Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вода с перцем чили для похудения

Перец Чили и Ананас для похудения

Вниманию покупателей! Доставка осуществляется только Почтой Россиии, 350 рублей в любой регион РФ.

Перец Чили и Ананас — таблетки для похудения, это уникальный эффективный комплекс, обеспечивающий безопасное и естественное снижения веса,а основным компонентом препарата является экстракт. Перец Чили и Ананас — два компонента в одной капсуле.
Употребление капсул помогает уменьшить. лишний вес, так что первые результаты заметны уже после 3-го дня применения.
Более длительное употребление препарата (в течение 90 дней) эффективно устраняет жировые отложения на ягодицах, бедрах и животе, улучшает общее состояние кожи, и конечном результате помогая сформировать идеальную фигуру уже после 2-ух месяцев применения.

«Перец Чили и Ананас — имеет косметический эффект: разглаживает морщины, повышает упругость кожи, предотвращает обвисание кожи и помогает сохранить ее эластичность при стремительном похудении

Действие:

  • Выведение жира
  • Устранение жира
  • Выведение токсина
  • Сопротивление ожирения

Состав капсул:

  • сердцевина ананаса
  • вытяжка из перца чили (капсаицин)
  • плоды гарцинии камбоджийской
  • спирулина L-карнитин
  • салисбурия
  • прополис
  • алоэ
  • линчжи
  • женьшень
  • растворимые нишевые волокна
  • киви
  • тыква диковинная
  • НСА фактор
  • экстракт аморфофаллуса

Показание к применению:

  • коррекция веса и фигуры;
  • уменьшает жировые отложения в области живота и поясницы;
  • профилактика опу¬холей, заболеваний печени и желудка;
  • нормализация липидного обмена;
  • нормализация стула:
  • улучшает состояние кожи, устраняет угревую сыпь;
  • понижает уровень холестерина в крови:
  • выводит токсины и шлаки, оздоровляет микроф¬лору.

Противопоказания: не рекомендуется принимать препарат беременным и женщинам в период кормления грудью», людям страдающим гипертонией, при хронических заболевания почек, базедовой болезни, а также при индивидуальной непереносимости компонентов.

Способ применения: 1 раз в день по 1 капсуле утром натощак за 30 минут до приема еды.

Советы по потере веса: постарайтесь себя отвлекать от еды, найдите себе массу увлечений, дабы занять все свободное время, никогда не ешьте перед телевизором. После приёма пищи не пейте никакой жидкости около получаса. Превратите приём еды в пытку; сервируйте стол по всем правилам, садитесь ровненько, пережевывайте еду по 35 раз. Пейте большое количество жидкости, кроме кофе и газированных напитков. А если аппетит отсутствует благодаря таблеткам — Перец Чили и Ананас — полностью, заставляйте себя до пяти раз в сутки по чуть-чуть кушать.

Принимать капсулы нужно каждый день, за полчаса до завтрака, запивая большим количеством воды без газа (не менее стакана). Но если вдруг вы забыли о таблетке, ничего страшного — ее можно будет выпить через час после завтрака, хотя натощак все же лучше.
Однако своевременный прием — это только полдела. Нужно соблюдать и другие правила. В частности, крайне важно ввести строгий питьевой режим: выпивать не менее 1,5—2 л чистой негазированной воды в сутки. Она поможет активным ингредиентам раскрыться в полную силу и продемонстрировать максимальный эффект. А вот любые спиртные напитки, в том числе пиво и алкогольные коктейли, на время курса должны быть полностью исключены из рациона!
Кроме этого, необходимо регулярное движение. Не обязательно идти в спортзал таскать железо или каждый день посещать занятия фитнесом — придумайте себе нагрузку по вкусу. Это может быть ходьба в умеренном темпе, плаванье, езда на велосипеде, скейте или роликах, прогулки на свежем воздухе длительностью как минимум полчаса, утренняя домашняя зарядка или что-то другое, к чему лежит душа.
Также помните, что кофе, крепкий чай, сладкие газированные напитки существенно тормозят действие препарата и могут свести все усилия на нет. Так что употреблять их надо поменьше. Равно как и копченые, жареные, маринованные, острые, чересчур соленые и подобные им неполезные продукты с зашкаливающей калорийностью.
А вот ограничивать себя в пище, устраивать голодовки, разгрузочные дни категорически запрещается! В общем, питание должно быть сбалансированным и полноценным.
Если вы будете придерживаться поставленных условий, то сможете сбрасывать по 4—5 кг в неделю, а за весь курс (конечно, в зависимости от изначального веса) уйдет до 20 кг.
Самые эффективные таблетки для похудения — xudeu.ru/katalog-tovarov/

Написать отзыв

Ваш отзыв: Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо Хорошо

Введите код, указанный на картинке:

Черный перец для похудения

  • Польза черного перца для похудения
  • Черный перец для похудения: как принимать
  • Тайский черный перец для похудения
  • Черный перец для похудения: отзывы
  • Какие существуют противопоказания к применению

В погоне за стройной фигурой мы готовы мучить себя жесткими диетами, изнурять тело длительными тренировками и проводить много времени за SPA-процедурами. Правильное питание – это не только баланс в рационе белков, жиров и углеводов – это еще и его обогащение различными полезными приправами. Они не только придают блюдам пикантность, но и оказывают лечебный эффект. Сегодня мы поговорим, пожалуй, а «короле» всех приправ – черном перце. Он не только органично впишется практически в любое несладкое блюдо, но и поможет избавиться от лишних килограммов. Насколько эффективен черный перец для похудения и как его применять в этих целях, мы и расскажем в новой статье.

Чем полезен черный перец для снижения веса

Конечно, польза черного перца для похудения вытекает из его богатого витаминно-минерального состава. Помимо большого содержания витаминов группы B, витамина E, аскорбиновой кислоты, а также целого комплекса минералов, приправа содержит вещество пиперин. Он относится к группе алкалоидов и как раз является компонентом, которому мы должны сказать спасибо за «похудательные» свойства черного перца. Пиперин воздействует на жировую ткань, которая уже есть и способен препятствовать образованию новых жировых отложений. Более того, компонент помогает усвоению белковой пищи и регулирует углеводный обмен.

Черный перец способен ускорять метаболизм, придает человеку дополнительную энергию и обеспечивает прилив сил. Это природный «энергетик», который помогает нам вести активный образ жизни, что крайне необходимо для похудения. Черный перец молотый или горошком выполняет еще одну важнейшую функцию в похудении. Он воздействует на наши рецепторы, позволяя получить большее удовольствие от еды. Вареная куриная грудка или салат из сельдерея уже не кажутся такими пресными и невкусными, если их сдобрить ароматной приправой.

Таким образом, черный перец работает сразу по нескольким «фронтам»:

  • Ускоряет обмен веществ, а ведь именно замедленный метаболизм часто является причиной лишнего веса
  • Наполняет нас энергией, стимулируя на подвиги в фитнесс-зале или на беговой дорожке
  • Придает пище особые пряные нотки, благодаря чему может превратить даже простое блюдо в удовольствие для гурмана
  • Пищи, щедро сдобренной черным перцем, много не съешь, и это еще один повод пополнить свои домашние припасы несколькими пакетиками приправы
  • Приправа регулирует работу ЖКТ человека, мягко очищает кишечник от шлаков и уже ненужных веществ. По этой причине похудение происходит быстрее и качественнее
  • Пиперин, входящий в состав черного перца, провоцирует увеличение количества соляной кислоты в желудке, а это улучшает пищеварительные процессы. При этом нужно быть осторожным людям, у которых и так повышена выработка соляной кислоты
  • Если мы употребляем больше перченой еды, мы автоматически больше пьем. Обильное питье – необходимая часть любой диеты и вообще правильно питания
  • Маска из черного перца поможет избавиться от целлюлита
Читать еще:  Вода с лимоном при похудении результаты

Регулярное употребление нескольких граммов черного перца в день поможет избавиться нам от уже накопленных жировых отложений и не накопить дополнительных. Конечно, при условии, что Вы придерживаетесь правильно питания. Если ежедневно баловать себя фаст-фудом и сладкой пищей, можно объестся приправы до аллергии и ожога языка, но не похудеть.

Как принимать черный перец для похудения

Черный перец получают из незрелых плодов зеленого цвета растения из семейства Перечные. Сначала плоды варят, потом сушат на солнце или в сушильных машинах, в результате чего горошинки и приобретают темный оттенок.

Существует несколько способов употребления пряности для сброса лишнего веса. Его можно добавлять в обычную пищу, а также готовить с его добавлением специальные жиросжигающие напитки и блюда. Также можно принимать таблетки с черным перцем для похудения.

Рецепт самого простого «коктейля» с черным перцем:

  • В стакан нежирного кефира добавляем четверть чайной ложки молотого перца половинку ложки корицы
  • Хорошо перемешиваем и пьем перед сном
  • Напиток очистит организм и ускорит метаболизм
  • Другой рецепт чуть сложнее:
  • Выжмите сок из большого огурца, стограммового сладкого перца и такого же помидора
  • Хорошо размешайте смесь
  • Добавьте четверть ч.л. молотого перца и опять перемешайте
  • Полезный жиросжигающий коктейль готов

Можно сварить кофе по особому рецепту, добавляя в турку две чайные ложки пряности. Черный перец в меньше количестве можно добавлять и в растворимый кофе. В обоих случаях лучше подойдет черный перец горшком для похудения. Такой напиток отлично бодрит с утра, активизирует обмен веществ.

Черный молотый перец можно добавлять во многие коктейли для похудения, комбинируя его с имбирем, корицей и куркумой. Все эти пряности обладают способностями ускорять обмен веществ, придавая блюдам особый вкус и аромат.

  • В литр оливкового масла добавьте 2 ст.ложки молотого черного перца
  • Поставить в темное место на 14 дней
  • Смесь процедить через марлю и использовать в качестве массажного масла на проблемных зонах
  • Не применяйте средство, если кожа склонна к аллергическим реакциям
  • Сколько черного перца для похудения можно принимать в день
  • Чем заменить майонез?
  • Как приготовить зеленую редьку?

Калорийность продукта высока: примерно 274 ккал на 100 граммов. Но этих показателей не стоит пугаться, никто не в состоянии употребить и трети этой массы в день. В качестве приправы черный перец горошком или молотый используется в мизерных количествах. Для похудения рекомендуют применять 2-5 граммов пряности в день. Конечно, его нельзя есть в чистом виде, им необходимо сдабривать другие продукты. Больше 5 граммов в сутки черного перца употреблять не стоит: есть риск получить небольшие ожоги полости рта и глотки, изжогу, вздутие живота, учащенное мочеиспускание и массу других неприятных вещей. Добавляйте в рацион черного перца в меру, изучите противопоказания, и худейте с удовольствием.

Капсулы черного перца для похудения из Тайланда

Конечно, производители различных чудодейственных таблеток для похудения не могли не использовать полезные свойства черного перца в своих целях. Многим еще с 90-х годов прошлого столетия знакомы популярны тайские таблетки для снижения веса, некоторые из них содержат пиперин, экстракт специи.

Самые известные тайские таблетки для похудения с черным перцем называются Прик Тай Дам. По заверению производителя, основным компонентом выступает особый вид черного перца. Стоят они не очень дорого – 400 рублей за упаковку в 100 капсул, а производитель обещает по 3-4 сброшенных килограммов в месяц. Правда, перед их употреблением рекомендуется отказаться от сладкой, жирной, мучной пищи. Но отказавшись от вредной пищи, человек и без таблеток для похудения сбросит лишний вес.

Есть мнение, что в подобные капсулы добавляют мочегонные и слабительные вещества, которые способны дать кратковременный «похудательный» эффект, очищая организм и освобождая его от лишней жидкости. Аналогичные препараты часто рассчитаны на длительное применение: пока человек пьет таблетки, он худеет. Как только прием таблеток прекращается, лишние килограммы возвращаются. Нередко и с «довеском».

Более «спокойная» теория об эффекте подобных средств сводится к следующему: производитель, как правило, формулу препарата держит в строжайшем секрете. Конечно, якобы для того, чтобы хитрые конкуренты не украли эту волшебную формулу. В действительности же покупатель доподлинно не знает, какие вещества содержатся в капсуле или таблетке и «травит» свой организм неизвестно чем.

Отзывы о черном перце для сброса веса

В Сети можно найти не очень много отзывов о пользе и вреде черного перца для похудения. Среди тех, что есть, особенно выделяются скептические мнения. Например, человек с лишним весом регулярно употребляет черный перец, но не для похудения, а потому что нравится вкус продукта. Но сброса веса не наблюдаются.

Есть и противоположные высказывания от излишне худощавых людей, которые регулярно употребляют молотый или горошком черный перец и не полнеют.

Скорее всего в обоих случаях решающую роль играют пищевые привычки и рацион питания. Однозначно черный перец не поможет похудеть, если он будет «вишенкой на торте» жирного гамбургера. А некоторые и вовсе жалуются на изжогу после использования «перечной» диеты.

Красный перец – одно из наиболее эффективных средств для похудения

Стремление к идеальной внешности свойственно каждой девушке и самой заветной целью при этом является прекрасная фигура. Давно известно, что приобрести лишние килограммы намного проще, чем потом от них избавиться. Изнуряющие тренировки, строгие диеты и даже вредные для организма таблетки не всегда приносят ожидаемый результат, хотя физических и моральных сил требуют немало. Не стоит прибегать к радикальным методам. Попробуйте красный перец для похудения. Как в свежем, так и в порошкообразном виде он способен творить чудеса.

Красный перец: полезные свойства

Полезные свойства красного перца известны человечеству давно. Благодаря своим разогревающим и стимулирующим кровообращение способностям его используют для лечения простудных заболеваний, радикулита, нарушений пищеварения и пр. В косметологии его действие тоже не осталось незамеченным. Применяют перец для укрепления волос и ногтей, устранения проблем с внешностью и, конечно же, для борьбы с лишними килограммами. Примечательно, что продукт этот подходит и тем, кто хочет похудеть совсем немного, и тем, у кого лишний вес превышает отметку 20 и даже 30 кг. Главное – отсутствие противопоказаний, среди которых индивидуальная непереносимость, нарушения сердечно-сосудистой деятельности, варикоз и тромбофлебит, беременность и пр.

Читать еще:  Волшебный пендель для похудения

Красный перец: страшный враг жировых клеток

Чтобы понять, почему красный перец помогает похудеть, надо понять, откуда берется лишний вес.

Причина 1. Переедание.

Эта причина известна всем, но мало кто контролирует свой рацион. Лишь когда стрелка весов медленно, но уверенно приближается к ужасающей отметке, а складочки в проблемных зонах уже не скрыть «втягивая» живот, начинается подсчет калорий. Часто это приводит к неудачам, ведь рацион уже стал привычным и отказать себе в очередном пирожном женщина уже не в силах.

Причина 2. Малая физическая активность.

Большинство современных людей ведут сидячий образ жизни. Именно поэтому вещества, поступившие в организм вместе с пищей, не расходуются, а откладываются «на потом». Многие совершают ошибку, записываясь в спортзал. Почему ошибку? Потому, что чувствуя свой «долг» выполненным, вечером пред самым сном приходит мысль – почему бы не побаловать себя вкусненьким. Занятия спортом должны быть регулярными. Если такой возможности нет, можно просто ходить побольше пешком.

Причина 3. Гормональный сбой в организме.

Часто причиной лишнего веса являются гормоны. Неправильная работа щитовидной железы не всегда является этому причиной. Рождение ребенка, стрессы, климакс и прочее не менее сильно отражаются на гормональном состоянии организма.

Кроме этого, причиной лишнего веса также может быть отсутствие завтрака, плотный ужин, вошедший в традицию, хроническая усталость и банальная лень, чтобы начать что-то менять в себе. Решить сразу все их красный перец, конечно, не сможет, ведь в большинстве случаев причина лежит в самом человеке, но вот благодаря своей активной работе поможет ускорить достижение мечты в виде идеальной внешности.

Как же работает красный перец? Во-первых, он замечательно снижает аппетит. Во-вторых, содержащееся в нем вещество капсаицин, способствует расщеплению жиров. В-третьих, попав в организм человека, он вызывает определенный стресс и вынуждает расходовать намного больше полученной из пищи энергии на переработку. Вот и весь секрет, а теперь попробуем определить наиболее оптимальный способ его использования.

Красный перец для похудения: способы применения

Какой бы ни была причина появления лишнего веса, попробуйте красный перец для похудения. Способы применения его разнообразны. Самым простым является настой из перцового порошка. Для его приготовления столовая ложка приправы заливается стаканом кипятка, хорошенько перемешивается и настаивается не менее 10-15 минут. Принимать надо трижды в день по чайной ложке, запивая большим количество воды.

Этот вариант можно дополнить ромашкой и тогда он будет еще более полезен для организма. Готовят напиток следующим образом: чайную ложку порошка красного перца заливают 100 мл кипятка, настаивают 10 минут, а после этого процеживают и разбавляют с приготовленным заранее отваром ромашки (его готовить надо в соответствии с инструкцией на упаковке). Приготовленный напиток делят на три равных части и пьют за полчаса до каждого основного приема пищи.

Есть еще один проверенный напиток, который кроме избавления от лишних килограмм значительно повышает защитные силы организма. Готовят его из красного перца и имбиря. Три столовые ложки измельченного корня имбиря или имбирного порошка перемешиваются с таким же количеством свежего меда, нарезанной половинкой лимона и небольшим предварительно измельченным пучком свежей мяты или мелиссы. Все это заливают 2 литрами воды и варят примерно четверть часа, а затем переливают в термос и дают настояться не менее 2 часов. Перед приемом в треть стакана с напитком добавляют половинку чайной ложечки перца, взбалтывают и выпивают за полчаса до еды.

Можно использовать для приема внутрь и спиртовую настойку. Можно купить готовую в магазине, а можно приготовить ее в домашних условиях. Для этого красный стручковый перец в пропорциях 5:1 заливают медицинским спиртом (90%) и настаивают в темном месте 7-10 дней. Принимать готовую настойку надо, растворив 15 капель в стакане теплой воды за полчаса до каждого приема пищи (считаются и перекусы).

Обратите внимание. Красный перец для похудения, как принимать который внутрь мы рассматривали выше, переносит на вкус далеко не каждый. Выход есть. Можно купить в аптеке специальные капсулы. Действие будет то же самое. Единственный недостаток – цена значительно выше, чем у порошка.

Красный перец: обертывания с остринкой

Красный перец для похудения, отзывы имеет исключительно положительные, но большинство из них касается не приема внутрь, а наружного использования. На основе порошка готовят скрабы, антицеллюлитные крема и смесь для обертываний.

Приготовить скраб очень просто. Нужно лишь смешать любимый гель для душа в равных долях с морской солью и порошком красного перца. Хранить такой состав нельзя, его надо сразу после приготовления нанести губкой для душа на тело, помассировать и смыть под тепленькой водичкой.

Крем от целлюлита готовится еще проще. Надо в баночку с кремом без ароматизаторов и добавок (можно использовать детский) объемом 250 мл добавить столовую ложку измельченного в блендере стручкового красного перца (можно заменить двумя ложками приправы). Наносить в небольшом количестве на проблемные участки тела, остатки снимать с помощью ватного диска.

Есть еще один эффективный способ, в котором применяется красный перец для похудения – обертывание. В последнее время такой способ избавления от лишних килограммов пользуется все большей популярностью. Красный перец разогревает кожу, активизирует обменные процессы и уничтожает жировые клетки. Приготовить смесь для обертываний элементарно. Нужно просто разбавить приправу с водой до состояния жидкой сметаны и нанести на проблемные участки тоненьким слоем.

Проводить обертывания с перцем можно не чаще 1-2 раз в неделю, а для усиления эффекта в смесь можно добавлять эфирные масла, косметическую глину, корицу и пр. Перед тем, как делать обертывания надо принять душ, хорошенько разогреть кожу мочалкой и, после нанесения приготовленной смеси обмотаться пищевой пленкой и одеть теплую одежду.

Красный перец – одно из самых действенных и доступных средств для похудения. Если не имеете противопоказания к применению, обязательно попробуйте предложенные рецепты и лишний вес покинет вас навсегда.

Подпишись на наши новости

Получайте уведомления об эксклюзивных предложениях каждую неделю!

Красный перец для похудения

Красный перец для похудения стал применяться сравнительно недавно. Вспомните медицинские диеты прошлого – в них все пареное, вареное и без приправ. В прошлом веке диетологи считали, что рацион, который не разжигает аппетит и способствует умеренному питанию, выглядит именно так. Сегодня же все чаще можно читать и слышать о том, что различные пряности ускоряют обмен веществ. И этот факт, по крайней мере, в отношении красного кайенского перца, доказан наукой. Правда, повышение скорости совсем небольшое, но употребление перца может принести вам дополнительные бонусы. Какие?

Читать еще:  Водно питьевой режим для похудения

Подбор рациона с применением красного перца для похудения

Представим, вы решили похудеть и сели на диету. Первую неделю вы с увлечением готовили куриные грудки в пароварке и поливали капусту лимонным соком. Но тут вам захотелось чего-то острого, соленого, пряного, и вот уже вы «срываетесь» на домашние соленья. Естественно, на следующий день в зеркале мы наблюдаем отеки, а в дневнике питания записаны сплошные лишние калории, ведь острое и соленое пришлось заесть сладким, чтобы «заглушить пожар в желудке». Знакомая история? Умеренное употребление красного перца убережет вас от тяги к пряностям-соленостям. Итак, правильно есть перец нужно так:

    на порцию берем не более 1/16 чайной ложки порошкового продукта;

  • приправляем перцем супы, мясо, фасоль и грибы;
  • едим пряность только с основным приемом пищи;
  • можно добавить перец в кофе, но только если вы предпочитаете натуральный напиток, и не злоупотребляете сладостями – иначе перец лишь повысит аппетит;
  • кушаем достаточно белковой пищи, чтобы избежать повышения аппетита.
  • Настойки с красным перцем для похудения

    Известен напиток для снижения веса с лимонным соком, кайенским перцем и кленовым сиропом. На стакан теплой воды берут по столовой ложке сока и сиропа и половину чайной ложки перца. Это средство является основой диеты – им заменяют пищу в течение 1-7 дней. Однако данный рецепт слишком экстремален и может вызвать заболевания желудка. Мы же рекомендуем перцовые настойки для снижения веса. Они работают как «огневой удар» по вашим вкусовым рецепторам. Немного жидкости до завтрака, обеда или ужина, и во время приема пищи вам уже не захочется лакомиться сладким или жирным.

    Для приготовления одного стакана настойки для похудения берем 0,5 чайной ложки молотого красного перца, 100 мл отвара ромашки и 100 мл крутого кипятка. Перец заливаем кипятком, остужаем и процеживаем жидкость. Затем смешиваем ее с настойкой аптечной ромашки, и принимаем по трети стакана перед каждым основным приемом пищи. Запивать «лекарство» водой не рекомендуется, длительность приема – как минимум 1 месяц.

    Антицеллюлитная косметика с красным перцем

    Но чаще всего пряность применяется в составе антицеллюлитных кремов, масок и скрабов. Перец действительно является одним из лучших ингредиентов для улучшения кровообращения. А ведь именно нарушение микроциркуляции и является основной причиной возникновения целлюлита. Кроме того, перцовые средства согревают и улучшают тонус кожи, что немаловажно, если вы худеете с большого веса.

    Лучше всего протестировать любое перцовое средство на небольшом участке кожи, прежде чем наносить его на живот и бедра. Обычно рекомендуют заниматься фитнесом в перцовом креме, но на самом деле так поступать не стоит. Разогретое потное тело плюс агрессивный крем обычно равно не похудение, а раздражение кожи и даже легкие ожоги. Так что если вы используете крем и пленку, ограничьтесь легкой ходьбой или домашней уборкой «в скафандре», чтобы не травмировать кожные покровы.

    Обертывания с красным перцем для похудения

    Различные обертывания с красным перцем для похудения применяются курсом как минимум из 14 процедур. Они позволяют уменьшить отечность, улучшить кровообращение и внешний вид кожи. Особенность этого вида обертываний в том, что частоту процедуры определяют в зависимости от чувствительности собственной кожи, а не по рекомендациям «бывалых». В интернете находятся люди, проводящие такие обертывания чуть ли не 2 раза в день, и те, кто делает процедуру не чаще 1 раза в неделю. «Усредненная» рекомендация – 1 обертывание через день, а в «свободный» день – массаж с мягкими маслами, не содержащими агрессивных «эфирных» компонентов, и любая тонизирующая и выводящая жидкость ванна.

    Все смеси сначала перемешивают в «сыпучем» виде, затем добавляют жидкий элемент. Наносится это непосредственно на бедра, ягодицы и живот, вопрос о покрытии пищевой пленкой решается индивидуально. Некоторым приходится просто стоять в ванной все время обертывания, так как при покрытии пленкой жжение получается нестерпимым. Компромиссный вариант – обертывание тканью типа батиста или обычными бинтами поверх смеси. Это позволяет усилить термогенный эффект, но нужно использовать обертывание тканью осторожно, и немедленно снимать, если жжение стало нестерпимым.

    Глина для обертываний с перцем берется белая, голубая, или, иногда, розовая. Те же рецепты можно попробовать с целебной грязью для обертываний, она продается в аптеках.

      Для устойчивой к внешним воздействиям кожи: по 1 ч.л. имбиря и корицы, четверть ч.л. кайенского перца, 1 стакан глины, 1/2 стакана жирных сливок;

  • Для нормальной кожи: столько же глины, чайная ложка корицы, ? ложки перца, без имбиря, можно добавить эфирные масла лаванды, жасмина, розы, можжевельника, по 1-2 капли, растворив предварительно в жирных сливках;
  • Для сухой кожи: 1 стакан глины, стакан сметаны, чем жирнее, тем лучше, ? чайной ложки кайенского перца.
  • Результаты и отзывы

    Результатом обертывания является улучшение внешнего вида, уменьшение отеков, и связанное с этим «исчезновение» лишних объемов. Жир перец не сжигает, и без физической нагрузки мышцы не подтягивает. Зато обертывания очень вдохновляют на соблюдение других требований, необходимых для здорового и эффективного похудения. Давно доказан психологический эффект мгновенного улучшения внешности – если человек сделал что-то такое, что заставляет его хотя бы выглядеть лучше, он будет честно соблюдать все требования диеты и тренировочного плана, чтобы стать еще привлекательней. По этому принципу все процедуры хороши.

    Однако каких-то волшебных преображений без изменения образа жизни ждать не стоит. Отзывы женщин на независимых сайтах доказывают давно известный факт – обертывания работают только в сочетании с диетой, режимом с достаточным количеством отдыха, и физическими нагрузками.

    Авторы отзывов утверждают, что перец помогает снять боль в мышцах после нагрузки, и быстрее восстановиться. А по «сантиметрам» за курс уходит 2-3 см в бедрах и талии, подтягивается кожа и уменьшаются видимые проявления целлюлита.

    Есть и негативные отзывы о «перцовом похудении» – от тех, кто перебарщивает с пряностью и в еде, и в косметике. Многие пишут об «испорченных» желудках, болях после употребления напитков и блюд, и чуть ли не до настоящих волдырей сожженных бедрах. Это еще раз доказывает немного занудный, но справедливый тезис – все народные рецепты и прочие альтернативные методики надо, прежде всего, обсуждать со своим врачом, и не использовать, если есть хотя бы минимальные признаки того, что они могут ухудшить ваше здоровье.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector