Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Помог ли вам вибропояс для похудения

Как выбрать пояс для похудения. Отзывы, рекомендации

В наш век скоростей и бешеных нагрузок часто совершенно невозможно выделить время для занятий в спортзале. Остается одно — искать другие возможности. Сейчас большую популярность приобрели пояса для похудения. Что же они из себя представляют? Чтобы помочь правильно выбрать подходящий именно вам пояс для похудения, отзывы о самых популярных моделях и разновидностях мы постарались объединить в этой статье.

Содержание

  • Виды поясов для похудения
  • Мнения и отзывы о поясах с эффектом сауны
    • Пояс для похудения «Вулкан»: отзывы
    • Отзывы о поясе для похудения Body-belt
    • Отзывы о поясе для похудения Torneo А-226
    • Пояс для похудения «Фир слим»: отзывы
    • Отзывы о поясе для похудения «Sauna Belt»
  • Мнения и отзывы о массажных поясах для похудения
    • Пояс для похудения «Вибротон»: отзывы
    • Отзывы о поясе для похудения и массажа «Тяньши»
    • Турманиевый керамический пояс MIRACLE II от Нуга Бест
  • Мнения и отзывы о поясах миостимуляторах
    • Отзывы о поясе миостимуляторе АбТроник Х2
    • Мнения о поясе миостимуляторе AB Back Belt

    Виды поясов для похудения ↑

    Пояса для похудения бывают трех видов: с эффектом сауны, вибромассажные и миостимуляторы.

    Воздействие поясов с эффектом сауны основано на парниковом эффекте, который создается благодаря специальным материалам, используемым для их изготовления.

    Большинство таких поясов производится из неопрена – синтетического каучука. Это мягкий пористый водонепроницаемый материал. Сфера его применения очень широка, от поясов для похудения, чехлов для чемоданов и гидрокостюмов до транспортируемых жилищных модулей космических станций.

    Во время физической нагрузки мышцами выделяется много тепла, которое задерживается поясом, температура под ним повышается выше нормы. Организм, чтобы предотвратить перегрев, начинает выделять жидкость. Проще сказать, вы начинаете потеть. И чем интенсивнее занятия, выше температура нагрева, тем сильнее потоотделение, а следственно – потеря жидкости, за счет нее и происходит снижение веса, на жировые отложения такие пояса не производят никакого воздействия. Стоит вам после выпить стакан воды и вся потерянная жидкость вернется в том же объеме, поэтому можно с уверенностью сказать, что основанный на разогреве любой такой пояс — неопреновый, для похудения использовать бессмысленно, а порой и очень вредно.

    Важно, что такие пояса имеют ряд противопоказаний, среди которых любые заболевания органов брюшной полости и малого таза, кожные заболевания, заболевания сердца и сосудов, гипертония.

    Вибромассажные пояса – это разновидность массажеров. Такие пояса прекрасно снимают мышечное напряжение, усталость, способствуют выведению молочной кислоты, накопившейся в тканях после тренировок, стимулируют обменные процессы и повышают тонус мышц. Они — прекрасное дополнение при занятиях спортом и альтернатива традиционному массажу. Но не нужно питать иллюзий. :сли вы приобрели вибропояс для похудения и собираетесь сгонять вес, лежа на диване перед телевизором и жуя булочку, ничего не выйдет, даже если не будете его снимать ни днем, ни ночью. И не забудьте о противопоказаниях, они те же, что и у поясов с эффектом сауны, особенно если ваш пояс объединяет в себе свойства обоих.

    Миостимуляторы – пояса, основывающиеся на принципиально иных методах воздействия на организм. Их суть в стимуляции при помощи электрического импульса нервных окончаний, что заставляет мышцы непроизвольно сокращаться. Когда-то процедура миостимуляции была доступна только по назначению врача в кабинетах физиотерапии, она эффективна для тренировки и восстановления мышц, поднятия тонуса и избавления от целлюлита. Такие пояса хороши тем, что позволяют производить воздействие на все группы мышц, нужно только поменять расположение электродов. Учтите, что такой пояс – полноценный физиотерапевтический прибор и перед его применением, а еще лучше – перед покупкой, проконсультируйтесь с врачом.

    К сожалению, этот прекрасный прибор тоже имеет свои противопоказания, среди которых беременность, тромбофлебит, гнойные воспаления, кожные заболевания, туберкулез легких и почек, камни в органах брюшной полости, почечная и печеночная недостаточность, наличие встроенного кардиостимулятора.

    Мнения и отзывы о поясах с эффектом сауны ↑

    По мнению специалистов в области физкультуры, рассчитывать, что удастся снизить вес при помощи разогревающего пояса, по меньшей мере, наивно, поэтому покупать его с этой целью – пустая трата денег. Проще сделать пояс для похудения своими руками из пищевой пленки, дешевле получится, а эффект тот же.

    Пояс для похудения «Вулкан»: отзывы ↑

    Купила пояс для похудения Вулкан после родов, очень уж живот висел. Пояс вполне заменил бандаж. Потом он мне здорово помогал против боли в спине, благодаря разогревающему и некоторому поддерживающему эффекту. В общем, я довольна, использую уже пять лет, но вот такой пояс-сауна для похудения совершенно не подходит, не обольщайтесь.

    Давно хотела пояс для похудения, как выбрать не знала, взяла практически наугад. Пояс рассчитан на разогрев за счет собственного тепла, то есть в нем нужно либо заниматься спортом, либо просто очень активно двигаться, а это как раз делать крайне неудобно, кроме того, под поясом кожа страшно потеет и чешется, появляется раздражение. Я очень недовольна, пустая трата средств. Маме от боли в пояснице помогает. Поэтому вопрос, какой пояс для похудения лучше, для меня остается открытым.

    Отзывы о поясе для похудения Body-belt ↑

    Ольга Петровна, 62 года

    Забрала у дочери пояс для похудения боди белт, ей он не помог, похудеть не удалось, а вот мне, для моей больной спины – то, что нужно! Особенно, когда на грядках день, согнувшись, простоишь — не знаешь потом, что с поясницей делать, а пояс отлично прогревает и поддерживает спину, я очень довольна!

    Меня пояс устроил в первую очередь по цене. Считаю, что он процентов на тридцать повышает эффективность тренировок, но одевать его нужно обязательно на хлопчатобумажную футболку или майку, иначе раздражения не избежать.

    Отзывы о поясе для похудения Torneo А-226 ↑

    Использовала пояс для похудения торнео, отзывы подруг подстегнули к покупке. Один минус, со временем материал из которого сделан пояс начал крошиться, к счастью одежду он не портит, стряхнул и все нормально. Уж не знаю, помогает ли пояс для похудения или это тренировки плюс ЗОЖ, но я похудела.

    Купила пояс для похудения «Торнео», пыталась заниматься в нем спортом — не удобно! Кроме того, появилось раздражение на коже, может это моя индивидуальная реакция, но я не довольна.

    Пояс для похудения «Фир слим»: отзывы ↑

    Мечтала купить пояс для похудения живота. А тут – счастье, производитель выпускает кроме поясов утягивающее белье: футболку и шорты. Полная ерунда! Утягивающий пояс для похудения почти ничего не утягивает, под ним все потеет и чешется, хорошо еще, что не дорого обошлось это удовольствие. По сути – обычный пояс-сауна для похудения, отзывы прежде нужно было прочитать. Впредь буду умнее!

    Учтите, если вы упитанная дама и у вас есть складки на теле, белье будет с вас скатываться стоит только пошевелиться. Пояс придется крепить к трусам и лифчику, иначе скрутится весь. Шорты стягивают ноги внизу и получается валик из жира. А утягивающий пояс для похудения как раз ничего и не утягивает! Подумайте сто раз, прежде чем покупать!

    Отзывы о поясе для похудения «Sauna Belt» ↑

    Сравнила аналогичные товары и решила купить пояс для похудения сауна белт. Подкупило то, что у него есть регулятор температуры. Это меня и подвело, я не верю в похудение лежа на диване, а заниматься в нем не получится, ты «пристегнут» шнуром к розетке, да и производитель настаивает именно на «лежачем» варианте похудения. К тому же страшновато все время, это же электрический пояс для похудения, вдруг замкнет что-нибудь, током ударит.

    Лидия Александровна, 45 лет

    Искала пояс для похудения живота, отзывы читала, наивная. Никому не советую этот пояс, если у вас какие-то заболевания – тем более! Я сама пробовала, поняла всю глупость этого изобретения, нельзя так перегреваться к тому же этот пояс для похудения — электрический, мало ли как повлияет на здоровье электромагнитное излучение. Подруга с ним посадила почки. Лучше идите в спортзал!

    Мнения и отзывы о массажных поясах для похудения ↑

    По мнению специалистов этот вид поясов не позволит вам похудеть, а вот подтянуть кожу и повысить эффективность тренировок – да. В любом случае, изучите, перед тем как купить массажный пояс для похудения, отзывы обладателей.

    Пояс для похудения «Вибротон»: отзывы ↑

    Сергей Михайлович, 67 лет

    Применяю при болях в спине вибропояс для похудения, отзывы самые положительные, очень доволен! Худеть с ним не пробовал.

    Выпросила у мужа пояс для похудения«Вибротон», после двух занятий лопнула киста яичника. После операции, как только перестал болеть шов, бросилась вибрировать, чем только можно, трясусь уже почти пять месяцев, а результат нулевой. По сути это обычный пояс-массажер, для похудения он совершенно не подходит. Я разочарована!

    Отзывы о поясе для похудения и массажа «Тяньши» ↑

    Елена Павловна, 52 года

    Я приобрела у подруги пояс для похудения «Тяньши», отзывы не читала, о чем сейчас жалею. Надеялась на какие-то чудесные свойства, а по сути это обычный массажный пояс для похудения каких на рынке множество, за что они берут такие деньги?

    Купила себе пояс для похудения «Тяньши». Поясом в общем довольна, приятные режимы вибрации, похудеть конечно так не получится, но зато спина прошла постепенно. Правда за месяц привыкла, уже не впечатляет, помощней бы что-нибудь. Так что, если ищите вибромассажный пояс для похудения, отзывы дадут вам мало информации, даже самый замечательный пояс нужно выбирать с учетом собственной подготовленности и физиологии.

    Турманиевый керамический пояс MIRACLE II от Нуга Бест ↑

    Подарили мне подруги пояс для похудения Нуга Бест, отзывы о нем на тот момент отсутствовали, поэтому пришлось все проверять на себе. Да, приятная вещь, расслабляющая, вкупе с тренировками и правильным питанием вполне оправдывает свое существование. Есть одно «но», этот керамический пояс для похудения, видимо благодаря материалу стоит баснословных денег для такого изделия.

    Приобрел биокерамический пояс для похудения, уже три месяца пользуюсь, и понял — от жира он точно не спасет! Но если нужно просто подтянуть кожу и расслабить мышцы – отличный вариант, хотя этого же эффекта можно добиться и более дешевыми средствами.

    Мнения и отзывы о поясах миостимуляторах ↑

    Пояса-миостимуляторы – прекрасный способ вернуть тонус мышцам и даже увеличить их массу, но не стоит забывать, что добиться идеальной фигуры и желанных «кубиков» возможно только при правильном питании, о чем неустанно твердят нам специалисты. Даже профессиональные спортсмены-бодибилдеры перед соревнованиями садятся на диету, чтобы добиться более четкого рельефа мышц.

    Отзывы о поясе миостимуляторе АбТроник Х2 ↑

    Владислав, 26 лет

    Мне этот пояс очень понравился, прекрасная вещь! Но, увы, он слегка разорвался и быстро вышел из строя, а такие приборы ремонту не подлежат. Еще одно неудобство – нужно постоянно покупать проводящий гель, без него никак! Куплю снова либо этот, либо другого производителя, но того же типа. Для меня теперь нет вопроса, эффективен ли пояс для похудения, главное – правильно выбрать модель.

    Искала давно электро пояс для похудения, потому что лентяйка. Пользуюсь этим поясом уже несколько месяцев, постепенно поняла, что эффект возможен только при правильном питании, поэтому какой лучше пояс для похудения я не знаю, поняла только — халявы нет даже здесь! А так — довольна, советую!

    Мнения о поясе миостимуляторе AB Back Belt ↑

    Людмила, 33 года

    Купила пояс для похудения ab belt работа у меня сидячая, на тренировки ходить некогда, поэтому для меня это выход, я довольна, можно тренироваться даже сидя за компьютером.

    Александр, 25 лет

    Я искал пояс для похудения для мужчин, не нашел, взял этот. Я им доволен, особенно тем, что он тренирует и мышцы пресса и мышцы спины одновременно. Особых претензий нет. Токопроводящий гель в наше время купить не проблема.

    Вибропояс для похудения живота: отзывы и инструкция

    Для быстрой потери избыточного веса в области живота одной диетой и спортзалом не обойтись, поэтому худеющие люди ищут дополнительные средства, которые помогут им решить проблему. Одним из них является вибропояс для похудения, способствующий уменьшению жировых отложений в зоне вокруг талии. В чем особенность этого устройства, и как его использовать, чтобы в кратчайший срок избавиться от ненужных килограммов?

    Что такое вибропояс для похудения живота

    Специальное электронное приспособление, предназначенное для улучшения фигуры, поддержания тонуса отдельных частей тела, называется поясом для похудения. Существует несколько разновидностей прибора, отличающихся между собой по функциональности, стоимости, качеству. Механизм действия аппарата основывается на сочетании магнитной стимуляции, вибрации и теплового воздействия на проблемные участки с целью их коррекции.

    Вибромассажный пояс оказывает влияние на локальное кровообращение, изменяя его скорость. После окончания процедуры интенсивность кровяного тока резко усиливается, что приводит к ускорению метаболизма в массажируемых зонах. Кроме эффекта похудения, действие аппарата направлено на многочисленное сокращение и укрепление мышц до 50 раз в секунду. При использовании вибропояса в организме происходят следующие реакции:

    • стимулируется обмен веществ;
    • кровь насыщается кислородом;
    • процесс расщепления и выведения жиров протекает быстрее;
    • повышается эластичность кожи, упругость тканей;
    • ускоряется сердцебиение;
    • выводятся шлаки, токсины;
    • исчезает целлюлит;
    • уменьшаются боли, спазмы в спине, пояснице.

    Эффективность вибропояса для похудения живота

    Устройство помогает добиться высоких результатов в снижении веса. Регулярное использование пояса улучшает пищеварение, повышает всасываемость полезных элементов, способствует комплексному очищению организма. Эффективность от применения вибропояса зависит от избытка массы тела, культуры питания, вида используемого аппарата. Процесс похудения заметно усиливается при одновременном соблюдении диеты и выполнении физических упражнений. За 2 недели занятий можно сократить объем живота на 2-3 см и значительно улучшить состояние кожи в проблемных местах.

    Преимущества

    Вибропояс для похудения живота является отличным средством поддержания хорошей формы в домашних условиях для занятых или ведущих пассивный образ жизни людей. За счет регулируемых липучек прибор может применяться не только для уменьшения объемов живота, но и ягодиц, бедер, ног, рук. Вибрационное воздействие придает подтянутость мышцам, стройность проблемным участкам тела, гладкость кожным покровам, снимает усталость после напряженного дня. Пояс применяется как дополнение к основной терапии остеохондроза, сколиоза, кифоза, при нарушении стула и кровообращения.

    Массажер выгодно отличается от других устройств тем, что положительно влияет на людей астенического типа сложения, которым необходимо избавляться от накопленных жиров, а не от избытка жидкости. Пассивные тренировки с этим приспособлением улучшают общее самочувствие, устраняют болевые ощущения. Спортсмены используют вибропояс перед занятиями в качестве разминки для разогрева мышц. Преимущества прибора перед тренажерами:

    • повышенная частота мышечных сокращений;
    • ускоренный процесс обмена веществ;
    • простота и повсеместность эксплуатации;
    • меньшие временные затраты на занятия;
    • вибропояс помогает подкачать и расслабить мышцы;
    • возможность использования в любом положении тела;
    • доступная цена.

    Недостатки

    Существенным минусом вибропояса для похудения живота является его бесполезность при выраженном ожирении. Устройство гарантирует высокий результат только при незначительном отклонении весовых показателей от нормы. Если имеются десятки лишних килограммов, то основным инструментом борьбы за стройность фигуры должно стать ограничение в питании, совмещенное с физической нагрузкой. Массажный пояс при этом поможет ускорить локальное похудение. Среди иных недостатков приспособления выделяют:

    • Неспособность придавать рельефность мышцам. С этой целью в программу похудения придется добавить силовые тренировки и придерживаться специального рациона.
    • Наличие противопоказаний. Специалисты предупреждают, что занятия с вибропоясом для похудения при серьезных сердечно-сосудистых патологиях, острых формах заболеваний, вынашивании плода могут лишь усугубить состояние здоровья.
    • Шумность автономных приборов. Некоторые типы вибромассажеров работают громко, поэтому не совсем удобны в применении.

    Как использовать

    Чтобы избавиться от жировых отложений на животе, области вокруг талии, боках, необходимо уделять занятиям с вибропоясом не менее 30 минут ежедневно. После достижения видимых результатов пользоваться аппаратом можно несколько раз в неделю для закрепления и поддержания эффекта. Перед использованием устройства следует ознакомиться с пошаговой инструкцией:

    1. Пояс надевается на живот, фиксируется с помощью липучек или ремешков.
    2. Электрический прибор соединяется с адаптером и подключается к сети, автономный вибропояс работает от батареек.
    3. Включается приспособление путем нажатия кнопки on, расположенной на панели управления.
    4. Выполняется настройка режима, устанавливается время, интенсивность и прочие параметры.
    5. По истечении заданного периода работы вибромассажер автоматически отключается.

    Производители поясов для похудения живота рекомендуют соблюдать некоторые правила, которые усилят действие аппарата, помогут скорректировать фигуру за максимально короткие сроки:

    • Начинать тренировки следует с режима низкой интенсивности, постепенно увеличивая силу и частоту вибраций.
    • Если в процессе применения устройства наблюдается высокое напряжение мышц, степень воздействия нужно уменьшить.
    • Важно следить, чтобы приспособление хорошо прилегало к телу и не съезжало при проведении процедуры.
    • Нельзя трогать включенный прибор мокрыми руками и надевать его на влажное тело.
    • Интервал между занятиями с вибропоясом для похудения и приемом пищи составляет не менее 1 часа.
    • В течение всего периода похудения желательно придерживаться диетического рациона, вести активный образ жизни.
    • Для поддержания водного баланса необходимо употреблять 1,5-2 л чистой воды каждый день.

    Пояс Вибротон

    Мини-тренажер, предназначенный для похудения живота и остальных проблемных участков тела, набирает огромную популярность среди поклонников пассивного снижения веса. Вибромассажер Вибротон наделен широким набором функционала, за счет чего оказывает положительное воздействие на организм сразу в нескольких направлениях:

    • уменьшение жировой прослойки;
    • разбивание целлюлитных бляшек;
    • сжигание калорий и энергии, освобожденной после расщепления липидов;
    • тонизирование клеток мышечной системы;
    • облегчение боли при заболеваниях позвоночника;
    • устранение онемения рук и ног;
    • расслабление тела;
    • профилактика нового отложения жиров;
    • снятие усталости мышц;
    • улучшение работы кишечника;
    • избавление от дряблости кожи.

    Характеристики

    Комплект Вибротон включает: массажный пояс, дистанционный пульт управления, сантиметр, инструкцию по применению, рекомендательную брошюру, а также стильную сумку для хранения и переноски. В устройстве предусмотрено 2 режима функционирования – автоматический и ручной. Первый вариант имеет 5 диапазонов воздействия, которые работают последовательно 30 минут и заставляют мышцы сокращаться 30-50 раз за секунду. За счет этого достигается эффект, схожий с интенсивной физической тренировкой.

    При ручном управлении длительность сеанса и сила вибраций настраивается самостоятельно, с учетом индивидуальных особенностей организма, возраста, выраженности проблемы избыточного веса. Согласно отзывам пользователей, автоматические настройки демонстрируют лучшие результаты благодаря четко запрограммированной программе, тогда как ручной режим оказывает более слабое влияние.

    Инструкция по применению Вибротона

    Массажный вибропояс для похудения живота прост в применении и неприхотлив в уходе. При его эксплуатации руководствуются инструкцией, предусматривающей выполнение следующих действий:

    1. Обернуть прибор вокруг области, которую планируется массировать.
    2. Соединить части устройства, скрепляемые застежкой на липучке.
    3. Вставить разъем провода в электрическую сеть.
    4. Нажать кнопку «Пуск» на дистанционном пульте (должна загореться красная лампочка и поступить звуковой сигнал).
    5. Используя клавишу Mode, активировать требуемый режим работы вибромассажера.
    6. После процедуры нужно выключить пояс для похудения Вибротон с помощью кнопки Off и отключить его от электросети.
    7. В завершении сеанса желательно принять душ и нанести на обработанный участок тела увлажняющий крем.

    Противопоказания

    Любой вибропояс для похудения живота имеет противопоказания, которые делают невозможным его использование. Медики советуют воздержаться от занятий с массажным устройством при приеме серьезных препаратов, проведении физиотерапии, после хирургического вмешательства. Случаи, запрещающие применение аппарата:

    • беременность;
    • гинекологические болезни;
    • тромбоз;
    • варикозное расширение вен;
    • заболевания и высокая чувствительность кожи;
    • гипертония;
    • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
    • острые заболевания и хронические патологии органов брюшной полости;
    • детский возраст до 18 лет;
    • неврологические дисфункции.

    Интенсивные вибрирующие движения пояса стимулируют кровообращение, в результате чего может подняться давление, появиться головокружение, слабость, поэтому нельзя сильно сдавливать им массажируемую зону и злоупотреблять занятиями. Среди побочных явлений, способных возникать при регулярной эксплуатации устройства, выделяют аллергические реакции в виде зуда, сыпи, раздражения кожи и локальный перегрев покровов.

    Как выбрать

    Задумавшись о приобретении массажера, следует тщательно отнестись к выбору изделия. Заранее стоит подумать и о том, в каких условиях будет использоваться прибор. Специалисты составили рекомендации, которые помогут подобрать подходящий вибропояс для похудения живота:

    • Для домашних пассивных занятий подойдет любой вид пояса. Только нужно учесть, что вибротренажер очень шумный, тренироваться с ним при маленьких детях не получится.
    • Неопреновый аппарат малозаметен под свободной одеждой, его можно применять на работе или в общественных местах.
    • Вибропояс с эффектом сауны сопровождается выделением пота, поэтому после сеанса придется принимать душ.
    • Для похудения в проблемных зонах необязательно покупать дорогой механизм с множеством программ, с этой задачей успешно справится более простой и дешевый аналог.
    • Желательно отдавать предпочтение вариантам со средней и высокой мощностью, создающей оптимальный уровень разряда для вибраций.
    • При покупке массажера в магазине необходимо внимательно осмотреть изделие. Верхний тканевый слой должен плотно прилегать к нижнему резиновому.
    • Наличие неприятного запаха, торчащих ниток, неровных швов свидетельствует о плохом качестве пояса.
    • У хорошего товара липучки будут пришиты, а не приклеены, электроды способны двигаться, обеспечивая глубокое воздействие на мышечную ткань.
    • Ширина прибора должна соответствовать широте талии.
    • Стоимость вибропояса для похудения напрямую зависит от его качества. Удостовериться в надежности продукции можно, запросив у продавца сертификат.
    • Дешевые массажные приспособления являются подделкой и быстро выходят из строя.

    Продажу вибропояса осуществляют производители, посреднические частные организации, аптеки. Купить оригинальное устройство предлагают медицинские салоны, специализированные центры по реализации товаров для коррекции фигуры, которые имеются в Санкт-Петербурге, Москве и других крупных городах. Стоимость изделий варьируется от 900 до 4500 рублей и полностью зависит от их качества. Заказать массажное устройство для похудения с доставкой по почте можно через интернет-магазин. Средние расценки на вибропояс в столичном регионе представлены в таблице:

    Действительно ли работает вибропояс для похудения:помогают ли похудеть массажные вибропояса

    Вибропояс для похудения: что обещает реклама

    В множестве товаров для похудения вам предлагается купить всевозможные пояса, среди которых самыми популярными являются вибропояса. Реклама такого средства для обретения стройного живота и бедер обещает следующее:

    • вибропояс способствует возврату тонуса ваших мышц и приводит проблемные участки тела в порядок;
    • помогает уничтожить целлюлит, улучшая структуру кожи;
    • ускоряет обменные процессы организма;
    • стимулирует кровообращение;
    • излечивает пищеварительную систему;
    • способствует усвоению и перевариванию питательных веществ;
    • сжигает жировую прослойку;
    • даже избавляет от головной и спинной боли;
    • увеличивает тонус внутренних органов;
    • приводит в чувство конечности и дает заряд бодрости.

    Чтобы получить все эти положительные эффекты, нужно всего лишь, говорит производитель, занять комфортную для себя позу (сидя, лежа, стоя), надеть пояс на проблемную зону, подключить его к сети и, выбрав подходящий режим, наслаждаться действием на протяжении 20-30 минут.

    Vibropoyas slimming: what advertising promises

    In a variety of products for weight loss, you are requested to buy all kinds of belts, among which the most popular are vibropoyasa. Advertising of such means for gaining a slender belly hips and promises the following:

    • vibropoyas helps return tone your muscles and results in the problem areas of the body in order;
    • It helps eliminate cellulite, improving skin texture;
    • It accelerates the metabolism of the organism;
    • stimulates blood circulation;
    • heal the digestive system;
    • promotes the absorption and digestion of nutrients;
    • burns body fat;
    • even eliminates the brain and spinal pain;
    • increases the tone of the internal organs;
    • It brings to life and limb gives cheerfulness.

    To get all these positive effects, just, says the manufacturer, to take for himself a comfortable position (sitting, lying down, standing), to put the belt on the problem area, connect it to the network by selecting the appropriate mode, enjoy the action for 20-30 minutes.

    Вібропояс для схуднення: що обіцяє реклама

    У безлічі товарів для схуднення вам пропонується купити всілякі пояси, серед яких найпопулярнішими є вібропояси. Реклама такого засобу для здобуття стрункого живота і стегон обіцяє наступне:

    • вібропояс сприяє поверненню тонусу ваших м’язів і призводить проблемні ділянки тіла в порядок;
    • допомагає знищити целюліт, покращуючи структуру шкіри;
    • прискорює обмінні процеси організму;
    • стимулює кровообіг;
    • виліковує травну систему;
    • сприяє засвоєнню і перетравленню поживних речовин;
    • спалює жировий прошарок;
    • навіть позбавляє від головного і спинного болю;
    • збільшує тонус внутрішніх органів;
    • приводить до тями кінцівки і дає заряд бадьорості.

    Щоб отримати всі ці позитивні ефекти, потрібно всього лише, каже виробник, зайняти комфортну для себе позу (сидячи, лежачи, стоячи), надіти пояс на проблемну зону, підключити його до мережі і, вибравши відповідний режим, насолоджуватися дією протягом 20-30 хвилин.

    Поможет ли вибропояс для похудения живота?

    Вибропояс представляет собой обычное, довольно несложное в работе электронное устройство. Эксплуатации его примитивна — вибропояс для похудения оборачивается вокруг проблемно зоны, например, талии. О чудесных свойствах вибропояса кричат с рекламных роликов и плакатов. Если им верить, то получается, что мышцы пресса, реагируя на несильные разряды тока и вибрацию, напрягаются. Иными словами, просто лежа на диване перед телевизором можно якобы неплохо тренироваться.

    Вот только мало кто верит в эти чудеса в решете. Конечно, современная наука не топчется на одном месте. Такими приспособлениями для ленивых людей особо никого не удивишь. Но, не смотря на все это, ходит много мифов о вибропоясе для похудения. Поэтому к рассмотрению данной темы следует подойти с особым вниманием и щепетильностью.

    Пятерка популярных мифов о вибропоясе для похудения
    Понятно, что если количество избыточных кило переваливает за цифру 10, то тут никакой вибропояс для похудения не поможет.



    Миф первый: вибропояс сжигает сосем немного калорий. Хочется разуверить, что это совсем не так. Был проведен ряд исследований, которые показали, что если регулярно использовать вибропояс для похудения, то человек может потерять практически столько же калорий, сколько бы он утратил, если бы выполнял упражнения, направленные на мышцы пресса. Кроме того, это устройство ускоряет обменные процессы в организме, что заставляет сжигаться жировые отложения.

    Миф второй: вибропояс задействует одни лишь мышцы пресса. Это утверждение тоже можно признать ошибочным. Не только опытные спортсмены, но и любители силовых тренировок знают, что прокачать одну какую-то мышцу просто невозможно. Не важно, какое упражнение человек будет делать, оно все равно задействует несколько групп мышц. Организм является единой системой, все звенья которой тесно взаимосвязаны. Поэтому вибропояс для похудения задействует не только мышцы живота, но и другие мышцы тела. Слабые разряды тока подают импульсы не только брюшину, но и на бедра и ягодицы. Регулярное ношение этого чудо-устройства способствует формированию привлекательных очертаний тела, повышению общей выносливости и приданию тонуса всему телу.

    Миф третий: многие люди утверждают, что чувствуют удары током при ношении пояса. В связи с такими утверждениями ученые провели несколько важных исследований, которые показали, что вибропояс для похудения не представляет никакой опасности для здоровья человека. А те незначительные разряды тока, которые подает устройство, не несут абсолютно никакой угрозы. Согласно инструкции, у вибропояса нет и не может быть никаких побочных эффектов.

    Миф четвертый: вибропояс может предложить только повышение тонуса и потерю лишних кило. Конечно, потеря нескольких кило и упругие мышцы — это просто отличный результат. Но есть и много другого хорошего. Так, например, у многих людей, которые носили вибропояс, прошли боли в спине, нормализовалось давление и сон.

    Миф пятый: вибропояс разрешен к эксплуатации параллельно с другими электрическими приспособлениями. Этого делать ни при каких обстоятельствах нельзя. Совместное использование вибропояса и, например, медицинского аппарата, может спровоцировать весьма печальные последствия.
    Если вы решили приобрести вибропояс для похудения, то будет лучше ,если он будет от известных и проверенных производителей. Тогда хороший результат вам гарантирован.

    Есть ли польза от пояса для похудения?

    В последнее время появилось множество чудодейственных средств, позволяющих похудеть за короткий срок без изнурительных диет. Маркетологи в один голос утверждают, что каждый сможет худеть без усилий, просто купив их чудо-прибор. Одним из таких считается вибропояс – устройство, которое крепится на талии или бедрах и обеспечивает массажное воздействие за счет вибрации.

    Согласно агрессивным рекламным роликам пояс может ликвидировать лишние килограммы в области пресса без многонедельных диет и изнуряющих тренировок. Сегодня существует множество таких устройств для похудения:

    Неопреновые и синтетические

    Это пояса с теплоизоляцией, которые изготавливаются из каучука или неопрена. Они созданы для улучшения кровообращения в тканях и расслабления мышц, а также ликвидации напряжения.

    Автономные. К подобным приборам относят миостимуляторы, пояса с эффектом сауны или вибромассажные устройства. Принцип их работы базируется на вибрации, которая повторяется много раз, воздействуя на мышцы и подкожные слои тканей.

    По заверениям разработчиков такие изделия ускоряют похудение, поскольку замедляют отложения целлюлита и благоприятно влияют на активацию обмена веществ.

    Обычно подобные стимуляторы мышц являются поясом, который питается от батареек. При этом токи подаются через электроды, подключенные к поясу, способствуя сокращению мышц. Чем выше режим настройки, тем сильнее сокращение.

    Свойства поясов для похудения

    У чудо-приборов, которые, по словам разработчиков, гарантированно избавят любого человека от лишнего жира, есть свои плюсы и минусы.

    Согласно отзывам, постоянное применение вибропояса дает такой же эффект, как и несколько сеансов антицеллюлитного массажа. Некоторые автономные модели также ускоряют сердцебиение, поэтому их можно применять в виде кардиостимулятора.

    Терапевты также остаются лояльными к вибропоясам, считая, что подобные приборы облегчают симптомы остеохондроза, кифоза и устраняют сильные боли в районе поясницы. Кроме того, врачи советуют использовать вибропояс для разогрева мышц перед базовой тренировкой. Прибор полезен для того, чтобы активировать мышцы, помочь расслабить мышечные спазмы, увеличить амплитуду движений и предотвратить атрофию конкретных мышечных групп. Таким образом, главное направление применения вибропояса – медицинское.

    Но и недостатков у вибропоясов хватает. У прибора присутствует ряд противопоказаний к применению, среди которых:

    • период беременности;
    • заболевания внутренних органов;
    • тромбоз;
    • гипертония;
    • грыжа;
    • язвы;
    • стенокардия или сердечно-сосудистая недостаточность.

    Такие вибрационные устройства опасны для тех, кто страдает артериальными бляшками, поскольку вибрация способствует их отрыву. Встречались при использовании вибропоясов и сопутствующие травмы – ожоги, синяки и раздражение кожи.

    Поможет ли вибропояс похудеть?

    Несколько лет назад некоторым производителям вибропоясов были предъявлены обвинения в ложной рекламе, поскольку они заявляли, что данные устройства могут помочь сбросить вес без участия физических упражнений и даже диет. Подобные заверения являются наглым обманом – магия поясов не панацея, которая помогает мгновенному похудению. Вибрационный массаж улучшает тонус и дает подтянутость мышцам, может снять усталость изнурительного рабочего дня, разогреть мышечные группы перед тренировкой, однако он не поможет человеку с явным ожирением. Более того, большее количество объема, которое теряется вместе с поясом – это не жир, а вода. Поэтому эффективность вибропоясов значительно меньше, чем у стандартных тренировок в зале и рационального питания.

    Итак, вибропояса являются устройствами, которые помогут снять усталость мышц и привести их в тонус, однако к первостепенным средствам похудения их причислять нельзя. Аппарат заставляет мышцы сокращаться, но не вызывает разительных изменений во внешности.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Читать еще:  Низкий гликемический индекс похудел
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector