Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Пищевая сода для похудения мнения

Блог Кати

Сайт о похудении, здоровом образе жизни и уходе за собой

Сода для похудения

Мнения врачей и ученых. Отзывы худеющих. Мой эксперимент.

Сода для похудения становиться все популярнее и популярнее. Это все из-за того, что данный вид снижения веса очень интенсивно рекламируется на просторах интернета. Прежде чем опробовать данный метод похудения на себе я начала изучать суть похудения с помощью питьевой соды, а так же читать отзывы не только худеющих, но и мнения квалифицированных специалистов в этой области. Я провела целое исследование, о том, как можно похудеть с помощью этого метода. Я изучила не только русскоязычные сайты, но и сайты на других языках. Информацией, которую я получила, хочу поделиться с вами. Для того что бы быть объективной, я провела эксперимент – попробовала два метода похудения с помощью соды на себе. О моем опыте, читайте ниже.

Сода для похудения – рецепты:

Существует два способа похудения с помощью пищевой соды. Первый – это прием внутрь. Второй – это ванны с солью и содой.

Сода для похудения – прием внутрь – как пить.

Этот метод похудения заключается в том, что бы пить соду с водой. Сразу скажу, рисковать своим здоровьем я не стала и этот метод похудения, я не пробовала. Суть рецепта совсем проста. Половину чайной ложки питьевой соды добавляется в литр воды, и эта вода пьется в течение дня.

Сразу же хочу сказать любителям экспериментов над своим здоровьем, пить этот напиток очень вредно. Прополоскать горло, почистить зубы, добавить ее в выпечку – это можно, потому что это мизерные дозы которые попадают в организм. А вот регулярное употребление воды с содой, изменяет кислотность желудка. Нарушается процесс пищеварения, в желудке пища будет перевариваться медленнее, нагрузка перейдет на кишечник. Вместе с этим, усвоение полезных веществ, которые необходимы для нормальной работы нашего организма замедлится. И просто подумайте логически, многие используют ванночки для ног с содой, кто-то чистит ей раковины и унитазы, она прекрасно отмывает посуду и т.д. Это чистящее средство! А теперь представьте, как она будет «чистить» нежные стенки вашего желудка. Сравните огрубевшие пятки и нежные стенки пищевода! Даже сторонники этого метода похудения утверждают, что могут быть следующие побочные действия: заболевания желудочно-кишечного тракта и нервной системы, раздражительность, запор, мышечная слабость, мышечные спазмы, судороги и частое мочеиспускание. Если уж сторонники этой теории пишут о таких побочных действиях, то противники этого метода пишут целые трактаты, о том, как это может пагубно отразиться на нашем здоровье. Я настоятельно рекомендую не использовать соду для похудения внутрь.

Сода для похудения – ванны с содой.

Как только сода попадает в воду, происходит бурная реакция, в результате которой появляется множество пузырьков. В ванной получается щелочной раствор, который содержит углекислый газ, это и обуславливает пузырьки. Этот раствор действует на подкожный жир. Углекислый газ воздействует на мелкие кровеносные сосуды и способствует их сужению. Под действием содовой ванны поверхностные слои кожи согреваются, тем самым расщепляя жировые клетки под кожей, а их содержимое выводиться из организма через поры.

Кроме этого, ванна с содой оказывает согревающее действие на весь организм в целом, тем самым запуская обмен веществ в ускоренном темпе и соответственно стимулируя активное удаление продуктов распада. Как утверждают сторонники данного метода, когда организм согревается, он начинает потеть, а жир распадается на воду и другие элементы и легко покидает наше тело через поры. Как говорят худеющие, жиры на боках, талии и бедрах после купания в ванной с содой начинают просто таять. На самом деле эффект не такой потрясающий как описывают многие девушки. Этот эффект можно сравнить с потерей такого количества лишнего веса, которое вы потеряете поднявшись пешком по лестнице на 10 этаж 2 раза.

Ванны с содой – рецепт

Для того что бы получить необходимый результат, вам необходимо развести 200гр. пищевой соды (половина пачки) в небольшом количестве теплой воды. Для разведения лучше использовать стеклянную посуду. Затем, полученный содовый раствор добавляют в ванну теплой воды (вода должна быть температуры тела). Все готово.

Обратите особое внимание на длительность процедуры. Находиться в ванной больше 25 минут запрещается, не просто не рекомендуется, а запрещается. Так как во время принятия ванны с содовым раствором происходит очень сильная нагрузка на сердечно-сосудистую систему и на весь организм в целом.

Лежать в ванне запрещается, вы должны в ней сидеть. Сердце обязательно должно находиться над уровнем воды, т.е. снаружи. Ведь основной жир, который сосредоточен, как правило, на животе, бедрах и ягодицах, находиться под водой и активно расщепляется.

Какую пользу приносят содовые ванны для похудения

  1. Очищается лимфатическая система, которая играет важную роль для правильной работы обмена веществ, а так же для функционирования всего организма в целом.
  2. Ванна с содой способствует выведению всех токсинов из нашего организма. Как показывают исследования, такие процедуры помогают избавиться даже от радиационного облучения. Значит и другие токсины выходят.
  3. Содовые ванны способствуют не только похудению, но и избавлению от целлюлита.
  4. Сода и соль благоприятно воздействует на кожу, мелкие воспаления и прыщики очищаются. Эти полезные свойства активно применяют для лечения сухости, дряблости и огрубения кожи.
  5. Они помогают расслабиться и снять напряжение.
  6. Эти процедуры стимулируют венозную и капиллярную циркуляцию крови в ногах.

Мой опыт похудения с помощью соды.

Не буду вас долго томить, похудела я за месяц на 2 килограмма, делая ванны через день. Я считаю что данная процедура для похудения сомнительна. Ведь чисто психологически, когда ты начинаешь худеть, неважно каким образом, диета, спорт или еще что-то, то ты автоматически начинаешь следить за своим питанием и лишний раз отказываешься от всяких вкусняшек. Так что девушки, я рекомендую худеть с помощью правильного питания и спорта, а остальные методы могут нанести вред здоровью.

Сода для похудения: мнения врачей

У многих женщин имеется проблема лишнего веса, и они стараются избавиться от нее любыми оригинальными способами. Некоторые из них опрометчиво прибегают к строгим изнуряющим диетам (они только усугубляют эту проблему, нарушая в организме обменные процессы), другие не жалеют денег на различные дорогостоящие препараты, якобы сжигающие жир (что тоже не без вреда для организма), третьим вообще удается использовать комплексно и первый, и второй способы.

Многие слышали о существовании одного «чудодейственного» способа, с помощью которого удается эффективно бороться с лишним весом. Основа данного метода — обычная пищевая сода.

Наши читатели не раз задавали вопрос: как пить соду чтобы похудеть и насколько эффективны или опасны методы похудения с содой? Однозначного и простого ответа нет, среди диетологов и врачей имеются как ярые сторонники, так и противники данных методов.

Натрия гидрокарбонат, или известная нам пищевая сода, знакомая нам с детства, — кристаллический белый мелкий порошок, легко растворимый в обычной воде. При химическом взаимодействии с любыми кислотами из него образуется вода и выделяется углекислый газ.

Читать еще:  Обмотка целлофаном для похудения

Поможет ли сода похудеть

Сторонники соды уверены, что питьевая сода практически безопасна для человеческого здоровья. Принимая ее внутрь, утверждают они, можно ощелачивать и содержимое своего желудка, и другие секретируемые жидкости нашего организма.

Этот типично бытовой продукт используют для щелочной диеты, направленной на изменение кислотности в организме, чтобы похудеть.

Как похудеть принимая соду внутрь

Сода уменьшает кислотность желудка, и поэтому происходит разбалансировка пищеварительного процесса. Пища, соответственно, переваривается с трудом, и желудок новых порций не требует. Сода — это один из тех методов похудения, при которых не хочется есть.

Сода + лимонный сок

Лимон имеет не только мочегонные и очищающие свойства, которые помогут вам уменьшить живот, но, как и пищевая сода, уравновешивает кислотно-щелочной баланс в вашем организме. Ощелачивание внутренней среды играет полезную роль, потому что этим облегчается работа многих клеток организма, улучшаются все проходящие в нем физиологические процессы, прежде всего, процесс пищеварения. Усиливается обмен веществ.

Чтобы получить качественный натуральный продукт, вам нужно приготовить только сок трех лимонов, и смешать его с одним литром воды и 1 столовой ложкой соды. Смешайте все ингредиенты и пейте такой «лимонад» в течение дня.

Противники теории…

Многие врачи выступают против такого способа избавления от жира. Проблема в том, что временно сода действительно снижает кислотность среды в желудке, однако вскоре кислотность начинает повышаться в разы. Частое употребление соды приводит к заболеваниям пищеварительного тракта.

[y]Противники содовой терапии считают совершенно неверным утверждение, что сода не дает усвоиться жирам в организме. Они утверждают, что сода при попадании в желудок, хотя и слегка снизит кислотность, но при этом абсолютно не может повлиять на усвоение жиров из еды.[/y]

Сода в виде очень слабенького раствора, конечно, принесет пользу, если необходимо снять воспаление слизистых оболочек (в ротовой полости, к примеру), или облегчить заложенность носа (немного сужаются сосуды и уменьшается то же воспаление), однако, при регулярном попадании в желудок, сода оказывает отрицательное воздействие на систему пищеварения.

[w]Опасность в том, что при черезмерном употреблении содового раствора можно спровоцировать возникновение опасных заболеваний желудка или обострить болезни, уже имеющиеся.[/w]

Так что в качестве средства для похудения пищевая сода может дать эффект лишь в том случае, если вы до начала этой необычной диеты проконсультируетесь у врача. Только при аккуратном, предельно осторожном употреблении этого продукта можно результативно избавиться от лишних килограммов.

Помогает ли содовая ванна похудеть

Когда тело расслабляется в горячей содовой ванне, разогретые поры открываются, способствуя сильному потоотделению, которое активизирует процесс очищения организма от ядовитых шлаков, токсинов и радионуклидов. Как результат, тело уменьшает свой объем и освобождается от избыточного веса.

Кроме эффекта очистки и похудения, содовая ванна имеет еще целую кучу преимуществ:

  1. Очищает лимфатическую систему;
  2. Ведет к детоксикации организма;
  3. Дает антицеллюлитный эффект (особенно в сочетании с любыми эфирными маслами);
  4. Улучшает состояние кожи — успокаивает покраснения и раздражения, уменьшает воспаления и аллергические реакции, смягчает кожу и делает ее более гладкой. Содовая ванна особенно подходит для тех, кто страдает дерматитом, себореей, сухой экземой, грибковыми инфекциями;
  5. Укрепляет нервную систему — содовые ванны полезны при нервном возбуждении, напряженности, и, само собой разумеется, после стресса, трудного рабочего дня и др.
Как правильно принимать содовые ванны

Для лучшего эффекта содовой ванны следует сделать курс из 10 процедур, которые должны быть выполнены через день (процедура — день отдыха — процедура — день отдыха и т.д.). Продолжительность каждой из них не должна превышать 20-25 минут. Эффективность повышается, если вы заранее сделаете легкую прогулку на свежем воздухе.

  • Заполните ванну водой при температуре 36-37 ° С. Растворите 200 граммов (почти пачку) пищевой соды в небольшом количестве горячей воды. После этого полученный концентрированный раствор добавляйте в ванну. Эта доза предназначена для ванны с объемом 150-200 литров.
  • Погрузитесь в ванну до пояса. Можно опуститься по шею, но, тем не менее, основные жировые отложения, как правило, находятся в нижней части тела — ягодицы, живот, бедра.
  • Когда кожа привыкнет к такой температуре воды, добавьте больше горячей воды, увеличив ее до 38-39 ° С. Важно помнить, что чем более горячая вода используется, тем быстрее идет процесс очистки.

Хорошие результаты достигаются с такой ванной при борьбе с целлюлитом. При ее приготовлении необходимо добавить 6 капель эфирного масла.

Обратная сторона…

Противники содовой теории считают, что ни сода, ни соль, конечно же, не могут «сжигать» жир никоим образом. Здесь действует сода и соль лишь в сочетании с очень горячей водой. А находясь в среде при высокой температуре, организм начинает потеть, и это процесс интенсивнее происходит как раз в той химической обстановке, которую и создали, смешивая воду, соду и соль. Та же реакция будет и на теплое одеяло после горячей ванны.

Содовая диета: как происходит похудение на соде. Отзывы и советы

Новая содовая диета просто взорвала Интернет. Дешево и сердито, а главное — очень быстро. Похудеть с помощью соды действительно можно. За 2 недели, пишут в отзывах, реально сбросить до 5 кг. Но что будет потом? Читай наш материал про диету на соде.

О содовой диете в статье:

Женщина, которая хочет похудеть, не остановится ни перед чем. Популярность содовой диеты тому прямое подтверждение.

Сотни сайтов советуют пить содовые коктейли для похудения, но мало кто в погоне за посетителями пишет честно, как такая диета влияет на организм. Мы решили разобраться, и вот наш экспертный вывод.

Что такое содовая диета

Рецепт диеты прост до невозможности: худеющим предлагается выпивать по 1 содовому коктейлю в день.

Натощак нужно выпивать 1 стакан (250 мл) теплой воды, в которой разведена 1 ч.л. пищевой соды.

Содовый коктейль можно «усилить» добавками — например, лимоном, соком ананаса, киви или медом.

Через полчаса после этого можно завтракать. В период проведения курса, который составляет 14 дней, нужно отказаться от избытка жирного, жареного, острого и сладкого.

Эффект от содовой диеты

Эффект от диеты на соде будет быстрым и на первый взгляд впечатляющим: изо дня в день ты будешь отмечать приятные изменения на весах. Потерять на соде 5-7 кг всего за две недели — вполне реально.

Для лучшего эффекта советуют также дополнить содовые коктейли ваннами все с той же содой. Всего 15-20 минут в горячей воде по вечерам — и ты отметишь, что вес уходит еще быстрее.

Вот и вся диета. Кажется, совсем ничего сложного. Вот только волшебства не бывает, и плата за такое похудение будет высокой.

Как диета на соде влияет на организм

Теперь поговорим о самом важном. Что произойдет с твоим организмом на содовой диете.

Соду внутрь принимали еще наши прабабки, это — первый народный антацид, то есть, препарат от изжоги. В препараты последних 50 лет как минимум его не применяют — доказано, что от соды вреда больше, чем пользы.

Читать еще:  Подходят ли овсяные хлопья для похудения

Как сода способствует похудению? Да очень просто! Она гасит кислоту в желудке. По виду это выглядит как та самая реакция, которую ты наблюдаешь в ложке, залив соду уксусом.

Только последствия похуже: дальше тебя ждут не пышные пироги, а мелкие язвочки на слизистой желудка.

С резким падением кислотности уменьшается аппетит. Но главное не это — ведь без кислоты твой желудок не будет переваривать пищу.

Жиры, конечно, не будут всасываться и откладываться на боках. Они, как и вся остальная пища, останутся недопереваренными. И — уж прости за подробности! — проскочив желудок, ускоренно продвинутся к выходу. Так что расстройство стула на содовой диете — обычное дело.

Очевидно, что не получая практически ничего из ежедневного питания, ты быстро похудеешь. А если еще и откажешься от жирного, жареного и сладкого…с таким рационом и без соды эффект будет неплох.

Почему содовая диета — это опасно

Про желудок ты уже все, надеемся, поняла.

Кроме него, сода пагубно влияет на сосудистую систему — а точнее, на давление. Потому гипертоникам она строжайше запрещена.

Также содовые коктейли под запретом для беременных, кормящих мам, пожилых людей и всех тех, у кого в медицинской карте есть хоть одно упоминание о проблемах с ЖКТ (пониженная или повышенная кислотность, язвы, гастрит, СРК и т.д.)

Отзывы о содовой диете

Как ни странно, не смотря на бешеную популярность, реальных отзывов о диете на соде в Сети немного.

Сразу ясно, что те, кто ее советует, сами ею пользоваться не спешат.

Те, кто пробовал похудеть на соде, в своих вердиктах однозначны: лучшее не стоит. Вот всего парочка историй:

Выдержала только неделю — по утрам начало мутить, не слазила с туалета. Кожа стала ужасная — вся пошла прыщиками и на лице, и на плечах. Не знаю, может, кому такое похудение и в кайф, а мне не подошло!

Сода — это для сильных не только духом, но и желудком)))) Реально, не каждый организм такое издевательство выдержит! Я за 2 недели сбросила 3 кг, но толку с этого в итоге ноль — за месяц все вернулось обратно. А постоянно есть эту соду нельзя — себе дороже

Сидели на содовых коктейлях вместе с подругой, ощущения разные. У подруги вышло сбросить 4, 5 кг, но по-моему скорее из-за того, что на этой диете вообще не хочется есть. А я чуть не загремела в больницу — оказалось, сода снижает кислотность но оч короткий срок, а потом организм начинает вырабатывать в 2 раза больше кислоты, чтобы покрыть разницу — в итоге у меня начались страшные боли, оказалось начала образовываться язва. Никому не советую такую диету!

Альтернативы содовой диете

Из всего вышесказанного ты без труда догадаешься, что мы содовую диету не советуем. Конечно, и отговаривать тебя никто не будет! Ведь твое тело — это твое дело. Просто сопоставь, пожалуйста, возможные пользу и вред.

Раз ты ищешь метод похудения, советуем тебе узнать об альтернативных диетах. Да, они не действуют так быстро, как содовый коктейль. Но за них не придется платить здоровьем!

Что мы советуем? Вот как минимум две отличные альтернативы:

1. Палеодиета. Основана на принципах питания наших предков. На этой диете в обязательном порядке сидят все ангелы Victoria’s Secret, пока длится их контракт.

2. Диета Дюкана. Пожалуй, самая популярная в мире система питания. Потому что она полна альтернатив, подходит всем и очень детализирована.

Эти способы помогут не просто сбросить вес, но и убрать причину его образования — то есть, оздоровить организм. Помни: сбросить лишний килограмм не так важно, как удержать полученный результат на долгие годы!

Пользуешься другой диетой? Обязательно поделись в комментариях!

Понравилась статья? Поделись в социальных сетях!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Как правильно пить соду для очищения организма

Большинство проблем со здоровьем связано с зашлакованностью организма. Такое состояние создает благоприятные условия для жизнедеятельности и размножения болезнетворных бактерий. Паразиты, обосновавшись в теле человека, отравляют его и вредят внутренним органам. Со временем начинают развиваться различные патологии. Для того чтобы очиститься можно использовать одно простое средство, которое есть у каждого..

Многие люди даже не догадываются, какой ценный продукт есть у них дома. Речь идет о пищевой соде. Главное ее достоинство – растворение жиров и нейтрализация патогенных микроорганизмов. Поэтому в народе часто используется сода для очищения организма. Она помогает в борьбе со многими патологиями, даже такими как рак (по утверждению народных целителей, учёными не доказано). Также этот продукт приводит в норму уровень кислоты и щелочи, что активизирует обменные процессы. Но для того чтобы не навредить себе и получить пользу, необходимо знать её свойства и правила употребления.

  1. Основные лечебные свойства соды
  2. Показания к применению
  3. Особенности похудения на соде
  4. Очищение от паразитов
  5. Очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях
  6. Правила применения соды по профессору Неумывакину
  7. Побочные эффекты и противопоказания

Основные лечебные свойства соды

Целебное действие продукта позволяет мягко очистить организм. Микробы и бактерии погибают в щелочной среде. В медицине это вещество используют для устранения ацидоза. Небольшое его количество устранит неприятные симптомы изжоги и другие признаки нарушения работы желудочно-кишечного тракта. С его помощью можно лечить кожные заболевания, запоры и гастриты.

Бикарбонат можно использовать для полосканий, ингаляций, приготовления лечебных коктейлей и очищающих клизм. Его применяют в качестве дополнения к медикаментозному лечению. Дозировка, длительность терапии зависит от тяжести болезни и степени ее запущенности.

После прохождения курса улучшается общее состояние здоровья. Люди замечают, что реже стали болеть простудными заболеваниями. Кожные покровы очищаются, проходят высыпания и заживают ранки. Поэтому данный продукт применяют и в косметологии. Также он нейтрализует запах пота, разрушая бактерии, которые его вызывают. Такое свойство позволяет использовать его в качестве натурального талька для борьбы с повышенной потливостью.

Очищение организма вода и сода

Показания к применению

Аномальное состояние организма является показанием для приема питьевого содового напитка. Широкий спектр его применения позволяет устранить патологические явления: изжогу, насморк, боли в животе, аритмию, отравление.

Применяется для избавления от засорений разных органов и систем:

Кишечника. Основная цель чистки заключается в выведении токсинов и гельминтов из организма человека. С помощью простых манипуляций можно избавиться от большинства паразитов. Вместе с жидкостью выводятся из кишечника глисты, их личинки и яйца. Мягкое действие вещества добавляет ему привлекательности. После процедуры нормализуется стул, проходит метеоризм, боль и дискомфорт, а запоры больше не беспокоят. При такой положительной динамике полезная микрофлора кишечника не нарушается.

Почек. Работа этого важного органа может быть замедлена из-за образования в них камней, с включением щавельной кислоты. Такие плотные отложения сложно вывести из почек. Даже аптечные препараты не могут гарантировать хороший результат. Облегчить состояние помогает бикарбонат, который попадая в тело, нейтрализует щавельную кислоту. Регулярное ее употребление после еды улучшит работу почек, устранит отек, преобразует камни в песок и выведет их из органа.

Читать еще:  Перестал болеть после похудения

Лимфатической системы. Лимфа омывает все клетки, выводит токсины из органов. Весь «мусор» попадающий в человеческое тело (с воздухом и пищей) очищается лимфоузлами. Лимфа на выходе из них идет уже чистой. Чрезмерное ее загрязнение приводит к хроническим насморкам, частым ангинам, отечности и воспалению суставов. Ее чистка важна для спасения здоровья человека. Регулярные очищающие манипуляции укрепят здоровье, повысят иммунитет и вернут привлекательные формы тела.
Терапия бикарбонатом даст результат только при условии ее правильного проведения и соблюдения дозировки.

Особенности похудения на соде

Данное вещество полезно только в разумных дозировках. В больших дозах оно может нанести вред человеку. Существует множество разных рецептов приготовления лечебных препаратов на основе пищевой щелочи.

Наиболее популярные среди них:

Содовый раствор . В стакане жидкости разводят половину чайной ложки пищевой щелочи. Она должна полностью раствориться. Употребляют ее утром и вечером перед приемом пищи. Такой напиток нейтрализует кислоту и преобразовывает ее в соль. Благодаря такому свойству напитка ее используют для борьбы с патологиями спровоцированными избытком кислоты.

Содовая ванна . Бикарбонат (50 г) смешивают с таким же количеством морской соли. Полученную смесь добавляют в ванную, которая не должна быть слишком горячей. Принимают содовые ванны около одного часа. Для усиления эффекта во время водных процедур рекомендуется употреблять травяные напитки, соки. Проводят такие манипуляции не чаще двух раз в неделю.

Во время терапии важно соблюдать общие правила. Нельзя просто заливать соду водой и пить. Использовать можно только раствор. Начинают терапию с небольшого количества, постепенно увеличивая дозировки.

Очищение от паразитов

Для многих людей актуальна тема чистки от паразитов. Самыми безобидными симптомами гельминтоза являются слабость, головокружения и тошнота. Часто они становятся причиной развития простудных заболеваний, сахарного диабета, пневмонии, злокачественных опухолей.

Аптечные средства, предназначенные для решения этой проблемы, не всегда могут оказать эффективную помощь. Часто лечение наносит больший вред здоровью, чем сами гельминты. Поэтому многие пациенты предпочитают лечиться народными средствами, среди которых особое внимание отводится пищевой соде. Щелочная среда, которую он создает, пагубная для паразитов.

Очиститься от них и токсичных веществ полностью можно только с помощью комплексных мероприятий. Поэтому рекомендуется не только пить содовые коктейли, но еще очищать кишечник. Из него можно вымыть около 70% гельминтов, личинок и яиц.

Рецепт раствора для клизм:

  • теплая кипяченая вода – 0,8 л.;
  • пищевой бикарбонат – 1 ст.л.

Все ингредиенты соединить и хорошо перемешать. Очищение этим средством проводят после промывания кишечника солевым раствором. Завершают процедуру промыванием водой с добавлением лимона.

Одновременно с проведением клизм пьют содовый напиток. Для получения хорошего результата терапия проводят по следующей схеме:

Первый день. В стакане жидкости растворить 0,2 ч.л. бакарбоната. Перед каждым приемом пищи выпить по стакану раствора.

Второй день. Схема приема такая же, как в первый день, но количество порошка в одном стакане увеличивается до 0,3 ч.л.

Третий день. Количество порошка увеличить до 0,4 чайной ложки.

Четвертый – седьмой день. В стакан воды добавить 0,5 ч.л. порошка.

На время лечения лучше находится дома. В этот период человек будет чувствовать частые позывы к опорожнению кишечника. Рекомендуется ограничить употребление еды с ярко выраженным вкусом. Питание должно быть сбалансированным и включать продукты с богатым содержанием витаминов и микроэлементов.

Очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях

Похудение, обусловлено способностью белых кристаллов, выводить лишнюю жидкость из тканей. Она эффективно помогает сбросить вес людям склонным к отечности. Но не стоит возлагать большие надежды на это средство, потому что подкожный жир она не уберет.

Похудеть и очиститься от токсинов и шлаков с помощью этого пищевого порошка можно двумя способами: употреблением лечебного напитка и принятия специальных ванн.

Лечебные ванны способствуют очищению, расслаблению и снятию напряжения. Кожные покровы смягчаются, очищаются и успокаиваются. Проходит раздражение и высыпания. Эффект сохраняется на некоторое время после процедур. Продолжительность принятия ванной составляет 30 минут. После нее рекомендуется надеть теплый халат и полежать. Отдых должен быть обязательно, в расслабленном состоянии выведение токсинов и расщепление жиров активизируется. Курс лечения составляет 10 процедур. Проводить их нужно через день или один раз в неделю.

Вода в ванной должна быть около 40 градусов. В ней растворяют 500 г морской соли и 300 г щелочиг. Также можно добавить несколько капель эфирного масла (лимона, мяты, апельсина или грейпфрута).

Правила применения соды по профессору Неумывакину

Большую часть своей жизни профессор И.П. Неумывакин посвятил изучению проблем оздоровления. Многим людям во всем мире помогли его работы сохранить крепкое здоровье и познать секреты долголетия. Теме лечения бикарбонатом он посвятил много тем. Авторитетный доктор считает пищевую щелочь уникальным средством, исцеляющим от многих болезней.

По его мнению, белый порошок, гашенный теплой водой, способен сотворить настоящее чудо. Он обновляет кровь и уничтожает холестериновые бляшки, отложения солей и камни в почках. Всего лишь через четверть часа становится, заметен первый результат. Этого времени достаточно, чтобы началась реакция, и пришел в норму кислотно-щелочной баланс.

В отличие от своих коллег Неумывакин считает, что принимать лечебные коктейли можно беспрерывно. Но профессор подчеркивает, что во время терапии важно следить за реакцией своего тела и внутренних органов. Начинать курс нужно с гашеной соды на кончике ножа и постепенно доводят дозировку до одной чайной ложки. Ее нужно залить теплой жидкостью так, чтобы она шипела, затем добавить холодной жидкости. Должен получиться раствор объемом 250 мл. Принимают его три раза в день за полчаса до еды или через 2 часа спустя.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на чудодейственные свойства щелочи, ее можно употреблять не всем людям. Существует целый ряд противопоказаний для ее применения.

Нельзя употреблять ее людям при наличии следующих заболеваний:

  • пониженной кислотности;
  • заболевании ЖКТ;
  • сахарного диабета;
  • гастрите, язвах;
  • онкологии.

Внутреннее употребление этого вещества под запретом для людей с защелачиванием организма. Не рекомендуется употреблять его женщинам в интересном положении и в период ГВ. Стоит быть очень осторожным с дозировкой и графиком приема. Потому что в большом количестве оно провоцирует ощелачивание и обильное выделение желудочного сока.

Лечение нужно немедленно прекратить при появлении расстройства работы ЖКТ, повышенном метеоризме и газообразовании, тошноте, диарее и рвоте. При любых неприятных симптомах необходимо немедленно показаться врачу. Стоит помнить, что самолечение не безопасно. Прежде чем начинать терапию нужно изучить противопоказания и определить, подходит ли оно определенному пациенту.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector