Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Волосы кукурузы для похудения

Волосы кукурузы для похудения

Кукурузные рыльца для похудения — отзывы

  • Пожаловаться на это сообщение
  • Цитата

Сообщение Nelly » 18 дек 2016, 20:46

Кукурузные рыльца — очень полезное и натуральное средство, которое успешно применяется диетологами и просто худеющими в том числе и для снижения веса.
Кукурузные рыльца активно используются в качестве успокоительного, уменьшает раздражительность, а также повышенный аппетит за счет стабилизации глюкозы крови — так пишут на сайтах про похудения. Но так ли это на самом деле? Я их лично попробовала.

Если мой отзыв про кукурузные рыльца для похудения будет кому-то интересен и полезен, буду считать, что не зря его написала.

Что представляют из себя кукурузные рыльца?

Надеюсь, все знают как растет и как выглядит кукуруза)) Так вот на початке сверху есть такая. ну как бы ее обозвать. ну метелка пусть будет. И вот на этой метелке якобы худеют.

То есть при желании и возможности можно самому пойти на поле кукурузное и нарвать этих рылец. Использовать сразу или засушить, предварительно мелко порезав. А можно просто пойти в аптеку и купить уже готовую упаковку, стоит она совсем не дорого.

Противопоказания к приему кукурузных рылец

Я покупала в аптеке, и внимательно изучила инструкцию по применению и что еще важнее — возможные противопоказания. Я не рекламирую кукурузные рыльца, поэтому пишу достоверную информацию. Это средство — сильное желчегонное. Если есть проблемы с печенью или желчным пузырем (например, камни) то средством пользоваться нельзя. У меня таких проблем нет, поэтому показания к применению мне подошли. Контролирует аппетит, уменьшает тягу к сладкому, чувство голода. Настой регулирует водный баланс в организме и выводит лишнюю жидкость.

В целом, мой вес я бы не назвала сильно избыточным. При росте 164 я вешу 68 кг. То есть убрать надо было 4 кг.

Я придерживаюсь почти правильного питания, но позволяю себе и сладкое и мучное.
Важно, что если решить начать фитотерапию, то нужно пропить полный курс, иначе толку не будет. Хотя, я признаюсь, что даже при соблюдении приема, то есть пила настой в течение месяца, мой вес уменьшился всего на полтора кг.

Настой из кукурузных рылец

Из кукурузных рылец можно делать настой, отвар, чай, настойки на спирту.
Я делала настой. Я чайную ложку рылец заваривала в стакане кипятка пол-часа, накрыв сверху стакан блюдцем.
Потом надо процедить или через марлю или через мелкое сито, долить стакан кипяченой водой до полного и разделить стакан на три приема в день, то есть за пол-часа перед каждым употреблением пищи.

Мой личный опыт

Мои ощущения такие. Сладковато-горький настой по вкусу мне не понравился. Но так как его надо пить в небольших количествах, примерно 2-3 столовые ложки за прием, то терпимо (по сравнению с рыбьим жиром так вообще чуть ли не нектар).

Аппетит реально уменьшает, меньше тянет на сладкое. Заметила, что пока принимала, стала пить больше воды. Больше никаких изменений, ну типа улучшилась кожа и ногти, прошел целлюлит не обнаружила. Жира стало меньше на животе и бедрах, но совсем чуть-чуть меньше.
Вряд ли еще буду использовать рыльца для похудения.

Re: Кукурузные рыльца для похудения — отзывы

  • Пожаловаться на это сообщение
  • Цитата

Сообщение Alla10081978 » 19 дек 2016, 19:09

Re: Кукурузные рыльца для похудения — отзывы

  • Пожаловаться на это сообщение
  • Цитата

Сообщение Ариадна » 19 дек 2016, 21:16

Помните в школе проходили на уроке истории «период правления Никиты Хрущева»? Ну так-то мы всех наших бывших и уже давно почивших руководителей страны — тогда еще огромной страны под названием Союз Советских Социалистических Республик?

Честно скажу, что из всего периода Хрущева я запомнила лишь две вещи. Первая, когда он — не полезу уточнять где это было — но вроде на совещании ООН получил право высказаться, зашел за трибуну, снял туфлю и стуча со всей силы орал «Я вам покажу кузькину мать»)). Ну и второе, что я помню Хрущеве, это то, что он решил, что наша страна, по примеру Америки, некоторых ее штатов, которые называются «кукурузные», так же может перейти на массовую посадку (не-не, я сейчас про другие массовые посадки, нежели как при Сталине) кукурузы.

Зачем стране столько кукурузы, и если учитывать, что тот же Канзас — это постоянно жаркий климатический штат, а у нас тогда хоть и большая страна была, но все же не всюду жара стояла. В общем, кукурузу начали сеять (или сажать?) несколько лет опыта показали, что не станет Советский союз лидером по кукурузоведению и не принесет миллионы в казну.

В итоге поля были и до сих пор есть, но это чисто на корм скоту. Хотя я и не скот, но по осени у бабулек на рынке покупаю себе и семье несколько початков, варю и с удовольствием грызу солененькую, сочную. И это при том, что знаю, что кукуруза очень калорийна. Но раз в год-то можно.

Почему кукурузу не рекомендуют часто есть?

В ней много крахмала и высокий гликемический индекс. Я сейчас буду писать про кукурузные рыльца для похудения, поэтому кому интересно про ГИ — сами в поиск.

Дело в том, что кукурузные рыльца — отличное желчегонное средство . При чем тут похудение? — спросите вы и будете правы. Я не знаю при чем. Просто кукурузный волос — это так врач называют вот эту мочалку, которая торчит вверху кукурузы ценится не меньше, а может даже больше самой кукурузы.

И вовсе незачем ходить самому в поля, отбирать у кукурузы эти волосы)), сушить их, измельчать, в общем, я точно и технологию не знаю и она мне особо и не нужна, а можно просто зайти в аптеку и купить упаковку кукурузных рылец. Я так делала неоднократно на протяжении многих лет. И вовсе не для похудения.

Читать еще:  Волокна конжака при похудении

Польза кукурузных рылец. в моём случае не для похудения

О том, что отвар кукурузных рылец помимо основной своей работы — положительной воздействие на внутренние органы, такие как печень, поджелудочная железа, почки, еще и помогает в похудении, я узнала из интернета. Представляете парадокс: я на протяжении нескольких лет дважды в год пропиваю курс (это примерно 2-3 недели) из кукурузных рылец, НИ РАЗУ, вот ни разочка не похудела, не изменила объем, не стала хотя бы на килограмм стройнее, а оказывается, в этих ваших интернетах люди пишут отзывы, да какие. Что чуть ли не на 10 кг от одной упаковки в минус улетают.

В итоге вот какую информацию я узнала про кукурузные рыльца. Что они богаты биоактивными веществами и приносят организму пользу не только о чем я писала — ну как хорошее желчегонное, как восстанавливающие клетки печени, выводящий лишнюю жидкость и помогающие работе почек.

Да проще списком дать те показания, при которых кукурузные рыльца помогают :

1. Нарушение работы желчного пузыря
2. Холецистит
3. Гепатит с затрудненным желчеотделением
4. Заболевание почек
5. Цистит
6. Трудности с мочеотведением
7. Отечность
8. Ожирение
9. Диабет обоих типов
10. Атеросклероз
11. Склероз сосудов головного мозга
12. Импотенция
13. Туберкулез
14. Бесплодие
15. Бессонница
16. Неврозы
17. Синдром раздраженного кишечника
18. При сильных менструациях и болях в ПМС и при месячных

В общем, думаю понятно, что кукурузные рыльца молодцы и помогают людям. Лично мне — точно помогают, удаляют застой желчи, облегчают и снимают болевые симптомы при печеночных коликах.

Но давайте разберемся, ведь по сути темы, нас из перечисленного списка должен интересовать лишь один пункт: ожирение.

Почему же кукурузные рыльца якобы способны минусовать лишний вес?

Что в их составе такого, чтобы так воздействовать на организм? А ничего нет, кроме выведения лишней жидкости.

Вот состав кукурузных рылец , судите сами:

— жирные кислоты
— флавониды
— медь
— смолы
— аскорбиновая кислота
— танины
— гликозины
— алкалоиды
— липофильные витамины
— гидрофобные витамины.

Какие отзывы о роли кукурузных рылец в похудении можно найти?

Я совсем не разбираюсь в химических процессах, даже когда с упоротой постоянностью пишут, к примеру — гарциния обладает жирорасщепляющими свойствами, я в это не верю. Когда химия или натуральные травы и растения действуют, то такие километровые тексты не нужны. Достаточно лишь пары предложений. Типа » Я пила кукурузные рыльца 3 недели и похудела на 5 кг. Рыльца реально помогают худеть». И все.

А не когда дают такие «советы». Я когда прочитала, ну да, смешно было:

«Если вы активно худеете, и вдруг вес застопорился, начался «эффект плато», то. заваривайте утром отвар из кукурузных рылец и пейте его в количестве 200 грамм и обязательно в теплом виде». То есть похудение все же происходит НЕ на рыльцах? А их уже в помощь предлагают, когда вес стал?

Другой вариант. «Если увидели в составе БАДА кукурузные рыльца — берите смело. Добавка поможет похудеть». А зачем мне какие-то добавки, если кукурузные рыльца продаются в отдельном виде и в состав входят лишь они? Упаковка называется «Кукурузы столбики с рыльцами» и стоит в аптеке примерно 60-70 рублей.

Ну и еще пример дурости, хотя, я не пробовала, может оно и правда действует. «Если у вас от голода болит и кружится голова. Дальше интересно и занимательно. Вместо того, чтобы просто предложить поесть, не наедаться не обжираться, а легко перекусить и снять приступ голода, рекомендуется. Заварите кукурузные рыльца (а если их нет дома и человек их никогда в жизни не использовал?), подождите 15 минут пока отвар настоиться. Процедите через марлю (не забываем, что все это время у нас болит голова), остудите отвар. Возьмите марлю (вот прямо на самом видном месте у меня всюду марли висят и лежат), смочите в настое и приложите ко лбу. ЧЕРЕЗ 10-15 МИНУТ головная боль и головокружение пройдут))))».

Моё заключение о кукурузных рыльцах для похудения

В окончании своего повествования о кукурузных рыльцах повторюсь: я много раз пила настои, чаи, отвары — рецепты их приготовления ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ не имеют значения, потому как не действует это на лишний вес. А тем, кому надо желчегонный эффект, то есть лечебный, сами найдут способ приготовления. А, ну и забыла добавить — не худеют от кукурузных рылец.

Кукурузные рыльца для похудения

Содержание
  • В чем ценность кукурузных рылец?
  • Как применять рыльца кукурузы для похудения?
  • Как правильно выбрать кукурузные рыльца?
  • Противопоказания к применению кукурузных рылец

Кукурузные рыльца – так называются волокна, напоминающие волосы, которые растут вокруг кукурузного столбика с зернами. Кукуруза – растение, в котором ценится все. Зерна – составляющая питательного рациона, стебли и листья используются для комбикормов, но самое ценное – это кукурузные рыльца.

В чем ценность кукурузных рылец?

Именно в этих тонких волокнах содержится богатство, которым смогла одарить растение природа:

  • витамин К, РР, В2, каротин, аскорбиновая, пантотеновая и другие органические кислоты;
  • жирные масла, смолы, камедь;
  • алкалоиды;
  • сахара.

Все эти ценные составляющие обладают широким спектром лекарственных свойств и применяются при различных заболеваниях. Можно выделить основные свойства кукурузных рылец:

  • кровоостанавливающее (витамин К повышает содержание протромбина в крови, который обеспечивает свертывание крови; витамины РР и С способствуют укреплению стенки сосудов);
  • желчегонное (увеличивают секрецию желчи, уменьшают ее вязкость, снижают содержание билирубина);
  • мочегонное (увеличивают на 150–160% отток мочи, выводят с мочой ураты, оксалаты, фосфаты);
  • гипогликемическое (снижают уровень содержания сахара в крови);
  • противоотечное (за счет увеличения диуреза ускоряется выведение жидкости из организма).

Как применять рыльца кукурузы для похудения?

В дополнение к основным свойствам, которыми обладают кукурузные рыльца, следует добавить еще одно – способность снижать аппетит. Это свойство успешно используется при похудении. Уменьшение рациона – один из основных шагов при похудении. В сочетании с мочегонным эффектом кукурузных рылец можно существенно снизить вес за счет выведения шлаков из организма вместе с избыточной жидкостью. Благодаря желчегонному эффекту прием кукурузных рылец будет способствовать нормальному пищеварению, а при уменьшенном рационе – это поможет достичь баланса в количестве получаемых и усваиваемых питательных веществ. Для похудения рекомендуется использовать настой кукурузных рылец.

  1. Шаг. Взять 1 десертную ложку кукурузных рылец и залить 200 мл кипятка.
  2. Шаг. Настаивать на водяной бане 15 минут.
  3. Шаг. Охладить в течение 45 минут. Процедить и довести объем кипяченой водой до 200 мл.
  4. Шаг. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Читать еще:  Вправи для похудения дома

Как правильно выбрать кукурузные рыльца?

Кукурузные рыльца – доступное сырье, которое можно собрать в огороде в селе, высушить и использовать для приготовления настоев. Но лучше купить уже готовое сырье в аптеке от производителя «Лектравы». Это обезопасит вас от сырья, собранного на полях, обработанных химикатами, или сырья, содержащего вредителей. «Лектравы» очень тщательно проводят диагностику на содержание вредных компонентов и исследуют сырье на содержание действующих веществ. Поэтому, ради безопасности и эффективности, лучше купить кукурузные рыльца в аптеке.

Кукурузные рыльца для похудения

Кукурузу можно выращивать повсеместно, при этом она не требует особого ухода. Ее употребляют в пищу как вареной, так и консервированной. Она применяется и в медицине, и в кулинарии, и даже в строительстве. Из нее готовят и супы, и каши, и десерты, и напитки. Более того, в ход идут не только сами плоды, но и листья, и плодовые отростки – тоненькие волосики, которые получили смешное название – рыльца. Но именно они, рыльца, способны помочь человеку в решении серьезной проблемы уменьшения веса.

Кукуруза как источник здоровья

Универсальность кукурузы не только в ее повсеместном распространении и разнообразном употреблении, но и в полезных свойствах и позитивном влиянии на здоровье. Причем полезными являются не только кукурузные зерна (благодаря наличию витаминов различных групп, минералов и кислот), но и кукурузные рыльца:

  • считается, что они препятствуют образованию онкологических клеток;
  • регулируют уровень сахара в крови;
  • избавляют от излишков желчи;
  • с их помощью укрепляются сосуды.

И самое главное: кукурузные рыльца помогают в снижении веса.

Как рыльца кукурузы помогают худеть

Кукурузные рыльца – это первый знак того, что плод созревает. Сами волокна собирают в тот момент, когда кукуруза уже не зеленая, но еще и не желтая. Процесс этот ответственный, осуществляется вручную. Собранные волокна высушиваются, и после этого они считаются готовыми к дальнейшей переработке или к непосредственному применению.

В последнее время кукурузные рыльца в качестве средства для похудения становятся все более популярны. И в этом нет ничего удивительного, учитывая их воздействие на организм:

  • Они обладают сильным мочегонным эффектом, то есть исключают появление отеков, а также способствуют выводу из организма лишней жидкости и тем самым уменьшают общее количество килограммов в теле.
  • При помощи рыльцев кукурузы улучшается процесс пищеварения.
  • Второй по значимости эффект, который производит употребление кукурузных волокон – слабительный. Это значит, что организм вовремя будет очищаться от переработанных продуктов, то есть долой шлаки, токсины и все остальное ненужное и вредное для тела, из-за чего человек забывает об ощущении легкости.
  • Рыльца кукурузы – это растительные волокна, то есть клетчатка, которая имеет свойство давать человеку ощущение сытости даже при минимальном объеме употребления. То есть худеющий человек не будет мучиться голодом при снижении общего дневного калоража.
  • Они положительно влияют на жировой обмен путем регулирования водно-солевого баланса и уровня холестерина и глюкозы – меньше хочется сладкого, проще избавиться от углеводной зависимости.
  • Рыльца улучшают обмен веществ в целом, потому как имеют в своем составе массу полезных веществ, которые не могут не повлиять на общее состояние здоровья.

Важные нюансы при употреблении кукурузных волокон для похудения

Понимать, за счет каких свойств кукурузные рыльца полезны – это половина успеха. Важно знать, при каких условиях этот успех может быть гарантирован. Для этого нужно учесть некоторые особенности приготовления и употребления растительного продукта:

  • рыльца можно собрать самим, не возбраняется для этого даже самостоятельно вырастить кукурузу, а можно купить в аптеке уже высушенные;
  • во время приема препарата нужно будет пить много воды, чтобы восполнить дефицит жидкости в организме, которую вы будете терять благодаря мочегонным свойствам рыльцев;
  • из-за постоянной водной перезагрузки организм интенсивнее обычного будет терять полезные вещества и минералы, которые тоже нужно восполнять, поэтому на период сброса веса следует запастись витаминными комплексами (речь прежде всего идет о магнии и кальции);
  • важно соблюдать дозировку, периодичность и сроки приема препарата;
  • приготовленные отвары или настои с применением кукурузных волокон нельзя хранить долго, так что не запасайтесь ими впрок.

Традиционный совет: не замыкайте программу своего похудения исключительно на кукурузных рыльцах. Физическая нагрузка вкупе с правильным питанием никогда не бывают лишними.

Рецепты использования кукурузных волокон для похудения

Кукурузные рыльца могут применяться в виде самостоятельно приготовленных настоев, отваров, чая или настоек на спирту либо в виде купленного в аптеке уже готового экстракта. Какой именно способ выберете вы, не суть важно. Главное – освоить приготовление напитка, который поможет вам стать стройнее и легче.

Важно учесть, что курс приема напитка, приготовленного на основе кукурузных рыльцев, должен продолжаться не менее двух недель, но не более одного месяца. После следует сделать аналогичный по времени перерыв, а затем повторить курс такой же длительности. Примерная схема: три недели приема – три недели отдыха – три недели приема.

В чем преимущество похудения с помощью кукурузных рыльцев

Главное достоинство такого метода избавления от жира – простота:

  • не нужно стоять у плиты;
  • нет необходимости составлять особый план питания;
  • цена на сухие кукурузные рыльца в аптеке вполне демократична;
  • приготовить настой или отвар можно очень быстро.
Читать еще:  Виноград изабелла при похудении

Правда, следить за своим питанием все же придется. Глупо было бы надеяться на эффект при ежедневном употреблении жирных и высококалорийных блюд с высоким содержанием быстрых углеводов.

Зато помимо экономии времени и денег худеющий во время курса приема напитка на основе кукурузных волокон заряжает свой организм здоровьем. Ведь такие настои и отвары будут беречь почки, укреплять печень, держать в норме состав крови, укреплять иммунитет и успокаивать нервы.

Могут ли кукурузные рыльца нанести вред

Противопоказания к применению и побочные эффекты есть у любого средства, будь то народный секрет или продукт официальной фармакологии. Кукурузные рыльца в этом смысле исключением не являются.

Итак, не стоит прибегать к избавлению от лишнего веса при помощи кукурузы людям, у которых:

  • слишком густая кровь – то есть имеется склонность к образованию тромбов;
  • в анамнезе значатся тромбофлебит или варикозное расширение вен;
  • проблемы с почками и печенью;
  • имеются какие-либо хронические заболевания;
  • недостаток в организме калия или магния;
  • кожные высыпания;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • расстройство в работе кишечника.

Также кукурузные рыльца противопоказаны женщинам с нарушениями менструального цикла, обильными кровотечениями, кормящим и беременным.

Не исключена и индивидуальная непереносимость этого растительного продукта. Поэтому даже при отличном состоянии здоровья лучше все-таки посоветоваться с врачом по поводу необходимости приема препарата.

Результат и отзывы о приеме кукурузных рыльцев

Универсальных итогов курса приема напитков на основе кукурузных волокон не существует. Все организмы индивидуальны. У каждого худеющего свои критерии целесообразности тех или иных ограничений. Но в целом при соблюдении всех условий (правильное питание, физические нагрузки, следование рецептурным рекомендациям) за курс приема можно потерять от 3 до 5 килограммов. Не нужно надеяться на кукурузные рыльца как на волшебный ингредиент: сами по себе они жир не сжигают. Они являются лишь вспомогательным средством на пути к стройности. Если хотите, своеобразным катализатором процесса.

Может быть, поэтому и отзывы о таком способе похудения довольно неоднозначные. Некоторые остаются откровенно разочарованными и заявляют о бесполезно потраченных времени и усилиях. Не исключено, что такие худеющие противоречат сами себе, потому как, вероятнее всего, усилий с их стороны как раз таки было недостаточно.

Другие, более дисциплинированные люди, наоборот, отзываются о применении кукурузных рыльцев весьма положительно. При этом отмечают не только уменьшение в объемах, но и общее улучшение самочувствия.

Кукурузные рыльца для похудения, лечебные свойства, как принимать

Кукуруза (маис) — одно из древнейших хлебных растений. Лепешки из муки этого растения готовили еще индейцы племени Майя. В советские времена, возведенная в культ, царица полей была и пищей для скота и лакомством для детей.

В наши дни кукуруза видоизменилась, ее все больше используют как в лечебных целях, так и для похудения.

  1. Лечебные свойства кукурузных рылец для похудения
  2. Противопоказания к способу похудения с кукурузой
  3. Кукурузные рыльца для похудения — как заваривать и принимать
  4. Отвары для похудения
  5. Спиртовой экстракт
  6. Приготовление чая с кукурузными рыльцами

Лечебные свойства кукурузных рылец для похудения

Кроме початков используются и кукурузные рыльца, чья эффективность для борьбы с килограммами доказана и оценена по достоинству. За счет набора микро- и макроэлементов рыльца помогают в борьбе с мочекаменной болезнью и недугами пищеварительного тракта.

Кроме этого, «кукурузный волос», так рыльца называют в народе, выводит лишнюю жидкость и снижает отечность, за счет мягкого мочегонного и желчегонного эффекта, вызывает ускорение метаболизма, снижает аппетит и борется с целлюлитом. Последние качества продукта очень актуальны для людей, вступивших в тяжелую борьбу с лишним весом.

Противопоказания к способу похудения с кукурузой

Но прежде чем бежать в аптеку или на кукурузное поле стоит посетить лечащего врача, так как применение кукурузных рылец имеет ряд противопоказаний. При таких заболеваниях, которым сопутствует повышенная свертываемость крови — способ похудения с помощью кукурузы не рекомендуется, так как она сгущает кровь (тромбофлебит, варикозное расширение вен, тромбоз).

Обязательно стоит подумать и о дополнительном приеме поливитаминных комплексов, так как вместе с килограммами кукурузные рыльца вымывают из организма питательные вещества и витамины, в частности, такой необходимый для сердечно-сосудистой системы калий.

Традиционно считается, что худеть любым способом не нужно (слишком стрессово) при беременности и лактации на первых месяцах жизни ребенка.

Кукурузные рыльца для похудения — как заваривать и принимать

Отвары для похудения

1. Добавить чайную ложку сухих рылец, если свежих, то столовую, в 200 мл воды, прокипятить не более 1 минуты, полученный отвар настоять 60 минут. Перед применением обязательно процедить. Хранится готовый отвар в темном месте не более суток. Принимать трижды в день, до еды, по 80 миллилитров.

2. Отвар, приготовленный вторым способом, более концентрирован, поэтому доза для применения ограничена одной столовой ложкой. Для него понадобиться: кукурузные рыльца – 4 большие ложки, горячая вода – 1 стакан. Варить 1 минуту и оставить на 3 часа. Преимущество этого способа приготовления в том, что готовая смесь хранится в холодильнике не менее 7 суток.

Спиртовой экстракт

Кукурузные столбики с рыльцами и 70 — процентный спирт смешивают в пропорции 1:1 и настаивают 2-3 недели, принимать полученную настойку можно в дозировке 35 капель перед приемом пищи.

Приготовление чая с кукурузными рыльцами

Из кукурузных рылец получается вкусный и полезный для тонкой талии чай. Для него понадобятся: листовой зеленый чай и высушенные смородиновые листья по 1 части и 2 части сухих кукурузных рылец. Все составляющие смешиваются и хранятся в стеклянной посуде. Для заваривания берутся 2 маленькие ложки на стакан воды. Перед употреблением настоять в течение 2 часов.

Очень полезно для организма и кукурузное масло, которое всем желающим похудеть можно купить в магазине. Суточная норма масла 75 грамм.

Не стоит забывать, что положительный эффект будет лишь при регулярном, курсовом применении вышеперечисленных продуктов. Курс приема кукурузных рылец для похудения длится 2 недели, затем перерыв 1-3 месяца и потом можно снова повторить.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector