Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Нить для похудения какого цвета должна быть

Мезонити и акупунктура: надёжный тандем в борьбе за красоту

Мезонити и акупунктура – это уникальное сочетание для коррекции фигуры.

Стройное, подтянутое, здоровое тело – главная женская мечта.

Так устроен женский организм, что достижение этого идеала дается непосильным трудом.

Кто-то трати уйму сил и непоколебимо идет к цели.

У кого-то силы воли не хватает. Бесплодные попытки разочаровывают.

А зря! Просто нужно призвать на помощь последние достижения в косметологии.

Тредлифтинг – нитевая подтяжка

Метод подтяжки кожи с использованием нитей пришел к нам из Кореи и быстро стал очень популярным. И неудивительно: процедура практически безболезненная, побочных эффектов мало, а результат видимый и долгосрочный. Суть этого косметологического метода проста. Специалист по тредлифтингу тонкой гибкой иглой из медицинской стали «прошивает» участок тела, который нужно подтянуть. Ниточка толщиной около 0,3 мм остается в теле. Армированный участок моментально подтягивается. Но это не единственный эффект тредлифтинга.

Нити создают каркас из коллагена, который, постепенно рассасываясь, оказывает благотворное влияние на качество кожи. Запускается неоколлагенез – процесс самоомолаживания. Примерно через 6-8 месяцев нити распадаются окончательно, превращаясь в воду и углекислый газ.

Иглоукалывание. Новое – это хорошо забытое старое

Акупунктура – это способ оздоровления и омоложения организма родом из Китая. Процедура проводится по следующему сценарию: тонкую и длинную иглу вкалывают под кожу на время процедуры в особые энергетически активные точки на теле. За простым действием следует практически волшебная реакция организма. Импульсы от воздействия иглой влияют не только на зону укола, но и на связанные с той или иной точкой органы. Иначе эта методика называется рефлексотерапией.

Целью процедур иглоукалывания специалисты считают восстановление циркуляции собственных жизненных сил организма. В любом случае, воздействие на чувствительные, отзывчивые точки, распределенные по телу человека, вызывает полезные нервные импульсы, которые мобилизуют и способствуют выработке нужных для похудения и оздоровления гормонов.

На сегодняшний день известно почти три с половиной тысячи акупунктурных точек. Опытные мастера по иглоукалыванию нередко практически творят чудеса со своими пациентами: излечивают застарелые, хронические заболевания спины и многих других внутренних органов. Также успешно лечится аллергия, повышается иммунитет.

Тредлифтинг с учетом акупунктурных точек. Сочетание сочетаемого

Известно о множестве различных косметологических результатов иглоукалывания. Сходят на нет отеки, зачастую наблюдается ярко выраженный подтягивающий эффект, мышцам возвращается тонус за счет улучшения циркуляции крови, кожа становится более ровного цвета и лучшего качества.

Похожими результатами может похвастаться и современная процедура тредлифтинга. Поэтому косметологи постарались совместить древнюю и новую методики. Синергический эффект понравился как специалистам, так и клиентам клиник красоты. Не раз проверено, что мезонити, вживленные специалистом со знанием акупунктурных точек, более эффективны. Этот способ омоложения применяется не только на лице и теле, но даже и на волосяной части головы для ускорения роста волос.

Иглоукалывание и мезонити для красоты и здоровья тела

Если процедура тредлифтинга проводится ради коррекции веса, то применяется комплексная методика. Это подразумевает установку мезонитей в зоне вокруг пупка, под ребрами и внизу поясницы на уровне ямочек. В мягких тканях используются нити длиной почти в 10 см, а над ягодицами – чуть больше 5 сантиметров.

Полидиоксаноновые мезонити, установленные в зоне эпигастрия (области желудка), не только «армируют» рыхлый живот, но и значительно влияют на систему желудочно-кишечного тракта.

Установка мезонитей в акупунктурных точках дает более выраженный результат: снижается аппетит, активизируется очищение организма от токсинов и паразитов, нормализуется водно-солевой баланс. Как следствие улучшается состояние кожи.

Но самое главное, что происходит быстрая, но вместе с тем комфортная потеря ненавистных лишних килограммов. Долгосрочное воздействие мезонитей, установленных в области желудка, подавляет аппетит и позволяет наедаться совсем небольшим количеством потребляемой пищи.

Легкость в теле и хорошее настроение – плацдарм для начала кардинальных изменений в образе жизни. Усилить эффект от косметологических процедур во много раз можно при продуманных физических нагрузках и сбалансированном питании.

Красота по науке

Технологии шагнули далеко вперед, и в косметологии в том числе. Сочетая биоармирующие мезонити для тредлифтинга с испытанной тысячелетиями китайской методикой, мы получаем умноженный на двое эффект для красоты и здоровья.

Бандажирование желудка

Принцип методики

Силиконовым кольцом желудок делят на два отдела по принципу песочных часов. Объем верхней части делают

20-30 мл. Маленький объем быстро заполняется маленькой порцией пищи, после чего в мозг поступает команда о насыщении.

Пища медленно продвигается по желудку через суженое отверстие в области бандажа, при этом человек ощущает чувство сытости в течение нескольких часов. В результате количество потребляемой пищи удается снизить в несколько раз — до минимальной физиологической нормы. Инертный биосовместимый материал бандажа не воспринимается организмом как чужеродный, не вызывает отторжения и негативных побочных реакций.

Преимущества и недостатки бандажирования

Бандажирование желудка проводят по лапароскопической технологии, пациенты легко переносят операцию. В течение первых двух лет у прооперированных больных лишний вес уменьшается на

62,5 %. Кроме того, перестают прогрессировать вторичные патологии, вызванные лишней массой тела, — болезни суставов и сердечно-сосудистой системы. Снижаются сопутствующие риски развития бесплодия, рака молочной железы и толстой кишки, а также показатели смертности, вызванные ожирением.

Читать еще:  Полезен ли велосипед для похудения женщинам

Бандажную систему после операции можно регулировать, тем самым создавать комфортную для пациента систему питания и контролировать вес. По желанию больного или по показаниям ее можно полностью удалить (без изменения режима питания это может привести к повторному набору веса).

Из всех хирургических методов лечения ожирения у бандажирования самый низкий риск осложнений. Тем не менее при ИМТ ≥ 45, ряде декомпенсированных состояний — бронхиальной астме, рефлюкс-эзофагите, гиперхолестеринемии и клинически выраженном сахарном диабете 2 типа — более эффективны операции билиопанкреатического шунтирования и гастрошунтирования.

После операции показана диетотерапия: пациенту помогают менять пищевые привычки, так как даже в ограниченном объеме высококалорийная пища будет мешать снижению веса. При регулярных перееданиях возможно увеличение объема верхнего отдела желудка и снижение лечебного эффекта. При некорректной технике выполнения операции возможно самопроизвольное соскальзывание бандажа (поэтому пациентам следует тщательно выбирать клинику).

Показания и противопоказания

Бандажирование желудка рекомендовано при:

  • ожирении с ИМТ ≥ 40 и неэффективности консервативной терапии;
  • ожирении с ИМТ ≥ 35 и наличии вторичных сопутствующих патологий — компенсированного сахарного диабета, гипертонии;
  • неэффективности диет и физической нагрузки для снижения веса.

В каждом конкретном случае лечащий врач оценивает, какой метод лечения лучше для конкретного больного. Вариант выбора зависит от его общего состояния, возраста и патогенеза заболевания.

Бандажирование желудка противопоказано:

  • при тяжелых легочных и сердечных патологиях;
  • дисфункциях ЖКТ;
  • хронических инфекциях;
  • индивидуальной непереносимости компонентов бандажной системы;
  • нежелании или невозможности соблюдения диеты в послеоперационном периоде;
  • нарушении свертываемости крови;
  • алкоголизме, наркомании;
  • эмоциональной нестабильности;
  • в возрасте до 18 лет.

Подготовка

В первую очередь важно, чтобы пациент осознал — снизить вес исключительно с помощью операции нельзя: потребуется изменить образ жизни — пищевые привычки и физическую активность. Кроме этого, хирургическое лечение не дает мгновенных результатов. Чтобы донести до больного ключевые установки, на начальном этапе подготовки к банджированию желудка показана работа с психотерапевтом.

Затем проводят стандартное и специфическое предоперационное обследование:

  • консультацию диетолога — анализ диеты до операции и обсуждение, какой она должна быть после нее;
  • эндоскопическое исследование желудка (либо ренгтгенографию с барием) — чтобы исключить наличие язв, полипов, опухолей;
  • дыхательный тест на Helicobacter Pilori — бактериальный возбудитель язвы желудка;
  • ЭКГ;
  • флюорографию;
  • лабораторные анализы крови и мочи;
  • консультацию анестезиолога.

За месяц до операции нужно перестать курить: курение снижает иммунитет, угнетает процессы заживления, может спровоцировать тромбоз и послеоперационную пневмонию. Желательно уменьшить ежедневное потребление калорий, чтобы снизить лишний вес на 5-10 % — это позволит быстрее восстановиться после операции и повысить ее эффективность. Научитесь есть медленно — каждый комок пищи пережевывайте не меньше 15 раз; во время жевания не держите вилку в руке — кладите ее в тарелку. За 2 дня до операции откажитесь от алкоголя.

Как проводят операцию

В лапароскопической технике — через 5 проколов диаметром меньше 1 см и под контролем микровидеокамеры — бандаж вводят в брюшную полость микрохирургическими инструментами. Его фиксируют чуть ниже уровня соединения пищевода с желудком. Проколы ушивают саморассасывающимся шовным материалом. Сверху накладывают стерильную повязку.

Внутренняя полость силиконового кольца на момент наложения не заполнена. После операции ее объем постепенно увеличивают физраствором (путем микроинъекций через кожу брюшины). Таким образом плавно регулируют степень сжимания бандажа вокруг желудка.

Послеоперационный период

В течение 1-й недели после операции показана полужидкая пища, в течение 2, 3 и 4-й — пюрированная. Без измельчения можно есть только рыбу со 2-й недели.

В течение первого месяца за один раз можно выпивать не больше 100 мл жидкости — соков, протеиновых, молочных и кисломолочных напитков, бульона. Пить нужно медленно маленькими глотками.

Есть нужно чайными ложками: проглотите одну и только после этого набирайте новую. В процессе еды не пейте — пить нужно за полчаса до еды и спустя час после нее. Важно избегать твердых гарниров — таких, как жареный картофель. Овощи и фрукты нельзя есть сырыми — только термически обработанными и после протертыми. Количество приемов пищи за день — не меньше 5. В день нужно выпивать не меньше 2 литров жидкости без подсластителей.

В течение 1-го месяца положение бандажа стабилизируется. Это первый этап снижения массы тела (вес пока снижается незначительно). Со 2-го месяца бандаж начинают постепенно раздувать. При этом врач контролирует процесс пищеварения и регулирует интенсивность заполнения кольца.

После месяца строгой диеты начинают восстанавливать естественную структуру питания. Объем пищи остается таким же, как в первом месяце. При этом пищу уже можно есть небольшими кусочками и тщательно пережевывать. Можно есть сырые овощи.

Как только почувствуете сытость, прекращайте еду. Формируйте новые пищевые привычки — откажитесь от сладкого, мучного, жирного, соленого, газированных напитков. Не отвлекайтесь во время еды.

Каждые 3 месяца в течение первого года после операции нужно проходить осмотры у хирурга. В течение второго года такие осмотры проводят каждые полгода, затем ежегодно.

Читать еще:  Перловка с медом при похудении

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! С методами бариатрической хирургии, которые применяются в «СМ-Клиника» можно ознакомиться в разделе Хирургия ожирения.

​Выбираем нитки: краткая инструкция по толщине, составу и цвету

Хорошие нитки в шитье важны не меньше, чем хорошая ткань, и зачастую выбрать их ничуть не проще. Давайте поговорим о толщине швейных нитей, их составе и расцветках, и главное: о том, как всё-таки подобрать идеальный вариант для своего проекта.

1. Толщина нити

Начнём со сложного — с подбора толщины. В чём сложность? В том, что универсальных стандартов здесь нет: в мире широко используются метрическая нумерация, этикеточная, английская система и международная классификация. Иностранные производители повсеместно используют метрическую нумерацию — и такую же нумерацию применяют некоторые отечественные производители, среди которых нити «Идеал», широко представленные на нашем сайте.

В метрической системе две цифры идут через дробь. Первая, например, «40», показывает, сколько метров нити содержится в одном грамме (то есть, нить-40 будет толще, чем нить-50). Через дробь пишется количество сложений — 2, 4, 6, 12. Иногда указывается направление крутки, где буквой s обозначается левое, а буквой z — правое, и правому мастерицы в целом отдают большее предпочтение.

Самые популярные в метрической системе нити — 50/2 и 40/2, где вторые толще, они подойдут для достаточно тяжёлых тканей, для обработки домашнего текстиля, в то время как первые можно использовать для работы на оверлоке. В случае с нитями «Идеал», чем больше первая цифра, тем тоньше нить, так что для толстых тканей выбирайте что-нибудь в духе «20/2».

2. Толщина иглы

Нить должна подходить под иглу. Принцип такой: сначала вы выбираете ткань под будущую вещь, потом под ткань подбираете нить нужной толщины, потом под нить подыскиваете иголку. Рядом с ушком у иглы есть желобок, в который нить должна ложиться идеально — тогда можно будет считать, что она хорошо подходит под конкретную иголку.

Материал

Нитки (метрическая система)

Иглы

Тонкая ткань: шифон, ситец, батист

Лёгкая ткань чуть толще: тонкий трикотаж, бязь, сатин, атлас

Средней толщины ткань: лёгкая шерсть, фланель, толстый трикотаж

Плотная ткань: деним, пальтовые, костюмные, вельвет

То есть, толщина игл растёт вместе с толщиной тканей, для которых они предназначены.

3. Виды ниток

Нитки различаются по составу и по назначению. С составом всё довольно просто: идеальные — полиэстеровые, очень гладкие и неприхотливые, нервущиеся и подходящие в том числе для работы на оверлоке. Их можно брать без страха и сомнений: скорее всего, 100% полиэстер подойдёт для вашего проекта. Большая часть швейных нитей «Идеал» как раз имеет в составе чистый полиэстер.

Помимо синтетических, существуют также натуральные и смесовые нити. Натуральные изготавливаются из льна, шёлка, хлопка, смесовые из сочетания нескольких разных волокон. Поскольку натуральные нити в разы капризнее, их особенности и назначение лучше уточнить у продавца заранее.

Есть и широкий спектр декоративных нитей:

  • отделочные, из тех, которыми прокладывается красивая яркая строчка на джинсах, например: это отдельная разновидность плотных ярких нитей, которые требуют более тонкой челночной;
  • нитки-резинки с основой их спандекса и оплёткой из полиэфира, способные растягиваться в длину до 7 раз. Они очень популярны в создании сборок, где используются вместе со стандартными нитками,
  • текстурированные, объёмные, пористые и тянущиеся, подходящие для трикотажа и белья.

4. Цвет

Отправляясь в швейный магазин, берите с собой кусочек ткани: не фотографию на телефон, а именно материал, ведь фото часто искажают реальные цвета. Чтобы подобрать цвет нити под материал, отмотайте немного от катушки и приложите именно нить. Если тон-в-тон попасть не удалось по причине отсутствия нужной расцветки, берите на 1–2 тона темнее, потому что тёмные нити всегда менее заметны на изделии, чем светлые. Конечно, за исключением случаев, когда вам нужно организовать красивую яркую отделку.

5. Как купить хорошую нить и не ошибиться

Качественная швейная нить гладкая и прочная, но порвётся, если хорошенько её растянуть. Она равномерно окрашена, лишена подозрительной пушистости, немного растягивается (но не сильно).

Для первых швейных экспериментов рекомендуем приобрести новые качественные нити, например, от производителей «Идеал» (IDEAL), Петербургского Комбината им. Кирова, Gütermann, Madeira, Veritas. Чем дольше бренд представлен на рынке, тем выше вероятность, что под ним производятся действительно качественные изделия. Лучше не заправлять в новую машинку нити из советской коллекции — они или порвутся сами, или дадут некрасивую строчку, или даже испортят машинку.

Для оверлока рекомендуем сразу брать от 4 катушек или катушку промышленной намотки, если машинка это позволяет.

Можно ли стать стройной, обвязав талию ниткой?

10 июня 2015 1:00

Человеческий гений не стоит на месте, и теперь живот можно сделать плоским без занятий в спортзале и бега трусцой. Для этого по утрам, надев трусы и часы, надо обвязать свою талию ниткой. Она не позволит расслабить мышцы пресса, которые всегда будут в тонусе, и вскоре талия волшебно уменьшится на несколько сантиметров!

Читать еще:  Опасно ли пить соду для похудения

Ну во всяком случае так обещают.

Нитка пузу не товарищ

Британский физиотерапевт Сэмми Марго советует: «Возьмите кусок нитки, вдохните, потом выдохните половину воздуха — и завяжите узелок на животе». Такая нитка без вреда для здоровья станет незримым «тренажером». Носить его можно столько, насколько хватит силы воли.

Прочтя эту новость в интернете, я немедленно обвязалась. Сначала взяла шелковую нить (шелк прочнее всего). И сразу забыла о ней. Нитка напомнила о себе только к обеду, когда я, наворачивая вторую тарелку щей, вдруг почуяла, как шелк врезался мне в косые мышцы пресса. Или что там у меня на этом месте. Я немедленно прекратила есть, но было поздно: нить лопнула. Увы, толстокожим личностям нужно что-нибудь посущественнее. Мой аппетит усмирила бы цепь, на которую сажают злющих псов, но ее дома не нашлось. Зато обнаружилась куча журналистских бейджей на тесемках. Выбрав самую толстую веревку, я затянула ее покрепче и поняла, что развязать узел не получится. Шнур хороший, крепкий, резать жалко. Буду носить, не снимая, пока не сотрется.

Кусок поперек горла

С тесемкой дело укрепления пошло живее. Причем и аппетит слегка ослаб. Не так уж ошибались наши пращуры, помещая дамскую фигуру в корсет. У них там, наверное, вовсе не было животов. Ведь это очень затруднительно — наесться, когда пузу что-то мешает. Стоит, допустим, дама на балу, тащит эклер из вазы и думает: «Вот доем — и часа три мазурки, а то лопну!» Под шнуром тоже каждый кусок глотаешь с тревогой. А ну как проглоченная сосиска упрется в тесемку, как в тетиву лука, и вылетит обратно?!

Между тем за каких-то два дня моя талия уменьшилась на сантиметр. Проблема подстерегла неожиданно в лице мужа.

— Я не могу делить ложе с женщиной, у которой поперек туловища болтается кусок облезлой веревки! — объявил он.

— Надо же, какой эстет. А знаешь, как древние святые? Во власянице, на каменном ложе.

— Но они же со мной не спали! — логично возразил муж.

На четвертый день эксперимента талия сузилась еще, и петля стала мне велика. Пришлось заменить тесемку на ленточку из синтетики и затянуться потуже. Я с удовольствием любовалась на себя в зеркале: осанка стала, как у Семена Буденного на коне! Теперь веревка — мой верный спутник красоты. А что муж? Если хочет, чтобы жена у него была стройная, привыкнет!

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

А жир останется

— Это действительно полезное упражнение для талии — постоянно контролировать мышцы живота, — говорит Елена Успенская, фитнес-тренер, двукратная обладательница Кубка мира по спортивным бальным танцам и участница «Танцев со звездами». — Идете по улице — подтягивайте живот, работаете за столом — держите пресс и осанку. Тесемка здесь отличный помощник, помогает помнить про брюшные мышцы. Но не перетягивайтесь слишком сильно, чтобы не нарушить кровообращения. Подобный способ мы используем у танцовщиц, только на талию надевают плотную резинку. Однако это лишь дополнительный аксессуар для достижения результатов. Исключительно ношением веревочки сделать осиной талию нереально. Необходимы регулярные упражнения и правильное питание. Потому что мышцы-то вы накачаете, они втянут пару сантиметров на талии, но жир-то никуда не денется! В общем, без спорта все-таки не обойтись.

КСТАТИ

Тесемка вместо весов

Ученые университета Оксфорд Брукс предлагают новый способ выяснить, нужно ли вам худеть. Возьмите тесемку и замерьте с ее помощью свой рост. Потом сложите веревку пополам и соедините концы на талии. Если удалось сомкнуть концы — вы в порядке. Нет — значит, пора худеть.

Ученые считают, что этот метод гораздо честнее индекса массы тела (ИМТ), при котором вес делится на рост в квадрате, а ожирение начинается, если полученная при делении цифра превышает 35. Способ с петлей оксфордские специалисты проверили на 2917 добровольцах, у которых ИМТ был в пределах нормы. Часть из них веревочный тест не прошла. И выяснилось, что у трети из «забракованных» — проблемы с метаболизмом и сердечно-сосудистые заболевания. Метод «петля» более точный, уверяют его создатели.

Читайте также

Возрастная категория сайта 18 +

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г. Главный редактор — Сунгоркин Владимир Николаевич. Шеф-редактор сайта — Носова Олеся Вячеславовна.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector