Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Волшебная мантра для похудения

Мощные мантры для похудения, омоложения и красоты

Раньше в уклад жизни восточных монахов посвящали только воспитанников храмов и приближенных. Сегодня эти таинственные люди не скрывают секретов своего здоровья и долголетия. Ежедневные духовные медитации, единение с собой и, конечно, пение мантр — те 3 кита, на которых основана жизнь монаха. Оказывается, среди восточных сакральных текстов есть особенные, действие которых направлено на омоложение и стройность. Например, можно использовать мантру для похудения — очень мощную поддержку в обретении красоты тела и духа.

В восточных учениях мантры занимают почетное место. Им приписываются поистине волшебные, целебные свойства. Монахи и простые люди, практикующие духовное развитие, ни дня не проживают без пения хотя бы одного текста, который соединяет сознание человека с высшим, непостижимым разумом.

Секрет целебных текстов

Чем же объясняется магическое действие мантры на человека? Еще в древности люди выяснили, что произношение определенных слов и звуков благотворно влияет на организм. Пение сакральных текстов помогало снимать болевые симптомы, избавляться от заболеваний и даже сохранять молодость и красоту.

Все мантры написаны на языке мертвых — санскрите. По преданиям, санскрит — один из мощнейших способов связи с Вселенной. Пение звуков на этом языке соединяет разум человека с потоком знаний, здоровья и любви. Есть разные тексты: на достижение красоты, на благополучие, на гармонию и баланс и т. д. Все они, так или иначе, обращены к древним божествам, которых почитали еще задолго до становления нашей эры.

Секрет лечебного воздействия мантр в том, что они создают особые вибрации, которые распространяются по всему телу, заглядывая в каждый уголок. Эта мощная, позитивная энергия запускает необходимые для правильной работы организма процессы. Она затрагивает каждый орган, каждый сосуд и каждую клетку, наполняя их силой и здоровьем.

Тексты для достижения красоты

Наряду с целебными словами, широко распространены специальные мантры для похудения, омоложения и оздоровления. Вспомните изображения Богов или жителей древних цивилизаций — все они высокие, стройные и статные. Толстыми и некрасивыми изображались только люди, обладающие смертными пороками, такими как обжорство и самолюбование.

Монахи ежедневно произносят тексты на оздоровление. Они помогают просветленным людям оставаться худыми, активными и полными сил, несмотря на неподвижный образ жизни.

Сегодня мантры на похудение уже не являются чем-то таинственным. Последователи восточных учений активно делятся ими со всем миром, чтобы помочь людям жить в гармонии. Многие женщины ввели эти сакральные тексты в повседневную жизнь и честно заявляют, что они работают.

Мантра от тибетских монахов

Самым известным и мощным текстом для активного сброса веса считается мантра для похудения, красоты и омоложения от тибетских монахов. Они еще в древности обнаружили влияние космических биоритмов, таких как фазы Луны и Солнца, на здоровье человека. Монахи Тибета выяснили, в какие числа месяца лечение будет наиболее эффективно, а в какие возможны сбои в работе организма. Все эти знания записаны в книге целителей «Бри-ша», которая сейчас хранится у далай-ламы.

Тибетская мантра на похудение и красоту тела произносится так — «САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ». Она сначала активизирует мозг, настраивая его на запуск похудения. Далее, двигаясь ниже, вибрация звуков проникает в каждую лишнюю жировую клетку и дает ей установку на самоуничтожение.

Другие мантры

Кроме традиционной тибетской мантры на похудение САН СИА СИ, есть и другие, не менее действенные. Тексты для красоты тела способствуют омоложению, улучшению состояния кожи, ногтей и волос, поднятию общего тонуса организма.

Эти мантры поются для достижения гармонии, похудения, красоты и омоложения:

  • ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ.
  • ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙА СВААХА.
  • ОМ МА НИ ПАД МЕ ХУМ.
  • ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА.

Как действует сакральный текст

В процессе пения тибетской мантры создаются особые вибрации, которые активизируют ресурсы человеческого тела. Поэтому при длительной работе с ними пропадает желание переедать, есть жирную и вредную пищу.

Эффекты от произношения мантры на сброс веса:

  • налаживаются обменные процессы;
  • улучшается состояние кожи;
  • повышается тонус в мышцах;
  • появляется уверенность в себе;
  • улучшается настроение.

Как произносить

Для произношения мантр есть 4 правила, которые позволят добиться большей эффективности:

  1. Гласные звуки необходимо тянуть, пропевать на мотив диалектов азиатских и восточных стран.
  2. Согласные звуки нужно произносить отрывисто и четко.
  3. Звуки «м, н» должны тянуться 2-3 секунды.
  4. Тексты поются на выдохе.

Если вам сложно представить, как правильно петь мантры, то вы можете найти видео или аудио с ними. Аудиозаписи очень удобно прослушивать онлайн по пути на работу или учебу, а видео — если хотите научиться произносить тексты самостоятельно.

Когда произносить мантры

В отличие от правил произношения, здесь представляется свобода действия. Мантру на похудение САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ можно петь утром, во время уходовых процедур, или вечером, перед отходом ко сну. Кто-то наговаривает слова на графин с водой и в течение дня ее пьет, кто-то записывает его своим голосом на диктофон и прослушивает — выбирайте удобный способ и действуйте.

Ключевым моментом в работе с сакральными текстами является полная сосредоточенность на них. В момент пения вы должны четко сфокусироваться на том, что произносите, вы должны ощущать все звуки, где они зарождаются и где затихают. Конечно, это приходит с опытом. Чем дольше вы произносите мантры, тем легче и осознаннее они получаются.

Работать с текстами для похудения нужно ежедневно. Так вы доказываете своему сознанию и высшему разуму свою готовность идти к цели.

Как повысить эффективность текстов

Процесс работы с мантрами на похудение должен быть осознанным. Во время произнесения нельзя отвлекаться, нужно вдумчиво пропевать каждый звук. Не ждите мгновенного исчезновения лишних объемов. Сила тибетской мантры для похудения растет со временем и вашим опытом.

Вы можете уделять процессу похудения более концентрированное внимание, если будете медитировать с текстами. Для этого необходимо сесть в позу лотоса, выпрямить спину, руки расположить в открытой позе и с закрытыми глазами произносить выбранную мантру. Можно использовать как один, так и несколько приведенных выше текстов. Все они направлены на достижение стройности, красоты и молодости.

Отзывы о мантрах для красоты

В использовании мантр для красоты и похудения нет ограничений по возрасту, весу или полу. Вы можете их произносить про себя во время работы или вслух, находясь в спокойной домашней обстановке. Отзывы женщин показывают, что это действенный способ обрести стройность и гармонию.

Я недавно была в Индонезии и вдохновилась этой культурой. Люди там улыбчивые, счастливые, а главное стройные! Ни одного толстого индонезийца не видела! Загорелась желанием изучить их культуру и нашла информацию о мантрах для здоровья и красоты. Очень люблю подобные способы работы, поэтому каждый день с утра начитывала наговоры на воду и брала ее с собой на работу. Кроме этого, я раза 2 в неделю ходила на йогу, питалась как обычно. Итог — за месяц чтения молитв и йоги скинула 5 кг. Начальный вес был 68. Продолжу худеть этим способом, так как результат налицо!

Мне про мантры для здоровья и похудения рассказала преподаватель пилатеса. Я занимаюсь духовными практиками, так что петь их для меня не составило труда. Раза 3-4 в неделю утром я просыпалась и делала 40-минутную медитацию на похудение. И знаете, помогло. Вес стал быстрее уходить, появилась энергия, сон стал лучше. Определенно мантры работают.

Я регулярно держу посты, и во время предыдущего пела мантры на красоту и здоровье. Не скажу, что заметила какой-то сильный эффект. Наверное, нужно другие тексты попробовать.

Я из-за работы не могу много времени себе уделять, ни спортзал, ни диеты — ничего не успеваю. Решила мантры почитать, чтобы похудеть. Слушала их и в машине, и дома говорила. Эффекта ноль. Прочитала на досуге о текстах вообще и поняла, что делала это не осознанно, а просто с целью быстрого похудения. Ну нет у меня времени по часу в день сидеть и молитвы читать. Видимо, такой способ не для меня.

А я мантры давно использую, словно на автомате. Они — часть моей жизни, ни дня без них не проходит. Пою разные тексты, на красоту, на здоровье, на богатство. Кто-то поет попсовые песенки себе под нос, а я — мантры. И результат тоже давно заметила, кожа чистая, без прыщей, болезни стороной обходят, в работе все хорошо, это действенный способ омолодить организм. Поэтому я полностью согласна, красота внешняя идет изнутри.

Мантры — отличный способ бесплатно дополнить привычный процесс похудения. Произнося эти священные тексты, вы будете чувствовать причастность к чему-то высшему и таинственному. Вибрации, рождающиеся во время пения текстов для оздоровления и похудения, очищают организм и сознание от лишнего. Они заряжают тело и дух энергией, поднимают настроение и дарят женщине уверенность в своей красоте.

Тибетская мантра для похудения и красоты

Священные тексты восточные люди с давних пор используют для решения всевозможных задач, начиная от получения богатства, заканчивая возвращением здоровья. Эффективны тибетские мантры и для похудения, восстановления стройности, омоложения. Волновые колебания, исходящие от слогов, воспринимаются мозгом как команда к действию. Благодаря чему происходит естественное избавление от жировых накоплений. Быстрых результатов ждать не стоит, но когда подсознание запомнит установку, корректировка массы тела будет происходить постоянно и без усилий.

Что представляет собой тибетская мантра для похудения

Мантра – это короткая молитва, произносимая на санскрите. Она состоит из слов и звуков, предназначенных для влияния на подсознание. Воздействие тибетских мантр направлено на активизацию скрытых возможностей организма. Каждая заповедь предназначена для достижения определенных целей. Священные мантры – не просто магические заклинания. Специальные фразы являются частью древневосточной культуры. Слоги имеют особенности произношения, а также традиционные правила поведения при чтении.

Глубокое воздействие на подсознание определенной установкой возможно только в медитативном состоянии. Для этого освобождают голову от посторонних мыслей, представляют желаемый эффект и концентрируются в течение определенного времени. При этом происходит «кодировка» подсознания на конкретные действия для достижения желаемого результата. Имеет значение содержание сакрального текста и умение его правильно произнести – с нужной высотой, частотой, амплитудой, протяженностью звука.

Специальная тибетская мантра для похудения и красоты тела несет в себе мощный энергетический заряд, направленный на программирование человека. В словах заложен особый «код», влияющий на подсознательное снижение веса. В процессе произношения мантры осуществляется чистка ауры от негатива, что способствует духовному развитию, улучшению самочувствия, оздоровлению всего организма. Восточное заклинание читают на еду, воду или во время медитации.

Текст мантры для похудения

Существует два варианта текста тибетской молитвы для похудения. Первая версия заклинания звучит так: Сан Сиа Чии Нах Пан Тун Доу. Вторая модификация этой же мантры выглядит слегка иначе: Сия Сан Уии Нах Пай Тун Доу. Смысл фраз одинаковый, выбирают формулировку, которую более комфортно произносить нараспев. В дополнение читают еще одну чудодейственную мантру для омоложения: Ма Нос Ку Са Си Мон У. Вибрации от звуков воздействуют на клеточные структуры организма, запуская механизм возвращения внутренних процессов к состоянию юности.

Правила чтения

Читают мантру для снижения веса при убывающей луне. Считается, что этот период способствует освобождению организма от всего лишнего. Для достижения максимального эффекта произносят молитву 108 раз, чтобы освободить мозг от подсчетов, используют четки. Допускается делать разбивки, кратные трем: 3, 6, 9, 12 и т.д. Заговор повторяют вслух или про себя, главное – проговаривать звуки правильно. Говорят либо распевают слова ежедневно по 10–15 минут в день на рассвете или закате, когда есть возможность отрешиться от повседневной суеты, уединиться для медитации.

Читать еще:  Во сколько нужно завтракать при похудении

Пока заговор для избавления от лишнего веса не будет «отскакивать от зубов», текст придется читать с листа. Гласные звуки растягивают, а согласные буквы проговаривают четко. Звуки «н» и «м», которые стоят в конце слога, произносят в нос. Чтобы с самого начала запомнить мантру правильно, и не пришлось переучиваться, лучше первое время слушать запись, запоминая с помощью видео или аудио. Мысленно, шепотом либо вслух повторяя слова, получится максимально точно воспроизводить звуки. Желательно концентрироваться на внутренних вибрациях организма.

Перед чтением мантры для снижения веса четко и уверенно проговаривают конечный результат: «желаю похудеть на N килограмм» или «мой вес составляет N килограмм», или свой вариант. Эффект усиливается, если при этом представлять визуальный образ своего тела стройным и красивым. Первые изменения в лучшую сторону заметны по истечении недели регулярного произношения установки. Формула похудения приводит к уменьшению аппетита при привычном образе питания.

Как заговорить воду

Начитывать мантру для снижения веса на питье нужно, держа стакан в руке. По завершении чтения дуют на воду и начинают пить. Емкость подойдет любая, идеальным вариантом будет хрустальный бокал. При каждом глотке желательно представлять свою идеальную фигуру. Научно доказано, что кристаллическая структура воды имеет память. Сливаясь с телом, целебная жидкость доносит до каждой клеточки мощную установку на похудение и прекрасный образ будущей стройной фигуры.

Результаты от чтения тибетской мантры для похудения

Эффект зависит от внутреннего настроя, осознанного подхода, веры в положительный исход мероприятия. Восточный заговор для снижения веса сначала активизирует мозг, настраивая его для запуска процесса похудения. Затем, распространяясь по телу, вибрация мистических звуков проникает в каждую жировую клетку, давая установку на самоуничтожение. Во время распевания мантры для снижения веса создаются особые вибрации, активизирующие ресурсы человеческого тела. Результат от чтения такой:

  • ускоряется метаболизм;
  • повышается мышечный тонус;
  • улучшается упругость и эластичность кожи;
  • усиливается уверенность в себе;
  • поднимается настроение;
  • увеличивается энергетика;
  • снижается аппетит.

Видео

Отзывы

Я психолог, поэтому отлично понимаю силу самовнушения. Поправилась за зиму, период был насыщенный событиями, времени на спорт не было, а диеты с моим трудовым графиком противопоказаны. Вот и решила проверить на личном опыте силу мантры для избавления от лишних килограммов. Результат меня впечатлил – 9 килограммов только за первый месяц.

Это не первая тибетская мантра, которую я применяю, поэтому я была уверена в действенности мероприятия. Воспользовалась методом, когда понадобилось избавиться от 7 лишних килограммов. Распевала восточный текст каждый день около месяца. Весы показывали сначала стабилизацию массы тела, а затем постепенное снижение.

Похудение при помощи тибетской мантры – это идеальный способ для женщин. Пой себе приятные слова и стройней. Благодаря восточной молитве рассталась с 12 килограммами лишнего веса, кожа подтянулась, я помолодела. В момент целенаправленного похудения повторяла мантру каждый день, когда достигла желанной отметки, распеваю сакральные слова иногда.

Мантра для похудения

Набор лишнего веса и процесс избавления от него − явления не только физиологические, но и психологические. Именно поэтому в некоторых случаях не удается нормализовать массу тела даже при соблюдении оптимальных диет и регулярных занятиях спортом – причины этого кроются в подсознании. Чтобы решить подобные проблемы, разрабатываются специальные методики, воздействующие на психику и биоэнергетику человека. Большинство из них базируются на весьма древних практиках, в частности − на тибетских и древнеиндийских, основу которых составляет так называемая мантра для похудения.

Что такое мантра

Мантра – это специально составленный краткий набор особых слогов и слов, при регулярном чтении которых происходит непосредственное воздействие на подсознание. Оно настраивает человека на определенные энергетические волны и «кодирует» на выполнение тех или иных действий. При этом большое значение имеет не только сам текст, но и его правильное произношение – с нужным настроем, правильной амплитудой, длительностью и высотой звука.

Важно! Чтение мантр по своей сути аналогично духовной практике, поэтому такой способ похудения не подходит глубоко верующим христианам и членам религиозных групп. Кроме того, подобное занятие приводит к мощному, хоть и положительному напряжению сознания, что противопоказано при слишком впечатлительной психике, а особенно при наличии психических расстройств.

Эффективность действия мантр на похудение во многом определяется их произношением. Считается, что звуковые вибрации должны точно соответствовать определенному диапазону космических энергетических волн. Для получения такого результата требуются длительные тренировки, поэтому достичь снижения веса при помощи такой методики можно не сразу, а через определенное время. Высшая цель такой практики заключается в том, чтобы слова отпечатались в подсознании и начали самостоятельно звучать в голове. При достижении подобного перехода читать текст больше нет необходимости − достаточно просто пребывать в состоянии медитации, не думая ни о чем, а только сосредоточившись на внутренних звуках.

В настоящее время из всех существовавших ранее чаще всего используется тибетская мантра. Перед ее применением рекомендуется составить четкое представление того, что нужно получить от этого чтения. Иными словами, надо сформировать образ или ощущение поставленной цели и каждый раз непосредственно перед медитацией восстанавливать его в голове. Считается, что это поможет лучше настроиться на нужную энергетику и войти в резонанс с аналогичными космическими энергиями.

Польза для похудения

Как известно, не существует универсального средства для снижения веса, которое помогает всем одинаково. Специалисты рекомендуют экспериментировать и пробовать разные методики, из которых далеко не все являются безопасными и доступными по затраченным средствам. На их фоне чтение тибетских заклинаний выделяется несколькими преимуществами:

  • тексты и правила можно получить совершенно бесплатно;
  • нет необходимости посещать какие-либо мероприятия − занятия проводятся самостоятельно в домашних условиях;
  • влияние на организм ограничивается воздействием на подсознание, потому никакого вреда физическому здоровью не наносится, даже если что-то сделать неправильно.

При грамотном подходе чтение мантральных текстов может стать весьма эффективным способом борьбы с лишним весом, основанным на создании правильного психологического настроя. Однако человеку, далекому от духовных практик, сложно поверить, что простой набор звуков, произносимый в установленной последовательности, может каким-то образом влиять на массу тела. Но многие из тех, кто приобщился к этим учениям, не считают использование тибетских мантр для похудения чем-то особенным и менее эффективным, чем диеты. Хотя доказать их результативность с помощью научных исследований невозможно, но рассматривать как поддерживающую терапию вполне реально. Как минимум они помогают во время диеты отвлечься от мыслей о еде или обрести эмоциональное равновесие при стрессе, избежав переедания на нервной почве.

Важно! Применять мантры для похудения или достижения внутренней гармонии может любой желающий, не меняя привычного образа жизни. Но для эффективного снижения веса рекомендуется сочетать их чтение с разумными ограничениями в питании и умеренной физической нагрузкой.

Согласно тибетским учениям, дисбаланс между человеческим сознанием и окружающим миром приводит к появлению различных болезней и жировых накоплений в теле. По этой причине чтение мантральных заклинаний, которые изначально предназначены для гармонизации этих отношений, жизненно необходимо при наличии лишнего веса и невозможности избавиться от него с помощью диет.

С позиции современной психологии использование мантр при похудении также может быть весьма полезно. Как правило, диета и ограничения в питании, которые она накладывает, приводят к неизбежному стрессу и появлению навязчивых мыслей, результатом которых становится срыв. Заняв сознание любым отвлекающим делом, можно забыть о еде и похудеть намного комфортнее. Именно этим объясняется тот факт, что человек легко худеет во время переживаний, аврала на работе или в период влюбленности. Мантральные пения также выступают в роли подобного фактора, способного «занять» ум и отвлечь от еды.

Более того, чтение мантры на похудение помогает развить такое отношение к жизни, при котором становится неприемлемым потакание животному инстинкту, вызывающему желание «набить» желудок. Умственные занятия облагораживают и тело. Приучившись читать мантральные тексты, человек подсознательно настраивается на бережное отношение к своему физическому здоровью, которое во многом зависит от питания. Те, кто читал мантры при похудении, утверждают, что они помогают легко справиться с такими соблазнами, как жирная, жареная, соленая, копченая и сладкая еда, особенно во время праздничных застолий.

Идеальным вариантом, способным обеспечить максимально быстрое достижение поставленных целей, является индивидуальная разработка диетического рациона профессиональным диетологом и составление персонального мантрального текста тибетским гуру. Но поскольку первое доступно не всем, а второе практически нереально, то будет полезно довольствоваться даже общими рекомендациями специалистов и имеющимися текстами.

Тексты мантр

Тибетская мантра для похудения обладает астральным смыслом и, как утверждается, имеет магическое действие. При чтении она сохраняется в памяти, записывается в подсознание, а затем посылает соответствующие импульсы организму, заставляя его работать на снижение веса.

Существует несколько мантральных текстов, которые рекомендуется читать для нормализации массы тела:

  • «САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ» − главная мантра для похудения, настраивающая на гармонию и запускающая все необходимые процессы;
  • «САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ» − используется для восстановления нормальной работы жизненно важных органов и систем (рекомендуется читать вместе с первой);
  • «ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙА СВААХА» − способствует омоложению и быстрому восстановлению клеток.
  • «ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ или ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ» − обеспечивает общую гармонизацию ума и тела;
  • «ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА» − помогает похудеть и обрести внутренний покой, укрепить силу воли, поверить в себя.

Работая одновременно с несколькими текстами, их не обязательно читать все сразу. Одни можно практиковать утром, другие − днем, остальные − вечером.

Техника чтения

Любая тибетская мантра состоит из нескольких слов−слогов, которые требуют не простого озвучивания, а вдумчивого и проникновенного чтения, с мысленным воспроизведением поставленной цели. Кроме того, существует несколько технических моментов, которые требуют обязательного соблюдения:

  • слоги произносятся нараспев и вполголоса, мелодия должна литься легко и непринужденно, исключительно на выдохе;
  • согласные звуки проговариваются четко, а гласные − протягиваются;
  • если последняя буква слога «н» или «м», то их говорят, «протягивая» через нос, чтобы получилось мычание;
  • количество повторений должно быть кратным числу 3, в идеале нужно произнести текст 108 раз подряд (примерно 30 минут по времени);
  • чтобы не сбиться со счета, лучше всего использовать четки, которые к тому же придадут песнопениям определенный колорит;
  • заниматься надо в тишине и уединении, желательно в утренние часы;
  • практику надо продолжать непрерывно до окончания полного курса.

Последнее правило обусловлено тем, что изначально пение тибетских заклинаний посвящалось божествам и приравнивалось к обету. И хотя похудение не относится к подобным священнодействиям, а представляет собой вполне обыденную цель, необходимо напрячь силу воли и выполнить рекомендованное количество повторений в течение всего срока. Полный курс при этом составляет 40 дней, поскольку считается, что именно такой период нужен для полного обновления энергетической структуры тела.

Важно! Следует понимать, что похудение с помощью мантры возможно только при условии реального стремления к гармонизации своего внутреннего мира с внешним, а также на фоне отказа от пустой и вредной еды. При этом чтение тибетских текстов рекомендуется сочетать с йогой, которая также основывается на духовных практиках и положительно влияет на процесс снижения веса.

Кроме того, мантральные тексты отлично совмещаются с медитацией. Необходимо уединиться, расслабиться, расположить руки на уровне груди, сложив их ладонями, отключиться от всего постороннего и начать читать. Повторять подобную практику можно не только «по графику», но и в минуты, когда появляется желание съесть что-нибудь запретное.

Читать еще:  Витамины доппельгерц для похудения инструкция

Также специальные слова можно читать не просто так, а на воду и пищу. Впитав звуковые вибрации, они передадут их организму и очистят его от негативного энергетического влияния. При таком комплексном подходе уже через 1–2 недели должны начаться видимые изменения как психологического настроя, так и параметров тела.

Помимо всех указанных правил, очень важно соблюдать принцип секретности. Чтения мантр для похудения, как и все техники самосовершенствования, должны быть тайными. Если окружающие узнают о них, то, как правило, редко поддерживают и проявляют одобрение. А скептическое отношение, предубеждения и тем более откровенное осуждение пойдут только во вред, поскольку будут оказывать отрицательное влияние на психику. По этой причине нельзя делиться своими планами с другими, лучше удивить их полученным результатом, когда он станет весьма заметным.

Отзывы и результаты худеющих

Наталья, 25 лет, г. Тверь

Когда впервые прочитала информацию про тибетские мантры для похудения, отзывы об этой методике были весьма противоречивыми – одни говорили, что она отлично работает, другие утверждали, что это напрасная трата времени. Но я решила попробовать, ведь для этого не надо было ничего покупать или существенно менять свой образ жизни. Сначала распевала эти удивительные слова, читая по бумажке, а потом быстро запомнила. Первые дни делала это не системно, а когда выдавался случай, не считая количество повторов. Дня через 3 такие «распевки» вошли в привычку, и я решила, что надо начинать соблюдать правила. Еще через неделю ежедневного получасового пения я заметила, что стала не только спокойнее, но и более упорной, сосредоточенной и рассудительной. Не скажу, что изменилась кардинально, но именно эти черты проявились очень явно. Спустя месяц я отметила положительные сдвиги в питании – уменьшилась тяга к сладкому, в рационе появилось больше овощей, каш, рыбных блюд. Может, это самовнушение, не буду спорить. Но для меня главное, что за полгода ушло 20 кг, набранных за время беременности.

Марина, 37 лет, г. Димитровград

Я сама убедилась, что тибетская мантра для похудения дает потрясающие результаты, но только с некоторыми оговорками. Во-первых, надо искренне в это верить, потому скептикам или пессимистам не стоит рассчитывать на успех. Во-вторых, свой рацион нужно сделать здоровым и правильным, поскольку нужна не только вера, но и дело, иначе, сколько не верь, ничего не получится. В-третьих, после достижения поставленной цели очень важно не сорваться и не вернуться к неправильному образу жизни, так как это чревато еще большим набором веса. Таким образом, чтение тибетских заклинаний в период похудения – это только дополнительный инструмент, который поможет создать позитивный настрой и не сорваться раньше времени. А еще подобные песнопения придадут значимости и таинственности всему процессу, превратив обычную диету в некое священнодействие, что тоже значительно повысит мотивацию.

Ольга, 29 лет, г. Абакан

Еще год назад мой отзыв про мантру для похудения был бы отрицательным. Когда я практиковала ее первый раз, то делала это несознательно и результата не получила абсолютно никакого. А второй раз мне помог разобраться в этом вопросе человек, много лет преподающий различные духовные практики. Благодаря его помощи я поняла свои ошибки и начала строго соблюдать все рекомендации. Через полтора месяца ежедневного пения я стала совершенно другим человеком – и внешне, и внутренне. Многие знакомые, не видевшие меня долгое время, были просто в шоке от произошедших перемен. Вот как если сравнить замученную бытом толстую тетку со стройной, красивой и уверенной в себе бизнес−леди. Поэтому я хочу сказать – не слушайте никого и никому ничего не говорите. Просто начните это делать. И очень быстро вы поймете – ваша это практика или нет. Если да, то положительные изменения начнутся очень быстро и без особых усилий.

Отзывы врачей и специалистов

Татьяна Соколова, врач−диетолог, г. Москва

К сожалению, нетрадиционные лечебно-духовные практики редко признаются современными врачами. А их эффективность и огромную пользу невозможно доказать научно. Зато многие психологи рекомендуют их в качестве поддерживающей терапии, благодаря которой люди гораздо комфортнее переносят лишения, связанные с ограничениями в питании. Во время похудения мантры отвлекают от постоянной тяги к перекусам, восстанавливают психологическое равновесие, что особенно важно для тех, кто привык заедать свои стрессы конфетами и булочками. Но важно понимать, что для достижения желаемых результатов необходимо сочетать мантральное пение с правильным питанием и физической активностью. Сами по себе жировые отложения сжигаться не будут, какими бы действенными не были тибетские тексты. К вопросу снижения веса нужно подходить комплексно. Только в таком случае можно будет избавиться от проблемы и обрести стройное подтянутое тело.

Владислав Немыкин, инструктор йоги, г. Муром

Всем известно, что тибетские монахи никогда не изображаются тучными людьми и это действительно соответствует их традиционному внешнему облику. Но они ведут малоподвижную жизнь, не бегают по утрам и не тренируются в спортзалах. Зато весьма скудно питаются и регулярно поют мантры. Каждая из них представляет собой цепочку характерных звуков, создающих довольно сильные энергетические вибрации. Если при чтении суметь отгородиться от всего бренного, то можно настроить организм на новый уклад жизни, положительно изменить сознание и запустить программу снижения веса.

Мантры для похудения: на сколько эффективны, отзывы

Мантры для похудения способны помочь человеку скорректировать фигуру при твердом намерении сбросить вес. Для достижения максимального эффекта необходимо четко сформулировать желание и правильно произносить магические слова.

Как действуют мантры для похудения?

В основе действия мантр для похудения лежит механизм самонастройки на соответствующий лад, благодаря чему через изменение внутреннего состояния улучшается внешний вид.

Тибетские мантры – фразы, обладающие высокими вибрациями. Они оказывают благотворное влияние на подсознание человека. Оттуда посылаются особые импульсы, запускающие мощные оздоравливающие и омолаживающие процессы в человеческом теле. Лишние «объёмы» уходят во время занятий и в течение дня. Этого эффекта хватает на сутки, поэтому важно заниматься практиками регулярно.

Определённую роль в благоприятном результате играет произношение слов на санскрите – языке, на котором написаны молитвы.

Благодаря многочасовым ежедневным практикам тибетские монахи увеличивают энергетический потенциал тел и слов настолько, что произнесённые ими мантры дают очень быстрый результат. Поэтому тем, кто хочет похудеть, рекомендуется слушать в записи именно их голоса.

Видео, представленное каналом Music Up, сочетает в себе приятную музыку и пение мантры.

Результаты и продолжительность практик

Читают тибетские молитвы до тех пор, пока желаемые результаты не будут достигнуты. Многое зависит от возраста и изначального веса. При регулярных занятиях практикующий будет худеть на 10-12 килограммов каждые 6 месяцев.

Кому техника не поможет

Существует тип людей, которым пение мантр не даст желаемого результата.

К ним относятся те, кто:

  • разочаровался в жизни;
  • не верит в целебную силу слов;
  • проживает жизнь бесцельно и не проявляет интереса к окружающему миру и к себе.

Мантры для похудения также не следует читать людям с подвижной психикой, так как практики вызывают хоть и положительное, но сильное напряжение сознания.

Эффект от произношения мантр, позволяющих похудеть

Тело практикующего постепенно наполнится праной, и у организма не будет потребности в прежнем количестве еды. Первое время аппетит снизится или пропадёт совсем.

Люди, восприимчивые к потокам энергий, должны быть готовы к возникновению необычных ощущений в голове и теле.

При произношении звуков вокруг медитирующего возникают энергетические вихри, создающие чувство кружения или покачивания из стороны в сторону. Это означает, что процесс похудения запущен.

Возможно, сначала практик ничего не почувствует. Это вовсе не значит, что мантра не действует. Поскольку тела людей устроены по-разному, необычные ощущения могут возникнуть намного позже или не появиться. На скорость процесса похудения это никак не влияет.

Действие мантр на процесс похудения

Мантра – это молитва для похудения, в которой заложен высокий уровень энергии, на подсознательном уровне влияющей на человека, «программирующий» его к духовному развитию. С помощью мантр человек избавляется от плохих мыслей и стрессов, которые неподконтрольно заставляют его «заедать» проблемы и переживания большим объемом пищи.

Если очистить мысли, прийти в гармонию с собой, нормализуется и питание, пропадет пищевая зависимость, улучшается общее самочувствие.

Действие мантр на похудение будет происходить только в том случае, если произносить все молитвы вслух, максимально концентрируясь на процессе. Основное предназначение заклинаний – это избавление от негативных факторов в мыслях и подсознании, очистка ауры, увеличение положительной энергии. Именно все эти факторы отвечают за аппетит человека, который порой постигает неконтролируемых вершин.

Правила работы и техники чтения

Простое произношение звуков ни к чему не приведёт, существует ряд условий, которые необходимо соблюдать:

  1. Согласно традициям Тибета, мантру рекомендуется читать в период убывающей луны.
  2. Практиковать нужно каждый день.
  3. Перед началом дыхательной практики вслух назвать вес, которого необходимо достичь.
  4. Чтобы запустить процесс похудения, перед началом молитвы необходимо представить себе конечный результат. Созданный образ окажет воздействие на мозг, запустив процесс расщепления жировых клеток.
  5. Мантру читают над стаканом воды. При этом его держат в руках. После окончания на воду дуют и сразу выпивают.
  6. Внимательно прочитать текст мантры для похудения несколько раз. Рекомендуемое количество повторений — 108. Делается это в течение дня. При отсутствии такой возможности молитву читают число раз, кратное 3.
  7. Гласные звуки при произношении тянутся, согласные произносятся чётко и твёрдо.
  8. Слова, оканчивающиеся на «м» или «н», говорятся в нос, на французский манер.
  9. Во время практик не отвлекаться на посторонние звуки и мысли.
  10. Для удобства берут чётки и перебирают их с очередным прочтением мантры.

Сначала мантры могут показаться смешными и непонятными, поэтому предварительно рекомендуется послушать их и привыкнуть к языку. Иначе практики вызовут лишь раздражение и не принесут результата.

Правила чтения мантр при похудении

Тибетская мантра для похудения читается только при убывающей луне. Именно в этот период принято считать, что человек избавляется от плохой энергии, наполняется новой положительной. Чтение мантры произносится 108 раз. Не нужно перезагружать мозг подсчетами количества мантр, для этой цели необходимо использовать четки.

Заговор лучше всего произносить вслух, но если такой возможности нет, можно и про себя. Главное, чтобы все звуки произносились четко и правильно. Распевают слова на закате или на рассвете в течение 10-15 минут. Это самое подходящее время, позволяющее избавиться от суеты, уединиться со своими мыслями и сосредоточиться на медитации.

Гласные буквы в мантрах необходимо растягивать, а согласные проговариваются быстро и четко. Чтобы выговаривать заклинания с правильным произношением, сначала необходимо прослушать их аудиозапись и определить для себя интонацию, интенсивность и другие нюансы. Важно четко произносить звуки, представляя их перед собой.

Читать еще:  Врач по вопросам похудения

Перед началом мантры всегда необходимо задать свою цель, к примеру: «Хочу похудеть на N килограмм». Для усиления эффекта, в этот момент еще важно представлять перед собой красивое, стройное и подтянутое тело, которое хочется видеть в отражение зеркала. Первый результат по улучшению общего самочувствия, а также потери лишних килограммов будут наблюдаться уже через первую неделю произношения мантр.

Примеры мантр на стройность

Три известных мантры, призванные помогать в борьбе с лишним весом:

  • «Сан Сиа Си»;
  • «Ом Нама Бхагавате»;
  • «Ма Нос Ку».

Самая мощная Тибетская мантра «Сан Сиа Си»

Одна из мощнейших молитв, посвященная красоте и здоровью, помогает похудеть и оздоровить организм. При правильном внутреннем настрое дает быстрый эффект.

Её текст звучит следующим образом:

САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ

Эту молитву рекомендуется читать с другой мантрой, восстанавливающей обмен веществ и работоспособность внутренних органов. Повторять их лучше утром и вечером в течение как минимум 10 минут:

САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ

В этом видео, предоставленном автором Ириной Банных-vselennayareiki, можно послушать молитву в исполнении тибетского монаха.

Индийская мантра «Ом Нама Бхагавате»

Полный текст мантры выглядит так:

«Ом Нама Бхагавате Рукмини Валабхая Сваха»,

Это можно перевести как:

«Выражаю почтение господу Васудеве».

Это другое имя бога Кришны.

Помимо фигуры, данная молитва оказывает влияние на:

  • память;
  • интеллект;
  • материальное положение.

Тибетская мантра «Ма Нос Ку»

Текст молитвы читается так:

Особенно хорошо подойдёт людям в возрасте.

  • уменьшению объёмов фигуры;
  • омоложению кожи;
  • восстановлению структуры волос и ногтей.

Как правильно распевать мантру, «кодирующую» лишний вес

Некоторые советы и рекомендации о том, как правильно читать мантру.

Во-первых, при проведении обряда чтения мантры стоит учитывать и лунный цикл. Так, тибетская мантра для стройной фигуры наиболее эффективна, если она произносится в период убывающей луны.

Мысленно сосредоточившись на цифре желанного веса и контурах заветной фигуры необходимо медленно, как бы нараспев произносить следующие звуковые сочетания:

«САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ»

Во-вторых, проговаривайте или распевайте мантру ежедневно в течение хотя бы 5 минут. Перед прочтением молитвы рекомендуется чётко высказать свою конечную цель, например: «Мой вес … (загадывается желаемое число, но проговаривается, как уже имеющееся) килограмм». Не стоит пренебрегать главным правилом — читать следует только на воду, как бы заговаривая ее, которую вы впоследствии выпьете, однако, есть и второй вариант чтения данной мантры – без использования жидкости: закройте глаза, руки расположите на груди и начинайте «молиться».

Чистая вода заряжается силой звукового заклинания и имеет тот же эффект, как если читать мантру необходимое количество раз. Заряженную воду можно употреблять неограниченно и использовать в те лунные периоды, когда чтение мантр для похудения считается не очень эффективным.

В-третьих, до тех пор, пока вы слова мантры «не отскакивают от зубов», её необходимо читать с листочка: растягивайте гласные звуки, а согласные проговаривайте чётко, звуки же «м» и «н» (в конце слога) следует произносить в нос. Также можно записать мантру на мп3 плеер и, слушая, мысленно (или вслух) повторять слова, стараясь максимально точно воспроизводить слова и улавливать малейшие вибрации и изменения в вашем организме. Вибрации от чтения/распева мантры для похудения настроят вас на позитивное мышление, а организм – на ускорение метаболизма.

Проводить процедуру необходимо весь период убывания луны ежедневно.

Видео

На видео, предоставленном каналом Сэнсэй, можно послушать мантру «Ма Нос Ку».

Была ли эта статья полезна?

Спасибо за Ваше мнение!

Статья была полезнаПожалуйста, поделитесь информацией с друзьями

Тибетский способ избавления от лишнего веса – очень мощные мантры для похудения

Женский пол старается выглядеть привлекательно не только для противоположного, но и нравиться самому себе, глядя в зеркало. В наши дни полнота не приветствуется, поэтому женщины стремятся держать свою фигуру в определенных рамках. Существуют разные подходы к процессу похудения.

Причины, по которым женщина набирает вес

Есть причины физиологические и эзотерические, рассмотрим и те, и другие для полного понимания, что происходит именно в вашем случае:

  • набор веса может осуществляться из-за гормонального сбоя (беременность, наличие серьезного гинекологического заболевания и т. д.);
  • желание больше есть в зимний период — это естественный процесс, так как в холодное время года мы тратим энергию на согревание физического тела (компенсируем потери за счет потребления пищи). Но двигаемся меньше, стараясь как можно быстрее оказаться в комфортных условиях. Весенне-летние прогулки позволяют нам дольше находиться на свежем воздухе и совершать больше движений;
  • испытывая серьезный психологический стресс на протяжении жизни (проблемы в семье, на работе, с детьми), многие женщины подсаживают себя на потребление сладкого в больших количествах. Шоколад благодаря своему составу содержит гормон счастья. Это является причиной, почему в сложных ситуациях женщина ест булочки, шоколадные вафли, круассаны и шоколад в чистом виде. Для кого-то «заедание проблем» выражается в употреблении большого количества любимых блюд, это необязательно сладкая пища. Таким образом женщина как бы отвлекается, но тело красивее не становится;
  • употребление гормональных препаратов.

В эзотерических взглядах есть также масса причин набора веса, порой они даже противоречат друг другу:

  • у человека есть несколько тел, для наших глаз открыто проявлено физическое (остальные — эмоциональное, астральное, эфирное и другие, видят немногие. Для этого нужна практика или врожденная способность). Когда человек набирает энергию, то есть уравновешивает энергетику в телах разного уровня, она проявляется в наборе веса;
  • иная точка зрения заключается в том, что человек, наоборот, когда полон страхов и переживаний, набирает лишние килограммы, пытаясь спрятать свои чувства и самого себя за большим количеством жира, как за надежной защитой, где его никто не побеспокоит. Идет закрытие от внешнего мира;
  • одной из самых неприятных причин может быть наведенное магическое воздействие. К сожалению, этим могут заниматься даже близкие люди (родственники, друзья, члены семьи). Чувство зависти к вашей красоте заставляет и коллег по работе идти на подобную подлость. Недоброжелатель может самостоятельно совершать перекладывание веса на вас или заказать работу данного характера недобросовестному мастеру. Уважающий себя и других человек силы не занимается такими вещами, не перекладывает болячки одного на другого по прихоти заказчика. Но встречаются и такие «горе-мастера».

Мантра для похудения. Суть работы заклинания

Священные тексты помогают в решении задач разного рода — для получения богатства, очищения, похудения и др. Вибрационные колебания, исходящие от звуков, воспринимаются мозгом как команда к действию, благодаря чему происходит естественное избавление от жировых накоплений.

Быстрых результатов мантры не приносят, так как подсознание должно запомнить установку. Мантра — это короткое заклинание на санскрите.

Она состоит из слов и звуков, произносимых в определенном порядке. Тибетские мантры активизируют скрытые возможности. Произношение как бы распечатывает программы, заложенные в теле человека. Слоги имеют особенности произношения, а также традиционные правила поведения при чтении.

Глубокое воздействие заклинаний возможно только в медитативном состоянии, когда лишние мысли не беспокоят и не рисуют картинки, которые вызывают мыслительный процесс. В этот момент происходит «кодировка» подсознания на активацию программ для достижения желаемого результата.

Существует два варианта произношения заклинания:»Сан Сиа Чии Нах Пай Тун Доу» и «Сия Сан Уии Нах Пай Тун Доу». В них заложен одинаковый смысл.

В дополнение можно читать мантру для омоложения «Ма Нос Ку Са Си МонУ». Вибрации звуков воздействуют на клетки, запуская процессы омоложения.

Правила чтения мантры

Читать мантру необходимо на убывающую луну, так как в данном случае мы пытаемся избавиться от лишнего веса, а не набрать его. Бывает, что женщина отличается некрасивой худобой, тогда производятся магические действия на возрастающую луну для набора веса.

Молитву правильно произносить 108 раз (используйте четки из 108 бусин). Заклинание произносят вслух. Важна вибрация звука, а не мысли. Распевают слова на закате либо когда уже стемнело.

Гласные звуки растягивают, а согласные проговаривают четко. Концентрируйтесь на внутренних вибрациях. Для достижения максимально быстрого эффекта представляйте образ своего тела стройным.

Какие еще существуют способы для похудения?

Существует еще несколько эффективных способов избавиться от лишних килограммов:

  • помимо чтения мантр можно заговаривать воду и заряжать ее иными информационными способами. Наложение информации путем наговаривания нужных слов происходит через нашептывание и одновременное дыхание на воду. Заговор необходимо читать прямо над стаканом. Наливайте такое количество воды, которое вы готовы выпить (не залпом, а маленькими глоточками, чтобы информация успела усвоиться, а не была выведена почками). Следующий вариант записи информации на воду — написать на листик слово или текст и подложить под стеклянный стакан или банку. Вместо текста можно положить картинку того, что вам требуется (машина определенной марки, квартира, деньги и т. д.). Мощно работают карты Таро и оракульные системы. Достаточно положить на ночь карту лицевой стороной к воде и оговорить, что вам требуется. Наутро медленно опустошите стакан и поблагодарите силы, помещенные в карту. Проводите это действие раз в три дня, пока не увидите сдвиги;
  • существуют рунические формулы и отдельно взятые руны, которые используются в похудении. Наносят их на фотографию человека или на само тело. Если вдруг «пациент» начинает себя плохо чувствовать, достаточно убрать с тела изображение или разорвать фотографию таким образом, чтобы целостность руны или формулы была разрушена. Если женщина достигла того веса и фигуры, к которым стремилась и не уничтожила символ, он будет продолжать свое воздействие. Поэтому необходимо следить за своевременным прекращением магической работы;
  • еще один способ похудения — создание куклы-жироеда. Делается из натуральной ткани и материалов, лицо не нужно рисовать. Магические куклы изображаются без лика с той целью, чтобы в них не мог войти непрошеный дух и другие силы. Жироеда необходимо делать пузатеньким. Когда помощник создан, ему необходимо дать имя. Для этого окропите макушку куклы водой и скажите трижды над головкой: «Нарекаю тебя Жироед. Истинно». Далее, закутав в платочек или дышащую тряпочку, его необходимо положить в открытую коробочку, где он будет проживать. Утром разверните и скажите, дыша на него трижды: «Кушай-кушай, мамку слушай. Чей жир скажу есть, тот и жуй, и не балуй. Быть тому».

По достижении необходимого веса оставлять Жироеда жить у себя опасно, он может продолжать есть хозяйку. Правильным будет передать его человеку, который тоже страдает избыточным весом.

Когда следующий владелец берет из рук куклу, то должен произнести: «Покупаю Жироеда себе» и отдать взамен 5 руб. или 50 руб. На этом прежняя хозяйка разрывает с ним связь и перестает быть для него мамой. Если приобретает мужчина, при работе слово «мама» меняет на «папа».

Видео по теме

Мантра похудения, красоты и омоложения:

Существует большое количество способов, как вернуть красоту, молодость и стройность. Для себя подберите тот, что вам по душе и отзывается внутри. Следуйте четкому плану и не препятствуйте реализации своей мечты через переедание и употребление нездоровой пищи.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector