Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Витамины для похудения финляндия

L-Лизин: описание, свойства, способ применения, суточная норма и действие лизина

Лизин – это важная незаменимая аминокислота, которая входит в состав белка. Она способна ощутимо влиять на здоровье волос, кожи, состояние психики и ЦНС. Вещество эффективно для предотвращения последствий стрессового воздействия на организм, устранения тревожности, бессонницы и других расстройств.

В спорте Л-Лизин показан для ускорения восстановительных способностей мышц и повышения силовых показателей.

Что такое Лизин

Л-Лизин – это аминокислота, которая входит в состав белка. Считается незаменимой, так как не способна синтезироваться самостоятельно. Может поступать только с помощью пищи или БАДов. Аминокислота существует в двух формах: L и D. Для применения пригоден L-Лизин, который имеет биологическую ценность для организма. Вещество участвует во многих жизненно важных биохимических процессах, потому важно следить, чтобы оно попадало в организм в достаточном количестве. Л-Лизин нужен для создания и восстановления мышечных тканей, повышения прочности и восстановления костей, транспортировки жиров в клетки и других процессов. Вместе с другими аминокислотами белка, L-Лизин нужен для функционирования почти всех клеток.

Эффекты и действие Л-Лизина

По свойствам Л-Лизин немного уступает другим незаменимым аминокислотам, таким как Лейцин, Триптофан и другие. Но некоторые функции аминокислоты оказывают ощутимое влияние на здоровье и работу организма. Среди наиболее важных свойств L-Лизина выделяют:

  • Участие в синтезе коллагена, что оказывает влияние на здоровье кожи и сохранение молодости;
  • Синтез карнитина, который содержится в большинстве клеток и влияет на состояние волос и кожи;
  • Нормализация уровня холестерина в крови;
  • Улучшение абсорбции кальция, укрепление костей.

Сама по себе аминокислота не оказывает сильного влияния на организм, но она воздействует на другие соединения, которые имеют важную роль. Л-Лизин полезен тем, что он содержится в большом количестве в коллагене, который необходим почти всем тканям организма. Со временем выработка коллагена снижается, потому для поддержания нужного уровня вещества потребность в Лизине будет повышаться.

Вещество имеет немалый потенциал при лечении раковых заболеваний. Ученые исследуют возможные пользу и вред Л-Лизина при онкологии на протяжении последних 10-12 лет. Некоторые исследования (в основном проводились на животных) выявили, что аминокислота, а точнее коньюгаты лизина, способны уничтожать до 90% вредоносных клеток, при этом минуя здоровые клетки. Но по данному направлению требуется больше исследований, чтобы утверждать, что аминокислота действительно способна оказывать эффект в рамках антираковой терапии.

Признаки дефицита аминокислоты:

  • Ухудшение аппетита;
  • Повышенное выпадение волос;
  • Частое возникновение чувства усталости;
  • Частые и резкие перепады настроения;
  • Более выраженный ПМС у женщин;
  • Нарушения работы репродуктивных органов;
  • Частое головокружение без видимых причин;
  • Появление анемии;
  • Тошнота.

Влияние Лизина на волосы

Ряд исследований в США показал, что витамины с Л-Лизином способны замедлять прогрессирование андрогенной алопеции. Применение аминокислоты может снижать скорость выпадения волос и повышать восстановительную терапию. В Америке Лизин является запатентованным средством для снижения облысения. Основное действие против выпадения волос достигается за счет блокирования 5-альфаредуктазы, что является свойством Лизина.

Недостаточное потребление белка, особенно после 30 и 40 лет, являются одной из основных причин для ухудшения здоровья волос и прогрессирующего облысения. Применение Л-Лизина может влиять стать эффективной стратегией по замедлению этих процессов, укреплению и сохранению здоровья волос.

Влияние Лизина на кости

Сам по себе Лизин не укрепляет кости, но он используется для усвоения кальция. Потому наличие вещества в организме играет важную роль для поддержания крепости костных тканей. Также потребление аминокислоты и повышение усвоения кальция положительно сказывается на здоровье зубов, работе мышц, ЦНС и других систем.

Воздействие Лизина на психику

Часто Л-Лизин показан людям, которые страдают бессонницей, тревожностью и другими психическими расстройствами. Аминокислота имеет схожее с антагонистами серотонина действие, что приводит к снижению тревожности и воздействия стресса на организм. Также аминокислота может быть эффективна при лечении диареи, вызванной стрессовыми расстройствами, синдрома раздраженного кишечника и других расстройств. Этому способствует противовоспалительное и успокаивающее воздействие на стенки кишечника.

Аминокислота также применяется для снижения ПМС и нервозности.

Применение Лизина в спорте

Из-за своего действия Л-Лизин особенно популярен в спорте. Аминокислота часто добавляется в различные комплексы или принимается отдельно. Вещество повышает ускорение мышц, что способствует улучшению прогрессирования в любых видах спорта. Лизин влияет на азотистый обмен и создание новых белковых структур. Также это приводит к снижению рисков получения травм.

Еще одним важным свойством аминокислоты является повышение силовых показателей. Несмотря на то, что ученые еще не изучили до конца механизмы воздействия вещества на силу, исследования показали повышение силовых показателей на 7.5%.

Содержание Лизина в продуктах питания

Аминокислота содержится в продуктах животного происхождения. Основными пищевыми источниками вещества являются:

  • Индейка;
  • Курица и куриные яйца;
  • Говядина;
  • Субпродукты;
  • Свинина;
  • Морская и речная рыба;
  • Морепродукты;
  • Любые молочные продукты.

При соблюдении вегетарианства и веганства крайне важно потреблять аминокислоту в виде добавки. Недостача белковых продуктов в рационе может привести к многим негативным последствиям, от развития остеопороза, до облысения и психических расстройств. Также Л-Лизин важен при беременности, особенно при ограничениях рациона.

Дозировки и особенности приёма

Стандартная суточная норма Лизина составляет 1-3 грамма, в зависимости от веса тела, возраста и бытовой активности. При активном образе жизни рекомендуемая норма составляет 2-3 грамма. Также такое количество вещества рекомендуется после 40 лет. Средняя норма составляет 23-30 мг вещества на 1 кг веса тела.

Для повышения скорости восстановления и силовых показателей в спорте рекомендуется принимать 4-6 грамм. Формула расчета оптимальной дозировки составляет 80 мг вещества на каждый килограмм веса тела.

Употребление Л-Лизина не несет вреда даже в повышенных количествах. Вещество полностью безопасно и не приводит к появлению негативных эффектов.

Лучшие добавки с Л-Лизином

Почти все популярные бренды производят добавки с аминокислотой. Среди наиболее эффективных и качественных выделяют:

  • L-Lysine от Solgar – качественный источник Лизина в свободной форме. Отличается повышенной биодоступностью. Производитель выпускает добавку в дозировках 500 и 1000 мг в таблетке (рекомендуется выбирать 1000 мг). Единственный недостаток – более высокая цена, в сравнении с конкурентами;
  • L-Lysine от NOW – также выпускается в 500 и 1000 мг таблетках. Лучший вариант по соотношению цены и качества. Как и в случае с Solgar, 1000 мг фасовка более выгодная;
  • L-Lysine от Life Extensions – неплохой вариант для профилактики дефицита и применения в косметологических целях. Содержит 620 мг на порцию и имеет выгодную стоимость;
  • L-Lysine от Maxler – один из самых популярных вариантов для спорта. Имеет низкую цену и содержит 1000 мг аминокислоты с высокой биодоступностью.

Лучшие витамины из Финляндии

Физическое и умственное перенапряжение, стресс и недостаток сна оказывают негативное влияние на состояние нервной системы. Для ее поддержания существуют различные мультивитаминные комплексы, укрепляющие иммунитет и повышающие работоспособность и устойчивость к стрессогенным факторам. Витамины из Финляндии уже успели зарекомендовать себя как эффективные и сбалансированные препараты.

Читать еще:  Витамины для красоты похудение

Известные фирмы-производители

Ассортимент полезных добавок широк, наиболее распространены такие торговые марки: Moller, Sana-sol, Lysi, Multi-Tabs, DeviSol, Minisun, Bion 3, Berocca, Fludent, Ladyvita, Multivita, Multi tabs mini, Vitaplex. Продукция этих фирм прошла клинические испытания и одобрена финским министерством здравоохранения.

Производители выпускают витамины для взрослых и детей, в т. ч. для беременных женщин и грудничков. Существуют комплексы, предназначенные для аллергиков, спортсменов, средства для мужчин и женщин, препараты для улучшения состояния волос, тела, а также повышающие устойчивость к простудным заболеваниям.

Финские витамины для женщин

Женщинам требуется витаминная поддержка чаще, чем мужчинам, что обусловлено особенностями организма: изменением гормонального фона в период беременности, после родов, при наступлении климакса. Представительницы слабого пола нередко придерживаются строгих диет, что приводит к дефициту витаминов и микроэлементов. Чтобы восполнить его, разработаны специальные комплексы, учитывающие потребности женщин.

Для беременных разработан препарат FEMIBION, имеющий две формы выпуска: для приема на ранних сроках гестации (до 12 недель) и со 2 триместра до родов. Комплекс содержит оптимально подобранные пропорции витамина D3, фолиевой кислоты и других элементов, необходимых женщине в данный период.

LADYVITA 50 — отличная поддержка организма женщины после 50 лет. В этом возрасте кости приобретают особую хрупкость, кожа утрачивает упругость, волосы растут хуже. Препарат содержит эстроген, замедляющий старение, витамин D3 и кальций, способствующие укреплению костей и предотвращающие либо замедляющие развитие остеопороза.

VIVANIA COLLAGEN BEAUTY подходит женщинам от 30 лет. Добавка на основе коллагена продлевает молодость кожи, способствует сокращению количества и выраженности первых мелких морщин, повышает упругость кожного покрова.

Витаминная добавка для продления молодости кожи.

VITATABS B12 1000 мкг — лучший препарат для восполнения витамина В12 в женском организме. Повышает работоспособность, снижает усталость, укрепляет иммунитет, способствует стабилизации нервной системы и повышению устойчивости к стрессу.

Для роста волос

Продукция MOLLER Kaunis Iho, Moller Total представляет собой универсальные комплексы, содержащие необходимые организму минералы и микроэлементы, улучшающие обмен веществ и стимулирующие рост волос за счет питания волосяных луковиц. Препараты удобно применять, так как яркие капсулы с суточной дозой приема упакованы в блистеры, на которых отмечены дни недели.

Качественные средства выпускает компания Evonia: специальные комплексы от поседения, для улучшения состояния волос, ногтей и кожи, укрепляющие и восстанавливающие.

Priorin для достижения эффективных результатов предлагает комбинировать препараты для приема внутрь с шампунями и растворами для кожи головы, содержащими натуральные растительные компоненты и витамин В5.

Для укрепления зубов

Популярностью пользуются таблетки Fludent для жевания или рассасывания. Включают фтор, поддерживающий здоровье зубов, уменьшающий трещины на эмали, предотвращающей растворение минералов после чистики и образование кариеса. Выпускаются с различными вкусовыми добавками: клубникой, мятой, черникой.

Жевательные таблетки для зубов на любой вкус.

Для самых маленьких предназначен гель AftaMed, уменьшающий воспаление десен у детей, снижающий болевой синдром и способствующих заживлению слизистой оболочки.

Для суставов и костей

Для укрепления суставов, улучшения их состояния подходит препарат Moller nivelille, с целью профилактики остеохондроза — Osteo Protect от компании Megavit. Гомеопатическое средство Weleda разработано для регулирования содержания кальция в организме. Подходит взрослым и детям старше 1 года.

Сбалансированный витаминный комплекс Arthro Balans Plus имеет в составе сульфат глюкозамина, сульфат хондроитина и органическую серу, необходимые для построения хрящевой и костной тканей.

Комплекс витаминов Arthro Balans Plus.

Препарат способствует замедлению возрастных изменений, уменьшает болевые симптомы при нагрузках и резких движениях, стимулирует регенерационные процессы в суставах.

Финские витамины для зрения

Комплекс Moller mustikkauute и пищевая добавка Visioopti содержат вещества, необходимые для укрепления здоровья глаз и сохранения зрения. Препараты созданы на основе вытяжки черники — мощного антиоксиданта, содержащего антоцианы, витамины В и С, магний и кальций. Они защищают клетки от окисления, повышают иммунную устойчивость, положительно воздействует на зрение, кожу и желудочно-кишечный тракт.

Рыбий жир

Вещество получают из морской рыбы и применяют в качестве добавки. За счет большого количества жирных аминокислот способствует нормальному функционированию всех слизистых оболочек организма, в т. ч. слизистой глаз, восстанавливая работу слезных желез и избавляя от сухости и других неприятных ощущений, связанных с дефицитом количества влаги на оболочке глазного яблока.

Витаминный комплекс с рыбьим жиром.

Рыбий жир содержат препараты Moller omega 3 sydamelle. Для детей предназначены варианты в таблетках в форме рыбок и в мягких капсулах с персиковым вкусом.

Финские витамины для детей

Витаминные комплексы для детей, выпускаемые в Финляндии, отличаются высоким качеством и эффективным воздействием на организм ребенка. Ассортимент широк и позволяет подобрать нужное средство как подросткам, так и грудничкам.

Moller omega-3 pikkukalat

Препарат содержит важные для развития ребенка питательные вещества: омега-3-жирные кислоты и витамин D. Без сахара, с добавлением подсластителей (ксилита и сорбита).

Способствует формированию клеточных мембран в организме, нормальному развитию и росту детских костей и зубов, повышает функции иммунной системы, стимулирует работу головного мозга.

Выпускается в виде маленьких капсул для жевания в форме рыбок и с ягодным, фруктовым или цитрусовым вкусом. Подходит для детей с 4 лет.

Bion 3 junior

Витаминно-минеральный комплекс с лактобактериями. Сочетает 12 витаминов, 3 минерала и 3 вида пробиотиков. Способствует повышению иммунитета, росту и развитию ребенка, оказывает благотворное воздействие на состояние микрофлоры кишечника. Не содержит лактозы, дрожжей и клейковины.

Витамины с лактобактериями
для поддержания микрофлоры кишечника.

Выпускается в форме жевательных таблеток с различными вкусовыми добавками. Рекомендован для детей от 4 до 12 лет.

Sana-sol vitanallet

Содержит в составе 8 витаминов, в т. ч. фолиевую кислоту и витамин D3. Предназначен для укрепления подросткового организма. Улучшает состояние кожи и зрение, укрепляет кости, повышает иммунитет, снижает усталость и утомляемость.

Выпускается Sana-sol vitanallet в виде жевательных капсул в форме медведя специально для детей от 3 лет. Мишки имеют разный цвет и вкус: черничный, малиновый, апельсиновый.

Где можно купить

Реализуют финские препараты множество интернет-магазинов, а также некоторые сети аптек, законно занимающиеся распространением лекарственных средств и БАД. В связи с большим числом подделок лучше оформлять заказы через официальные торговые точки и сайты.

Какими продуктами можно заменить витамины из Финляндии

Помимо аналогичных комплексов от других производителей, финские препараты можно заменить продуктами питания.

Чтобы обеспечить полноценное содержание в организме витаминных и минеральных соединений, в рационе должны присутствовать:

  • свежие овощи;
  • зелень;
  • ягоды, фрукты;
  • рыбные продукты;
  • яйца;
  • мясо;
  • крупы, хлеб;
  • молочные продукты;
  • растительные масла, семечки.

По количеству полезных витаминов и микроэлементов лидирует фасоль, в составе которой есть практически все необходимое для нормальной жизнедеятельности организма, а также брокколи (47 мг кальция на 100 г продукта), морковь (витамины A, B, C, D), гречневая крупа, содержащая в 1,5 раза больше ценных веществ, чем другие крупы.

Отзывы пользователей

Соня, 34 года, Москва: “Купила препарат с жиром из печени трески (омега-3), т. к. нехватка витаминов плохо сказалась на иммунитете. Пила сама и давала мужу. Дозировка — по 2-3 капсулы в день после еды, спортсмену или крупному мужчине лучше пить 3 штуки, чтобы был эффект. Спустя месяц приема заметила, что кожа стала более увлажненной, а ранее страдала от сильной сухости, никакие кремы не помогали, только маскировали. Волосы отросли заметно, даже парикмахер удивился. Ногти стали крепче и перестали слоиться.

Читать еще:  Винегрет со свежей капустой для похудения

Но на иммунитет средство не повлияло, хотя понимаю, что нужно менять образ жизни, а не надеяться на таблетки. Не ощутила и улучшения умственных способностей, забывчивость и вялость, возникшие во время лактации, никуда не делись. Муж заметил, что у него стало меньше шелушиться лицо. Изжоги или неприятных ощущений от рыбьего жира ни у меня, ни у мужа не было. Капсулы понравились, эффект — тоже. Главное — понимать, что это не панацея, а полезная добавка”.

Анна, 54 года, Орел: «Принимала витамины, предназначенные для женщин 50+. Узнала о них от сестры, которая часто ездила в Финляндию и привозила оттуда разные БАД себе и знакомым. Решила тоже попробовать. Сначала купила в пластиковой банке, потом нашла вариант экономнее — в картонной коробке.

Различные комплексы, например Minisun multivitamin multi, принимала и раньше, несмотря на сбалансированное питание, т. к. в осенне-зимний период все равно возникала нехватка полезных веществ, тем более с возрастом началась гормональная перестройка, потребности организма возросли.

Состав препарата сложный, основа — изофлавониды сои, являющиеся источником фитоэстрогенов, которых не хватает женщинам моего возраста. По итогам приема могу отметить, что исчезла беспричинная сонливость, угнетенное состояние. Практически всегда хорошее самочувствие. Кожа стала лучше, шелушения прошли, после умывания нет сильной стянутости. Напрягают слишком крупные капсулы, которые приходится запивать большим количеством воды, чтобы проглотить».

Виктория, 34 года, Ярославль: «Заказала детские витамины сыну. В течение нескольких месяцев вес ребенка не прибавлялся, каждая съеденная ложка дома становилась победой. Ногти у сына стали мягкими и ломкими, немного волнистыми. Купила сироп с витаминами A, B, C, D. Привлекло большое содержание витаминов в одной дозе относительно суточной нормы.

На вкус сироп кисло-сладкий, с запахом апельсина, ребенку понравился. Аллергии не вызвал. За время применения и после спустя 3 месяца сын ни разу не заболел, настроение хорошее, волосы отрастали быстро и волнистость ногтей прошла. До этого пробовали Multitabs mini и «Таб минеральный», но эффект показался менее выраженным».

Оцените статью, пожалуйста!

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Средняя оценка: 5 / 5. Голосов: 2

Пока нет оценок, станьте первым, кто её оценит!

Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!

Позвольте нам исправиться.

Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?

Витамины из Финляндии: перечень, на что обратить внимание

Витамины из Финляндии сейчас очень популярны среди россиян. Это связано не только с тем, что финны трепетно относятся к своему здоровью, но и потом, что большинство препаратов основаны на натуральных продуктах. Если человек проводит отпуск на финской земле, но он обязательно увезет с собой витамины для себя и для всей семьи.

Самая популярная сеть, которая занимается распространением финских витаминов – это Универсальная аптека. Ее можно найти в любом крупном торговом центре. Квалифицированные сотрудники аптечного киоска подберут лучший вариант по требованию покупателя. Финские витамины часто подделывают, поэтому осуществлять заказ лучше через официальные сайты.

Каталог

Реализуют финские витамины множество интернет-магазинов. Там можно приобрести финские витамины для детей, для мужчин и женщин или подобрать профильный комплекс по уходу за волосами или за телом. Имеется отдельная линейка препаратов для беременных женщин. Витамины из Финляндии для женщин пользуются особым спросом.

Многие выбирают таблетки специально для занятия спортом. Там огромный список витаминов и минеральный веществ, которые сложно найти в обычных лекарственных препаратах для здоровья и красоты.

Рассмотрим самые интересные позиции на сайтах интернет ресурсов:

  • Товары для аллергиков.
  • Детские и взрослые комплексы.
  • Средства по уходу за телом.
  • Витаминизированные продукты для спортсменов.
  • Травяные чаи.
  • Витамины для фитнеса.
  • Специальные комплексы для мужчин.
  • Специальные комплексы для женщин.
  • Профильный комплекс витаминов для ухода за волосами.
  • Сезонная защита от простудных заболеваний.

Пользуются популярностью: рыбий жир, моно витамины и минералы, и комплексы для людей пожилого возраста.

Внимательно читайте описание товара при оформлении заказа и если есть какие-то врачебные противопоказания, лучше заранее проконсультироваться со специалистом перед выбором комплекса витаминов.

Где купить

Купить витамины из Финляндии можно в аптечных киосках в России, но их не так много и все расположены в Москве и Санкт-Петербурге. Некоторые, отдельные препараты, можно найти в любой российской аптеке, но если говорить о выборе и изобилии продукции, то таких точек не так много.

Рассмотрим самые популярные точки, которые специализируются исключительно на финских лекарственных препаратах:

  1. СПб, Московское шоссе дом 10. В будние дни работает с 9 утра до 9 вечера, в субботу до обеда, а в воскресенье выходной.
  2. СПб, Мучной переулок, дом 3. Район Сенной площади.
  3. Москва, Сиреневый бульвар 46/35. Метро Щелковское.

Жители регионов могут сделать заказ через интернет. Проанализировав отзывы покупателей, стоит порекомендовать ресурс Yliopiston Apteekki. Это чисто финская интернет аптека, которая продает финские лекарства.

Также хорошо зарекомендовали себя и другие виртуальные ресурсы:

  • kaappi.ru. Преимущество этого сайта в том, что он работает без предоплаты.
  • finska.ru. Преимущество этого сайта в том, что курьер доставляет их на дом и не нужно стоять в очереди на почте.
  • finnvitamin.ru. Сайт, который торгует исключительно финской продукцией. Достоинства этого ресурса в том, что товар есть всегда в наличии и не нужно ждать долгой доставки.

Чтобы осуществить покупку, достаточно ввести адрес в поисковую строку и пройти быструю регистрацию. В каталоге товаров можно найти все, что необходимо покупателю. В том числе подробное описание. Обязательно проведите сравнение цены с другими сайтами, и только потом оформляйте заказ.

Торговые марки

Чтобы определиться, какие витамины купить в Финляндии, рассмотрим популярные марки, которым доверяют консервативные финны. Все эти фирмы имеют авторитет на рынке аптечной продукции, прошли все клинические испытания и одобрены министерством здравоохранения:

  • Berocca.
  • DeviSol.
  • Fludent.
  • Gefilus.
  • Ladyvita.
  • Lysi.
  • Magnex.
  • MiniSun.
  • Moller.
  • Multi-tabs.
  • Multivita.
  • Priorin.
  • Rela.
  • Sano-Sol.
  • Vitaplex.

На заметку! Большинство препаратов этих торговых марок распространяются по России и Европе напрямую с Финляндии.

Специальные предложения

Каждая аптека и интернет ресурсы устраивают акции и распродажи своей продукции. Со всеми специальными предложениями можно ознакомиться на официальных сайтах аптек и производителей.

Самые распространенные акции это:

  1. Два по цене одного.
  2. Скидка на определенную линейку товара.
  3. Скидка за отзыв.
  4. Скидка от определенной суммы покупки.
  5. Привлечение новых покупателей. Пригласи друга – получи скидку.

Чтобы приобретать лекарственные препараты, витамины и другие товары с выгодой, стоит следить за новостями сайтов. Это можно сделать с помощью интернет рассылки, которая будет присылать уведомления на почтовый адрес.

Читать еще:  Витамины улучшающие обмен веществ для похудения

Популярные финские витамины

Рассмотрим самые популярные витамины в Финляндии, которые реально приобрести в России или через интернет-магазин:

  1. Для здоровья женщины. Чтобы волосы и ногти были всегда здоровыми, нужно постоянно обогащать организм витамином D. Рассмотрите следующие комплексы, которые подойдут для молодых женщин, для людей в возрасте и для будущих мам: Ladyvita, Ladyvita +50, Ladyvita Mama.
  2. Витамины для волос и кожи, которые содержат масло зародышей пшеницы, проса, L-цистеин, В-витаминов и комплекс с Омега-3. Стоит обратить вниманию на торговую марку Möller.
  3. В лечении суставов поможет препарат Arthro Balans Plu и Weleda Aufbaukalk.
  4. Чтобы иметь крепкие и здоровые зубы, стоит обратить внимание на таблетки Fludent.
  5. Тем, у кого есть проблемы со зрением, стоит купить комплекс витаминов Visioopti или Möller Mustikkauute.
  6. Рыбий жир от компании Möller.
  7. Лекарства, которые защищают иммунную систему от простуд фирм: Megavit или Multitabs Family.

На заметку! Для детей есть множество различных витаминных комплексов. Финны выделяют Multitabs. Они производят, как капсулы и таблетки, так и капли. Можно подобрать витамины для ребенка любого возраста.

Полезное видео: витамины из Финляндии

Что купить в Турции: почему россияне все чаще везут с курорта лекарства

Доведенные процессами импортозамещения до отчаяния россияне все чаще обращают внимание на зарубежные аптеки, где люди вынуждены искать сравнительно недорогие, а главное качественные препараты. И они их там находят. В последнее время участился трафик препаратов из Турции, где фармацевтический рынок находится под жестким контролем государства. Оно выступает гарантом того, что потребитель купит хорошее лекарство по доступной цене, а фарм-мошенники получат крайне суровое наказание.

Российские туристы обратили внимание на то, что препараты с одним и тем же действующим веществом в аптеках Турции стоят гораздо дешевле, чем у нас, а качество их выше. И это не лекарства-заменители, а оригиналы крупных и известных фармацевтических предприятий или турецкие аналоги, не уступающие по качеству оригиналам.

В интернете существует множество форумов и отдельных сайтов, посвященных тому, как привезти из Турции не сувениры, а качественные лекарства и при этом не нарушить закон. На этих страницах подробно рассказывается о плюсах турецкого фармацевтического рынка, даются советы, как делать покупки в аптеке и даже торговаться (Турция — она такая!), приводятся сравнительные таблицы по стоимости одних и тех же препаратов у них и у нас.

Разница в цене впечатляет. Вот несколько примеров — слева будут располагаться названия препаратов, которые продаются в российских аптеках (цены взяты с сайта lekvapteke.ru), а справа в турецких (стоимость переводим сразу в рубли).

Аденурик (средство от подагры)

Тамифлю (единственное противовирусное средство с доказанной эффективностью)

Кселода (противоопухолевый препарат)

Венотоник (для лечения варикоза)

Дафлон (для лечения варикоза и геморроя)

Инфлувир (при лечении гриппа)

Физиотенз (при гипертонии)

Эти и многие другие препараты россияне покупают сами или заказывают у туристов, если нет возможности поехать в Турцию самим.

Бесполезно пытаться купить в турецкой аптеке антибиотики (без рецепта не продадут), а также лекарства, входящие в России в перечень жизненно необходимых и важных препаратов, — наше правительство и так держит на них цены заниженными.

Но если необходимо купить лекарство, которого нет в России, то почти наверняка оно будет продаваться в Турции — многие зарубежные поставщики, с которыми Россия не работает, поставляют лекарства туда. Также в республике есть свои производства от крупных фармкомпаний, а в аптеках представлен новейшие препараты, которых еще нет в странах СНГ.

Правила турецких аптек

Аптеки в Турции есть практически в каждом магазине и рядом с каждой поликлиникой. Они имеют большую красную надпись «Eczane», которую иногда дублируют на русском языке и украшают зеленым крестом.

Работают аптеки примерно с 8.00 до 19.00 с понедельника по субботу. В воскресенье, по ночам и официальным праздникам работают дежурные аптеки. Список дежурных с адресами вывешивается на дверях аптек и больниц перед закрытием.

При покупке на каждом препарате фармацевт пишет формулу его применения. Купленный по рецепту препарат, который не пригодился, можно вернуть, если упаковка не вскрыта и не повреждена.

Цены во всех аптеках одинаковые, не нужно бегать и искать более выгодные предложения. Также у фармацевта можно выторговать приличную скидку. Но при этом аптекарь почти наверняка будет предлагать купить что-то еще в дополнение к основной покупке. В этом случае покупателям советуют говорить, что для начала нужно проконсультироваться с доктором. К оплате принимают турецкие лиры, доллары и евро.

Правительство республики строго контролирует качество лекарств. Риск купить дорогой фальсифицированный препарат минимален. Турецкий уголовный кодекс предусматривает от 30 до 50 лет лишения свободы за подделку медикаментов. Для сравнения в России за тоже самое производителю подделок максимум грозит шесть лет лишения свободы и штраф на сумму 2 миллиона рублей.

Также правительство Турции четко регламентирует работу самих аптек: они работают по единому государственному стандарту, оформлены в едином стиле, придерживаются единой ценовой политики. В Турции нет аптечных сетей, диктующих потребителю свои условия. Один фармацевт имеет право открыть только одну аптеку. Государство в какой-то степени монополист на турецком фармацевтическом рынке, но который старается сделать лекарства максимально безопасными, качественными и доступными для населения.

Лайфхаки от туристов

Языковой барьер в Турции не должен смущать. В туристических городах в аптеках всегда есть один фармацевт, который говорит по-русски. Также в аптеках есть справочники, содержащие названия действующих веществ препаратов и турецкие аналоги. Если и с этим сложности, то можно отдать провизору упаковку от лекарства, даже российского, и он проверит наличие такого же или аналогичного по базе.

Бывалые советуют обращать внимание на состав. Некоторые лекарства, например, от кашля, могут содержать психотропные вещества, которые в России приравнены к наркотическим. Провезти на территорию страны такие медикаменты не получится. Вот полный перечень веществ, которые запрещено ввозить на территорию России.

Чек из турецкой аптеки. Покупки обошлись чуть более, чем в 4,5 тысячи рублей. В России это стоило бы в два раза дороже.

Что касается объема покупок, то в аптеке можно покупать сколько угодно препаратов. Однако надо понимать, что при прохождении таможенного контроля могут возникнуть проблемы в случае большого количества коробочек. Объем перевозимых лекарств не должен напоминать оптовую партию, а выглядеть как часть багажа для личного пользования потребителя.

Кроме лекарств в аптеках пользуются популярностью средства на основе местных растений, например лимонный антисептик «Лимон колоньясы» и паста «Мессир» с 40 лекарственными травами, которые помогают при заболеваниях дыхательных путей, повышают иммунитет и даже потенцию. Пасту употребляют как варенье, намазывая на хлеб.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector