Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Витаминный комплекс во время похудения

Прием синтетических витаминов и гормонов во время беременности

Беременность — волшебное состояние в жизни каждой женщины, однако зачастую оно сопровождается определенными страхами, ведь хочется быть уверенным в своём здоровье и здоровье будущего ребёнка. С голубых телеэкранов ежедневно летят сотни рекламных текстов с призывом купить поливитамины и биологически активные добавки для женщин в особенном положении, и будущие мамы готовы тоннами скупать их, в надежде обеспечить себе и своему ребёнку все необходимое для нормального развития.

Давайте разберёмся, так ли необходим приём синтетических витаминов во время беременности и безопасно ли назначать себе их самой?

Однозначный ответ никто не даст. Оно и не мудрено — каждый организм уникален по-своему и единых рекомендаций для всех не существует. Однако несколько дельных советов помогут вам самостоятельно определить целесообразность приема витаминов.

  • Забудьте во время беременность о самолечении. Лучше найти грамотного врача и доверить своё здоровье компетентному человеку.
  • Пересмотрите своё питание. Если полноценно питаться здоровой пищей по каким-то причинам не получается, возможно стоит поговорить с врачом о дополнительном приеме поливитаминов.
  • В первые 12 недель беременности формируется и активно развивается нервная трубка плода. В этом периоде особенно важно большое количество витамина В9, более известного как фолиевая кислота, которая служит профилактикой развития некоторых пороков плода.
  • Во время беременности потребность женского организма в йоде возрастает на 30%, поэтому эндокринолог может назначить йодосодержащие препараты.
  • Анемия беременных — явление нередкое, чаще всего проявляет себя в третьем триместре. Суточная норма 12-18 мг. Исходя из результатов анализов, может понадобиться терапия железосодержащими препаратами.

Важно понимать, что переизбыток определенных витаминов и минералов не менее опасен, чем их дефицит. А принимать целые комплексы витаминов или только некоторые из них — решать только вам и лечащему врачу.

Приём синтетических гормонов в беременность. Вред или польза?

На территории постсоветского пространства складывается такая тенденция, что без дополнительной гормональной поддержки выносить ребёнка практически невозможно. Поэтому каждая вторая беременная, начиная с первых недель, начинает принимать прогестерон-содержащие препараты по назначению врача в качестве сохраняющей терапии.

С гормонами, как с витаминами, много — не значит хорошо. Так зачем же слепо «подсаживать» себя на препараты, которые, к слову, резко отменять категорически запрещено? Что же делать, если акушер-гинеколог назначает подобного рода препараты для перестраховки?

Самым разумным в такой ситуации будет сдать соответствующие анализы. Если в крови действительно наблюдается дефицит определённых гормонов, то их прием вполне оправдан. Если же анализы хорошие, а самочувствие беременной не вызывает никаких вопросов, их приём для перестраховки — пустая трата денежных средств.

Помимо прогестерона, важно мониторить и уровень гормонов щитовидной железы, ведь от них зависит здоровье и умственные способности будущего ребёнка. На этот орган при беременности возлагается двойная ответственность и нагрузка, и даже у здоровых женщин может наблюдаться гормональный дисбаланс.

Вопреки бытующему мнению, современные гормональные препараты не несут никакой опасности маме и ребёнку, если назначены в корректных дозировках и при действительной необходимости.

Второй триместр беременности: особенности состояния, что нужно знать женщине

Второй триместр принято считать самым прекрасным периодом беременности. Он начинается с 14-й недели и подходит к концу на 27-й. Организм будущей мамы адаптируется к новому положению: тошнота по утрам уже отступает, гормональный фон стабилизируется, и, как следствие, настроение становится лучше.

Как правило, живот во втором триместре заметно увеличивается, а грудь выглядит более объемной. Малыш активно развивается. Его называют уже не эмбрионом, а плодом. Все системы его организма настраиваются на предстоящую работу и еще более интенсивное развитие.

Симптомы второго триместра беременности

В этот период матка активно увеличивается в размерах. Если на 13-й неделе она только начинает выходить из полости малого таза, то к 27-й занимает до 70 % брюшной полости. Это и становится одной из самых частых причин дискомфорта будущей мамы: ее органы не привыкли к такому соседству.

Во многом самочувствие женщины во втором триместре зависит от образа жизни. Правильное сбалансированное питание позволяет избежать проблем с желудочно-кишечным трактом. И хотя органы ЖКТ начинают сдвигаться под воздействием увеличенной матки, ее размеры недостаточно велики для того, чтобы вызывать запоры, тошноту и диарею.

Постепенно уменьшается влияние прогестерона: проходит заложенность носа, становятся реже позывы к мочеиспусканию. Дело в том, что гормональный фон стабилизируется, плод и матка еще не достигли таких размеров, чтобы вызывать сдавление, а значит, количество мочеиспусканий должно прийти в норму. Если частые позывы в туалет сохраняются во втором триместре, следует пройти обследование и исключить воспаление мочевого пузыря – цистит.

С 13-й недели увеличивается объем циркулирующей крови в организме женщины. В этот период очень высок риск анемии, поэтому самое время поддержать уровень железа в организме, например, при помощи комплекса Прегнотон Мама.

Нарастающий объем жидкости провоцирует снижение артериального давления. К концу 27-й недели организм адаптируется, цифры на тонометре возвращаются к привычным значениям.

Рост матки может спровоцировать появление незначительных болевых ощущений в области поясницы и нижней части живота. Это связано с натяжением связок, которые поддерживают матку. Увеличение молочных желез может вызывать незначительный дискомфорт в грудном отделе позвоночника. Ближе к середине триместра у женщины смещается центр тяжести, поэтому может теряться координация в движениях, особенно при подъеме и спуске по лестнице, при наклонах.

Читать еще:  Волшебные бобы циклональное похудение побочные эффекты

Как правило, сон становится более беспокойным. Ведь теперь нужно спать на боку. Решить проблему помогают подушки для беременных.

Что должно насторожить будущую маму?

Второй триместр характеризуется большим количеством выделений. В норме они имеют светлый белый или желтоватый оттенок, однородную консистенцию, а запах отсутствует. Выделения становятся обильнее в связи с тем, что организму труднее поддерживать нормальную микрофлору, запускаются компенсаторные механизмы.

Однако появление описанных ниже выделений нехарактерно для нормально протекающей беременности:

  1. Коричневые. Опасны риском позднего выкидыша, преждевременными родами и проблемами с плацентой.
  2. Зеленоватые, серые. Указывают на инфекционные процессы гнойного характера.
  3. Белые творожистые. Нарушена микрофлора и, как следствие, возникла молочница.

При появлении любых необычных выделений необходимо обратиться к врачу.

Обследования во втором триместре беременности

На втором триместре беременности также следует пройти некоторые исследования, чтобы исключить патологию плода и вовремя начать лечение при необходимости. Особенности второго триместра беременности определяют перечень необходимых исследований и консультаций.

На сроке 14–20 недель обязательно проводится скрининговое исследование на предмет хромосомных патологий. По их результатам оценивается риск рождения ребенка со следующими заболеваниями:

  • синдром Дауна;
  • синдром Эдвардса;
  • трисомия и т. д.

Обязательным является и УЗИ-исследование. Оно позволяет оценить гармоничность развития плода. Дополнительно врач оценивает частоту сердечных сокращений будущего малыша, его положение, длину пуповины.

Также проводят общий и биохимический анализы крови. Первый позволяет оценить уровень гемоглобина матери, так как анемия в период беременности не редкость. При проведении биохимии особенно важные следующие показатели:

  • альфа-фетопротеин (АФП);
  • ХГЧ;
  • свободный эстриол.

Что делать во втором триместре беременности, если есть отклонения в анализах, обязательно подскажет врач акушер-гинеколог.

Рекомендации для второго триместра беременности

Большинство рекомендаций носят универсальный характер для всех триместров, например, отказ от вредных привычек, сон на протяжении 8-9 часов и полноценное питание. Но есть несколько важных советов, которые касаются именно второго триместра.

  1. Следует спать только на боку и использовать специальную подушку для беременных.
  2. С 24-й недели желательно начать носить бандаж, это поможет снизить нагрузку на позвоночный столб.
  3. Избегайте контактов с заболевшими, простуженными. Если второй триместр приходится на «сезон простуд», постарайтесь меньше бывать в местах скопления людей.
  4. Принимайте витаминно-минеральные комплексы, даже если вы не делали этого раньше. Именно сейчас в несколько возрастает потребность в витаминах и минералах, особенно в железе, а также в омега-3 ПНЖК, которые нужны для формирования и правильного развития мозга, нервной и иммунной систем ребенка.
  5. Перейдите на правильное питание. Второй триместр – время активного роста плода, сейчас неуместны диеты, голодания. Но важно и не увлекаться фастфудом, следить, чтобы в меню было достаточно белков и сезонных овощей и фруктов.

Витамины и минералы во втором триместре беременности

Что нужно знать о втором триместре беременности? В этот период плод активно растет и развивается, его организм начинает функционировать самостоятельно. Микронутриентов в пище уже не хватает для двух организмов. Поэтому женщинам в этот период настоятельно рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов. Они помогают обеспечить ребенка необходимыми для роста и развития веществами, а маме — сохранить свое здоровье. Ведь при нехватке каких-либо полезных веществ, они будут «извлекаться» из организма беременной и отдаваться малышу.

Хорошим выбором будет комплекс Прегнон Мама, который учитывает потребности в витаминах и минералах во время беременности. Кроме того, в его состав входит 200 мг омега-3. Особенность комплекса – легкоусвояемые формы полезных веществ. Например, железо содержится в липосомной форме, которая всасывается в несколько раз лучше, чем другие виды железа и потому более эффективна для предупреждения анемии. А фолиевая кислота содержится в форме метилфолата.

Чего стоит избегать в середине беременности?

Во втором триместре беременности особенности состояния женщины предполагают некоторые ограничения и более осторожное поведение в бытовых вопросах.

  • Не принимайте лекарственные препараты без назначения лечащего врача.
  • Не носите тесную, давящую одежду.
  • Ни в коем случае не поднимайте вес более 3 кг.
  • Если вы занимаетесь силовыми или командными видами спорта, от тренировок придется отказаться. Можно перейти к более щадящим и спокойным занятиям, например, плаванию, пилатесу и т.д.

Именно во втором триместре женщина свыкается со своей новой ролью, «знакомится» с малышом, когда он шевелится, привязывается к нему. Это период светлых чувств и неподдельных эмоций. Сделайте все зависящее от вас, чтобы ваш будущий малыш развивался правильно и родился здоровым!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Вивация Витамин B Комплекс (Vivacia Vitamin B Complex) инструкция по применению

Владелец регистрационного удостоверения:

Произведено:

Контакты для обращений:

Лекарственная форма

Форма выпуска, упаковка и состав продукта Вивация Витамин B Комплекс

Таблетки массой 150 мг.

1 таб.
ниацин (вит. B 3 )15 мг (100% РНП # )
пантотеновая кислота (вит. B 5 )6 мг (100% РНП # )
пиридоксина гидрохлорид (вит. B 6 )1.4 мг (67% РНП # )
тиамин (вит. B 1 )1.5 мг (100% РНП # )
рибофлавин (вит. B 2 )1.8 мг (140% РНП # )
фолиевая кислота (вит. B 9 )350 мкг (88% РНП # )
цианокобаламин (вит. B 12 )3 мкг (100% РНП # )
биотин (вит. B 7 )50 мкг (100% РНП # )
Читать еще:  Виши косметика для похудения

# рекомендуемая норма потребления.

60 шт. — флаконы (1) — пачки картонные.

Витамины, входящие в состав, способствуют повышению концентрации внимания и работоспособности, необходимы для поддержания здоровья нервной системы, умственных способностей и быстрой реакции.

Витамин B 3 (ниацин) способствует преобразованию углеводов в энергию, стимулирует процессы регенерации. Важен для ЦНС и поддержания иммунитета. Способствует эффективному выведению из организма излишков жидкости. Повышает энергетический потенциал.

Витамин B 5 (пантотеновая кислота) помогает транспортировать в организме белки, жиры и углеводы, запускает обменные процессы. Играет важную роль в питании волос, способствует увлажнению волос и ногтевых пластин.

Витамин B 6 (пиридоксин) необходим для нормализации гормональных изменений в организме, поддержания активности иммунной системы и роста новых клеток. Оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние и поведение.

Витамин B 1 (тиамин) поддерживает деятельность ЦНС, нормализует функционирование мышц, улучшает пищеварение. Участвует во многочисленных биологических процессах в организме. Повышает защиту внутренних органов от внешних факторов.

Витамин B 2 (рибофлавин) особенно важен для биохимических процессов, активирует действие целого ряда витаминов, стимулирует кроветворение. Способствует сохранению зрения, уменьшает усталость глаз. Поддерживает здоровое состояние кожи, слизистых оболочек, ногтевых пластин, волос.

Витамин B 9 (фолиевая кислота) активирует химические реакции в организме, нормализует аппетит, способствует регенерации кожи, восстановлению нормального состава крови.

Витамин B 12 (цианокабаламин) способствует нормализации образования эритроцитов, деления клеток, функционированию иммунной системы, нервной системы и психической деятельности, нормализации энергетического обмена, способствует снижению усталости и утомляемости.

Эти свойства подтверждаются EFSA (Европейское агентство по безопасности продовольствия).

Прегнотон

Комплекс для женщин со сниженной фертильностью

В новом дизайне

В новом дизайне

Прегнотон

Прегнотон – комплекс для подготовки к беременности женщин, испытывающих трудности с зачатием.

  • Нормализует менструальный цикл.
  • Снижает уровень пролактина при умеренной гиперпролактинемии.*
  • Улучшает состояние женской репродуктивной системы.
  • Улучшает результаты ЭКО согласно данным клинического исследования.

*При нормальном уровне пролактина не вызывает его снижения.

Видеоинструкция Прегнотона

Прегнотон также может применяться

В комплексной терапии заболеваний женской репродуктивной системы (в частности, при гиперпролактинемии при ПРЛ до 1000 ММе /л), после консультации с лечащим врачом.
Повышенная концентрация пролактина нарушает секрецию гонадотропинов, в результате чего могут возникнуть нарушения созревания фолликулов, овуляции и образования желтого тела. Это ведет к дисбалансу между эстрадиолом и прогестероном и может вызвать нарушения менструального цикла.
Взаимодействий с лекарственными средствами не зарегистрировано.

Когда принимать?

Прием Прегнотона желательно начинать за несколько месяцев до предполагаемого зачатия. Оптимальная длительность курса – 3 месяца. По рекомендации врача курс приема может быть продлен до наступления беременности.

Важно

Рекомендации по применению

Принимать Прегнотон следует 1 раз в день после еды, растворив содержимое 1 саше-пакета в 1 стакане воды комнатной температуры. Получится непрозрачный напиток от розового до темно-вишневого цвета с клюквенным вкусом, в котором может быть взвесь или осадок.

Жидкая форма приема обеспечивает более высокую биодоступность активных веществ Прегнотона по сравнению с таблетками и капсулами, а также позволяет свести к минимуму количество вспомогательных компонентов, попадающих в организм будущей мамы. Конечно, таблетки и капсулы принимать удобнее, но при их производстве используется намного больше вспомогательных веществ, которые могут стать причиной аллергических реакций.

Прегнотон

  • НЕ содержит ГМО, без гормонов.
  • Производственная площадка имеет сертификаты соответствия требованиям международного стандарта ISO 22000:2005.
  • Производится из европейского сырья.
Важно

Клинически доказана эффективность Прегнотона

Информация предназначена для специалистов

Прегнотон нормализует уровень пролактина

Примерно 40 % случаев ненаступления беременности вызвано повышенным уровнем гормона пролактина (гиперпролактинемией). Это связано с тем, что при чрезмерно высоком содержании пролактина в крови нарушается менструальный цикл и даже при успешном зачатии затрудняется прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.
Выработка пролактина может повышаться на фоне стрессов (функциональная гиперпролактинемия), после приема некоторых лекарственных средств, в результате новообразований и по другим причинам.

Через 3 месяца приема Прегнотона нормализуется уровень пролактина при функциональной гиперпролактинемии.

Прегнотон увеличивает вероятность зачатия при отрицательном посткоитальном тесте

Посткоитальный тест оценивает количество жизнеспособных и подвижных сперматозоидов в секрете шейки матки после полового акта (коитуса). Если в поле зрения обнаруживается менее 5 живых подвижных сперматозоидов, то посткоитальный тест считается отрицательным, а значит – маловероятным.

Способность сперматозоидов сохранять подвижность и выживаемость после полового акта напрямую зависит от уровня фолиевой кислоты в секрете влагалища. Увеличение содержания фолиевой кислоты будет способствовать выживанию сперматозоидов и сохранению их подвижности, необходимых для оплодотворения.

Прием Прегнотона в течение 3 месяцев на 45 % увеличивает концентрацию фолиевой кислоты в секрете влагалища. Это повышает вероятность зачатия у женщин с отрицательным посткоитальным тестом.

Прегнотон повышает уровень фолиевой кислоты в крови

Прием фолиевой кислоты (витамина В9) рекомендован женщинам не только во время беременности, но и на этапе подготовки к зачатию. Потребность в этом витамине повышается с первых дней беременности, когда женщина может еще не знать о своем состоянии, поэтому важно устранить дефицит фолиевой кислоты еще до зачатия.
Недостаток фолиевой кислоты может привести к нарушениям развития плода или к неудачной беременности.

Читать еще:  Возможно ли похудеть употребляя алкоголь

Прием Прегнотона повышает уровень фолиевой кислоты в крови.

Прегнотон увеличивает толщину эндометрия при подготовке к беременности

Прегравидарная подготовка с использованием Прегнотона позволяет восстановить структуру эндометрия и увеличить его толщину до оптимальных значений (8-12 мм).

Прегнотон в составе комплексной подготовки улучшает результаты ЭКО

Включение препарата Прегнотон в состав прегравидарной подготовки женщин с тонким эндометрием в программах вспомогательных репродуктивных технологий позволяет улучшить результаты ЭКО и переноса эмбрионов.

Количество зрелых ооцитов увеличивается на 37 %.
Количество полученных эмбрионов возрастает в 3 раза.

Частота наступления беременности возрастает в 2 раза.

Прегнотон: состав и действие компонентов

Форма выпуска: 30 саше-пакетов массой по 5 г каждый.

Содержание активных компонентов в 1 саше:

КомпонентСодержание
в 1 саше
% от уровня
потребления
Фолиевая кислота (Витамин В9)520 мкг260 *
Витамин Е15 мг150 *
Витамин С90 мг150 *
Витамин В62 мг100
Йод150 мкг100
Цинк12 мг80
Селен55 мкг79
Витамин В21 мг63
Магний80 мг20
L-аргинин915 мг15
Экстракт витекса40 мг

* – не превышает верхний допустимый уровень потребления.

Аргинин

Аминокислота, из которой образуется оксид азота, способствующий расширению сосудов и, как следствие, влияющий на улучшение кровообращения и насыщение тканей кислородом, в том числе в органах малого таза. Это улучшает состояние органов репродуктивной системы и повышает вероятность зачатия.

Витекс (экстракт)

Стимулирует выработку гормона беременности прогестерона и одновременно снижает выделение гормона пролактина. Сочетание высокого уровня пролактина с недостатком прогестерона затрудняет имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Поэтому прием витекса устраняет эту причину возможного ненаступления беременности.
Обратите внимание, что экстракт витекса оказывает влияние только на относительно повышенный пролактин. У женщин с нормальным уровнем пролактина не происходит его снижения.

Фолиевая кислота

Необходима для деления и роста клеток, поэтому в период быстрого развития организма (на стадии раннего внутриутробного развития) она требуется в повышенных количествах. Также фолиевая кислота играет важную роль в формировании плаценты и новых кровеносных сосудов в матке. Прием фолиевой кислоты в период подготовки к зачатию и во время беременности снижает риск преждевременного прерывания беременности, кровотечений, развития дефектов нервной трубки у новорожденных.

Один из самых важных элементов в период беременности. Он необходим для работы генетического аппарата, требуется для образования и развития ядра клетки, а также для роста и деления клеток. Цинк участвует в регуляции синтеза нуклеиновых кислот, белков, жиров и углеводов. Прием цинка помогает предупредить преждевременную отслойку плаценты, осложненные роды, врожденные пороки развития ребенка и другие проблемы.

Витамин Е

Улучшает насыщение тканей кислородом, необходим для метаболизма белков, жиров и углеводов. Не менее важна и антиоксидантная функция витамина Е, благодаря которой он защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов. При гиповитаминозе Е женщина постоянно ощущает нарастающую мышечную слабость, боли, возможен непроизвольный аборт. Нехватка витамина Е в организме матери может сказаться на недоношенных детях – у них возможны нарушения зрения и гемолитическая анемия.

Витамин С

Поддерживает синтез коллагена (основного соединительного элемента стенок сосудов и костной ткани), принимает участие в метаболизме холестерина, процессах углеводного обмена и многих важных биохимических реакциях. Также витамин С укрепляет капилляры и обладает противовоспалительными свойствами. Дефицит витамина С может привести к преждевременному разрыву плодных оболочек.

Селен

Входит в состав большого количества ферментов, в том числе повышающих фертильность (способность к зачатию). Дефицит селена может приводить к нарушению гормонального баланса, усилению токсического действия тяжелых металлов.

Входит в состав важнейшего гормона тироксина, который активно взаимодействует с гипофизом и половыми гормонами. Недостаток йода в организме женщины приводит к снижению фертильности и эмоциональной заторможенности. Нехватка этого микроэлемента во время беременности является причиной врожденных пороков плода.

Магний

Регулирует более 300 биохимических процессов в организме, в том числе особенно интенсивно протекающие при беременности синтез белков и активацию аминокислот. Также магний обеспечивает передачу электрических сигналов между клетками. Недостаток магния часто встречается у женщин и особенно опасен во время беременности, так как может вызвать замедление роста плода, выкидыш, эклампсию (болезнь беременных, связанная с судорогами и высоким артериальным давлением).

Витамин В6 (пиридоксин)

Необходим для синтеза аминокислот, из которых синтезируются белки – основной «строительный материал» для клеток нового организма. Также он обеспечивает нормальное развитие мозга и нервной системы ребенка. Кроме того, витамин В6 снижает раздражительность и агрессивность, уменьшает проявление токсикозов в первой половине беременности.

Витамин В2 (рибофлавин)

Участвует в формировании и развитии плаценты и поэтому требуется на самой ранней стадии беременности (когда женщина может еще не знать о ней). Многие комбинированные оральные контрацептивы оказывают негативное влияние на обмен витамина В2, поэтому его прием полезен во время подготовки к зачатию.

Прегнотон

Биологически активная добавка к пище, не является лекарством.

СГР RU.77.99.57.003.Е.002189.06.19 от 21.06.2019

мы создаем продукты,
улучшающие качество жизни

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector