит к тому, что мышцы атрофируются, и обмен веществ замедляется.

Сюда же стоит отнести неправильное питание. Газировки, чипсы, фаст-фуд, полуфабрикаты – ни для кого не секрет, что все это крайне негативно сказывается на фигуре и на состоянии кожи.

Не менее распространенной причиной является стресс, во время которого у представительниц прекрасной половины человечества нередко появляется непреодолимое желание наесться до отвала вредностей.

Ну и, конечно же, еще одной причиной является старение организма, в результате чего теряется упругость и эластичность кожного покрова.

КАК УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ БЕЗ ОПЕРАЦИИ?

Современная косметология предлагает массу эффективных способов избавиться от досадных складок. Прежде всего, необходимо правильно определить причины проблемы:

Если обвисание обусловлено исключительно состоянием кожи, то основное внимание надо обратить на процедуры с подтягивающим эффектом

Если же в дополнение к этому на животе имеются «жировые ловушки», то в первую очередь нужно будет избавиться именно от них

Впрочем, разработчики современных методик учли этот момент – существует сразу несколько процедур, сочетающих в себе эффекты липолиза и лифтинга. С их помощью можно убрать лишний жирок и сразу же подтянуть растянутую им кожу.

СОВРЕМЕННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ОБВИСШЕЙ КОЖИ

  • Ультразвуковая липосакция (кавитация): направлена в основном на удаление лишнего жира, однако современные ультразвуковые аппараты способны проводить одновременную подтяжку по принципу RF-лифтинга.
  • LPG-массаж: процедура массажа области живота с помощью вакуумно-механического воздействия, которое наилучшим образом способствует уменьшению объема подкожного жира. Эта процедура обладает прекрасным подтягивающим эффектом.
  • RF-лифтинг: стимулирует выработку коллагена и эластина, благодаря чему кожа приобретает тонус и упругость.
  • Электрополиз: воздействие на жировую ткань электрическим током, что позволить заметно уменьшить объемы зон, на которые происходит воздействие. Борьба с жировыми отложениями довольно эффективна, чего нельзя сказать о подтягивающем эффекте.
  • Миостимуляция: эта процедура, прежде всего, оказывает оздоровительное воздействие. Результатом миостимуляции является улучшение внутреннего состояния кожи тканей, что несомненно приводит к эстетичному внешнему виду. Однако эта процедура сильный выраженный эффект не даст.
  • Моделирующий ручной массаж: обычно сочетается с комплексом обертываний, выполняется только профессиональным массажистом. Моделирующий массаж существенно отличается от обычных видов массажа. Он способен подтянуть кожу, убрать лишний жир. Однако он не способен решить большие проблемы. Его применение эффективно только в легких случаях.
Читать еще:  Как влияет творог при похудении

Нужно отметить, что косметологические процедуры эффективны для небольших проблем. В более сложных случаях большинство процедур не даст видимого эстетического эффекта. В трудных случаях нужно обратиться за помощью к хирургическим способам избавления от обвисшего живота: липосакции или абдоминопластике.

Выбор способа коррекции обвисшей кожи на животе зависит от тяжести проблемы, возраста, состояния здоровья и желания клиента.

Перед выбором процедуры не забудьте проконсультироваться у врача на предмет наличия противопоказаний.

Работающие способы подтянуть кожу после похудения: физическая культура, питание, косметологические процедуры

Если процесс похудения происходит с очень большой скоростью, это может вызвать проблемы с кожей. Она начинает обвисать, теряя свою эластичность. В результате после избавления от лишних килограммов приходится думать о том, какими способами можно подтянуть кожу после похудения.

  1. Можно ли похудеть, чтобы кожа не обвисла?
  2. Почему обвисает
  3. Как избежать обвисания
  4. Как подтянуть кожу на животе в домашних условиях
  5. Физкультура для тела
  6. Нормализация питания и питьевого режима
  7. Полноценный сон
  8. Какие делать косметологические процедуры
  9. Помогают ли маски и кремы
  10. Массаж
  11. Хирургические способы убрать лишнюю кожу
  12. Полезное видео
  13. Заключение

Можно ли похудеть, чтобы кожа не обвисла?

Кожа человека при медленном снижении веса сама адаптируется к возникшим изменениям. Но с возрастом она становится менее эластичной, поэтому при резком снижении веса может не успеть принять форму тела. Это приводит к тому, что у человека возникает обвисший мешок вокруг живота и талии, плывет овал лица.

Почему обвисает

Существует несколько причин, почему появляется обвисшая кожа после похудения. К основным из них относятся следующие факторы:

  1. Голодание, экспресс-диеты. Все это приводит к тому, что рацион человека становится несбалансированным. В результате жировая масса теряется очень быстро, а дерма не успевает восстановить эластичность. Из-за нехватки витаминов и минералов она теряет упругость.
  2. Возраст – в зону риска попадают люди после 29 лет. В этот период уменьшается выработка естественного коллагена. Из-за этого возникает риск провисания.

Чем больше возраст, тем опаснее резкая потеря веса. Требуется тщательный уход за дермой, чтобы предотвратить негативные последствия.

Кожа обвисает из-за резкой потери веса

Как избежать обвисания

Чтобы лишняя кожа после похудения не портила внешний вид, нужно использовать комплексный подход. Рекомендуется обратить внимание на следующие советы:

  1. Снижать лишний вес нужно постепенно, это эффективный метод, как избежать обвисания кожи при похудении. Процесс должен длиться минимум три месяца. Медленное похудение способствует правильному сокращению дермы. Диетологами рекомендуется сбрасывать не более 500 г в неделю.
  2. Отказаться от голодания и жестких диет – правильный способ, как похудеть чтобы кожа не обвисла. Из-за нехватки витаминов кожа теряет свою упругость. Каждый день в рацион должны включаться творог, овощи, фрукты и рыба.
  3. Пить воду в достаточном количестве. В сутки нужно выпивать не менее 1,5 литров воды. Это позволит поддержать необходимый водный баланс в организме, а кожа сохранит эластичность.

Большую роль в период похудения нужно уделять физической культуре. Это лучший способ похудеть и подтянуть тело.

Как подтянуть кожу на животе в домашних условиях

Существует несколько способов, что можно делать, если обвисла кожа. Избавиться от проблемы удастся только в том случае, если использовать комплексный подход.

Физкультура для тела

Один из действенных способов, как можно подтянуть кожу после похудения, это физические нагрузки. С дряблостью хорошо помогает справиться хула-хуп. Лучше, чтобы он был с утяжелителями.

Хорошие методы подтянуть кожу после похудения в домашних условиях заключаются в выполнении следующих упражнений:

  1. Скручивание. Упражнение выполняется, лёжа на спине. Руки нужно положить за голову. Ноги сгибают в коленях, стопы упираются в пол. Выполнять нужно по 15 раз. Приподнять тело, сделать поворот в сторону, вернуться в положение лежа.
  2. Приседания. Выполняя упражнения, нужно следить, чтобы спина была прямой. Стандартная позиция ног – на ширине плеч.

Это одни из самых эффективных упражнений для того, чтобы после похудения привести кожу в тонус. Выполнять их нужно не менее трех раз в неделю. Количество повторов – 4.

Подтянуть кожу на животе после похудения помогут аэробика и бег. Эти виды спорта помогают поддерживать тонус тела, что благоприятно отразится на состоянии дермы.

Упражнение скручивание

Нормализация питания и питьевого режима

Диетологи говорят о том, что диета никогда не должна быть кратковременной. Она должна превратиться в образ жизни. Нужно научиться питаться правильно. Из рациона убрать все сладкое, жирное, соленое. Под запрет попадают алкогольные напитки, газировки. В ежедневном рационе должны быть овощи.

Ни один метод подтянуть обвисшую кожу, не будет работать, если не соблюдать такое важное требование диетологов, как питьевой режим.

Полноценный сон

Большое внимание в процессе, как стянуть кожу после похудения, нужно уделять правильному распорядку дня. Спать нужно не менее 8 часов в день.

Какие делать косметологические процедуры

Существуют косметологические процедуры, с помощью которых можно подтянуть кожу на животе. Для этого применяется:

  1. Мезотерапия фракционная. Инъекционная методика, помогающая подтянуть кожу после похудения. Уколы с коктейлем из витаминов и гиалуроновой кислоты делаются на глубину 1,5 мм. Благодаря этому обеспечивается восстановление и питание тканей.
  2. RF-лифтинг – один из эффективных способов убрать кожу на животе после похудения. В процессе воздействия происходит синтез коллагена. Процедура восстанавливает функции клеток.
  3. Микротоковая терапия. На поверхность оказывается слабое воздействие электрическими импульсами. Благодаря этому усиливается кровообращение, клеточный обмен.
  4. Фототермолиз – в процессе выполнения процедуры применяется воздействие лазерным лучом.

Все эти процедуры могут быть использованы в качестве способов, убрать кожу после похудения на разных участках тела.

Микротоковая терапия лица

Способы эффективно убрать обвисшую кожу на лице

При быстром уменьшении массы тела обвисшие складки появляются не только в области живота и боков. Остро встает вопрос, как можно подтянуть кожу лица после похудения.

Помогают ли маски и кремы

Для решения проблемы нужно использовать комплексных подход. Косметологи рекомендуют одновременно с правильным питанием и физическими нагрузками использовать крем для подтяжки кожи. Средства, обладающие подтягивающим эффектом, можно приобрести в салонах или аптеках. Маски можно приготовить дома самостоятельно:

  1. Дрожжевая маска. Для нее потребуется 50 г свежих дрожжей, их растворяют в теплой воде. Должна получиться консистенция густой сметаны. Смесь оставить на сутки, накрыв салфеткой. Как только средство будет готово, его наносят на лицо, смывают через 20 минут.
  2. Яичная маска. Один белок взбивают до образования пены. Если дерма жирная, можно добавить к белку овсяные хлопья, если сухая – мед. Наносят на лицо на 15 минут.

Использование только масок не даст результатов. Кремы нужно совмещать с другими методами.

Массаж

Подтянуть кожу после похудения можно при помощи массажа, который усиливает эффект дренажа. Процедура оказывает стимулирующее воздействие на организм. Рекомендуется выполнять похлопывающие и разглаживающие движения, которые усилят приток крови и выработку коллагена. Особое внимание должно быть направлено на область второго подбородка, чтобы сформировать четкие контуры.

Для усиления эффекта используют контрастный массаж. Потребуются два полотенца. Одно из них нужно намочить в горячей воде, второе – в холодной. Поочередно выполнять похлопывающие движения. Смена температуры проводится до 8 раз. Процедура поможет восстановить контуры лица, вернуть тонус и упругость коже.

Хирургические способы убрать лишнюю кожу

Существует эффективный хирургический метод, помогающий убрать обвисшую кожу. Он носит название бодилифтинг. Это комплексная подтяжка, которая затрагивает область живота, бедер, ягодиц и поясницы. В процессе операции удаляются излишки жировой ткани и кожи. Она проводится в случае, если пациент похудел более чем на 40 кг за небольшой период времени.

Читать еще:  Как накачать пресс после похудения мужчине

Бодилифтинг результативный метод подтянуть тело после похудения. Часто операция используется в послеродовой период, когда нужно быстро восстановить формы, и при возрастных изменениях фигуры.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть примеры упражнений, которые помогут убрать обвисшую кожу рук:

Заключение

Зная, что делать, когда появилась обвисшая кожа после похудения, можно не только предпринять все необходимые меры для восстановления тонуса, но и избежать такого явления. Правильное питание, физические нагрузки, специальные кремы и косметологические процедуры помогут добиться желаемого результата.

Как избавиться от лишней кожи после сильного похудения

Вам это удалось? Скинуть килограммов столько, что пришлось весь гардероб перелопатить, выбросить или раздарить, потому как теперь нужны вещи на несколько размеров меньше? Поздравляю! Хлопаю в ладошки – вы молодец! Только один нерешенный вопросик остался: вы лишнюю кожу, простите, куда девать будете? Ее подружке не вручишь, как змея в период линьки не сбросишь. Но избавиться-то надо. Я узнала, как лучше это сделать.

Значительная потеря веса, к которой человек стремился, – важное достижение. Иногда с тщательно продуманной диетой и программой упражнений, иногда с помощью пластической хирургии мы можем избавиться от накопленных жиров. Но процесс может привести к неожиданному результату: провисшим складкам кожи.

Все-таки удивительно устроен наш организм! Если мы начинаем правильно питаться и вести активный образ жизни, жир постепенно расходуется, а прикрывавшая его кожа – нет. Выглядит, как если из пляжного мячика вдруг выпустили воздух. В этом случае поможет одно – подтяжка тела или бодилифтинг.

Если вы прямо сейчас хотите увидеть, как смотрится результат, вот фотографии киноактрисы, звезды «Привидения», «Солдата Джейн», «Стриптиза» и других фильмов Дэми Мур. Ей 55 лет, троих детей родила и выглядит прекрасно.

Есть и мужской, российский пример, – певец Валерий Леонтьев. Ему в следующем году исполнится 70. Судя по тому, как он выглядит, без бодилифтинга не обошлось.

Рекомендуем клиники пластической хирургии

Хирургия бодилифтинга

Приятных причин, с чего вы стали стройны, может быть несколько. Например, прошли через липосакцию, во время которой вам удалили несколько литров жира. Или сделали бариатрическую операцию, цель которой искусственно уменьшить объем желудка. А может, просто взялись за себя и отощали с помощью диет и тренировок.

В любом случае, у вас, скорее всего, образовалась свободная кожа на теле. Значит, потребуется операция бодилифтинга. Она бывает трех категорий: верхняя подтяжка тела, нижняя и общая. Зависит от того, в каком месте сильнее всего заметные неэстетичные последствия похудения. Несмотря на некоторые различия в процедуре, общий принцип един: хирург делает небольшие разрезы, чтобы затем иссечь лишнюю кожу, после закрывает рану, затягивает и наносит швы.

После операции по удалению и разглаживанию кожи вам обязательно понравится новый вид вашего тела. Будете выглядеть стройнее, одежда подойдет лучше. Перестанете себя чувствовать некомфортно в общественных местах, особенно на пляже или в бассейне. Заодно позабудете некоторые сопутствующие проблемы, такие как чрезмерное потоотделение и сыпь.

Откуда лишняя кожа?

Сильно похудел – кожа провисла. Сколько раз приходилось это слышать! Но в чем истинные причины? Поскольку кожа у людей с избыточным весом растягивается в течение длительного времени, волокна коллагена и эластина, отвечающие за ее упругость, постепенно разрушаются. То есть частично теряют способность восстанавливаться и затягиваться. Да и как это делать эффективно, если давит лишний жир?

Кроме того, исследования показали, что процедуры по снижению веса (бариатрические операции, липосакция или абдоминопластика – подтяжка живота) приводят к уменьшению количества коллагена у сильно похудевших пациентов.

Если вы страдаете от этой проблемы, нужно начать на нашем портале www.kleos.ru поиск клиники пластической хирургии, которая поможет посредством бодилифтинга и других процедур вернуть изящный рельеф тела. Конечно, если измерения нужны большие, чтобы увидеть окончательный результат, может потребоваться один год, но в течение этого периода вы получите улучшенный внешний вид.

Восстановительный период

После того, как вы решите сделать бодилифтинг и найти опытного хирурга, нет необходимости беспокоиться о результате. Чтобы лучше прошла реабилитация, ваш доктор объяснит инструкции по уходу за своим телом. Будете им следовать и регулярно проходить осмотры – все пройдет очень хорошо.

Вот несколько советов:

  • после операции вы, вероятно, остаетесь на одну или две ночи в клинике. Это важно, чтобы избежать любых осложнений;
  • на первый период восстановления понадобится минимум неделя. Большинство пациентов могут вернуться к повседневной жизни и работе примерно через 10-14 дней после бодилифтинга. В этот период очень важен полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе;
  • болевые ощущения после операции – это нормально, справиться с ними помогут лекарства;
  • вы столкнетесь с некоторыми опухолями и кровоподтеками в прооперированных местах, что также нормально. Но потребуется периодически сообщать об их состоянии своему хирургу;
  • также примерно в течение 1-3 недель придется носить компрессионную одежду;
  • примерно пару недель надо воздерживаться от тяжелых физических нагрузок;
  • в течение четырех или восьми недель необходимо будет приходить на медосмотры в клинику, чтобы хирург мог следить за процессом заживления тканей и шрамов.

Мнение эксперта

Коррекция тела после значительного снижения веса действительно очень актуальна. Только вновь обратим внимание: речь не идет о липосакции, которая, говоря упрощенно, сводится к тому, чтобы убрать из организма от полутора до трех, а в очень редких случаях до пяти литров жировой ткани. Мы не говорим и про обычную абдоминопластику – операцию по удалению избытков кожи на животе. В центре нашего внимания так называемая «большая пластика» – бодилифтинг.
Подобные операции – это действительно большая и серьезная хирургия. Как правило, их проводят людям с потерей веса от 50 до 100 и более килограммов. Таким пациентам обычно требуется подтянуть не только живот, но и все тело. В этом случае подобные медицинские мероприятия часто называют торсопластикой.
Сделать бодилифт с маленьким разрезом невозможно. Для такой операции проводят круговой разрез примерно по линии бикини. Ткани отслаиваются вплоть до линии груди. Удаляемый лоскут может весить более десяти килограммов. А недавно, например, мы удалили 40 килограммов тканей!
Следует понимать, что после торсопластики может также потребоваться коррекция груди. Не всегда ее возможно сделать одновременно с бодилифтом из-за его слишком большой длительности и объема – это может быть опасно для пациента.
Приведя в порядок тело и решив основные проблемы, пациент часто не останавливается на достигнутом и переходит к коррекции бедер и устранению избытков обвисшей кожи на руках. Следующий шаг – интимная коррекция: при серьезном похудении эта зона также обвисает и требует подтяжки.
Госпитализация после «большой пластики» занимает от трех дней до недели, реабилитация – несколько месяцев. Но и эффект превосходит любые ожидания. На выходе вы видите совершенно нового человека, с другой внешностью и психикой. Это именно та пластика, которая меняет не только качество жизни, но судьбу.
Что касается упомянутых звезд, то они, скорее всего, таких масштабных операций не делали. Им они просто не показаны. Здесь, видимо, речь идет о липосакции, мини-абдоминопластике, обычных диетах и аппаратных процедурах – то есть о щадящих методиках с маленькими или относительно небольшими разрезами и быстрой реабилитацией. При таких операциях качество кожи (ее упругость) не только не страдают, но даже улучшаются, поскольку в местах отслойки кожи формируется более жесткая соединительная ткань.
А вот при планировании больших операций мы всегда сталкиваемся со снижением тургора кожи. Виной тому не пластика, а последствия массивного похудения. При этом не важно, по какой причине человек потерял несколько десятков килограммов – диета или бариатрия. В любом случае, это снижает упругость кожи, и при операции большой пластики мы обязаны принимать это во внимание.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector