Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Оборачивание фольгой для похудения

Заверни со вкусом (наша редакционная экспертиза)*

Череда новогодних праздников позади. Но нас еще ждут День Святого Валентина, 23-е февраля, 8-е марта. И снова все будут готовить, стряпать, запекать. И многие станут пользоваться при этом фольгой. «Шанс» решил силами своих сотрудников проверить, насколько хороша фольга, продающаяся в красноярских магазинах. Результаты наших тестов нельзя считать профессиональными, но, возможно, то, что понравилось нам, придется по вкусу и нашим читателям.

1. Правильная фольга на 98 % состоит из пищевого алюминия, что обозначается специальным значком: alu в кружочке.
2. Толщина фольги для пищевых продуктов может быть разной: от 0.006 до 0.2 мм. В продаже чаще встречется фольга толщиной 0.009, 0.012 и 0.014 мм. Фольга в 9 микрон слишком тонкая, ее хорошо использовать для упаковки продуктов, но не для запекания, т. к. она может воспламениться. Для запекания выбирайте фольгу потолще.
3. Фольгу нельзя использовать в микроволновых печах и оборачивать в нее продукты, имеющие высокое содержание кислот.
4. Надпись ГОСТ 745-2003 на этикетке — хороший знак. Такой фольге можно доверять.
5. Если затупились ножницы, сложите фольгу в несколько слоев и порежьте ее.
6. Фольга должна быть пищевой, иначе в нее попадут отнюдь не съедобные металлы. Ищите на упаковке значок в виде бокала и вилки.
7. У достойной фольги две стороны: одна матовая, другая — отражающая. Продукт лучше оборачивать в матовый слой, это предохранит продукты от преждевременного охлаждения и высыхания.

Home Qween, 8 метров. Польша, цена 34,40 руб.
Тестировала Ирина Боговик, менеджер отдела продаж:
— Фольга очень тонкая. Начала заворачивать в нее мясо — она лопнула, как уж тут готовить. Для хранения продуктов, пожалуй, пойдет, но не для запекания. К тому же ширины мало, приходится несколько листов нарезать, чтобы даже небольшой кусок мяса завернуть как следует. Вообще, советская фольга была несравненно толще и качественней. Ставлю тройку.

Фрекен Бок, 10 метров. УКРАИНА, цена 46,90 руб. ВЫБОР «ШАНСА».
Тестировал Михаил Рыкун, менеджер отдела продаж:
— Никаких специальных значков на упаковке я не увидел, но когда открыл упаковку, фольга мне понравилась. Обещанная толщина — 14 микрон — действительно впечатляет, фольга очень плотная. Заворачивал в нее курицу с овощами — это просто, совсем не рвется. При запекании ничего не вытекло на противень, все запахи сохранились. А вот ширины, на мой взгляд, маловато — 28 см мне не хватило, чтобы запечь все кусочки курицы с картошкой и овощами, пришлось нарезать несколько листов фольги. Признаюсь, запекал в фольге первый раз — и очень удачно, так что ставлю фольге отлично!

PACLAN, 20 метров. ПОЛЬША, цена 139,00 руб.
Тестировала Анна Игумнова, главный редактор:
— На вид фольга как фольга, никаких пятен или неприятных запахов. Значок бокала с вилкой есть, а вот остальных — нет. Указано, что не рекомендуется для хранения кислых, соленых и влажных продуктов. Упаковывать в нее достаточно просто — не рвется. Но вот после запекания, когда вытащила блюдо из духовки, на фольге обнаружились дырки. Поэтому ставлю фольге Paclan максимум — четыре с минусом.

Fino, 10 метров. Польша, цена 49,90 руб.
Тестировала Наталья Кобец, шеф-редактор:
— Никаких специальных значков на упаковке нет, но в составе написан алюминий. Интересная упаковка — картонная с перфорацией для вскрытия, а один стык коробки с зубчиками, с помощью которых можно отрезать фольгу. При запекании продуктов фольга хорошо держит жар и тепло, не выпускает сок — противень остался идеально чистым. Несмотря на обещание дополнительных 22 % толщины на упаковке, она эластичная, но все-таки очень тонкая, что-то угловатое, вроде куриных крылышек, завернуть будет сложно. Ставлю тройку с плюсом. Фольга — для опытных и ловких хозяек.
___
* Редакция «Шанса» не претендует на объективность исследования, мнения участников теста являются субъективными. Оценка проводилась по 5-балльной шкале.

26 кулинарных лайфхаков с фольгой, которые пригодятся в хозяйстве

Тонкие листы алюминия помогут сохранить чистоту и порядок, испечь торт любой формы и даже запаять пакет.

1. Превратить обычный контейнер в ланч‑бокс

Если вам нужно сложить в контейнер два блюда и не хочется смешивать их вкусы, перегородка из фольги — отличное решение.

2. Укоротить противень

Если противень слишком велик для количества теста, сделайте бортик из фольги в нужном месте. Это особенно актуально для заливных пирогов.

3. Создать оригинальную форму для выпечки

Хотите испечь пирог в виде сердца или звезды, но в доме нет подходящей формы? Не спешите идти в магазин. Её можно смастерить из фольги: сначала создайте из полосок контур, а потом прикрепите дно.

4. Испечь фигурное печенье

Вместо стандартных металлических форм можно использовать самодельные трафареты из фольги. Создайте любую фигуру и вырежьте на тесте ножом её контур.

5. Украсить десерты без кондитерского мешка

Его аналог можно сделать из фольги: сверните из неё конус, заполните его кремом или глазурью, несколько раз загните верхний край, а потом отрежьте острый кончик. Теперь можно декорировать.

6. Сохранить края пирога или пиццы мягкими

Если ваша духовка превращает корочки в башмачные подошвы, оборачивайте периметр и низ выпечки фольгой.

7. Освежить зачерствевший хлеб

Сбрызните его водой, оберните фольгой и отправьте в духовку на пять минут при температуре 180–200 °С. После такой процедуры вы сможете нарезать или разломить хлеб, не раскрошив.

8. Заварить чай

Допустим, у вас есть листовой чай, который нужно заварить в кружке. Чтобы мелкие листочки не плавали на поверхности, сложите их в небольшой кусочек фольги и сверните в форме мешочка. Проколите его в нескольких местах, привяжите нитку и заливайте импровизированный чайный пакетик кипятком.

Читать еще:  Настя ивлева до похудения

9. Сделать горячий бутерброд с помощью утюга

Возьмите два кусочка хлеба, положите между ними сыр и заверните всё в фольгу. Поставьте сверху разогретый утюг и держите в течение 10 минут. У вас получится идеальный бутерброд: хрустящая хлебная корочка и расплавленный сыр.

10. Пожарить бекон

Из фольги можно сделать аналог решётки. Благодаря её веерообразной форме жир будет стекать в углубления, а бекон останется аппетитным и хрустящим.

11. Приготовить сочную курицу в духовке

Это можно сделать, даже если ваш духовой шкаф не оснащён функцией конвекции. Скатайте из фольги жгут, сверните в круг или спираль и положите на противень. Сверху разместите тушку. Горячий воздух будет обволакивать курицу со всех сторон — она пропечётся быстрее и равномернее.

12. Сделать из вилки ложку

Если вы оказались в ситуации, когда ложек под рукой нет, а имеющуюся еду вилкой не съесть, оберните вилку несколькими слоями фольги. В районе зубьев сформируйте из неё подобие ложки.

13. Приготовить яичницу на гриле или костре

А ещё картофель, курицу, баклажаны и множество других блюд. Всё это можно запекать на углях в открытой «посуде» или закрытых конвертах из фольги.

14. Превратить любую сковороду в антипригарную

Просто застелите её фольгой. Также это отличная возможность не мыть после себя посуду.

15. Готовить на пару без корзины‑пароварки

Отсутствие на кухне отдельной пароварки или хотя бы специальной чаши для готовки на пару можно компенсировать двумя способами. Скатайте из фольги плотные шары, выложите их на дно кастрюли или сковороды с водой, а сверху поставьте тарелку с рыбой или овощами.

Или налейте на дно кастрюли немного воды, накройте её фольгой и проделайте зубочисткой несколько отверстий. Сверху можно положить крышку. Этим способом удобно готовить рассыпчатый рис или манты.

16. Спасти плиту от пятен

А себя — от их нудного оттирания. Если собираетесь готовить много или долго, например делать запасы на зиму, застелите варочную поверхность фольгой, вырезав отверстия для конфорок. Потом эту «скатерть» можно просто снять и выбросить.

17. Избавиться от жира и гари без металлической губки

Шарик из фольги справляется со сложными загрязнениями не хуже специальной жёсткой щётки. Нехитрое приспособление эффективно для очистки гриля от нагара. Нужно просто смочить водой фольгу и потереть ей решётку.

18. Продлить жизнь бананов

Оберните основание соплодия фольгой и уберите связку в холодильник.

19. Сохранить свежесть сельдерея

Его черешки не потеряют сочность до четырёх недель. Просто заверните их в фольгу и держите в холодильнике. Мыть овощ лучше непосредственно перед использованием.

20. Размягчить коричневый сахар

Если он превратился в камень, выложите его в фольгу и отправьте в разогретую до 150 °С духовку на пять минут. Он снова станет рассыпчатым.

21. Аккуратно натереть цедру

Обычно она так прилипает к стенкам и застревает между зубцами тёрки, что нужно потрудиться, чтобы получить достаточное количество цедры. Но если приложите к тёрке лист фольги, быстрее получите нужный объём продукта, а инструмент не придётся мыть.

22. Перелить жидкость без потерь

Сложите лист фольги вдвое или втрое и сверните в виде конуса. Получится отличная воронка.

23. Сделать пирожные‑трубочки

Сверните конус из фольги и обмотайте его тестом. Когда трубочки испекутся, выньте металлический каркас и наполните их кремом.

24. Быстрее охладить напитки

Просто оберните бутылку фольгой и отправьте её в холодильник.

25. Испечь аккуратные булочки

Сделайте из фольги кольца и положите в них тесто. Готовые булочки будут одинаковой формы.

26. Запечатывать пакеты без запайщика

С помощью этого устройства удобно скреплять края полиэтиленовых пакетов, в которых хранится что‑то сыпучее. Но можно обойтись и без специального прибора. Просто возьмите два листа фольги, положите между ними край пакета и прогладьте утюгом.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Лечение алюминиевой фольгой: уникальные рецепты

Экология жизни: Здоровье. Слышали ли вы о лечении алюминиевой фольгой? Той самой обычной пищевой фольгой в рулончиках, которую мы с вами применяем для запекания разных блюд или для того, чтобы завернуть и хранить продукты. Оказывается, эта самая фольга может служить как удивительное средство для снятия всевозможных болей и даже лечить заболевания.

Биорезонансное воздействие фольги на биополе человека

Слышали ли вы о лечении алюминиевой фольгой? Той самой обычной пищевой фольгой в рулончиках, которую мы с вами применяем для запекания разных блюд или для того, чтобы завернуть и хранить продукты. Оказывается, эта самая фольга может служить как удивительное средство для снятия всевозможных болей и даже лечить заболевания.

Что представляет собой фольга?

Фольга это очень тонкий раскатанный лист металла, который состоит из алюминия, олова, меди, бронзы, золота и серебра. Лист фольги сравним с бумажным — он гибкий, пластичный и может принимать разнообразную форму, ввиду чего его удобно использовать для обвертывания.

Первыми о полезных свойствах металлической бумаги заговорили китайские целители. По их мнению, с ее помощью можно избавится от многих патологий за короткий период времени, хотя роль фольги до конца не изучена и высказывания специалистов значительно разнятся, но это не мешает людям прибегать к помощи биоэнергетики.

Читать еще:  Надежда михалкова до похудения

Роль фольги в излечении некоторых заболеваний описана в работах известного психотерапевта Вильгельма Райха. Он предполагал, что организм человека испускает биотоки, которые отражаются, а после возвращаются обратно в меридианы, т.е. в то место, откуда они изначально вышли. И это оказывает благотворное влияние именно на тот орган, который связан с этим меридианом.

В организме человека есть особые матричные клетки, которые непрерывно взаимодействуют с матричным полем Земли. По разным причинам, это поле искажается и взаимодействие нарушается, вследствие чего нарушается и энергетическое питание матричных клеток. Поверхность фольги отражает матричное поле Земли и как огромная фокусирующая линза усиливает его в несколько раз, что позволяет восстанавливать взаимодействие матричного поля и клеток. Кроме того, блестящая поверхность фольги препятствует проникновению негармоничных излучений в организм человека.

Еще одна теория заключается в том, что фольга отлично отражает тепловое или инфракрасное излучение, исходящее как изнутри, так и снаружи, и обвернутый в фольгу предмет дольше сохраняет свою температуру. Это свойство фольги и нашло свое применение в теплолечении болезней опорно- двигательного аппарата и других заболеваний.

Фольга может применяться двумя способами: совместно с теплыми компрессами — аппликациями или самостоятельно.

В настоящее время медики объясняют результативность этой методики тем, что у каждого человека есть свое собственное энергетическое тело. Если организм подвержен частым стрессам или перенапряжению, то это разрушает энергетическую оболочку и вызывает развитие заболеваний. Если использовать блестящую сторону аллюминиевой фольги, то она отражает собственную энергию человека и усиливает ее в несколько раз. Это воздействие заключается в биорезонансе — эта процедура благотворно влияет на клетки и мембраны.

Наиболее часто для лечения применяют так называемый «мостик из фольги». Суть этого метода, что при соединении здоровых участков тела с больными происходит «переброс информации» и больной участок тела выздоравливает. «Серебрянные» мостики — усовершенствованный аналог медных пластинок, применяемых китайскими врачами для восстановления слабых точек за счет соседних — сильных. Пластина из меди закреплялась по ходу меридиана на проблемной точке с перекрытием по соседним точкам и таким образом восстанавливается нормальное движение энергии по меридианам, восстанавливаются поврежденные капилляры, кровеносные сосуды, а также кожа на месте шрама или рубца, а соответствующий меридианам орган «как бы» вздыхает с облегчением.

Как сделать «серебрянный мостик»? Отрезают полосу от широкого(5-6см) лейкопластыря такой длины, чтобы она полностью покрывала больной участок, далее наклеивают полоски фольги шириной 1см неблестящей стороной, отступая 5-6мм от всех краев лейкопластыря. Расстояние между полосками должно быть такой же ширины, как и сами полоски. Наклеивать «серебрянные мостики» нужно параллельно позвоночнику и не снимать 3 дня. Если боли не прошли, можно применять их и более длительное время — если пластырь уже не будет держаться необходимо его заменить на новый(мыться в душе можно с наклеенным пластырем). После снятия лечебного пластыря, кожу нужно протереть растительным маслом, а после отваром лекарственных трав или просто минеральной водой — это дополнительно снимет воспаление и негатив.

Противопоказания по применению этого метода: повышенное давление, проблемы с сердечно- сосудистой системой, беременность и обострение болезней кожных покровов.

Рецепты лечения различных заболеваний:

Лечение суставов рук, ног, шейного остеохондроза, миозита — берем широкий скотч, приклеиваем к нему необходимое количество фольги и оборачиваем больное место, закрепляя лейкопластырем. Длительность первых нескольких сеансов не должна быть более 2 минут, но постепенно временной отрезок увеличивается до часа. Курс лечения -10-12 дней. Существует и другой способ, который называется «одеяло». Больного укутывают в фольгу и оставляют в положении лежа.

Радикулит. Нужно сделать пояс из фольги в несколько слоев с прокладками из бумаги и лежать в нем 3 раза в день по 40 минут.

Боли в спине. Целесообразно применять пояс, оклеенный полосками фольги.

Боль, вызванная воспалением седалищного нерва лечится прикладыванием фольги к больному месту.

Пяточные шпоры. Применяются стельки из фольги или кусок алюминиевого листа, который закрепляется на пятке с помощью пластыря.

Шейный остеохондроз. Фольга складывается в несколько слоев (где- то в 7) и закрепляется марлевой повязкой. Держать 30 мин. Курс лечения — 10-12 дней.

ВАЖНО! Прикладывать фольгу блестящей стороной к больному месту!

Подагра. Фольгу закрепляют при помощи бинта на пальцах. Процедура длится 40 минут, повторить спустя 2 часа.

Варикозное расширение вен. Для лечения используют фольгу шириной 25 см — ею оборачивают больное место и фиксируют компрессионным чулком. Лежать 20 мин. Курс лечения 3 недели.

Рассасывание послеоперационных швов и рубцов. Используется методика «серебрянного мостика». Длина мостика должна быть достаточной, чтобы перекрыть шов от чистой кожи до чистой кожи.

Отит. Крепим фольгу в районе уха. Держим по 40 мин. 2 раза в день.

Лечение шитовидной железы. Вырезать две полоски фольги от шоколада «Аленка», наклеить на область шеи параллельно, носить 3 недели.

При головной боли. Сделать полоску фольги и носить ее на голове как обруч.

Ангина. Приложите к горлу полоску фольги и завяжите шарфом. Можно держать час или даже оставить на ночь.

Простуда. Фольгой в несколько слоев обвернуть ноги. Процедура длится от 40 минут до 2 часов. опубликовано econet.ru

Автор: Александр Максимов

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Антицеллюлитные термообёртывания: правильное выполнение процедуры

Термообёртывания – одна из самых эффективных салонных процедур, используемых в борьбе с коварным целлюлитом и неэстетичными жировыми отложениями. Правильный и индивидуально спланированный подход косметолога к проведению обёртываний с профессиональной антицеллюлитной косметикой помогает пациентке избавиться от «апельсиновой корки» и стать обладательницей стройной фигуры (особенно эффективно сочетание курса процедур со средствами аппаратной косметологии для тела).

Читать еще:  Насколько эффективен велотренажер для похудения

Действие обёртываний с термоэффектом основано на точечном (локальном) воздействии тепла на подкожный жир, в свою очередь приводящем к расширению кровеносных сосудов. На протяжении процедуры ткани расслабляются и получают усиленное питание, что самым благоприятным образом отражается на эстетике тела.

Успех зависит от соблюдения правил

Косметолог-дерматолог, проводящий сеанс антицеллюлитных разогревающих обёртываний, должен помнить, что существуют ошибки, способные свести на нет их терапевтический и эстетический эффекты. Именно поэтому очень важно с максимальной точностью придерживаться алгоритма процедуры и наносить косметические препараты в правильной последовательности.

Ещё один очень важный момент – строгое соблюдение мер предосторожности. Нельзя забывать о том, что профессиональная антицеллюлитная косметика включает высокоактивные компоненты, на которые каждый организм реагирует индивидуально. Для предупреждения неприятных последствий косметолог должен правильно подготовиться к процедуре ещё на этапе её планирования.

Что нужно знать перед нанесением антицеллюлитной косметики для разогревающих обёртываний

Первым делом нужно выявить все существующие противопоказания к проведению обёртываний с термоэффектом. К ним относятся следующие заболевания:

  • варикозное расширение вен (ВРВ) или наследственная предрасположенность к нему;
  • кожные новообразования (в особенности, если они расположены в зоне обёртывания или рядом с ней);
  • гипертония, любые заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • инфекционные и неинфекционные заболевания кожи, признаки которых локализованы в зонах нанесения препарата.

Антицеллюлитные обёртывания с профессиональной косметикой крайне не рекомендованы в период беременности и грудного вскармливания. Веским поводом отказаться от проведения процедуры станет и аллергическая индивидуальная непереносимость какого-либо из ингредиентов косметического препарата. Термообёртывания (равно, как и другие процедуры с термоэффектом) ни в коем случае нельзя выполнять в области живота, груди и проекции внутренних органов.

Протокол процедуры

Популярный бренд профессиональной косметики Aravia предлагает косметологам-дерматологам два основных типа антицеллюлитных обёртываний – классический (под термоплёнку) и бандажный. Кратко рассмотрим последовательность, в которой должны наноситься препараты в каждом из двух видов процедур.

Классическое разогревающее обёртывание

  1. В первую очередь кожу нужно подготовить и очистить от всех возможных загрязнений. Лучшим средством для очищения станет мягкий лосьон без спирта Gentle Cleansing из серии Aravia Organic, который наносится при помощи процедурной салфетки или специального пульверизатора.
  2. Далее на увлажнённую кожу в зоне обёртывания наносится крем-скраб Silk Care с натуральным абрикосовым абразивом, также входящий в упомянутую серию. Скраб-средство наносится лёгкими массажными движениями, после чего удаляется при помощи сухой и влажной процедурных салфеток.
  3. На третьем этапе процедуры наносим на кожу 4-5 капель насыщенного антицеллюлитного крема-сыворотки Aravia Organic Lipolitik Serum, который легко втирается в кожные покровы до полного впитывания средства.
  4. На подготовленную зону обёртывания наносится предварительно разогретый в ладонях моделирующий массажный крем Slim Shape с натуральным липолитическим комплексом, активно расщепляющим подкожный жир. После нанесения препарата тонким слоем косметолог проводит антицеллюлитный массаж по традиционной схеме и удаляет остатки липолитического крема при помощи процедурной салфетки.
  5. На проблемные зоны на 10 минут наносится антицеллюлитная маска для обёртываний, поверх которой накладывается термоматериал. По окончании этапа препарат удаляется сухой или влажной салфеткой.
  6. Убрав остатки маски, наносим массажное масло Natural Aravia Organic или увлажняющий крем Vitality Spa, обладающий активным укрепляющим действием.

Бандажное термообёртывание

Для бандажного способа проведения разогревающих антицеллюлитных обёртываний 1-4 этапы будут аналогичными описанным выше этапам классического термообёртывания. А вот 5 и 6 этап здесь имеют принципиальные различия.

На 5-ом этапе на проблемные зоны тела наносится специальный бандаж, пропитанный антицеллюлитным препаратом Aravia Organic. В серии представлены такие высокоэффективные средства, как Body Sculptor, крио-обёртывания Lipo Sculptor, Special System, Detox System, Renew System и другие маски и концентраты.

Обратите внимание: бандаж накладывается на проблемную зону максимально плотно и располагается сверху вниз по ходу лимфотока. Поверх бандажа накладываются термоматериалы (например, полиэтиленовый плед). Время этапа составляет 10-15 минут.

Остатки термосредства удаляются при помощи салфетки, после чего на кожу наносится увлажняющий крем Vitality Spa (лёгкими массажными движениями до полного впитывания).

Самые распространённые ошибки

  • Проведение сеанса общего массажа перед процедурой разогревающего обёртывания. Конечно, в самом по себе общем массаже нет ничего плохого, но косметолог должен помнить, что это достаточно значимая по своей интенсивности процедура, которая в сочетании с термообёртыванием окажет на организм (точнее, на его сердечно-сосудистую систему) чрезмерную нагрузку. В этом случае достаточно будет провести местный антицеллюлитный или местный лимфодренажный массаж.
  • Несоблюдение последовательности нанесения препаратов. Иногда косметологи ошибочно наносят первым препарат с охлаждающим эффектом и лишь потом – разогревающую антицеллюлитную косметику. В то же время, правильная последовательность представляет собой как можно более мягкий переход от тепла к холоду.
  • Нанесение антицеллюлитного средства на всё тело. Любые составы для термообёртываний – это профессиональная косметика, обладающая исключительно локальным действием. Несоблюдение этого пункта правил приводит всё к тем же повышенным нагрузкам на сердце и сосуды, что чревато весьма неприятными последствиями.
  • Выполнение процедуры при наличии признаков варикозной болезни. Даже в том случае, если подобные видимые признаки отсутствуют, косметолог-дерматолог обязан поинтересоваться у пациента наличием или отсутствием склонности к варикозному расширению вен.

Выполнение всех описанных выше правил гарантирует стойкий положительный эффект – естественно, в том случае, если процедуры проводятся в комплексе. Ещё раз напомним, что обёртывания желательно сочетать с аппаратной косметологией, направленной на борьбу с целлюлитом и жировыми отложениями.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector