Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Поможет ли похудение при эко

Поможет ли похудение при эко

Миф 1: У детей после ЭКО проблемы со здоровьем

Самое распространенное заблуждение, что программа ЭКО у мамы повлияет в будущем на здоровье малыша. Вспомогательные репродуктивные технологии активно используются во всем мире более 30 лет, за это время родились уже десятки тысяч детей, за здоровьем которых пристально наблюдает медицинское сообщество всего мира. Ни одно из проводимых исследований не выявило достоверных различий в состоянии здоровья, частоте развития каких-либо заболеваний у детей после ЭКО и у их сверстников, рожденных при естественном зачатии. Кроме того, современные методы ВРТ позволяют снизить риск генетических заболеваний у детей благодаря проведению преимплантационной генетической диагностики эмбрионов еще до переноса их в полость матки.

Миф 2: После ЭКО в яичниках закончатся яйцеклетки, у женщины раньше наступит климакс

При проведении программ ВРТ обязательно выполняется стимуляция функции яичников специальными препаратами. Стимуляция необходима для того, чтобы у женщины «выросли» и «созрели» одновременно несколько яйцеклеток (а не одна, как это происходит в обычном менструальном цикле) и, соответственно, чтобы была возможность получить в условиях лаборатории несколько эмбрионов для выбора из них самых «сильных» для переноса в полость матки женщины.

Пациенты часто опасаются, что стимуляция функции яичников в программе ЭКО израсходует весь запас яйцеклеток. Этого не происходит. Дело в том, что процесс роста и созревания фолликулов у женщины очень сложен и занимает около трех месяцев. За это время мелкие фолликулы диаметром меньше миллиметра (их не видно на УЗИ) под влиянием различных регулирующих факторов в самом яичнике и совершенно независимо от уровня гормонов в крови вырастают до размера 5 мм. Такие фолликулы диаметром 5 мм называются антральными фолликулами, и именно их видно на УЗИ в начале цикла. Только один из этих фолликулов может в течение данного конкретного менструального цикла женщины вырасти до размера доминантного фолликула, в котором может произойти овуляция. Все остальные антральные фолликулы в конце цикла погибают. В следующем цикле все процессы повторяются заново, уже с другими фолликулами, которые достигли к этому моменту размера 5 мм и приобрели чувствительность к гормонам гипофиза.

В программе ЭКО для стимуляции используются гормональные препараты, аналогичные собственным гормонам женщины, но в такой дозе, чтобы обеспечить одновременный рост всех антральных фолликулов. Соответственно, стимуляция не затрагивает «глубокий» запас яйцеклеток в яичнике, а влияет только на те фолликулы, которые и без стимуляции были бы «использованы» организмом.

Миф 3: Показатели спермограммы не влияют на эффективность лечения при использовании методов ВРТ

К сожалению, это очень частое, особенно среди мужчин, мнение, что для оплодотворения яйцеклетки можно использовать любой сперматозоид. Методы вспомогательных репродуктивных технологий действительно дают возможность планирования беременности даже при очень тяжелых случаях мужского бесплодия, когда концентрация сперматозоидов резко снижена или сперматозоиды неподвижны/неспособны связываться с яйцеклеткой и проникать внутрь. Современные эмбриологические методики позволяют выбирать для оплодотворения сперматозоиды с максимально правильной структурой и помещать их непосредственно внутрь яйцеклетки, но это никогда не дает гарантии, что оплодотворение (то есть слияние мужской и женской половых клеток с образованием генетически нового организма) произойдет.

Современный уровень развития медицины не позволяет нам повлиять на процессы тонких взаимодействий между яйцеклеткой и сперматозоидом, которые необходимы для правильного оплодотворения. Мы очень многого не знаем. Но мы видим и точно можем утверждать, что чем лучше качество сперматозоидов, тем выше процент оплодотворения и тем лучше качество эмбрионов. А при переносе эмбрионов хорошего качества мы повышаем шанс на наступление беременности в программе ЭКО.

Именно поэтому так важно уделять внимание подготовке мужчины к планированию беременности, чтобы максимально улучшить качество сперматозоидов, их способность связываться с яйцеклеткой и выполнять свою главную функцию — передачу генетической информации потомству.

Миф 4: Чем больше воздержание у мужчины, тем лучше спермограмма

Часто встречается убеждение, что чем дольше мужчина воздерживается от половой жизни, тем лучше будут показатели спермограммы. От продолжительного воздержания может увеличиться концентрация сперматозоидов. Но кроме концентрации также может увеличиться агглютинация сперматозоидов, то есть слипание мужских половых клеток между собой, что будет снижать их подвижность. Также воздержание способствует повышению фрагментации ДНК сперматозоидов — увеличению количества сперматозоидов, содержащих молекулу ДНК с поврежденной структурой.

Оплодотворение яйцеклетки таким сперматозоидом либо не приводит к наступлению беременности, либо, если беременность все-таки наступает, может привести к потере беременности на раннем сроке. Дело в том, что процесс сперматогенеза у мужчины занимает 3 месяца. За это время в сперматогенном эпителии яичек происходит полный цикл развития сперматозоидов — от зародышевых клеток, заложенных еще в период эмбрионального развития мальчика, до зрелых половых клеток, способных выполнять функцию оплодотворения. Этот процесс формирования половых клеток у мужчины непрерывен, даже если сперматозоиды не расходуются, они все равно продолжают образовываться. Финальный период дозревания сперматозоиды проходят в придатке яичка, где в большей степени и происходит их накопление. Если сперматозоиды задерживаются в придатке яичка продолжительное время, это неизбежно приводит к ухудшению их качества.

Регулярная половая жизнь способствует созданию максимально правильных физиологических условий для развития и созревания мужских половых клеток. Поэтому для того, чтобы знать истинное состояние мужской репродуктивной системы, необходимо проводить спермограмму с тем количеством дней воздержания, которое для мужчины наиболее естественно. То же касается и спермы, сдаваемой в программе ВРТ в день пункции фолликулов у женщины.

Миф 5: После переноса эмбрионов в полость матки нужно подольше полежать, иначе они могут оттуда «выйти»

Уверяю вас, что не могут. Эмбрионы переносятся в полость матки специальным тонким катетером, так, чтобы минимизировать соприкосновение с окружающими тканями. На момент переноса размер эмбриона составляет около 0,15-0,20 мм и после переноса он располагается на расстоянии не менее 50 мм от внутреннего зева шейки матки. Внутренний зев шейки матки играет роль своеобразного «замка», запирающего полость матки. Полость матки — это узкое пространство между передней и задней стенками матки, просвет полости выстлан слизистой оболочкой матки (эндометрием) и сопоставим с размерами эмбриона. Ворсинки эндометрия могут быть достаточно длинными по сравнению с эмбрионом, готовым к имплантации.

Все эти биологические факторы ограничивают перемещения эмбриона в полости матки и способствуют его имплантации.

Миф 6: После ЭКО беременность не может оказаться внематочной

В очень редких случаях после переноса, эмбрион может прикрепиться не в полости матки, а в маточной трубе или, что бывает еще реже, в шейке матки. Перенос эмбрионов в полость матки выполняется в программе ЭКО максимум на пятые сутки их развития, а имплантация происходит в течение нескольких суток после переноса. В это время эмбрионы «плавают» между ворсинками слизистой матки и «ищут» себе подходящее место для прикрепления.

Процесс имплантации очень сложен. Современная наука до сих пор не знает всех факторов, которые оказывают влияние на имплантацию, поскольку имплантация — это результат слаженной работы гормональной, иммунной систем, свертывающей системы крови женщины и возможно иных, неизвестных нам факторов.

Мы можем только предполагать, по какой причине имплантация не происходит или происходит вне полости матки. Не зная деталей механизма имплантации, мы не можем повлиять на него и предугадать заранее результат. Когда по какой-то причине эмбрион не может прикрепиться к слизистой матки, он начинает искать любое другое место для прикрепления, и таким образом попадает, например, в маточную трубу.

Миф 7: Дети, рожденные после ЭКО бесплодны

До сих пор этот миф существует. Репродуктивная система у детей после программы ВРТ не имеет никаких отличий от таковой у их сверстников, рожденных при естественном зачатии.

В подтверждение этому, первый в мире человек, рожденный после программы ЭКО в 1978 году, Луиза Браун уже дважды стала мамой абсолютно естественным путем, не прибегая к помощи каких-либо вспомогательных репродуктивных технологий.

Первая девочка, рожденная после ЭКО в нашей стране, также родила ребенка после естественного зачатия.

Миф 8: Родоразрешение после ЭКО— только кесарево сечение

Беременность наступившая при использовании методов ВРТ не является в дальнейшем абсолютным показанием к родоразрешению путем кесарева сечения. Да, течение беременности после программы ЭКО имеет свои особенности, иногда требуются дополнительные обследования и дополнительные назначения лекарственных препаратов. Однако нет убедительных данных, что такой способ планирования беременности как-либо влияет на родовую деятельность. Окончательно способ родоразрешения у каждой пациентки определяется на последних неделях беременности.

При этом учитываются все факторы, которые могут повлиять на течение родов: вес и состояние ребенка, готовность родовых путей, наличие осложнений течения беременности, наличие обострений хронических заболеваний во время беременности, возраст женщины и другие особенности.

В зависимости от итоговой картины решается вопрос в пользу естественных родов или оперативных родов. К сожалению, у пациентов, чья беременность наступила в результате проведения программы вспомогательных репродуктивных технологий, часто уже к моменту планирования беременности существуют какие-либо нарушения состояния здоровья. И именно они, а не сам факт проведения программы ЭКО, в итоге перевешивают чашу весов в пользу родов путем кесарева сечения.

Миф 9: С первой попытки в программе ЭКО никто не беременеет

Это мнение является обратной стороной мифа о том, что метод ЭКО — стопроцентная гарантия наступления беременности. Ни то, ни другое неверно. Средняя эффективность лечения методами ВРТ — здесь мы берем процент наступления беременности из расчёта на перенос двух эмбрионов — составляет 40% и колеблется для разных центров в разных странах мира от 25 до 50%. Это значит, что в среднем с первого раза из 100 пар, проходящих программу ЭКО, забеременеет 40.

Сложно сказать, 40% — это много или мало. На сегодняшний день это медицинский факт. Как уже говорилось ранее, мы многого не знаем. Мы не знаем, с чем связано возникновение тех или иных аномалий строения половых клеток.

Мы не знаем, почему не наступает оплодотворение, даже в программе ЭКО/ИКСИ.

Мы не знаем, почему не происходит имплантация эмбрионов, даже очень хорошего качества даже на подготовленную слизистую матки. Возможно, это именно те вопросы, узнав ответы на которые, мы будем говорить своим пациентам, что эффективность методов ВРТ 70-80-90%.

Миф 10. Лучше культивировать эмбрионы до 5-х суток перед переносом

Многочисленные проведенные исследования убедительно показали, что у человека перенос эмбрионов можно проводить на любой день преимплантационного развития (со 2-го по 5-й дни), при этом значения частоты наступления клинической беременности сопоставимы.

Следует отметить, что пациентке переносят 1-2 эмбриона. В случае же получения более двух эмбрионов высокого качества выбор в пользу продленного культивирования обусловлен, с одной стороны, селекцией наиболее перспективных с максимальным потенциалом развития эмбрионов для переноса в полость матки, с другой стороны, заморозкой эмбрионов, которую обычно проводят на стадии бластоцисты.

Подготовка к эко

ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) – это процесс оплодотворения яйцеклетки вне тела женщины. На сегодняшний день это один из самых популярных способов, помогающих женщине забеременеть в сложных медицинских случаях.

Читать еще:  Полезные свойства арбуза для похудения

Процедура ЭКО может быть рекомендована, когда женщина имеет проблемы с зачатием. В частности, если беременность не наступает при регулярной половой жизни с одним партнером без использования средств контрацепции. В подобных случаях может быть поставлен диагноз «бесплодие».

Показания для проведения ЭКО

ЭКО применяется, когда традиционные методы лечения бесплодия оказываются неэффективными, а также в некоторых других ситуациях:

1. Мужское и женское бесплодие , которое не поддается лечению даже с использованием эндоскопической и гормональной коррекции в течение года после постановки диагноза.

2. Заболевания, при которых наступление беременности невозможно . К ним относится отсутствие или непроходимость маточных труб, заболевания органов малого таза, нарушения в эндокринной системе, хирургические вмешательства.

3. Желание женщины иметь ребенка при отсутствии партнера. В этом случае может использоваться донорский биоматериал для зачатия.

Для проведения процедуры ЭКО необходимо соблюдение следующих условий:

Женщина должна быть готова к производству хотя бы одной яйцеклетки.

Мужчина должен предоставить качественную сперму, способную оплодотворить яйцеклетки. Если это невозможно, то можно обратиться к услугам доноров.

Как проходит ЭКО

Экстракорпоральное оплодотворение – сложная процедура, которая выполняется в несколько этапов:

1) Врач-репродуктолог назначает полный комплекс обследований мужчины и женщины. Сюда входит консультация у гинеколога, андролога и других специалистов, в зависимости от проблем со здоровьем конкретного пациента. Данная программа начинается на второй день менструального цикла. Женщина приходит на прием, ей делают ультразвуковое исследование органов малого таза. Если нет никаких противопоказаний, то выполняется стимуляция суперовуляции.

2) Стимуляция суперовуляции. Она проводится, чтобы получить в цикле ЭКО от 10 до 20 яйцеклеток, пригодных для оплодотворения. Такое большое количество необходимо, чтобы увеличить шансы наступления беременности в одной попытке. Для этого в организм пациентки вводятся гормональные препараты, стимулирующие гормональную систему. В среднем у женщины яйцеклетки созревают за 2-3 недели, но также этот процесс может затянуться и до 2-3 месяцев.

3) Пункция яйцеклеток. Сначала при помощи введенного во влагалище УЗИ-зонда оценивается состояние яичников. Внутри них можно увидеть несколько фолликулов. Внутри каждого находится жидкость и яйцеклетка. Доктор вводит пункционную иглу через влагалище, проходит стенку матки и достигает яичника. При этом пункционная игла соединяется с электрическим аспиратором. С его помощью и осуществляется забор яйцеклеток во время пункции. Процедура проходит под непродолжительным общим наркозом.

4) Оплодотворение яйцеклеток. Полученные яйцеклетки передаются в лабораторию для последующего оплодотворения. Оно может быть проведено методом инсеминации с помощью наиболее перспективных яйцеклеток и спермы. Также оплодотворение может быть проведено методом ИКСИ (когда врач при помощи очень тонкой иглы сам помещает сперматозоид в яйцеклетку). Оплодотворенные яйцеклетки наблюдаются в течение 3-4 дней. Далее эмбрионы помещаются в инкубатор на 5 дней, чтобы образовалась зигота. После оплодотворения часть эмбрионов будет использована для переноса в матку. Оставшиеся могут быть заморожены на будущее.

5) Перенос эмбриона в полость матки. Эта процедура проводится на 3-5 день после оплодотворения. Для того, чтобы перевести эмбрионы в полость матки, во влагалище вводится акушерское зеркало. Далее используется медицинский шприц, содержащий специальную жидкость и 1-2 эмбриона. Шприц соединяется с катетером, который вводится во влагалище. Как только он достигает полости матки, доктор вводит туда содержащиеся в шприце эмбрионы. Это абсолютно безболезненная процедура, не требующая анестезии. Чтобы женщина чувствовала себя более спокойно, врач может предложить седативные препараты.

6) Далее беременность женщины поддерживается с помощью гормональных препаратов. Через 2 недели после проведения ЭКО делается тест на беременность, а потом – УЗИ. Средняя продолжительность всей программы ЭКО составляет 19-20 дней.

Несмотря на свою популярность, экстракорпоральное оплодотворение не дает стопроцентных гарантий. Согласно статистике, первая попытка может увенчаться успехом только в 30-35% случаев. А вторая – в 35-40%. По наблюдениям медиков, пятая попытка ЭКО может дать положительный результат уже в 70% случаев.

Анализы и обследования

ЭКО – серьезная манипуляция, перед выполнением которой требуется обстоятельное обследование.

Анализы и обследования для женщин:

Консультация гинеколога- эндокринолога.

  • общий, биохимический;
  • на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С;
  • на гормоны (ТТГ, Т4 свободный, ФСГ, ЛГ, тестостерон, эстрадиол, пролактин);
  • исследования крови на TORCH-инфекции — это наиболее опасные для развития плода инфекции, к ним относят: токсоплазмоз, краснуху, цитомигаловирусы, герпес, хламидиоз и другие (сифилис, гепатиты, ветряная оспа, ВИЧ).

Антимюллеров гормон (показывает овуляционный резерв женщины на данный момент).

Коагулограмма – определение уровня свертываемости крови.

Анализ мочи и кала.

  • на инфекции;
  • на флору из цервикального канала.

Соскоб с шейки матки для исследования структуры клеток.

Фолликулометрия (УЗИ для определение дня овуляции).

Гистеросальпингографии и лапароскопия для исследования маточных труб на проходимость и выявления спаек.

Ультразвуковое исследование молочных желез у пациенток до 35 лет, после 35 лет — маммография.

Заключение у маммолога о возможности стимуляции яичников.

Для мужчин список анализов и исследований намного сужается, но это не уменьшает их важность. Ведь залог успешного ЭКО – это усердная работа над здоровьем с обеих сторон.

Анализы и обследования для мужчин:

  • общий;
  • биохимический;
  • на ЗППП.

Анализ мочи и кала.

Мазки на флору из уретры, а также на инфекции.

Спермограмма. Она сдается после 3-5 дней воздержания. А за 10-14 дней до этого необходимо полностью исключить алкоголь, тепловые процедуры, антибиотики.

На усмотрение доктора могут быть назначены дополнительные обследования.

Подготовка к ЭКО

ЭКО – одна из самых эффективных методик, помогающих людям с диагнозом «бесплодие» обрести родительское счастье. Однако ее успех во многом зависит от тщательности подготовки. Она должна начаться заблаговременно – примерно за 2-3 месяца до процедуры.

Общие рекомендации, которые помогут увеличить шансы на успех:

Прививки (от гриппа, краснухи, кори, бешенства). Это строгое и обязательное правило, потому что некоторые из инфекций, например, краснуха, могут сказаться на беременности непривитой женщины самым негативных образом.

Нормализация психологического состояния. Путь к беременности бывает очень непростым. Чтобы помочь себе, следует применить методы позитивного мышления, начать практиковать медитации или обратиться к психологу. Также ваш лечащий врач может назначать легкие успокоительные препараты.

Сбалансированный и разнообразный рацион питания , исключающий употребление жареной, жирной, вредной и тяжелой пищи. Рекомендуется кушать больше фруктов, овощей, белка, зелени.

Коррекция веса , если есть ожирение или недобор массы. Лишний вес женщины может усугубить вынашивание ребенка.

Прием витаминов и микроэлементов. Они подбираются сугубо индивидуально. Но отмечено, что витаминно-минеральные комплексы положительно влияют на организм на этапе подготовки к беременности.

Регулярная физическая активность.

Мужчинам рекомендуется заниматься сексом 1 раз в 3 дня с одной партнершей, чтобы сперма была хорошего качества.

Подготовка к ЭКО в Expert Clinics

Лечение бесплодия – одно из профильных направлений клиники Expert Clinics в Москве. Наши доктора владеют глубокими знаниями в области акушерства и гинекологии с глобальным подходом и помогают десяткам пар стать счастливыми родителями, даже когда они уже отчаялись, а классическая медицина оказалась бессильна.

Чтобы добиться быстрого и эффективного результата, доктора нашей клиники работают одновременно с женщиной и мужчиной, помогая найти корень их проблем с репродуктивным здоровьем и восстановить его. Причем задача не просто помочь супругам родить ребенка, но и сделать так, чтобы малыш появился на свет максимально здоровым и крепким.

Нередко бывает так, что измученная походами к врачам пара приходит с одной целью – провести ЭКО, а доктора Expert Clinics дарят им возможность самостоятельного и естественного родительства.

Врачи нашей клиники задействуют все свои знания и многолетний опыт, чтобы пара увидела долгожданные две полоски, а потом выносила и родила здорового малыша.

«Иногда супружеская пара приходит с запросом заполнить выписку на ЭКО. И мы начинаем работать по нашим принципам: видим лишние килограммы, спрашиваем про сон, про частоту половых актов, про отдых, про питание. Сдаем анализы со стороны мужчины, отправляем его к андрологу. Сдаем анализы со стороны женщины, которые помогают правильно мыслить и ликвидировать те ловушки, которые не дают возможности зародиться новой жизни. В результате выравнивается здоровье супружеской пары, и очень часто мы не доходим до заполнения выписки ЭКО или назначения лекарственных средств. Недавно приходила одна пара, которая обратилась за помощью в подготовке к ЭКО, а мы за 2 месяца нормализовали их состояние, сделали УЗИ и увидели, что наступила долгожданная беременность».

Ольга Полянина, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗ-диагностики, врач антивозрастной медицины.

Как питаться во время протокола ЭКО и ЭКО-беременности

Как и при обычной беременности, питание во время протокола ЭКО имеет большое влияние на развитие ребенка. Поэтому правильное здоровое питание у женщины должно быть не только во время стимуляции овуляции и в процессе ожидания тестов на беременность.

Очень важно не расслабляться и потом, когда анализ сделан, и цель казалось бы, достигнута. Конечно же, женщине нужна особенная диета в этот период. Но что очень важно: начинать правильно питаться нужно задолго до начала протокола, месяца так за три.

Итак, начинаем с того, что едим полноценные белки. Ведь без белков витамины, минералы, жиры и углеводы усваиваются хуже, белки важны в процессе образования яйцеклеток, белки помогают укреплять иммунитет и повышают сопротивляемость инфекциям. Вы же не хотите заболеть во время протокола? Итак, белки. Очень сложно найти качественное мясо сейчас, особенно в городских условиях, но придется попотеть. Лучше с утра сходить на легальный рынок и купить у бабушки курочку (не бройлер), индюшку или кролика. Конечно, гарантии, что она не кормила живность комбикормами никакой, но вероятность этого все же есть.

К тому же существует еще и рыба. Желательно, конечно, немороженая и не с фермы. Пусть она будет мелкая, но без гормонов и химикатов. К тому же в мелкой рыбе также бывает икра, что хорошо пополняет запасы витаминов и микроэлементов в организме. Итак, несколько месяцев готовим организм к процессу беременности: едим качественную белковую пищу.

Очень полезны морепродукты. К белкам добавьте много зелени, сыра, яиц. Кстати в овсяной каше также много белка, поэтому можно использовать ее в качестве гарнира.
Белковая диета имеет один ненужный нам негативный момент: большое содержание белка в пище обычно вызывает запоры и тяжесть в желудке.

Здесь помогают овощи, клетчатка и обычная вода. Пить нужно небольшими порциями (где-то полстакана) но очень часто. Хотя бы раз в час. Но пить обязательно не компоты, а чистую воду. Ни в коем случае не газированные напитки или того хуже с сахаром и красителями. Магазинные соки, кстати, очень часто только называются соками. Внимательно читайте состав напитка. Питаться нужно не 3 раза в день как раньше, а немного чаще. Лучше разделить еду на небольшие порции и кушать 6-7 раз в день.

Чего нельзя есть при подготовке к ЭКО протоколу:

1.Грибы – это тяжелые белки. Они медленно усваиваются. И обеспечивают ненужную нагрузку организму. А нам это сейчас не нужно.
2.Овощи и фрукты, ухудшающие микрофлору кишечника (капуста, картофель, кукуруза)
3.Продукты, содержащие много углеводов ( виноград, некоторые цитрусовые)
4.Газировки (соки, напитки, минералка). Они содержат в себе анионы и катионы, которые могут вызвать вздутие живота и рези в желудке.
5.Промышленные куры – содержат большое количество гормонов, которое добавляют им в пищу на птицефабриках для быстрого роста. Это негативно сказывается на гормональном балансе женщины.

Читать еще:  Перемолотые зерна льна для похудения

Питание непосредственно во время протокола

Принципы те же, но пьем много воды. Она выводит шлаки из организма во время большой гормональной нагрузки. Кроме этого, вода помогает предотвратить синдром гиперстимуляции яичников, или уменьшить его выраженность. Количество потребляемой соли нужно уменьшить, чтобы вода не задерживалась в организме. Выпивать нужно от двух до трех литров ежедневно.

Также уменьшить в рационе нужно количество животных жиров и углеводов. Полезно будет включение в рацион клетчатки, ее можно купить в специализированных магазинах.
Останавливайте свой выбор на тушеных, вареных, запеченных в духовке или приготовленных на пару блюдах. Готовьте напитки или компоты из свежих ягод и фруктов.

После проведения пункции часто женщины жалуются на вздутие живота, запоров. Часто бывает тошнота. Поэтому, чтобы не усугублять, важно в это время полностью исключить из питания продукты, вызывающие брожение и газообразование в кишечнике. Это газированные напитки, капуста, кукуруза, виноград, молоко, выпечка, сырой лук. В периоды стимуляции, пункции и переноса эмбриона не забывайте пить много простой воды. В дополнение к белковой диете употребляйте овощи и фрукты.

Если тест показал наличие беременности

Радуемся тихо и продолжаем диету, основанную на принципах здорового питания. Важнейшие продукты поставщики белка — курица, индейка, кролик, говядина, источники белка и витаминов для репродуктивной системы — рыба и морепродукты. Они также содержат Омега-3 жирные кислоты, снижающие риск сердечнососудистых осложнений. Обязательны в рационе яйца, куриные или перепелиные. Они богаты белками, микроэлементами, витаминами. Но внимание: для профилактики кишечных инфекций нужна длительная термическая обработка.

Не забываем про молочные продукты. Это все твердые сыры, творог, сметана, йогурт без добавок. Они – незаменимый источник белка и кальция. Кушаем овощи и зелень. В них — просто кладезь фолиевой кислоты, она нужна для развития беременности и профилактики врожденных пороков развития ребенка.

Фрукты улучшают перистальтику, сухофрукты и орехи – источник витамина Е. Этот витамин главный витамин женского здоровья. Он регулирует много сложных процессов в репродуктивной сфере. Можно добавлять в салаты кукурузное, оливковое, льняное масло. Растительные масла снижают риск тромбозов, защищают клетки организма от гибели.

Кушаем цельнозерновой хлеб. Он содержит витамины и клетчатку, помогает работе кишечника. Боремся с повышенным газообразованием с помощью чеснока и имбиря. Пьем свежевыжатые соки. Они содержат антиоксиданты, укрепляют стенки сосудов и общий иммунитет организма беременной женщины.

Не едим или ограничиваем:

Колбасы, солености и полуфабрикаты из мяса. Красители в их составе вызывают кислородное голодание или даже смерть клеток организма, обладают мутагенными свойствами. А нам это как раз и не нужно в период роста эмбриона.

Стараемся не есть капусту, кукурузу, картофель, бобовые, сырой лук из-за их неприличных привычек вызывать брожение в кишечнике и вздутие живота. Тоже самое касается и винограда, выпечки, молока, газировки. Беременным нельзя есть консервы. В них содержаться вещества, обладающие тератогенным действием на ранних сроках беременности.

Ограничиваем грибы из-за тяжести переваривания и соль вместе с солеными закусками во избежание отеков. Нежелательно пить морсы, соки, напитки промышленного изготовления, так как в них полно красителей, консервантов и сахара. Противопоказаны во время беременности кофе и все сорта чая, так как содержат кофеин. Исследования ученых говорят о том, что у женщин, выпивающих более 5 чашек кофе в день, частота наступления беременности во время ЭКО снижается на 50 . процентов.

А во время беременности кофеин сильно сужает сосуды, и эмбрион лишается питательных веществ и кислорода. Запрещены во время беременности и все алкогольные напитки. Они повышают давление и химически вредят будущему ребенку.

Белковая диета, основанная на принципах здорового питания, позволит избежать многих осложнений и во время ЭКО протокола и во время ЭКО беременности. Если вы имеете сопутствующие заболевания, подкорректируйте питание вместе с лечащим врачом. Как сделать ЭКО-протокол победным и успешно выносить ваше маленькое чудо может подсказать и ваш организм. Прислушивайтесь к себе и своей женской интуиции. Всем удачных протоколов!

Ощущения после переноса эмбрионов

Экстракорпоральное оплодотворение помогло многим семейным парам, страдающим бесплодием, стать счастливыми родителями долгожданного малыша.

Когда все обследования пройдены, получены результаты анализов, проведены искусственное оплодотворение и подсадка эмбрионов в матку, наступает период ожидания наступления беременности.

Ощущения после переноса эмбрионов в рамках проведения программы ЭКО могут появляться спустя определенный промежуток времени. Если женщина чувствует первые признаки спустя пару дней после проведения процедуры, то они вызваны лишь ее воображением.

Период ожидания очень эмоционально напряженный. На данном этапе пациентке следует отвлечься от тревожных мыслей и стараться получать лишь позитивные эмоции. Крайне важна поддержка близких людей, их внимание, забота и любовь. Когда женщина не может побороть свои переживания и эмоциональное напряжение не снижается, врач может рекомендовать прием успокоительных травяных сборов, валерьяны, пустырника и пр.

Ощущения при переносе эмбрионов проявляются не сразу, определить наступление беременности можно лишь на 14-й день. После того, как проведена подсадка зародышей в матку будущей мамы, ей требуется придерживаться некоторых ограничений в привычном для нее образе жизни, а именно:

  • в первые сутки после переноса эмбрионов рекомендуется соблюдать щадящий режим;
  • следует избегать интенсивных физических нагрузок, подъема тяжестей;
  • ежедневно рекомендуются неспешные прогулки на свежем воздухе на протяжении получаса;
  • в первые дни рекомендуется воздержаться от вождения автомобиля;
  • женщине необходим здоровый сон не менее 8 часов в сутки;
  • следует исключить эмоциональные стрессы и переутомления;
  • необходимо избегать воздействия слишком высоких или низких температур: воздержаться от походов в баню, сауну, длительного пребывания на интенсивном солнце, а также избегать переохлаждения;
  • в первые дни после имплантации следует придерживаться полового покоя;
  • рекомендуется отказаться от узких брюк, лучше носить свободную одежду;
  • в обязательном порядке требуется правильный и сбалансированный режим питания: больше употреблять овощей и фруктов, пищу богатую белками. Необходимо исключить употребление консервантов, а также тяжелой жирной и острой пищи. Также лучше воздержаться от бобовых, кислой капусты, грибов, копченостей, сладостей;
  • обильное питье – не менее 2,5 л в сутки. Это могут быть минеральная вода без газа, натуральные соки, компоты, чаи;
  • женщина должна исключить контакты с больными, также необходимо избегать массовых скоплений людей, особенно в период эпидемий;
  • в обязательном порядке необходим отказ от вредных привычек: курения, приема наркотических препаратов и алкогольных напитков.

Ощущения после переноса эмбрионов

При искусственном оплодотворении ощущения при имплантации эмбриона в большинстве случаев отсутствуют. Многие женщины утверждают, что у них наблюдается головокружение, приступы тошноты, повышенная утомляемость, повышенная возбудимость и раздражительность, сонливость, набухание и увеличение молочных желез и прочие симптомы имплантации плода. Однако все подобные ощущения зачастую вызваны лишь эмоциональным состоянием пациенток. Лишь после успешного прикрепления эмбриона к стенкам матки и при нормальном его развитии, женщина может ощущать первые признаки нового положения. При этом они идентичны первым симптомам беременности, наступившей естественным путем, и выражаются в виде:

  • повышения базальной температуры тела;
  • тянущих болей в нижней части живота и пояснице;
  • набухания молочных желез;
  • приступов тошноты и рвоты;
  • резких перепадов настроения;
  • изменения вкусовых пристрастий;
  • частого мочеиспускания.

Симптомы у каждой женщины проявляются индивидуально.

Поддержка гормональными препаратами после переноса эмбрионов в матку

В большинстве случаев после того, как провели перенос эмбриона в матку, пациентке назначают курс гормональной терапии для поддержания функции желтого тела. Женщина принимает препараты, содержащие прогестерон (микронизированный прогестерон, «Утрожестан», «Дюфастон» и др). У некоторых пациенток вследствие гормональной терапии могут наблюдаться мажущие кровянистые выделения из половых путей и тянущие боли внизу живота.

Введение препаратов, содержащих прогестерон, проводят по различным схемам и в разных дозировках. Их назначает врач в индивидуальном порядке для каждой пациентки в зависимости от уровня эндогенной выработки гормонов и состояния эндометрия. При сильно выраженных тянущих болях следует обязательно проконсультироваться с врачом. Самостоятельно назначать прием препаратов категорически недопустимо.

Ощущения после переноса эмбрионов и диагностика беременности

Тест на беременность или тест на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) проводят на 14 день после переноса эмбриона. Анализ крови позволяет определить уровень гормона, выделяемого эмбрионом в случае успешной имплантации и наступления долгожданной беременности. На 14-й день уровень гормона достигает определенных значений и на основании полученных результатов анализов можно судить о наступлении беременности. Содержание гормона определяют в мЕд/мл плазмы крови. Результат теста положительный, когда показатели ХГЧ выше 25 мЕд/мл, отрицательный – когда показатель менее 5 мЕд/мл.

Данный тест необходимо проводить в комплексе с УЗИ, так как он не является достоверным диагностическим признаком. Чаще его применяют для отслеживания развития беременности, а также для диагностики внематочной беременности. У большинства беременных (в 86 % случаев) удвоение уровня ХГЧ в крови происходит каждые 48-72 часов. Однако рост концентрации гормона может проходить менее быстро, что не может быть сигналом того, что у женщины родится нездоровый ребенок. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Уровень ХГЧ растет первые четыре недели, удваиваясь каждые 2-3 дня. На 6-7 неделе его рост несколько замедляется — удвоение происходит каждые 3-4 дня. На 9-10 неделе уровень гормона в организме значительно снижается. В случае не наступления беременности, менструации начинаются спустя несколько дней после переноса эмбрионов. В данном случае прием гормональных препаратов следует прекратить.

Диагностика беременности при помощи УЗИ

В ходе проведения УЗИ диагностики врач учитывает результаты анализов на ХГЧ. УЗИ позволяет обнаружить плодное яйцо лишь при уровне гормона 2000 мЕд/мл плазмы крови, что соответствует 21-22 дням беременности. На данном этапе проведение УЗИ является крайне важной мерой для выявления многоплодной беременности или внематочной. Для точной диагностики необходимо применения теста на ХГЧ в плазме крови в комплексе с УЗИ.

Не следует забывать, что наступление беременности в рамках проведения программы ЭКО зависит не только от индивидуальных особенностей организма потенциальной мамы, но также и от квалификации врачей, а также качества оснащения клиники. Врачи клиники «Центр ЭКО» в Орле проведут обследование семейной пары, подберут в индивидуальном порядке программу ЭКО, дадут рекомендации, как нормализовать ощущения после переноса эмбрионов, пронаблюдают за развитием беременности. Мы обязательно поможем вам победить бесплодие и стать родителями!

«История моего ЭКО» — история, написанная пациенткой нашей Клиники

Мой долгий путь к чуду. Родив двоих детей, даже не предполагала, что за третьим придется идти на ЭКО

2011 год. Мне 33 года. Уже есть двое детей. С первыми беременностями никаких проблем не было: наступали буквально с первого раза. Поэтому, когда во втором браке задумалась о малыше (мечтали с мужем о девочке), не ожидала, что возникнут трудности. Однако ничего не получалось. Сходили на обследования, сдали анализы — оба здоровы.

Читать еще:  Обертывание с маслами результат похудения

— Пытайтесь, — дала добро врач в консультации.

— Попытка не пытка.

И мы пытались. Не получалось. Мы не теряли надежды. Будете смеяться: даже под фазы луны подстраивались. И снова одна полоска… Может, не судьба? Ведь бывает так, что оба здоровы, но не дано.
Прошло 3 года. Мне 36 лет. Беременности нет. А так хочется малыша!

Решила пойти на крайние меры — попробовать ЭКО. Тем более что мы прекрасно подходили под программу по ЭКО по ОМС. По крайней мере, я так думала. Но, когда начала сдавать анализы, обнаружился низкий уровень гормона АМГ — он показывает овариальный резерв. Значит, на ЭКО по полису надеяться не приходится.
Когда я узнала свой АМГ, ревела сутки напролет. Всего 0,5! Почему раньше никто не сказал об этом? Я с точки зрения Минздрава бесперспективный пациент. Мало у меня яйцеклеток — значит возиться со мной бессмысленно. Хотя для беременности нужна всего одна, но… Узнай я раньше — все могло быть по-другому! Три года назад или два, а может, всего месяц….

Наслушавшись моих причитаний: мол, у тебя-то все хорошо в отличие от меня, муж предложил не экономить на мечтах. Решили найти хорошую клинику и сделать хотя бы одну попытку, пускай за деньги, но сделать! Встал вопрос: а делают ли в принципе ЭКО при низком АМГ? Оказалось, да! Шанс есть.
Однако с результатами такого АМГ нас не взяли в две клиники. Неужели я и клиент бесперспективный? Наконец мы нашли ЭмбриЛайф, где работают с американскими протоколами при низком АМГ.

За это время муж прошел уролога, сдал сперму. Отличные у него результаты! Дело за мной.

Будущая мама: Первый прием в клинике. Несмотря на то что обычно на прием приходят пары, нам администратор посоветовал прийти все-таки отдельно. И я поняла почему. Слишком много вопросов, ответы на которые были бы не очень комфортны для наших отношений. А так врачу я рассказала все.
Назначили анализы на гормоны: ЛГ, ФСГ, экстрадиол, тестостерон, пролактин, ДГАС, гормоны щитовидной железы — Т3,Т4, ТТГ и т. д. Длинный список. Но что поделаешь.
Врач сказала, что заставить организм выработать дополнительные яйцеклетки уже невозможно. Однако в моем случае критического понижения не было! Оказалось, что реальная проблема с наступлением беременности возможна лишь в том случае, когда низкий АМГ наблюдается с одновременным повышением показателя ФСГ (фолликулостимулирующего гормона). Этот гормон был в норме! Ура!

Врач сделала первое УЗИ, когда у меня был второй день цикла. В правом яичнике обнаружились три фолликула диаметром 0,3-0,4 мм. Мало, конечно, но новость была хорошая — есть с чем работать! То есть яйцеклетки у меня еще есть. Возможно, они не каждый месяц созревают и не совсем качественные (это мы выясним только после пункции, сказала врач) и т. д., но надежда росла с каждым словом врача.
Во второй раз на УЗИ я пришла на десятый день цикла. В этот период обычно происходит определение доминантного фолликула. Он должен опережать в развитии все остальные, достигая 15-19 миллиметров в диаметре. Однако нас ждала неудача. Врачу не удалось обнаружить доминантный фолликул. Значит, мне требуется гормональная стимуляция.

Лирическое отступление: протоколов ЭКО бывает два — длинный и короткий. В моем случае был короткий. Длинный при низком АМГ противопоказан, так как яичники могут не справиться. Это значит, что в случае неудачи мы можем еще сильнее опустошить мои и так маленькие запасы яйцеклеток.

Врач гинеколог-репродуктолог центра репродуктивных технологий «ЭмбриЛайф» Марина ЖАРОВА:

— ЭКО-протокол представляет собой неукоснительные, строго по часам, подкожные введения определенной комбинации гормональных лекарств, назначенных врачом. Эти препараты стимулируют яичники, которые отвечают за созревание готовых к оплодотворению яйцеклеток. Начинают короткий протокол ЭКО на второй-третий день цикла и заканчивают через десять — четырнадцать дней, когда забирают фолликулы (пункция). Короткий протокол можно прописывать женщинам со здоровыми яичниками и тем, кто имел неудачные попытки в длинных протоколах, женщинам со сниженным овариальным резервом. Короткий протокол применяется также в том случае, если возраст женщины выходит за рекомендованные для экстракорпорального оплодотворения рамки. Протокол и препараты для стимуляции для каждой женщины подбираются индивидуально.

Врач гинеколог-репродуктолог центра репродуктивных технологий «ЭмбриЛайф» Марина ЖАРОВА:

— Пункция фолликулов при ЭКО — это 20-минутная процедура извлечения фолликулов из женского организма. Очень важно не пропустить момент, прежде чем яйцеклетки выйдут из фолликулов (произойдет овуляция) и станут недоступны для пункции и для дальнейшей работы с ними. Этот момент грамотный врач не пропустит. Здесь нет точных сроков, все зависит от индивидуальных особенностей женщины и отклика на стимуляцию. Я скорее перенесу дату пункции, даже при условии, что вся команда врачей, анестезиолог и лаборатория готовы к приему пациентки в данное время.

Анестезиолог центра репродуктивных технологий «ЭмбриЛайф» Михаил АЛЬТШУЛЛЕР:

— Какой наркоз выбрать — общий или местный — зависит от рекомендации врача и решения самой женщины. Обычно мы применяем кратковременный внутривенный наркоз. При пункции фолликулов для анестезии используют современные препараты, которые не могут навредить женщине и извлеченным яйцеклеткам. Если общий наркоз противопоказан, процедуру выполняют под местным обезболиванием.

Эмбриолог центра репродуктивных технологий «ЭмбриЛайф» Ирина ЛЯМИНА:

— В строго стерильных условиях ооциты (яйцеклетки), окруженные фолликулярными клетками, сразу же помещают в специальный инкубатор с теплой питательной эмбриологической средой (строго 37°С и 5% углекислого газа) до проведения этапа оплодотворения. Через несколько часов после пункции мы аккуратно, но быстро очищаем каждую яйцеклетку от окружающих ее нескольких десятков тысяч фолликулярных клеток. На данном этапе оцениваем качество яйцеклеток, их степень зрелости. Нативная (только что сданная) сперма мужчины обрабатывается специальным образом в особом растворе. Таким образом отбираются самые подвижные, активные сперматозоиды с хорошей морфологией, т. е. здоровые. Через несколько часов после пункции у женщины и подготовки спермы ее партнера проводится процедура оплодотворения.

Теперь осталось только ждать. Нам должны были позвонить и сказать, сколько эмбрионов получилось. Учитывая, что мы получили очень мало яйцеклеток (всего три), быть уверенным на сто процентов, что они все хорошие, живые, все оплодотворятся, — нельзя. Статистически шансы были невелики. Но мы надеялись на чудо. Мы даже не стали обсуждать, что делать в случае неудачи (новый протокол, другой протокол, заморозка, то есть в случае чего — это был бы не тупик, а только очередное начало).
Через сутки — звонок. Есть эмбрионы! Есть! Количество оплодотворившихся спермой мужа яйцеклеток — две штуки (одна не оплодотворилась). Два эмбриона. А значит, через пару дней будем беременеть. Двойней!

Эмбриолог Ирина ЛЯМИНА:

— Через сутки внутри оплодотворенной яйцеклетки уже видны два ядра: мужское, внесенное сперматозоидом, и женское. Через несколько часов мужское и женское ядра сольются в одно ядро, отцовские и материнские гены соединятся, и оплодотворенная яйцеклетка будет называться эмбрионом.

Будущая мама:

Однако вскоре нас ждало разочарование. Один из эмбрионов стал развиваться неправильно. Но один-то остался! Его развитие шло лучше некуда. «6-А, или шестиклеточный эмбрион, отличного качества без фрагментации с высоким шансом имплантации», говоря медицинским языком.
Через пять дней я приехала в клинику. Моему единственному, но сильному эмбриончику пять дней пробирочного развития.
Такой маленький и без мамы!
Как мне сказали, в моем случае желательно переносить именно пятидневный эмбрион, после того как он войдет в стадию бластоцисты. Прикрепление бластоцисты к стенке матки более вероятно, что в разы повышает шанс на успешную беременность.

Будущая мама:

Перенос проводили на обычном гинекологическом кресле, без анестезии и под контролем УЗИ. Это абсолютно нечувствительно. Подсадили. Показали на УЗИ белую точечку. Эмбрион дома.
С мамой!
Едем домой. Дома чувства смешанные: как дождаться дня Х? Не вытерпела — сделала тест. Отрицательно. Вряд ли в мире есть тесты, которые показывают беременность через четыре часа после ее наступления. 🙂 Надо подождать две недели после переноса, чтобы сдать кровь на ХГЧ и уже точно знать. Это самые долгие дни!

Врач-лаборант Наталья СТАРОДУБЦЕВА:

— ХГЧ — хорионический гонадотропин человека. Это один из важнейших показателей, который свидетельствует о наличии беременности и ее развитии. ХГЧ в несколько раз сильнее собственных материнских гормонов действует на яичники и матку. Он заставляет желтое тело яичника вырабатывать очень много прогестерона — материнского гормона, который поддерживает беременность и приспосабливает матку для развития в ней зародыша.

Будущая мама:

Тесты у меня по-прежнему без заветной второй полоски. И опять, не смейтесь, я ее даже фломастером дорисовывала, чтобы призвать удачу. Двенадцатый день — начались как будто ранние месячные. Я в слезы, звоню врачу. Инъекция, таблетки и строгая рекомендация не нервничать. Вдох — выдох.
Вера в хороший исход пропала. Совсем. Тесты больше не делала. Стараюсь не нервничать, но все на грани. Через два дня я поехала в клинику. Сдала кровь, приехала домой, купила вина, но не пью, жду звонка с результатами, а вдруг… вдруг…
И вот звонок. ХГЧ — 300. Я в слезах. Не вышло… Плачу и не слышу, что говорит врач. Ее голос, как сквозь вату: «Хороший ХГЧ, высокий, вы беременны». Переспросила. Еще раз… Да, все верно.
Я беременна! У нас будет ребенок! Вино — мужу, мне — сок. Нам — ребенок!
Через положенные сорок недель у нас родился мальчик. Здоровый красивый малыш.
Мы счастливы!

Врач-генетик

— При ЭКО можно выбрать пол ребенка. Оплодотворение происходит вне полости матки. При этом делают биопсию трофэктодермы эмбриона на пятые сутки его развития и тщательное изучение генетического материала. При этом эмбрион не повреждается. И уже можно определить пол со стопроцентной уверенностью. Однако возможность эта второстепенна. Главная задача — имплантирование эмбрионов, не имеющих наследственной патологии, а не определенного пола. Такая диагностика (ПГД) оправдывает себя в том случае, когда в семье имеются заболевания, сцепленные с полом (например, болезни, передающиеся только по мужской линии). В такой ситуации тщательно отберут здоровые эмбрионы нужного пола и подсадят их в полость матки.

По мнению врачей, мой сценарий, несмотря на все волнения, был просто идеальным и самым коротким из всех возможных вариантов лечения. Лучшего и желать нельзя.
А я желаю всем девушкам любого возраста терпения — сколько бы ни понадобилось времени, какой бы ни прописали протокол. Главное — начать все вовремя и не опускать руки. Каждая неудача — это новые знания врачу о вас и маленький шаг к положительному ХГЧ!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector