Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Полезные свойства пищевой соды для организма при похудении

Сода для похудения: вся правда

Сода – это щелочь, неорганическое соединение NaHCO₃. Пищевая сода широко применяется быту, в кулинарии и в лечебных целях.

Она применяется в народной медицине как антисептическое и противовоспалительное средство.

Это кристаллическое вещество растворяют в воде и пьют, а также используют в качестве примочек и ванночек. Раствором соды поласкают рот при заболевании горла или воспалении зубов.

Сода удачно применяют в процессе приготовления пышной выпечки. А также она является универсальным чистящим средством, которое всегда необходимо иметь на кухне.

Бытует мнение, что хороша пищевая сода и для похудения. Так ли это? Давайте разбираться.

  1. Что говорят про пищевую соду для похудения и очищения организма
  2. А теперь вся правда о соде и похудении
  3. Польза и вред соды для похудения
  4. Что происходит во время приема соды?

Что говорят про пищевую соду для похудения и очищения организма

Существует миф, что регулярные лечебные процедуры с содой предполагают очищение всех систем организма.

Потому что все очищенные системы начинают действовать в полную силу, освобождая при этом огромное количество биоэнергии.

Человеку становится легче дышать и двигаться. Все функции организма связаны с расходами энергии, а человек с лишним весом меньше расходует своих сил и чаще чувствует себя в подавленном состоянии.

Говорят, сода очищает организм человека. Поэтому многие люди считают, что пищевая сода –эффективное средство для снижения веса.

Ищут, как применять пищевую соду для похудения, рецепты, как пить ее. Даже можно наткнуться на рекламу и народные рецепты, где она якобы прекрасно выводит из организма токсины и шлаки.

Согласно мифу, сода нормализует кислотно-щелочной баланс, восстанавливает обмен веществ, стабилизирует работу пищеварительной системы и снимает нагрузку на желудок.

Для применения питьевой соды в качестве средства для похудения советуют пить содовые коктейли определенными дозами.

Также в комплекс процедур для нормализации веса входит регулярное применения горячей ванны с содой. Принимать пищевую соду для похудения советуют ежедневно, лечебными курсами, минимум 14 дней.

И главное! После приема раствора пищевой рекомендуют делать физические упражнения, чтобы «встряхнуть» организм. Конечно же, соблюдать рациональное питание.

А теперь вся правда о соде и похудении

Как помогает пищевая сода для похудения? Никак! Известно, что наш организм расходует сокровенное топливо из жировых клеток только в условиях дефицита потребления пищи.

Еще нет ни одного продукта на земле, который сжигал бы жир, пока человек лежит на диване.

Нет ни одного научно обоснованного доказательства, помогает ли сода для похудения, ускоряет ли метаболизм.

Теперь давайте прикинем. Похудеете ли вы, если будете пить соду, при этом рационально питаться, заниматься фитнесом? Конечно!

Более того, при таком подходе вы похудеете и без использования содовых напитков.

Польза и вред соды для похудения

В журнале International Journal of Medical Research & Health Sciences в 2016 году была опубликована статья.

Согласно анализу медицинских исследований, был сделан вывод, что пищевая сода не наносит вред человеческому организму, но и не приносит ощутимого положительного результата.

Но давайте логически подумаем, как пищевая сода действует на организм. Она является щелочным соединением.

Соответственно способна ощелачивать. В нашем организме ежедневно поддерживается равновесие кислотно-щелочного баланса.

Если он хоть немного сдвинется в одну из сторон, то неминуемы патологические изменения.

В норме кислотность нашей крови варьируется в пределах 7,36 – 7,41.

Что происходит во время приема соды?

Правильно, кровь становится более щелочной. При небольших дозах эти изменения никак не влияют на организм, либо слабо.

При больших дозах отмечается повышенная щелочность крови, мочи, что приводит к дисбалансу и его негативным последствиям.

Сейчас пошла мода на ощелачивание организма, как и похудение с помощью соды. Но разве это оправдано?

Для начала неплохо бы проверить «закисленность» своего организма (кровь, моча), далее плясать от этих показателей. Уверена, что у большинства исследуемых людей эти показатели окажутся нормальными.

Самое верное решение – сбалансировать свое питание, заниматься спортом, а не искать легких путей.

Автор сайта и статей: Богомолова Татьяна, нутрициолог-психолог, консультант по питанию и коррекции веса. Подробнее обо мне.

Сода и лимон для похудения, отзывы женщин и врачей

Злоупотребление блюдами, изобилующими жиром, сахаром, даже пряностями – основные причины стремительного увеличения килограммов.

Небрежно относиться к ожирению не стоит – лишний вес грозит серьезными проблемами со здоровьем. На диеты, интенсивные занятия спортом далеко не у всех есть свободное время, но расстраиваться не стоит – есть простой способ избавиться от проблемы в домашних условиях.

Питьевая сода, дополненная цитрусом, без труда справится с избыточными килограммами, сделает фигуру подтянутой, стройной, пресечет повторное образование жировых тканей. Главное – строго придерживаться рекомендаций, не злоупотреблять средствами, отказаться от экспериментов.

  1. Полезные качества натрия двууглекислого
  2. Полезные качества лимона
  3. Приготовление напитка для похудения на основе цитруса и питьевой соды
  4. Правила приема напитка на основе цитруса и пищевой соды
  5. Сочетание питьевой соды, цитруса и имбиря для активного сжигания жировых отложений
  6. Противопоказания и ограничения
  7. Отзывы специалистов
  8. Отзывы женщин

Полезные качества натрия двууглекислого

Особенность обычной питьевой соды – широкий спектр воздействия на разные процессы в организме. Правильное применение гидрокарбоната натрия позволяет справиться с ненавистными килограммами, ведь напиток, приготовленный на основе кулинарного порошка, обладает такими качествами:

  • расщепляет жировые ткани;
  • выводит вредные вещества из организма (токсины, шлаки);
  • приводит в норму водно-солевой баланс;
  • нормализует обменные процессы;
  • снижает риск образования целлюлита после стремительного похудения;
  • насыщает ткани кислородом.

Рекомендуется пересмотреть меню, исключить жирные блюда, соленья, копчености, сладости. По возможности уменьшить порции еды, питаться чаще, но понемногу.

Обязательно выпивать в продолжение дня не менее двух литров жидкости. Не обязательно употреблять только воду – ввести в рацион следует растительные отвары, чай (особенно зеленый), морсы.

Полезные качества лимона

Напиток на основе соды, в который добавлен сок кислого цитруса, активно воздействует на жировые отложения. Лимон, как и натрий двууглекислый, имеет немало полезных качеств, которые рекомендуется направить на похудение:

  • приводит в активность обменные процессы в организме;
  • вымывает токсины, окисляющие клетки;
  • заставляет желчный пузырь работать более активно;
  • повышает защитные силы;
  • ускоряет расщепление жировых клеток;
  • улучшает пищеварительные процессы;
  • насыщает организм витаминами;
  • стимулирует лимфоток.

Приготовление напитка для похудения на основе цитруса и питьевой соды

Главное условие успешного избавления от избыточного веса – правильное приготовление напитка, отсутствие ошибок при применении, следование рекомендациям медиков, нетрадиционной медицины.

Приготовление напитка, сжигающего ненавистные килограммы:

  1. Отжать в стакан сок из половинки лимона (предварительно цитрус обдать кипятком – это облегчит процесс отжима).
  2. Смешать сок цитруса, натрий двууглекислый (10 гр.), влить 25 мл теплой воды.
  3. Перемешивать смесь до тех пор, пока не закончится шумное бурление массы.
  4. Долить теплую воду (225 мл), перемешать до исчезновения частичек гидрокарбоната натрия.

Правила приема напитка на основе цитруса и пищевой соды

В продолжение курса необходимо придерживаться некоторых правил, которые позволят не допустить нежелательных осложнений. Главное правило – при первых признаках недомогания немедленно прекратить употребление шипучей жидкости.

Тревожат побочные проявления редко, но лучше не рисковать здоровьем, внимательно следить за своим самочувствием.

Еще одно требование – принимать жидкость для похудения курсами. Полмесяца употреблять напиток, на такое же время делать перерыв. Двух недель достаточно, чтобы организм отдохнул от активного воздействия щелочными веществами, подготовился к продолжению похудения.

Сочетание питьевой соды, цитруса и имбиря для активного сжигания жировых отложений

Для женщин, которым кислый шипучий напиток на основе гидрокарбоната натрия кажется не слишком привлекательным на вкус, рекомендуется приготовить жидкость с добавлением имбиря. Ароматный корень также имеет немалый список достоинств, которые рекомендуется направить на борьбу с ожирением.

Имбирь нормализует обменные процессы, улучшает метаболизм, усвоение полезных веществ. Активные компоненты, которыми изобилует корень, разрушают жировые отложения, способствуют их выведению из организма.

  1. Изрубить в мелкую кашицу имбирный корень (15 гр.).
  2. Довести до кипения воду (220 мл), залить подготовленную имбирную массу.
  3. Настоять четверть часа, для повышения концентрации полезных элементов накрыть емкость, тепло укутать полотенцем.
  4. Процедить жидкость, всыпать 15 гр. гидрокарбоната натрия, влить сок, отжатый из пяти долек цитруса.
  5. Перемешать, принимать немедленно, настаивать не рекомендуется.

Выпить приготовленный напиток за один раз. Хранение, даже непродолжительное, снижает эффективность щелочной жидкости.

Не следует забывать, что имбирный корень также имеет список запретов, ограничений на применение. Не следует использовать растительное сырье при хронических заболеваниях на стадии обострения, повышенной температуре, наличии злокачественных, доброкачественных образований.

Беременность также является причиной отказаться от простого доступного способа расправиться с жировыми отложениями в области талии, ягодиц, бедер.

Читать еще:  Пока толстый похудеет худой ноги протянет

Противопоказания и ограничения

  • беременность (независимо от триместра);
  • низкая кислотность крови (рекомендуется заранее пройти медицинский осмотр, который позволит узнать нужный показатель);
  • сахарный диабет;
  • период вскармливания малыша грудным молоком;
  • высокое артериальное давление;
  • серьезные заболевания пищеварительного тракта.

Еще один запрет на применение шипящей жидкости для сжигания жировых тканей – индивидуальная реакция организма. Если после употребления напитка появляется раздражение кожных покровов, недомогание, тошнота, головная боль, лучше отказаться от дальнейшего похудения, прибегнуть к другим средствам.

Отзывы специалистов

Мнения медиков значительно отличаются от советов нетрадиционной медицины, поэтому перед тем, как вступить в борьбу с жировыми отложениями, лучше ознакомиться с рекомендациями специалистов.

Валерий Николаевич Тургин (врач-диетолог, стаж 16 лет):

«Не советую против ожирения использовать содовые растворы, особенно если в организме развивается какое-либо заболевание. Щелочные средства опасны, при злоупотреблении способны вызвать нарушения пищеварительных процессов, даже спровоцировать развитие воспаления аппендикса. Есть специальные простые диеты, позволяющие без особых сложностей расправиться с жировыми тканями, причем вреда для организма ограничения в еде причинят значительно меньше, чем щелочные средства»

Ирина Викторовна Гайдучик (врач-диетолог, стаж 12 лет):

«Поддерживаю коллегу, полностью согласна с его мнением. Сода и лимон незначительно подкорректируют фигуру, рассчитывать, что с их помощью получится справиться с ожирением не стоит. Даже если нужно избавиться от 5-10 кг лишнего веса, рекомендую предварительно посетить врача, пройти обследование, выяснить, не причинит ли напиток вреда организму. Еще один совет – без диеты, занятий спортом придется сложно – щелочной раствор без дополнительного воздействия окажется бессильным, принесет больше вреда, чем пользы»

Отзывы женщин

Елена (29 лет):

«Согласна с врачами только в одном – перед тем, как приступить к похудению, лучше пройти медицинский осмотр, убедиться в отсутствии проблем со здоровьем. Я принимаю напиток из соды, лимона уже третий год. Употребляю жидкость курсами – месяц приема, месяц-полтора перерыва. Положительный результат заметила уже после первого курса – избавилась от 4 кг килограммов, не садясь на диету, без посещения спортзала. Сейчас продолжаю худеть. Еще одно достоинство похудения – улучшились пищеварительные процессы, организм работает, как часики. Главное – внимательно изучить требования по приему, строго следовать рекомендациям»

Вика (34 года):

«Завидую вам, Елена, у меня после первых приемов начались проблемы со стулом, на кожных покровах появилась неприятная сыпь. Потом врач объяснил, что это индивидуальная отрицательная реакция организма на щелочной раствор. Пришлось отказаться, записаться в бассейн, подкорректировать ежедневный рацион. Жаль, но рискнуть продолжить курс не решилась»

Тамара (37 лет):

«У моей подруги организм отрицательно реагирует на питьевую соду, у меня все в порядке. Сперва принимала напиток из натрия двууглекислого для очищения от токсинов, шлаков, потом узнала, что сочетание соды, цитруса позволяет справиться с жировыми отложениями. Сейчас пытаюсь похудеть – уже второй курс пью кислое средство. Результаты пока не слишком радуют – на весах всего минус 3 кг, но не пришлось садиться на диету, заниматься спортом»

Сочетание лимона, соды – действенный напиток против жировых отложений, но при условии правильного применения средства, соблюдения некоторых правил, рекомендаций. Ошибки грозят серьезными осложнениями, поэтому лучше не отказываться от предварительного посещения врача, подробной консультации.

Как предлагают использовать соду пищевую для похудения. Ожидание и реальность от приема пищевой соды для похудения

В борьбе с лишним весом все чаще встречаются рекомендации использовать обычную соду пищевую для похудения. Основные методики это ванны, содержащие соду, морскую соль и имбирь, или же содовые напитки, аналогичные тем, что еще бабушки рекомендуют принимать при проблемах с желудком. Медицинские исследования показывают, что эффект от них несомненно есть, но чем это обусловлено и какие могут быть противопоказания, надо разобрать подробнее.

Почему рекомендуют использовать соду пищевую для похудения

Основным аргументом является утверждение, что сода способна расщеплять жиры и выводить их из организма. При этом, часть отзывов говорит, что действует она сама по себе, без каких-либо дополнительных упражнений и диет, а другие утверждают, что результат будет заметен только при кардинальном изменении образа жизни. Сюда входят регулярные физические упражнения, правильное питание, отказ от алкоголя и курения, жирной пищи и мучных изделий. Т.е. все то же самое, что рекомендуют диетологи и без использования соды.

Научные обоснования для того, чтобы использовать соду пищевую для похудения, основываются на ее химических свойствах. Это щелочь, которая частично или полностью нейтрализует кислоты и жиры, причем одинаково хорошо действует изнутри и снаружи. Как результат следует ожидать следующего эффекта:

• соли, образующиеся при реакции соды с желудочным соком, впитываются в кровь, увеличивая активность лимфатической системы;

• клетки очищаются от шлаков и токсинов за счет расщепления жировых отложений, препятствующих нормальной работе организма;

• улучшается обмен веществ, ведь сода восстанавливает необходимые организму значения PH;

• кроме непосредственного воздействия соды на подкожный жир, горячие ванны расслабляют и снимают стресс, являющийся одной из причин повышенного аппетита.

Создается впечатление, что полезные свойства соды целенаправленно скрываются. Зачем рассказывать всем про дармовой способ сбросить ненавистные лишние килограммы, улучшить состояние кожи и организма? Пусть лучше все пользуются консультациями диетологов и оплачивают спортзалы.

Чтобы понять, насколько это правильное утверждение, достаточно освежить школьные знания по химии и биологии, которые помогут смоделировать воздействие соды в виде напитка для приема внутрь и при добавлении ее в ванны.

Зачем и как нужно пить соду пищевую для похудения – мифы и реальность

Разработаны целые схемы приема соды, которые показывают когда и как ее надо пить. В них обязательно учитывается ее щелочное воздействие и рассказывается, для кого сода противопоказана – в целом, это любые болезни, вследствие которых в ЖКТ возникает пониженная кислотность. Если с желудком все нормально, то желательно соблюдать два основных правила:

1. Нельзя пить соду перед и после еды, чтобы исключить ее участие в процессе пищеварения – кислая среда гидрокарбоната натрия не будет способствовать хорошему усваиванию продуктов.

2. При взаимодействии соды и желудочного сока возникает химическая реакция, сопровождающаяся активным выделением углекислого газа. Это заставляет желудок вырабатывать новые порции кислоты (из которой и состоит желудочный сок), что приводит к его раздражению. Поэтому принимать соду надо только когда в желудке нейтральная среда – примерно через час-полтора после еды.

Воздействие соды на организм сравнимо с влиянием солей, несомненно, необходимых элементов. Двууглекислый натрий нейтрализует кислотную среду и повышает резерв щелочей, поддерживая баланс между ними. В щелочи вода распадается на ионы водорода, заряженные положительно и НО-, элементы способствующие улучшению биохимических процессов.

Следующий элемент цепочки это двенадцатиперстная кишка, которая переваривает поступающую к ней пищу в щелочной среде, чему опять же способствует сода. Также щелочи способствуют сохранению зубов и препятствуют появлению глистов и подобных паразитов, которые хорошо себя чувствуют в кислотной среде.

О чем стоит задуматься

Все это звучит красиво и содержит долю правды – исследования действительно показывают, что люди употреблявшие соду пищевую для похудения, достаточно быстро сбрасывают несколько килограммов веса. К сожалению, эти результаты затемняет главный смысл воздействия соды на организм. Когда она попадает в желудок, то распадается на нейтральное вещество и соли, которые попадают в кровь и дальше распространяются по клеткам.

А воздействие у щелочных солей одно – они способствуют обезвоживанию. Как результат – организм начинает терять накопленную в тканях влагу, что отражается на общей массе тела. То, что при этом не удаляются жировые отложения, сначала никого не волнует, ведь главное, что начал снижаться вес… Правда продолжается это недолго и впоследствии приводит к проблемам с кожей, которая пересыхает и «радует» дерматитами прочими неприятностями.

Ванны с добавлением соды пищевой для похудения

Это можно считать идеальным рецептом похудения. Затраты составляют 200 грамм соды на ванную воды, при этом двууглекислый натрий действует только на те участки тела, которые погружены в воду. Дополнительные эффекты метода это уничтожение целюлита, очистка лимфатической системы, выведение радионуклидов, подтягивание и разглаживание кожи. Вдобавок, водные процедуры сами по себе помогают избавиться от отеков. Также прием ванны обеспечивает снятие физических и эмоциональных нагрузок, что в не меньшей степени влияет на здоровье.

Температуру воды рекомендуют поддерживать на уровне «еще не горячо, но уже и не просто тепло» — обычно это 37-38 градусов. Другим мерилом является поддержание такой температуры, чтобы при ней было тепло, но не начиналось потоотделение, так как соли пота будут вступать в реакцию с содой.

Читать еще:  Наталья водянова до похудения

После ванной надо ополоснуться под прохладным душем, насухо вытереться и на час лечь под одеяло. Процедуру необходимо повторять через день, а эффект от нее станет заметен после прохождения полного курса, который длиться 20 дней. Перед следующим курсом делается перерыв на 50-60 дней.

Если по каким-либо причинам ванную принимать нельзя, то разрешается ограничиться простыми обливаниями водой с содой. Это касается гипертоников, беременных, тем, у кого есть на теле открытые раны, людей с сахарным диабетом, женщин во время месячных и кормящим мамам. Применять процедуру надо на тех местах, в которых необходимо добиться уменьшения жировых отложений.

Что про ванны с содой пищевой для похудения говорит наука

Первое, о чем надо вспомнить, это строение кожи человека. Она устроена так, чтобы ничего не пропускать внутрь организма. Через поры на коже выходит пот, но обратно через них проникнуть ничего не может. В противном случае человек постоянно получал бы отравления – мало ли с чем он постоянно соприкасается.

Для обеспечения этой защиты наружный слой кожи покрыт защитной пленкой (мантией), основу которой составляют липиды (жиры). Их состав отличается от подкожного жира и направлен на увлажнение и защиту внешних слоев кожи. Именно они препятствуют проникновению в организм инфекций и прочих микроорганизмов.

Во время приема ванной с содой, эта пленка разрушается, а без нее кожа быстро теряет влагу, а в пересушенном состоянии она подвержена экземам, стрептодермитам и подобным заболеваниям. При этом, даже когда защитная пленка разрушена, кожа сжимает поры и все равно не пропускает внутрь никаких частиц, поэтому какое-либо взаимодействие соды с подкожным жиром исключено.

Как результат воздействия соды – кожа теряет влагу, что обуславливает несущественную потерю веса. При этом никто и не обещает сверхрезультатов – за 3 недели содовых ванн ориентировочно предсказывают потерю двух-трех килограммов веса. Учитывая, что в результате можно бонусом получить раздражение на коже, стоит задуматься стоит ли оно того.

Краткие итоги – получится ли применять соду пищевую для похудения

Сама по себе сода пищевая для похудения использоваться не может. Если начать ее пить или принимать с ней ванны, то это вызовет некоторую потерю веса, обусловленную обезвоживанием организма. Рассчитывать же на закрепление результата или на сжигание подкожных жиров не стоит.

Обезвоживание резко негативно влияет на кожные покровы, что выражается в ее пересушивании, сопровождающимся в лучшем случае шелушением и зудом, а в худшем – появлением инфекций, вызывающих раздражения или более крупную сыпь или акме.

Стоит внимательно относиться к рекламе этого способа похудения, так как недобросовестные производители могут предлагать обычные смеси соли для ванн и соды как чудодейственное средство, позволяющее без всяких усилий сбросить лишние килограммы веса за короткий период времени. Стоимость этих смесей, как правило, раз в десять дороже тех же соли и соды, которые можно свободно купить в аптеках или магазине.

Пищевая сода: польза и вред для здоровья

Пищевая сода — средство, которое отыщется на каждой кухне. Хозяйки используют ее в кулинарии и быту, совершенно не опасаясь. Между тем привычный порошок может не только принести пользу, но и навредить. Рассмотрим этот вопрос более подробно.

Пищевая сода: польза для организма, применение

При слове «сода» у каждого человека возникает ассоциация с белым порошком, который стоит в упаковке на кухонной полке. У многих в памяти отложилась и картонная упаковка красно-желтого цвета. Вспомнили?

Что такое пищевая сода? По химическому составу это кислая натриевая соль угольной кислоты. Пищевая форма также известна как гидрокарбонат натрия. Существует несколько разновидностей порошка, который используют не только в пищевой промышленности. Более подробно об этом можно прочесть в статье «Сода в жизни человека».

Овсянка на воде для похудения: рецепт (с фото)

Итак, где же используется сода пищевая? Конечно же, в кулинарии: без порошка трудно приготовить пышную выпечку. Некоторые с ее помощью смягчают мясо, добавляют в рыбные блюда. Также сода отлично убивает запахи и часто используется как чистящее средство.

Известно, что белый порошок применяют и в медицине. Лечение содой — распространенное явление среди старшего поколения. Молодежь же относится к такому методу с опасением, однако некоторые все же ведутся на советы из интернета.

Я лично не раз сталкивалась с тем, что мои пациенты принимали соду натощак, пытаясь таким образом похудеть, привести в норму кислотно-щелочной баланс организма, побороть рак.

Не могу сказать, что поддерживаю такие методы. Помните, что самолечение может привести к серьезным последствиям. Перед использованием соды обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Кефир на ночь для похудения: польза или вред?

Однако польза соды для организма действительно есть. Например, порошок поможет при таких симптомах, как:

  • Боли в горле. Этот способ был известен во все времена. Наверняка вы помните, что при малейшем першении мама или бабушка отправляла вас полоскать горло теплым раствором соды. Такой способ действительно помогает уменьшить боль за счет антибактериальных свойств порошка. Однако сода вряд ли поможет при ангине.
  • Кашель. Как считает моя коллега И. Ершова, ингаляции с содой помогают облегчить отход мокроты, смягчают горло. Также известно, что при кашле стоит пить теплое молоко с щепоткой соды.

Фото: pixabay.com: UGC

  • Изжога. Если настигло неприятное чувство жжения, а под рукой нет лекарств, поможет пищевая сода. Щелочь быстро нейтрализует кислоту и принесет желаемое облегчение. Как пить соду? Растворите 0,5 чайной ложки порошка в стакане теплой воды и выпейте мелкими глотками.
  • Проблемы в полости рта. Полоскание содой уменьшит воспаление десен, избавит от стоматита и зубной боли.
  • Рвота и отравления. Гидрокарбонат натрия помогает нормализовать водный и кислотно-щелочной баланс, избавляет от тошноты. Об этом пишет моя коллега И. Прихода в своей научной работе.
  • Гельминтоз. Некоторые ученые утверждают, что клизмы с содой способны убить паразитов, живущих в кишечнике человека.
  • Различные грибковые заболевания. Считается, что гидрокарбонат натрия способен справиться с молочницей и другими кандидозами.

Яблочный уксус для похудения: польза и вред

Пищевая сода, польза и вред которой часто обсуждаются в научных кругах, широко применяется в дерматологии для лечения перхоти, устранения огрубевших участков кожи, при высыпаниях и дерматитах. Раствором соды можно уменьшить зуд при укусах насекомых, а также боль при солнечных ожогах. Применяют гидрокарбонат натрия и в косметологии для различных пилингов, приводят в порядок лицо. А маски с содой сужают поры, выравнивают цвет лица, уменьшают проявление угревой сыпи. Также некоторые считают, что с помощью ванн с содой можно ускорить похудение.

Лечение пищевой содой может принести результат при грамотном использовании порошка. Я не рекомендую заниматься самостоятельной терапией и советую обратиться за профессиональной консультацией к доктору, так как лично наблюдала за тем, к чему иногда приводит лечение продуктом. Об этом поговорим прямо сейчас.

Касторовое масло: польза и вред

Пищевая сода: вред для здоровья

Итак, пищевая сода, польза которой доказана врачами и учеными. Может ли порошок нанести вред человеку? Наверное, в мире нет ничего абсолютно безвредного. Возьмем, к примеру, морковь: казалось бы, совершенно безопасный продукт. Однако в мире обязательно найдется человек, у которого овощ вызовет аллергию.

К чему я это веду? Конечно же, при правильном применении вам вряд ли навредит пищевая сода. Лечение пойдет на пользу, если будете четко соблюдать дозировки и предписания доктора.

Прежде чем начать прием соды, убедитесь, что у вас нет противопоказаний. К ним относятся:

  1. Беременность и кормление грудью. В этот особый период нужно быть аккуратнее со всеми лекарствами, даже народными. Соду можно применять только для полоскания горла.
  2. Гастрит и язва.
  3. Гипертония.
  4. Сахарный диабет.
  5. Аритмия.
  6. Прием любых лекарственных препаратов, так как сода может вступить с ними в реакцию.

Клюква: польза, вред, применение

Возможно, вы не раз слышали о докторе Неумывакине, который рекомендовал пить соду натощак, для того чтобы нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме. Он утверждал, что таким образом можно избавиться от многих болезней.

Однако современные доктора раскритиковали лечение пищевой содой по Неумывакину. Они считают, что не стоит пить ежедневно гидрокарбонат натрия. Вред от употребления такого продукта может проявиться как аллергия или другие проблемы со здоровьем. Поэтому воздержитесь от такого способа оздоровления.

Не пейте соду для похудения, если не хотите получить проблемы с желудком. Коллеги рассказывали мне о случае, когда пациентка, вместо стройной фигуры, получила ряд проблем с ЖКТ. Поэтому не экспериментируйте.

Читать еще:  От аскарид можно похудеть

Пищевая сода, вред которой появится при передозировке, используется аккуратно. Если переборщите, можете почувствовать такие симптомы, как:

Крапива: польза, вред и применение растения

  • повышение артериального давления;
  • аритмия;
  • расстройство пищеварения;
  • тошнота и рвота;
  • вздутие живота;
  • судороги;
  • раздражительность, нервозность.

Также неполезной окажется сода для здоровья, если у вас возникнет аллергия. Она может проявиться зудом, сыпью, кашлем, отеками, лихорадкой. При проявлении таких симптомов лечение следует прекратить.Также, чтобы не навредить здоровью, рекомендую обратиться к врачу, поскольку может потребоваться лечение медикаментами.

Итак, вы узнали всё о пищевой соде. Применять ли ее для лечения или же оставить в качестве привычного разрыхлителя для теста — это только ваше решение. Однако убедительно прошу взвесить все за и против и не увлекаться народными способами. Как известно, не всегда полезной оказывается сода. Вред от употребления порошка также возможен.

Овсяный кисель: польза и рецепты приготовления

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

  1. Ершова И.Б., Осипова Т.Ф. Использование ингаляций фитопрепаратами при осложнениях острых респираторных вирусных заболеваний // Актуальная инфектология. — 2017. — № 2. — С. 112–118. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/ispolzovanie-ingalyatsiy-fitopreparatami-pri-oslozhneniyah-ostryh-respiratornyh-virusnyh-zabolevaniy
  2. Прихода И. В., Нечаева О. В., Нечаев Н. А. Коррекция кислотно-щелочного баланса в лечении больных с острыми отравлениями // Pedagogy of Physical Culture and Sports. — 2009. — № 7. — С. 163–166. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/korrektsiya-kislotno-schelochnogo-balansa-v-lechenii-bolnyh-s-ostrymi-otravleniyami
  3. Яковец Ю. С., Куприна А. В. Сода в жизни человека // Юный ученый. — 2019. — №1. — С. 38–42. — Режим доступа: https://moluch.ru/young/archive/21/1341/

Имбирь для мужчин: рецепты

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Кожный зуд «на ровном месте»

Поделиться:

Самая часта причина обращения к дерматологу — зуд. Бывают случаи, что даже никаких высыпаний на коже нет, а чешется так, что человек буквально раздирает кожу. Страдания усугубляются еще и тем, что все вокруг подозревают симуляцию или психическое расстройство.

Да и, казалось бы, невелика беда — почешется человек, и все, конкретных кожных болезней нет, пусть радуется. Но зуд может свидетельствовать об очень серьезных проблемах, не говоря уже о том, что сильно ухудшает качество жизни пациента. Постоянный зуд может привести к депрессии и даже попыткам суицида.

Самая серьезная причина

Самыми важными по значимости причинами кожного зуда являются злокачественные опухоли. Зуд может быть одним из первых признаков новообразования и появиться раньше других симптомов. Отмечены случаи, когда такая разница составляла до 5 лет!

Паранеопластический (сопутствующий опухоли) кожный зуд может возникнуть при любой опухоли, но чаще бывает при карциноме желудка, раке поджелудочной железы, легких, кишечника, головного мозга, молочной железы и простаты. При этом чешется все тело, однако есть области, где зуд выражен интенсивнее.

При лимфоме Ходжкина — зуд также один из наиболее частых сопутствующих симптомов и наблюдается у 25 % пациентов, страдающих этим заболеванием.

Если «благодаря зуду» обследоваться вовремя, то онкологическое заболевание можно поймать на ранних, поддающихся лечению, стадиях.

Вода: помогает и провоцирует

Не настолько фатальной, как скрытые опухоли внутренних органов, и, пожалуй, самой распространенной причиной зуда является обыкновенная сухость кожи.

Современные требования к гигиене предусматривают ежедневный душ. В принципе, это правильно, однако от частого употребления моющих средств, особенно у людей, чья кожа и так склонна к сухости (а у пожилых такая проблема наблюдается массово), появляется пересушивание кожи. Мыло смывает не только грязь, но и вещества, которые задерживают влагу. В итоге — зуд есть, а высыпаний нет.

Прекратить мыться? Приверженцы концепции «назад-к-природе», да и что греха таить, некоторые коллеги (как правило, с послевоенным образованием) именно так и советуют. Но бактериальные, грибковые инфекции не заставят себя ждать, да и запах…

Так что продолжать соблюдать гигиену нужно, но дополнив ее специальными препаратами, смягчающими кожу и задерживающими в ней влагу (эмоленты). На рынке их огромное множество, и действуют они по-разному, разобраться, что именно подходит конкретному человеку, подскажет врач.

И еще. Некоторые люди просто потребляют мало воды. Особенно старики, у которых чувство жажды может быть притуплено, а по причине возраста они могут и не вспомнить или не получить желаемое в силу немощности (да-да, та ситуация, когда некому подать стакан воды).

Это приводит к значительно более существенным проблемам со здоровьем, чем кожный зуд, но и к нему в том числе. Людям, осуществляющим уход за престарелыми, следует понимать ситуацию и регулярно поить подопечных.

К сожалению, как показывает практика, часто к таким пациентам относятся пренебрежительно, полагая из консультаций врачей-специалистов необходимой лишь одну — у психиатра.

Да, расстройство психического здоровья тоже может быть у такого пациента. Но это случается не так часто, как мнится обществу.

Этиология: огласите весь список

Кроме онкологии, сухости кожи и нарушения психического статуса зуд кожи без высыпаний может быть обусловлен:

  • эндокринными заболеваниями: гипер- и гипотиреоидизмом, диабетом, гипер- и гипопаратиреоидизмом;
  • —неврологическими заболеваниями: нарушениями мозгового кровообращения, рассеянным склерозом, травмами периферических нервов, постгерпетической невралгией;
  • —гематологическими заболеваниями;
  • ——синдромом Шегрена (системное заболевание, связанное с патологической сухостью покровов) .

А также: хронической почечной недостаточно­стью, болезнями печени, обструкцией желчных путей, хроническим алкоголизмом (приемом психоактивных веществ), беременностью, медикаментозными реакциями, паразитарными инвазиями, —токсическими воздействиями бытовых и производственных химикатов, ВИЧ-инфекцией и т. д., и т. п.

Поэтому не нужно проходить полное обследование — в данном случае у вас это точно не получится. Только потеряете время, деньги и нервы. А причина может так и остаться невыясненной. Поэтому, пожалуйста, предоставьте поиск причины врачу.

Как с этим разберется доктор

На этапе сбора анамнеза доктор обязательно выяснит следующие факторы:

  • начало (резкое, постепенное);
  • —течение (непрерывное, перемежающееся);
  • ——характер (колющий, жгучий).

—Также важно: является ли зуд локализованным или «чешется везде», —как долго— он присутствует и в какое время проявляется.

Врач попробует обнаружить провоцирующие факторы — есть ли связь с деятельностью пациента (профессией, хобби), может быть, недавно была непривычная физическая нагрузка, появились новые домашние животные и т. п., Играют роль поездки и путешествия, психотравмирующие ситуации в недавнем прошлом.

Также важен половой анамнез и, наконец, чем вы уже пробовали лечиться самостоятельно.

Помните! Нанесение разнообразных «народных средств» на расцарапанную кожу сильно затрудняет установление правильного диагноза, возможность проведения некоторых анализов, способствует развитию гнойничковых и других осложнений.

Этапы первичного осмотра

После сбора анамнеза врач проведет общий осмотр, измерит температуру, выяснит, не страдаете ли вы повышенной потливостью, нет ли в последнее время особой утомляемости и потери веса.

Читайте также:
Бриллиантовая моя . зеленка

Осмотрит кожные покровы, не нарушена ли целостность, нет ли «желтушного» оттенка. Посмотрит, нет ли «грибковых» проявлений на ногтях, не изменена ли окраска глазных склер.

Оценит состояние эндокринной системы (насторожить должны тремор, нарушение терморегуляции, повышенная жажда) и системы крови (нет ли анемии, не увеличены ли лимфоузлы)

Также доктор должен проверить здоровье желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. И, наконец, ему необходимо выяснить состояние нервной системы (бывают ли у вас головные боли, парестезии, зрительные расстройства, нарушения сна, галлюцинации и т. д.) Впрочем, вся эта последовательность может быть скорректирована по ходу осмотра.

От анамнеза и первичного осмотра зависит список анализов, на которые вас направят.

Например, если есть жажда и повышенный диурез — нужно будет проверить гликированный гемоглобин, если присутствует изжога или непереносимость каких-то продуктов — отправят на ФГДС и т. д.

Повторюсь, что не нужно самодеятельности, выбор анализов наобум и тем более «всех подряд» вас только запутает.

Пока до врача не добрались

Если возможности обследования совершенно нет, а зуд непереносим, можно применять безрецептурные антигистаминные препараты — согласно инструкции и учитывая противопоказания.

Важно! Несмотря на то что на инструкциях большинства современных средств написано, что они мало влияют на сон, внимательность, и т. д., транспортом при их приеме управлять нельзя, если нет прямой фразы «не препятствует управлению транспортными средствами». Да и само состояние зуда — не способствует внимательности за рулем.

И все-таки, учитывая опасность возможной патологии, чем быстрее вы окажетесь у доктора и начнете обследование — тем лучше!

Товары по теме: [product](Топик крем), [product](Эриус), [product](дезлоратадин), [product](Левоцетеризин)

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector