Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как использовать тмин при похудении

Применение тмина для похудения

В древнем Египте у жриц и цариц были свои способы поддержания красоты и здоровья. Маленький секрет, как, например, использовать тмин для похудения, мог передаваться в строжайшей тайне от поколения к поколению. Но теперь этот секрет стал широко известным.

Было доказано, что масло черного тмина для похудения очень эффективно. Оно позволяет сбросить 5% от веса человека без усилий. А если использовать его как сопровождение при какой-либо диете и занятиях спортом — двойное действие гарантировано. Что же такое тмин и как его правильно использовать для похудения?

Свойства

Черный тмин принадлежит семейству Зонтичных. Он растет на тычиночных цветках, которые находятся на длинном тонком стебельке. Имеет белый или розоватый окрас и продолговатую форму. Используется как специя благодаря своему сильному пряному аромату и специфическому горьковатому вкусу. Продукт был открыт на ближнем Востоке, а сегодня широко известен всему миру. Часто добавляется в хлебную выпечку, сыроделие, а мука тмина используется как приправа к гарнирам или главным мясным блюдам.

Не так давно были открыты и медицинские показания этого растения. Семена оказывают сильное влияние на внутренние органы, в особенности на дыхательную, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Тмин обладает такими свойствами:

  • антисептическим;
  • противовоспалительным;
  • мочегонным;
  • слабительным;
  • успокоительным.

Масло тмина способствует предупреждению простуды, благотворно влияет на кишечник, половые органы, мочевыводящие пути, кровеносную систему, снижает сахар, освежает дыхание, помогает при бессоннице, улучшает состояние волос, ногтей и зубов, а также уменьшает аппетит,

Использование в диетологи

Черный тмин для похудения стал использоваться благодаря своему влиянию на пищеварительную систему. Мочегонное и слабительное действие семян позволяет лояльно очистить организм и ускорить метаболизм. Ведь часто причиной ожирения является нарушенный обмен веществ.

Странная закономерность, но вес будет заметно уходить каждые 10 дней. Таким образом, без дополнительных усилий, тмин создаст вам необходимые условия для похудения. Далее вы можете помочь организму, используя разные диеты и физические нагрузки.

Рецепты для похудения

Классическое использование семян

  • Смешайте по 1 ст. л. черного тмина, корицы и меда. Залейте смесь водой, размешайте и принимайте за полчаса до приема пищи (корица поможет процессу жиросжигания, а мед смягчит вкусовой эффект, так как продукт сам по себе горький).
  • Утром перед едой выпейте стакан воды с ложкой лимонного сока. После этого нужно прожевать 5 мг. черного тмина. Разрешается заесть медом, чтобы смягчить вкус.
  • А так же используйте семена как добавку к салатам или заваривайте из него чай (500 мл. воды на 10 г. семян).

Варианты с мукой черного тмина

Такие рецепты используются в основном для оздоровительного эффекта при бронхите, мигренях, язвах, кожных заболеваниях и т. д. Муку заваривают или смешивают с настойками, используя в качестве ингаляций, полосканий, растирок и отваров.

Способы использования масла тмина

  • 1 ст. л. масла черного тмина растворяют в 0.5 л. воды. Часто вместо воды советуют использовать апельсиновый или грейпфрутовый сок, так как само по себе масло очень тяжело растворяется в воде. А кислотный сок поспособствует расщеплению жиров, что способствует лучшему усвоению вещества в организме.
  • Кардинальный метод использования для похудения: по одной чайной ложке принимают каждый день в течение месяца натощак.

Курс для похудения

Есть специальный двухмесячный курс, принимающий во внимание каждую деталь использования тмина для похудения. В первый месяц стоит отказаться от легких углеводов и животного жира.

  • В первую неделю каждый день перед приемом завтрака выпивают масло тмина по 1 ч. л., запивая стаканом воды.
  • Во вторую неделю добавляют вечерний прием перед ужином.
  • На третью — до завтрака употребляют 2 ч. л., запивая двумя стаканами воды. Четвертая неделя идентична первой.
  • На четвертую неделю ослабляем режим, принимаем масло черного семени по 1 ч. л. перед завтраком и ужином, запивая стаканом воды.

На второй месяц мы прекращаем запивать масло черного тмина водой, и увеличиваем прием до 1 ст. л. в первую неделю перед завтраком. На вторую неделю принимаем натощак уже 2 ст. л., а на третью добавляем вечерний прием такого же количества.

Применение таблеток или капсул с экстрактом черного тмина

Исследования показали, что люди, принимавшие два раза в день тмин в таблетках, испытуемые добились снижения веса за 2 месяца на 10 кг. и избавились от нескольких сантиметров жировой прослойки. Также у них снизилось артериальное давление, и уменьшился аппетит.

Тмин принимается курсами до трех месяцев. Так как это вещество является безвредной пищевой добавкой, то использование его может быть неограниченно. Но все же советуют делать недельные перерывы каждые несколько месяцев, чтобы не вызвать привыкания, аллергической реакции или отторжения.

Супер-еда для похудения: видео

Наружное применение

Дабы избавиться от целлюлита и разогнать кровь не только внутри, но и снаружи, семена и масло тмина используют для растирок и обертываний. Предпочтительней использовать его с каким-либо ароматическим маслом (для похудения хорошо подойдет эфир мяты перечной).

Противопоказания

  • Не рекомендуется применять тмин беременным женщинам. Все же его свойства несколько раздражительно влияют на внутренние органы, особенно в больших количествах и долгих курсах.
  • Также не следует употреблять масло семени при аритмии и сахарном диабете. Он способствует понижению давления в крови. И плохо совмещается с другими лекарствами подобных свойств.
  • Лучше воздержаться от черного тмина при трансплантации органов, это может вызвать большую аллергическую реакцию и отторжение трансплантируемого органа или участка кожи.

Отзывы

Я использовала масло черного тмина для похудения несколько месяцев просто так, ведь больше ничего не требовалось. Лень — мое второе имя. И действительно был результат, даже отказалась от корсетов, которые корректируют фигуру. Но, к сожалению, потом наскучили ежедневные ритуалы принятия продукта, и все — жир вернулся обратно.

Как-то, после развода, взглянула на себя в зеркало и поняла, что семейная жизнь была отнюдь не на пользу моему животу. Взялась за активные занятия спортом, на особых диетах не сидела, но старалась придерживаться правильного питания. А потом я прошла двухмесячный курс принятия масла черного тмина. Похудение пошло в два раза быстрее. И вот, я снова замужем.

Черный и обычный тмин широко используется в настоящее время. Он не имеет побочных эффектов, а результаты и отзывы действительно радуют. При правильном применении он не только поспособствует сбрасыванию веса, но и украсит Ваше меню.

Читать еще:  Как млжно быстро похудеть

Черный тмин для похудения рецепт

Черный тмин для похудения.

Узнайте, почему черное семя помогает похудеть и как похудеть с помощью черного тмина.

Чернушка, научное название которой – Nigella Sativa, также называемая калинджи, нигелла, римский кориандр, сейдана, седана, или чаще всего черный тмин – это специя, обладающая множеством полезных для здоровья свойств, включая снижение веса.

Никакая диета, специи или чудодейственные продукты не заменят здоровое и сбалансированное питание, а также регулярную физическую активность, являющиеся столпами эффективного, здорового и устойчивого похудения.

В рамках этого образа жизни, способствующего снижению и стабилизации веса, многие специи могут стать предпочтительными союзниками.

В первую очередь – это черный тмин.

Состав черного тмина

Это семя чрезвычайно богато химическими компонентами, такими как антиоксиданты, белки и даже незаменимыми жирными кислотами, которые необходимы для похудания.

Основная масса включает:

  • тимохинон (антиоксидант);
  • Омега 3 и Омега 6;
  • витамин B1, B2, B3, B6, B9;
  • витамин C и E,
  • фенольные компоненты и ферменты.

Эта исключительная композиция лежит в основе лечебных свойств черного тмина и всех действий этого природного средства, используемого во многих фармакопеях мира.

Его состав способствует снижению веса в рамках сбалансированной диеты, укрепляя, помимо прочего, иммунную систему.

Почему семена черного тмина ассоциируются с диетой?

На самом деле, целесообразно включать черный тмин в диету, чтобы похудеть более эффективно и надолго.

Стимулирующий эффект обмена веществ

Чернушка оказывает стимулирующее действие на поджелудочную железу, пищеварительную систему и желчный пузырь, что делает эту специю отличным для пищеварения.

Стимулируя обмен веществ, организм для правильного функционирования сжигает излишки углеводов (или накопленный жир) для использования в качестве топлива.

Он стимулирует пищеварительную систему, которая также напрямую препятствует увеличению веса. Это также помогает избавиться от расстройства пищеварения, такого как вздутие живота.

Детоксикационный эффект

Действительно, черное семя является отличным детоксикантом, позволяющим выводить токсины из организма, лечить проблемы и недостаточность желчных, мочевыводящих и дыхательных путей. Очищая организм, он становится более эффективно переваривать пищу.

Его действие на уровень сахара в крови

Черный тмин также напрямую влияет на уровень сахара в крови и холестерин.

Действительно, многие эксперты утверждают, что специя эффективна для людей с диабетом 2 типа, повышая чувствительность пациентов к инсулину.

Повышая чувствительность к инсулину, благотворно влияет на пациентов с ожирением.

Кстати, повышение чувствительности к инсулину снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, артрита, некоторых форм рака и нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

Тимохинон – отличный антиоксидант.

Он помогает предотвратить образование свободных радикалов, которые повреждают ДНК и могут привести к хроническим заболеваниям, таким как диабет. Он также обладает противовоспалительными свойствами, действуя, среди прочего, как бронхолитическое средство, антигистаминное средство и расслабляющий бронхи, поэтому черное семя рекомендуется при аллергии и астме.

Как принимать черный тмин для похудения?

Натуральные лечебные средства можно приготовить из черного тмина в виде семян, масла или капсул.

Как заваривать и пить тмин для похудения

Тмин является довольно популярным натуральным продуктом, увеличивающим метаболизм, поднимающим иммунную систему, естественно детоксифицирующим организм и помогающим сжигать жир немного быстрее.

В африканских, индийских, азиатских и латиноамериканских блюдах его часто используют не только для придания особого вкуса, но и для улучшения физического и психологического здоровья.

Как напитки из семян тмина влияют на вес

Лекарственные свойства тмина были обнаружены несколько тысяч лет назад, а современные ученые сумели доказать, что семена этого растения имеют антиоксидантные, пищеварительные и противовоспалительные свойства.

Другим значительным плюсом тмина является его способность помочь с потерей веса.

Эксперимент. Исследователь из Университета медицинских наук Ирана Шахид Садауди рандомно распределила 88 женщин с избыточным весом или ожирением на 2 группы.

В течение 3 месяцев обе группы получали консультирование по вопросам питания принимали на 500 калорий меньше ежедневной положенной нормы.

Но одна группа также ежедневно пила напиток из 3 грамм порошка тмина, смешанного с 200 граммами нежирного йогурта.

В конце испытания было выявлено, что члены группы, принимающей напиток из тмина, в среднем похудели на 500-900 грамм больше чем те, которые не употребляли тмин вообще.

После завершения исследования Ирана Шахид Садауди предположила, что члены группы «тмина» потеряли немного больше вес потому, что пили жиросжигающий напиток, к тому же, тмин ускоряет метаболизм, что также помогает сбрасывать вес.

Активные соединения ненасыщенных жирных кислот и корвакрола ингибируют рост «плохих» бактерий, и тем самым стимулируют рост кишечной микрофлоры, бактерии которой помогают в пищеварении и всасывании.

Сбалансированная микрофлора, в свою очередь, действует на другие факторы (например, макрофаги) и в конечном итоге помогает предотвратить развитие жировых клеток и, следовательно, более жировой ткани.

Его применение не вызывает побочных эффектов, понижает уровень холестерина и триглицеридов.

Помимо этого тмин улучшает память и концентрацию, помогает наладить режим сна и бодрствования.

Отвары и чаи, приготовленные из семян тмина, оказывают следующие действия:

  • Выводят из организма лишнюю жидкость, которая способствует в дальнейшем накоплению жира.
  • Улучшает пищеварение, нормализует работу органов желудочно-кишечного тракта.
  • Помогают немного снизить аппетит.
  • Выводят продукты распада, аллергены и отравляющие вещества из организма.
  • Регулируют уровень сахара.
  • Насыщают организм аминокислотами и витаминами.

В индийской кухне он обычно сочетается с рядом других специй, таких как имбирь, пажитник, черный перец и порошок куркумы – такое сочетание помогает организму усваивать больше питательных веществ, что, в свою очередь, помогает предотвратить накопление жира.

Тмин — удивительный источник железа, который важен для обеспечения здоровой пищеварительной системы.

Его употребление помогает организму более эффективно производить энергию, нести здоровый запас кислорода в ткани тела и улучшает иммунную систему.

Читать еще:  Как быть стройной как сбросить лишний вес

Также доказано, что тмин помогает тем, кто страдает артритом, астмой и болезнями почек.

Какой тмин выбрать: молотый или в зернах

Тмин применяется как в зернах, так и в виде порошка.

Молотый. Лучше всего использовать именно порошок тмина, который можно не только добавлять в различные блюда, но и смешивать с нежирным йогуртом и пить ежедневно. Для приготовления подобного коктейля необходимо всего 3 грамма тмина и один стакан йогурта.

В Мексике молотый тмин смешивают с порошком чили, чеснока, лука, паприки и молотого красного перца для приправы мексиканского блюда тако. В Индии тмином посыпают жареный нут или орехи.

Зерна. Из цельных семян тмина можно готовить полезные чаи и отвары, употребление которых помогает худеть без вреда для организма. Добавляя тмин в блюда, вы временно ускоряете обмен веществ, что также дает некоторый эффект, положительно сказывающийся на фигуре.

Подготовка семян перед употреблением

Диетологи утверждают, что в пищу можно вводить любой вид тмина.

Настои и чаи можно готовить как из молотого, так и из целого тмина, однако в целом виде его более удобно заваривать.

Для добавления в пищу также можно употреблять пряность как целиком, так и в молотом виде.

Чтобы все полезные вещества остались в специи, измельчать ее необходимо непосредственно перед принятием – сделать это можно при помощи ступки и пестика.

Перед использованием зернышки нужно промыть и перебрать.

Дневная норма. Для того чтобы начать терять жировые клетки, необходимо принимать около 20 грамм тмина в день.

Способ приготовления напитка для похудения (рецепты)

Тминный напиток

Рецепт приготовления напитка для похудения:

  1. На 300 миллилитров кипятка нужна всего лишь одна столовая ложка тмина.
  2. Зернышки заливают кипятком и настаивают 15-20 минут.
  3. Получившийся настой необходимо пить за полчаса до употребления пищи по 100 миллиграмм.

Зеленый чай с тмином (для борьбы с аппетитом)

Если добавить ложку тмина в зеленый чай, его можно пить вечером для понижения аппетита. Но такой чай в вечернее время могут пить только те, кто не страдает бессонницей.

Тмин с медом (для ускорения метаболизма)

Очень хорош и медовый напиток из меда, тмина и корицы, который ускоряет метаболизм, способствует быстрому появлению чувства насыщения, а также помогает организму сжигать жир.

  1. Корицу и тмин (1/2 столовой ложки) заливают 150 граммами кипятка.
  2. Настаивают около 10-15 минут, после чего добавляют мед.
  3. Напиток можно пить как до, так и после приема пищи.

Для ускорения метаболизма можно заваривать имбирный напиток. Для него вам нужно иметь под рукой две столовые ложки натертого корня имбиря, два ломтика лимона, чайную ложку тмина. Все ингредиенты нужно залить стаканом кипятка и настоять на протяжении трех часов.

Общее мнение врачей о тмине

Врачи единогласно утверждают, что тмин является ценной специей, регулярное употребление которой помогает нашему организму при многих недугах.

Однако принимать решение о его долгосрочном самостоятельном употреблении для похудения – около 20 грамм в день, не советуют.

Ведь в некоторых случаях он может, вместо пользы, причинить вред организму.

Перед употреблением даже такой безобидной специи в довольно больших количествах, следует советоваться с врачом.

Кому нельзя пить тминный напиток

Тмин можно употреблять всем людям, однако, в количестве не более 3 миллиграмм – в качестве приправы к основным блюдам.

Более серьезные «дозы» нельзя принимать людям, страдающим ишемической болезнью, диареей, желчнокаменной болезнью, нарушениями сна, проблемами с желудком, аутоиммунными заболеваниями.

Масло черного тмина как принимать?

Масла пользуются большой популярностью благодаря быстрому результату. Они используются в ароматерапии, в качестве косметического средства и для употребления внутрь. Одним из самых эффективных становится масло черного тмина, которое улучшает состояние здоровья и точечно воздействует на заболевания. Как правильно принимать продукт для достижения максимального результата.

Преимущества масла семян черного тмина

Основной эффект масла черного тмина заключается в содержание активного ингредиента, который называется тимохинон. Этот компонент отличается противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, способствует естественному восстановлению организма.

Польза масла тмина заключается в следующих воздействиях:

  1. Способствует самовосстановлению. Масло семян черного тмина улучшает работу печени. А это предотвращает дальнейшее повреждение внутренних органов, способствует запуску восстановительных процессов самим организмом.
  2. Приводит к снижению веса. Семена черного тмина успешно борются с процессами ожирения. При регулярном употреблении продукта можно нейтрализовать эффекты, которые приводят к увеличению веса. Также улучшается процесс пищеварения, проходит вздутие живота.
  3. Улучшается состояние волос и кожи. Масло способствует восстановлению после выпадения волос, стимулирует рост волос. Оно обладает антиоксидантным и противомикробным воздействием, содержит жирные кислоты. Уменьшается воспаление и раздражение кожи, облегчается состояние при экземах.
  4. Поддержка работы иммунной системы. Масло тмина отличается антиоксидантными свойствами, содержит витамины группы B и набор полезных кислот. Благодаря этому восстанавливается иммунитет, улучшается общее самочувствие человека.

В медицинской сфере масло тмина используется при болезнях бронхов и в качестве отхаркивающего средства. Оно быстро облегчает дыхание, оказывает общеукрепляющее и противовоспалительное воздействие. Благодаря ароматерапии можно быстро восстановить нервную систему.

Перед применением масла важно убедиться, что состав относится к категории органической продукции. Производители выпускают масло во флаконах, а также капсулах. Оно принимается в чистом виде или разбавляют с тониками.

Как правильно использовать масло черного тмина

Масло используют как для внутреннего, так и для наружного применения. Используют как добавку в средствах личной гигиены, такие как шампунь или бальзам для волос, массажное или косметическое масло, крема. Некоторые элитные сорта масла черного тмина применяются в кулинарии, кондитерских изделиях или приготовления напитков.

Специалисты рекомендуют употреблять масло тмина одним из следующих способов:

  1. Натощак принимают чайную ложку масла. Чтобы добиться максимального эффекта, можно увеличить дозировку до 3 ложек в течение дня. Прием осуществляется непосредственно перед употреблением пищи.
  2. Чтобы убрать горький привкус, можно добавить такое же количество меда. Средство употребляют с соком или чистой водой. Вместо меда можно использовать лимон.
  3. Масло тмина можно использовать вместо оливкового или подсолнечного. Им рекомендуют заправлять свежие овощные салаты.
  4. Масло добавляют в напитки. Чайную ложку масла добавляют в компот, сок или чай.
Читать еще:  Как вернуть пухлые щеки после похудения

Также масло тмина можно использовать в косметических целях. Для придания блеска локонам достаточно смешать небольшое количество продукта с кокосовым или оливковым маслом. Нужно равномерно распределить смесь по волосам. Через 30 минут можно помыть голову, в том числе без использования бальзама-ополаскивателя.

Для нанесения на тело или кожу лица масло тмина разбавляют в количестве 8-9 капель в 200 мл воды. Это эффективное средство, снимающее воспаления кожных покровов. Оно используется для очищения пор, в качестве антисептического состава.

Если разбавить несколько капель масла в теплой воде, средство станет эффективным при укусах насекомых. Для этого в раствор нужно окунуть ватный диск и аккуратно нанести его на проблемные участки. Через некоторое время раздражение проходит.

Также можно использовать компрессы для лечения угревой сыпи. Для этого на два литра воды добавляют 10 капель масла черного тмина. Смесь заливают в кастрюлю и кипятят. Пока состав готовится, на лицо кладут полотенце, смоченное в теплой воде. Это нужно сделать, чтобы раскрыть поры. Затем нужно подержать лицо над кипящей водой, а через 5 минут можно нанести легкий увлажняющий крем.

Таким образом, употребление масла тмина улучшает общее самочувствие и укрепляет иммунитет. Также оно используется в качестве ухода за кожей и волосами, улучшая внешний вид. Используйте небольшое количества масла на регулярной основе.

Тминное масло для качественного похудения.

Тминное масло для похудения будет вам необыкновенно полезно, если вы серьезно решили раз и навсегда покончить с лишним весом. Учеными давно доказано, что полезные вещества, входящие в его состав, могут значительно улучшить процесс липидного обмена в организме. Настоящее тминное масло холодного отжима из семян чернушки — полезный продукт, позволяющий справиться не только с ожирением, но и с целым рядом заболеваний.

Масло черного тмина представляет высокую ценность для похудения, поскольку в его составе присутствуют аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, эфирные масла, энзимы, витамины Д, A, E, флавоноиды, минеральные вещества (фосфор, кальций, железо, медь). Масло нормализует работу органов и систем человеческого тела, улучшает состояние кожи (повышает ее тонус, избавляет от дряблости), снижает уровень сахара в крови, а главное — помогает контролировать аппетит.

Почему масло черного тмина способствует эффективному похудению?

Как известно, практически 85% людей имеют замедленный обмен веществ из-за некачественного, нерегулярного питания, а также перекусов малополезной пищей.

Масло черного тмина для похудения так полезно именно потому, что улучшает и ускоряет метаболизм, что способствует быстрейшему сжиганию калорий самим организмом, чего так не хватает большинству. Кроме этого, тмин послужит неплохим лекарством при желчных коликах, болях в животе, вздутии или же нарушениях стула.

Использовать тминное масло в целях похудения можно как отдельно от других средств и методов, так и совмещать с ними. Советую вместе с тмином использовать и другие натуральные масла, которые тоже способствуют похудению. Например, если лишний вес у женщины связан с гормональными проблемами в организме, то целесообразно будет совместить прием тминного с маслом примулы, которое поможет качественнее восстановить гормональный баланс женщины.

Ускорить процесс и увеличить эффективность Вашего похудения поможет также профессиональное массажное масло для похудения. Хорошее масло для массажа помогает лучше сохранить упругость кожи, очищает организм от шлаков, выводит лишнюю жидкость из тканей, убирает отеки, уменьшает аппетит, успокаивает нервы и поднимает настроение.

Результат Вашего похудения будет значительно быстрее и лучше, если наряду с внутренним приемом тминного масла и массажем для похудения, Вы станете периодически принимать ванны для похудения с эфирными маслами. Терапевтическое действие ароматических ванн обусловлено быстрым введением масел через кожу в лимфатическую сеть, омывающую все органы, а также- вдыханием целебных паров, то есть ингаляцией. Принимая ванну для похудения, Вы восстанавливаете обмен веществ, уменьшаете аппетит, очищаете Ваш организм от шлаков, убираете целлюлит, худеете, молодеете, подтягиваете кожу и получаете удовольствие одновременно.

Как принимать масло тмина при похудении?

Похудение с помощью масла черного тмина рассчитано на 2 недели с чередованием или перерывом на прием другого масла. В течение курса его следует пить утром, на ночь или днем, перед едой, в первый месяц по чайной ложке, во второй месяц — по столовой ложке. Ложку масла черного тмина можно выпить с горячим чаем, кефиром или молоком. В дневное время, перед обедом, можно смешать его с медом, чтобы улучшить вкус.

В целях похудения, употребление растительного масла чернушки будет полезно как отдельно, так и в смеси с эфирными маслами: лимона, душицы, имбиря, коры корицы и (или) ягод можжевельника. Чтобы удвоить пользу употребления растительного масла, с целью обретения стройной фигуры, добавьте в него пищевые эфирные масла, способствующие похудению, из расчета 100 капель эфиров (или смеси) на 100 мл растительного масла. Употребляйте полученную смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день: натощак, в середине дня и перед сном, чередуя курсами по 2 недели. Со временем, можно увеличивать дозировку до 1 столовой ложки 2-3 раза в день.

Кроме приема масла тмина внутрь для похудения, его зачастую используют в косметологии и дерматологии. Благодаря своим свойствам тмин способствует улучшению циркуляции лимфы и крови, а также снимает отеки, убирая лишние объемы в руках, ногах и талии. С маслом тмина получаются лучшие антицеллюлитные массажи, поэтому тминное масло целесообразно добавлять в массажные масла от целлюлита (30%).

Где купить хорошее масло тмина для похудения?

Там, где оно произведено методом холодного прессования из семян растения Nigella Sativa с последующей фильтрацией. Не путайте пожалуйста фильтрацию с рафинацией.

В нашем интернет-магазине Вы можете Купить тминное масло за 2380 рублей

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector