Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Полезна ли миостимуляция тела для похудения

Миостимуляция

В нашей клинике Вы сможете пройти курс миостимуляции, в том числе рамках комплексной реабилитации.

Для более подробной информации и записи на консультацию, позвоните нам по телефону +7(812) 295-50-65.

Миостимуляция – это физиотерапевтическая процедура, в процессе которой на нервные и мышечные волокна оказывается воздействие электрического тока различной частоты. Метод применяется в реабилитации после различных травм и операций, а также при атрофии и болевых синдромах мышц и постинсультных состояниях. Обладая выраженным обезболивающим эффектом, миостимуляция позволяет быстро восстанавливать мышечную массу и снимает спазмы. Электромиостимуляция усиливает также и лимфообращение в стимулируемых мышцах, она улучшает питание тканей полезными веществами, помогает выводить токсины и шлаки, не накапливая при этом молочной кислоты, которая, в свою очередь, вызывает болезненные ощущения (как в случае с физическими упражнениями).

Преимущества миостимуляции.

Эффективность данного метода официально доказана и признана всеми основными спортивными и медицинскими организациями – в частности, всемирно известной FDA(Ассоциация по контролю за лекарствами в США). Исследования этого способа восстановления проводились долгие годы – результаты исследований установили, что методика является максимально эффективной для оптимальной реабилитации. Как правило, миостимуляцию назначают в комплексе с другими видами физиотерапии – массажем, ЛФК.

Существует большое количество преимуществ, однако среди них можно выделить два главных:

  1. Под действием электрических импульсов определённых волн сокращение мышц происходит значительно лучше, нежели под воздействием импульсов физиологического характера;
  2. Миостимуляция позволяет работать абсолютно с любыми группами мышц (это является особым плюсом, так как многие пациенты, получившие сложные травмы, не имеют возможности осуществлять те или иные физические упражнения).

Ниже представлены повреждения и операции, после которых назначают миостимуляцию:

  • Черепно-мозговые;
  • Повреждения спинного мозга;
  • Травмы и операции на позвоночнике;
  • Ампутации;
  • Спортивные и бытовые травмы;
  • Нарушения работы связок и многое другое.

Порядок проведения.

Электромиостимуляция даёт возможность повышать сократимость мышечного каркаса до 100% от их потенциала (произвольная сократимость составляет только 30% от их способности). Назначается процедура сразу после операции. Количество сеансов утверждается лечащим врачом и зависит от сложности всего процесса реабилитации.

Проводится по следующему алгоритму:

  • Прежде всего, к телу пациента (к области поражения) прикрепляют электроды, которые фиксируются специальными ремнями.
  • Фиксация происходит посредством использования врачом воды или особого медицинского геля.
  • Участок тела, подвергающийся физиотерапевтической процедуре, должен находиться в комфортном положении и должен быть расслаблен.
  • Сам процесс начинают с нулевого показателя амплитуды и постепенно повышают его.
  • Сила тока дозируется в зависимости от конкретных целей курса реабилитации.

Противопоказания.

Существует перечень противопоказаний к прохождению миостимуляции:

  • Беременность.
  • Сердечная, а также почечная недостаточность.
  • Нарушения системы кровообращения.
  • Туберкулёз.
  • Тромбофлебит в месте проведения процедуры.
  • Воспалительные и гнойные заболевания.
  • Наличие кардиостимуляторов-имплантатов.
  • Неоплазмы.
  • Кожные воспаления.
  • Заболевания щитовидной железы

Есть ли противопоказания к миостимуляции?

Для того, чтобы понять секрет успеха миостимуляции, стоит разобраться в механике ее работы. Процедура проводится на специальном косметологическом оборудовании, в студии красивого тела Slim bar это итальянский аппарат Vip Lipo Line Duo. Многочисленные положительные отзывы клиентов и косметологов со всего мира позволяют не сомневаться в его эффективности.

Сеанс миостимуляции начинается с очищения кожи и накладывания на проблемные участки специальных эластичных лент, к которым прикреплены датчики. Следом запускается аппарат и на ваше тело воздействуют небольшими слабыми электрическими импульсами. Мышцы из-за этого скручивают и сокращаются — достигается эффект, идентичный силовой тренировке, только без перенапряжения, усталости и болей в мышцах и суставах. Уже через 2-5 сеансов силуэт подтягивается, кожа становится более упругой, уменьшаются проблемные зоны. Ваше тело чувствует легкость и силу.

Главное преимущество процедуры перед другими аппаратными методиками для похудения в том, что ваше тело не просто теряет вес, но приобретает скульптурность и рельефность. Ваши мышцы будут сильными, так что о проблемах дряблости вам не нужно будет волноваться.

В каких случая миостимуляция противопоказана или неэффективна?

Несмотря на все достоинства и кажущуюся легкость процедуры, она имеет некоторые противопоказания. Во-первых, так как методика использует электрические импульсы, она полностью противопоказана людям с сердечными стимуляторами, имплантами и другими «встроенными» электронными устройствами.

Тромбофлебит, кожные заболевания, сахарный диабет, болезни сердца и психические заболевания являются противопоказаниями. Также миостимуляция запрещена при наличии воспалений и опухолей, кисты или миомы, грыжи, при онкологических заболеваниях.

Беременным и молодым матерям в период кормления грудью также стоит отказаться от процедуры. Болезненные и неприятные ощущения сеансы могут доставить в период менструального цикла, так что лучше всего отложить процедуру на несколько дней. Еще одно ограничение для женщин — курс гормональных контрацептивов.

Клиентам со значительным избыточным весом и плотным жировым слоем мы также не рекомендуем миостимуляцию. Она в этом случае не является противопоказанием, но эффект будет малозначительным, так как электрический импульс просто не сможет пройти сквозь ткани. Также пациентам, чересчур чувствительным к току, стоит подобрать для себя замену: процедура может стать для вас слишком болезненной, и вы просто не сможете провести необходимое количество сеансов. В качестве альтернативы мы можем предложить другие эффективные процедуры, например, криотерапию, массаж или ультразвуковую кавитацию.

Как бы то ни было, со всем полным списком противопоказаний, как общих, так и индивидуальных, косметолог обязательно ознакомит вас перед процедурой. Начните свой путь к стройности прямо сейчас вместе со специалистами Slim bar!

Оборудование и косметика

Аппарат Transion VIP LIPO LINE DUO

Аппарат VIP Lipo Line Duo — ваш лучший союзник в борьбе за красивое тело. С его помощью можно предупредить и вылечить целлюлит, снизить вес, уменьшить жировые отложения, скорректировать фигуру, повысить тонус тканей и мышц; произвести массажный минилифтинг, лимфатический и венозный дренаж, антивозрастной уход, устранить морщины. Аппарат вобрал в себя лучшие разработки знаменитой итальянской компании VIP Italia S.r.l., вот уже более 35 лет поставляющей на мировой рынок (в Америку, в Азию, в Европу) косметологическое оборудование для салонов красоты. Многофункциональная модульная система электро-миостимуляции Vip Lipo Line Duo объединяет в себе три важных функции, необходимых для создания красивого силуэта и рельефного тела.

Читать еще:  Пленка сауна для быстрого похудения

    Липолайн — программа воздействия на подкожный жир и целлюлит с помощью ультразвука. Создавая эффект кавитации, ультразвуковые волны вызывают естественное разрушение клеток жира и целлюлита с последующим выводом продуктов распада через лимфатическую систему человека.

Транзион –программа воздействия на мышцы тела посредством электрических импульсов. Миостимуляция заставляет мышцы не только сокращаться, но и вызывает их торсионное скручивание, обеспечивая быструю подтяжку, возвращая им необходимый тонус и избавляя от жировых отложений.

  • Изоджей – программа, позволяющая глубоко проработать каждый мышечный пучок тела. Воздействуя на мышцы тела слабым электрическим импульсом, миостимуляция вызывает их изометрическое сокращение, создавая эффект быстрого лифтинга и одновременно улучшая общую трофику кожных покровов.
  • Оказываемые услуги

    Миостимуляция Isogei

    Изоджей – процедура, в ходе которой на проблемные участки тела человека воздействуют посредством импульсов переменного тока низкой частоты.

    Изоджей по телу проводится с помощью аппарата Vip Lipo Line Duo, оснащенного данной функцией и приравнивается к изометрической гимнастике мышц, только без каких-либо усилий со стороны человека.

    В большинстве случаев курс из процедур по 25 минут позволяют добиться следующих результатов:

    • подтянуть и укрепить мышцы всего тела;
    • повысить тонус кожи;
    • избавится от дряблости кожи и малопривлекательных складок;
    • смоделировать желаемые очертания фигуры, что особенно актуально для проблемных зон;
    • устранить жировые отложения.

    В каждом конкретном случае специалисты студии Slim Bar подбирают индивидуальную программу воздействия, позволяющую добиться желаемого результата всего за несколько процедур.

    Миостимуляции для спасения лица и тела

    Воздействие электрическими импульсами на поверхностные и глубокие мышцы лица и тела является методом, называемым миостимуляцией. Процедура восстанавливает упругость мышц, красоту и тонус всех мышц тела. Человек лежит, отдыхает, расслабляется, а при этом при помощи специальных электродов ему проводят миостимуляцию проблемных зон, в том числе и труднодоступных, возвращая красоту и молодость лица и фигуры. Для эффективности процедура проводится без перерыва, курсами. Уже через несколько сеансов заметен эффект в улучшении состояния кожи и мышц тела.

    Польза миостимуляции

    1. активизация насыщения тканей полезными веществами и кислородом, улучшение питания;
    2. очистка всего организма от токсинов и шлаков;
    3. выведение ненужной жидкости;
    4. тренировка мышц;
    5. усиленное повышение тонуса мышечной ткани;
    6. синтезирование коллагена и эластиновых волокон;
    7. увеличение упругости кожи;
    8. улучшение цвета кожи лица, омоложение.

    Благодаря выведению лишней воды и токсинов, активации тканей полезными веществами происходит улучшение качества подкожно-жировой клетчатки и все формы тела преображаются, кожа становится гладкой и подтянутой. Импульсы тока при миостимуляции повышают эластичность и упругость. Иногда данную процедуру используют и для снятия лишнего веса, избавления от целлюлита.

    Показания для процедуры миостимуляции

    • старение кожи, дряблость, отвисание, двойной подбородок;
    • слабость и недостаток мышечной ткани;
    • лишний вес;
    • заболевания опорно-двигательной системы, появление грыжи;
    • морщины на лице и нарушение контуров;
    • целлюлит;
    • недостаточное кровообращение;
    • сбой обмена веществ;
    • стимуляция липолиза (распадение жировых клеток);
    • детоксикация организма;
    • релаксация для мышц в случае перенапряжения;
    • общетонизирующее воздействие.

    Важно знать, что при нарушении кровообращения и сбое в работе нервной системы передача нейронов замедляется или прекращается совсем, а значит, миофибриллы сокращаются плохо, со временем теряя эту способность вовсе. Во время миостимуляции происходит стимуляция передачи нейронов в мышцы и они начинают сокращаться так, как нужно организму. Данная процедура помогает работать даже тем мышцам, которые нервных окончаний не имеют. Благодаря этому в организме запускается целый ряд положительных изменений:

    1. сердечная мышца лучше сокращается;
    2. дыхание становится более глубоким;
    3. усиливается кровообращение и питание, мышцы работают лучше;
    4. очищается лимфатическая система;
    5. контуры кожи ставятся четкими, предупреждается обвисание;
    6. хорошо разглаживаются морщины.

    Медики констатируют тот факт, что процедура миостимуляции благотворно воздействует не только на внешний вид, но и на состояние опорно-двигательного аппарата, особенно в случае защемления нервных корешков; лечится остеохондроз; уменьшаются головокружения, онемение в конечностях рук и ног.

    Подобную процедуру должен проводить хорошо обученный специалист в профессиональной клинике, эта важно учитывать, чтобы не навредить своему здоровью. Аппараты для проведения миостимуляции носят название электромиостимуляторы. Чтобы процедура была эффективной, ее должен проводить специалист с медицинским образованием. Важно помнить, что бесконтрольные процедуры могут негативно повлиять на здоровье, например, при желании быстрого сброса лишнего веса многие чересчур увлекаются, увеличивая мощность аппарата, после получают побочные эффекты: ожоги и прочее.

    Миостимуляция лица

    Программа каждому клиенту подбирается в зависимости от его возраста, состояния мышц и кожных покровов, наличия хронических заболеваний, от восприимчивости к токам, желаемого эффекта. Частота миостимуляции индивидуальна. Один сеанс проводится приблизительно в течение 30 мин. Количество процедур 15-20.

    Миостимуляция тела

    Процедура проводится для коррекции:

    • бедер
    • ягодиц
    • мышц рук и ног
    • плечевого пояса
    • спины

    При желании иметь красивую фигуру необходимо корректировать все группы мышц, в том числе брюшных и грудных, что с наилучшим эффектом может провести только специалист клиники. Нужно знать не только, как располагать электроды, но и технику безопасности. Курсы проводятся примерно 10-15 раз через день в течении 25 мин. Видимый эффект заметен уже через несколько сеансов.

    Читать еще:  Полисорб плюс для похудения как принимать

    Противопоказания к проведению миостимуляции

    1. варикозное расширение вен (нельзя накладывать электроды на места больных вен);
    2. беременность и период лактации;
    3. новообразования в теле, онкология;
    4. заболевания кожных покровов, гнойнички, сыпь;
    5. имплантаты;
    6. болезни суставов;
    7. обострение хронических заболеваний.

    Перед началом процедуры важно проконсультироваться с врачом по поводу возможных побочных эффектов.

    Проведение процедуры

    Процедуру проводят на чистую вымытую кожу, наносится специальный гель, фиксируются электроды. Через электроды проводится ток специальной частоты, который проводится под кожу и достигает нужных мышц. Во время сеанса болей и не приятных ощущений человек не ощущает, но если такое происходит, значит, это неспециалист проводит сеанс. Вот почему еще важно все сеансы проводить именно в клинике под наблюдением специализированных медиков, ведь нужно знать, какой режим выбрать, как электроды правильно расположить, как перед этим их продезинфицировать, какой применить гель для успокоения кожи после процедуры.

    Также нужно знать, что после введения инъекционных гелевых наполнителей под кожу во время миостимуляции происходит их быстрое рассасывание. После сеанса не рекомендовано посещение бань и саун во избежание избытка тепловых процедур.

    Биостимуляция и миостимуляция: в чем разница?

    Сходство миостимуляции и биостимуляции

    Схожи они, действительно, во многом. Биостимуляция и миостимуляция лица и тела выполняются на специальных аппаратах, воздействуя не на все тело а на его определенные участки, что дает возможность «накачать» только желаемую группу мышц без воздействия на соседние. Для примера, очень многие девушки боятся занятий с утяжелениями на мышцы груди, поскольку вместе с бюстом можно увеличить и плечевой пояс, что выглядит неженственно. Как биостимуляция, так и миостимуляция мышц способны подарить занимающейся шикарный бюст без увеличения плеч и бицепсов. Оба вида стимуляции попали в салоны красоты из реабилитационных кабинетов больниц, где изначально использовались для восстановления после травм и лечения атрофированных от долгой неподвижности мышц. И в сущности показания к применению данных процедур практически одинаковы:

    1. Ослабленные мышцы. Сеансы можно проводить даже с людьми, никогда не занимавшимися спортом, поскольку это не дает опасной в их случае нагрузки на нетренированное сердце. К слову, после курса стимуляции человек легче может перейти к обычной гимнастике.
    2. Проблемы с кожей – растяжки, целлюлит. Стимуляция активизирует кровообращение и помогает разгладить кожу.
    3. Собственно нарушения кровообращения, лимфостаз, отеки. Стимуляция помогает справиться с любыми застойными процессами в организме (включая лактостаз у кормящих матерей).
    4. Уже упомянутая реабилитация после травм.
    5. Устранение проблем с зажимами мышц и суставами.

    К сожалению, биостимуляция и миостимуляция противопоказания также имеют почти одинаковые. Итак, «гимнастики для ленивых» не подходят при:

    1. Заболеваниях крови и онкологии.
    2. Заболеваниях внутренних органов: почек, сердечно-сосудистой системы, желчнокаменной болезни.
    3. Беременности и кормлении грудью, а также во время менструаций.
    4. Наличии инфекций или воспалений в организме.
    5. Проблемах с венами.

    НО: одно различие в этом списке все же есть. А именно – только миостимуляция противопоказана при индивидуальной непереносимости импульсного тока (бывает и такое). Тогда как биостимуляция подобного воздействия на организм не оказывает.

    И все-таки они разные! Ищем отличия био- и миостимуляции

    В связи с этим возникает вопрос – значит, есть различия? И какие?

    Прежде всего, это принцип действия. Миостимуляция основывается на воздействии импульсного электрического тока. «Разряд» подается на мышцу, заставляет ее сокращаться и этим способствует той самой «ленивой» тренировке. Так что можно ходить на тренировку.. лежа, что и является пределом мечтаний многих занимающихся.

    Принцип биостимуляции на первый взгляд похож на это. Но только на первый! Прежде всего, здесь на мышцы идет воздействие механических факторов (а именно, вибрации), что выгодно отличает процедуру от потенциально травмирующей миостимуляции. В этом плане биостимуляция похожа на вибромассаж, однако и от него отличается в лучшую сторону – поскольку здесь воздействие на мышцы производится строго по массажным линиям, чего нет в процедуре вибромассажа.

    Итак, мы разобрались в сходстве и различии биостимуляции и миостимуляции тела. Если судить по результатам, то в общем они схожи – как электроды электромиостимулятора, так и вибратод аппарата Назарова крепится к определенной группе мышц и прорабатывает ее, делая рельеф тела изящно-подтянутым без перебора, а кожу гладкой и розовой. Но хочется ведь не только стройности тела, но и красоты и молодости лица! Как у наших процедур с этим?

    По-разному. Электромиостимуляция тела относится ТОЛЬКО к телу. Импульсный ток в данном случае не используется в омоложении кожи лица или корректировке его формы. Тогда как биостимуляция уже давно и прочно зарекомендовала себя как один из лучших видов аппаратной косметологии. Использование аппарата Назарова в косметических целях:

    1. Расщепляет жировые клетки, что помогает избавиться от лишних «объемов».
    2. Активизирует кровообращение и обменные процессы, придавая здоровый цвет лицу.
    3. Сглаживает, а на ранней стадии – убирает морщины.

    Ну а главный плюс универсальной процедуры биостимуляции в том, что тренировать тело и омолаживать лицо вы можете, не выходя из дома! Для этого вам нужно всего лишь перейти в каталог на нашем сайте и выбрать одну из модификаций аппарата Назарова. Приобретая наш тренажер, вы откроете у себя дома фитнес-зал и салон красоты «в одном флаконе», бонусом к которым станет избавление от стрессов и растущая уверенность в себе – ведь вы будете хорошеть с каждым днем!

    Читать еще:  Око возрождения помогает похудеть

    Электростимуляция: вся правда о EMS-тренировках

    Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, почему популярный EMS-тренинг не так эффективен и безопасен, как обещает реклама.

    Время – ресурс, которого катастрофически не хватает жителям больших городов. И в погоне за карьерой, заработком, личной жизнью и решением сотни других проблем мы часто забываем о самом главном – о своем здоровье. Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, а также нормального тонуса мышц, мышечного корсета и тем более снижения жировой массы тела нужны регулярные и разнообразные тренировки. Но где найти на них время?

    Реклама EMS-тренировок обещает фантастический результат за небольшой срок. А главное, утверждается, что для этого нужно всего несколько 20-минутных тренировок в неделю. Звучит потрясающе. Вспоминая, сколько лет я интенсивно тренировался в тренажерном зале и кардиозоне, складывается впечатление, что годы своей жизни я просто потратил впустую. Поэтому давайте разбираться.

    Начнем с определений: EMS (electric mio stimulation) переводится, как «электрическая стимуляция мышц». Инновационный аппарат генерирует сигнал, идентичный импульсу, посредством которого человеческий мозг дает команду мышцам на сокращение и расслабление. Мышцы его улавливают и работают с гораздо большей частотой сокращений и расслаблений, чем при обычной тренировке (от 20 до 100 циклов в секунду). В течение 20 минут вы делаете простые упражнения, но ваше тело якобы получает нагрузку как на двухчасовой тренировке в спортзале. При этом не приходится потеть и испытывать боль после тренировки.

    Что ж, звучит очень заманчиво и даже немного фантастично. Все же стоит различать способность мышц сокращаться от непосредственной работы с отягощением и сокращение мышц под действием электрического тока. Эти совершенно разные виды нагрузки, а организм адаптируется к такому воздействию по-разному. Образно говоря, это все равно что передвигаться по городу на электросамокате. Вы вроде стоите на нем, испытывая определенную статическую нагрузку, но ногой вы не отталкиваетесь, а значит, затрачиваете минимум сил.

    Итак, как заявляют создатели студий EMS-тренировок, кругом сплошные плюсы. Но так ли это на самом деле? Для наглядности пройдемся по тезисам, которыми оперируют представители этого направления.

    Увеличивают свободное время
    Нам обещают быстрые тренировки: 20 минут в неделю вместо 2-3 изнурительных часов в спортзале. Как сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу с опытом работы больше 17 лет (и до недавнего времени действующий спортсмен) категорически заявляю, что любая полноценная и эффективная тренировка длится не больше часа.

    Важна не продолжительность тренировки, а объем работы, который вы выполняете за взятый промежуток времени. В фитнесе принято заниматься без фанатизма, учитывая периоды отдыха между подходами, поэтому часа в зале более чем достаточно. Другими словами, основная задача рекламного слогана – привлечь ваше внимание ложной информацией об изнурительных тренировках в фитнес-клубах, как бы склоняя ваш выбор в сторону «быстрых и эффективных» EMS-занятий.

    Берегут суставы и позвоночник
    Утверждается, что суставы и позвоночник не испытывают таких нагрузок, как при обычных занятиях фитнесом. Но это обобщение и передергивание фактов. Если клиент посещает занятия в бассейне, просто плавает или ходит на аквааэробику, то нагрузка на суставы и позвоночник незначительна. Да и в кардиозоне достаточно оборудования, в том числе для ЛФК-тренировок. В современном клубе есть множество специализированных тренажеров, где риски получить даже легкую травму сведены к минимуму. А вот качество проработки мышц существенно выше.

    За одну тренировку на EMS-тренажере сжигается до 1500 калорий (против 400 за обычную тренировку)
    Если человек потеряет такое количество калорий за столь короткий период времени, думаю, ему не избежать как минимум гипогликемии (пониженного содержания сахара в крови). Это, в свою очередь, может привести к резкому ухудшению общего состояния, потере сознания и даже судорогам. Более того, если человек хочет «накачаться» с помощью таких тренировок, совершенно очевидно, что перед занятием ему необходимо очень плотно поесть. Иначе тренировка не будет эффективной.

    Остается вопрос: как за один присест употребить такое количество калорий? Как пример: большой бургер содержит до 800 килокалорий, получается, чтобы полноценно заниматься перед тренировкой, нужно употребить как минимум два таких бургера. Многие ли на это способны? Согласитесь, вышесказанное звучит просто абсурдно. Так тогда как в это верить?

    И самое главное: если бы EMS-тренировки давали столь волшебные результаты по количеству сожженных калорий, то сторонников данного метода были бы сотни тысяч, а диетологи, фитнес-тренеры и прочие специалисты, которые действительно помогают худеть, уже давно остались бы без работы.

    Альтернатива силовому спорту: 20 минут EMS-упражнений заменяют полноценный силовой тренинг
    От абсурдности этого заявления хочется даже не возмущаться, а кричать. Если хотя бы раз в жизни вы видели, как занимаются штангисты и бодибилдеры, у вас и мысли не возникло бы, что результат от такой тренировки можно запросто заменить на приседания с датчиками. Думаю, комментарии здесь излишни. Самое неприятное, что маркетологи снова используют слово «спорт» в рекламе, не побоюсь этого слова, псевдофитнеса. Куда ни посмотри, сплошь заманчивые противоречащие заявления и никакого научно обоснованного подтверждения.

    Запомните: все, что связанно с нашим телом, – это тяжелый и регулярный труд, сложные и длительные физиологические и биохимические процессы. Ускорить их практически невозможно, так как протекание тех или иных реакций заложено природой.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector