Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Настой одуванчика для похудения

Как выйти из запоя дома? Советы нарколога

Если бы люди могли регулярно напиваться до беспамятства, а с утра, как ни в чем не бывало идти на работу, проблемы алкоголизма в принципе бы не существовало. Чрезмерное употребление чревато запоями, а пить каждый день человека чаще всего вынуждает тяжелое похмелье.

В идеале бы вызвать врача, который все сделает грамотно и анонимно. Но если человека пугают сами слова «нарколог» и «капельница», справляться с проблемой придется самостоятельно. Как выйти из запоя дома? Советы нарколога вам в помощь.

Резкий отказ от алкоголя: почему наркологи против

Этанол имеет свойство накапливаться в мозге, при этом его концентрация там на 75% выше, чем в крови. Поэтому большую роль в состоянии похмелья играет психосоматика. Похмеляясь, человек знает, что даже от стопки водки ему станет легче, но одной стопкой не ограничивается, в итоге напивается и на утро начинается все сначала.

Отсюда классические симптомы похмелья — жажда, тошнота, тремор, учащенное сердцебиение — результат отравления организма высокой концентрацией продуктов распада этанола.

В таком состоянии резкий отказ от спиртосодержащих напитков может спровоцировать развитие еще более тяжелых и непредсказуемых реакций организма, свойственных для алкогольного абстинентного синдрома, например:

  • сердечный приступ;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • расстройства психики: подавленность, депрессия, параноидальное или истерическое настроение;
  • непроизвольное мочеиспускание и дефекация;
  • кома.

Если нельзя бросать сразу, а обращаться за помощью страшно, то как выйти из запоя дома? Совет нарколога — сокращать дозу «лекарства» постепенно. Это займет не день и не два, но при соблюдении комплекса простых рекомендаций в итоге может иметь успех.

Поддержка родных или близких

Не каждый в состоянии стать сам себе наркологом. Поэтому инициативу нужно проявить неравнодушным и близким людям: родственникам, друзьям, соседям, наконец — тем, кому пьющий человек небезразличен и кому он доверяет. «Хватит пить» и другие подобные формулировки неприемлемы, так же, как запугивания страшными последствиями алкоголизма. Большой ошибкой будет называть вещи своими именами: забудьте слова «алкоголик и алкоголизм».

Лучше опишите благоприятную перспективу трезвости — свободу и независимость от рюмки водки, попытайтесь вместе вспомнить самые светлые, радостные и счастливые моменты жизни человека до периода зависимости.

Цель домашней психотерапии — настроить человека на полный отказ от алкоголя.

Постепенное снижение дозы спиртного

Окружите человека вниманием, но не тотальным контролем. Алкоголик никогда не расскажет обо всех своих заначках, а искать их и ликвидировать — большая ошибка.

Однако бывает, что человек борется с зависимостью тет-а-тет. Перед тем как выйти из запоя дома — совет нарколога, имеющий самое важное значение: четко определите с утра допустимую дозу и растяните ее на весь день. Например, 200 г — и больше ни грамма из заначек.

Такой дозы придерживайтесь 2 дня, затем снизьте ее наполовину еще 2 дня. На пятый день велики шансы полного отказа от алкоголя без серьезных последствий для организма.

Смысл здесь в том, чтобы обмануть мозг. Это делается двумя способами: или постепенным снижением дозы алкоголя, что тяжело и морально и физически, или детоксикацией организма с помощью капельницы. Это быстро и безболезненно, но решать в любом случае вам.

Разумеется, при самостоятельном выходе из запоя большое значение имеет режим питания и сна.

Что можно есть и пить, чтобы облегчить и улучшить состояние

Проблема в том, что печень рано или поздно теряет способность перерабатывать продукты распада этанола в безопасную уксусную кислоту, а токсины поступают в кровь и мозг.

Вода хорошо очищает и разжижает кровь, поэтому самым старым способом выведения из запоя было и остается употребление большого количества жидкости. Особенно если человека рвало и организм обезвожен.

Пить нужно кипяченую воду, бутилированную негазированную, чай, фруктовые соки, компоты, морсы. Разумеется, это нагрузка на почки, но выбирая из двух зол, лучше как можно скорее очистить кровь. В этом смысле капельница действует быстрее, эффективнее и безопаснее.

К вопросу как выйти из запоя дома — совет нарколога: необходимо вызвать естественный аппетит.

Из еды — насыщенный бульон на курице или индейке, в идеале с гренками или вермишелью. Мясо есть отдельно. Начинать с маленьких порций. С учетом априори нездоровой печени исключить жирное, сосиски и фаст-фуд.

Здесь важно не допустить рвотного рефлекса, который у пьющих прочно ассоциируется с тяжелым утром и желанием опохмелиться.

Содержащие кислоты фрукты полезны здоровому человеку, а при раздраженных этанолом слизистых ЖКТ лучшим вариантом станут бананы. Питательно, и для мозга полезно.

Какие медикаменты можно использовать при самостоятельном выведении из запоя

Знаменитая фраза врачей — не навреди, хорошо подходит к состоянию похмелья и выведению из запоя. Как бы ни болела голова, нельзя принимать Парацетамол, Пенталгин или Цитрамон, несовместимые с алкоголем. Это дополнительные токсины для печени, с которыми процесс очищения организма только затянется. Лучше принять более безопасный Анальгин или полезный для разжижения крови Аспирин («Тромбоасс», «Кардиомагнил»).

Теперь о сорбентах. Они имеют смысл при отравлении алкоголем, когда человек перебрал на празднике и нужно срочно очистить желудок. При длительном запое прием активированного угля или лактофильтрума может спровоцировать нежелательную в данном случае рвоту, поэтому лучше не злоупотреблять адсорбентами. Если при кодировании рвотный рефлекс выступает блокатором тяги к алкоголю, то при самовыведении из запоя он может иметь обратный эффект.

Читать еще:  Похудел с помощью алкоголя

Также в источниках можно встретить рекомендации по приему лекарств для восстановления водно-электролитного баланса, гепатопротекторов, витаминов, ноотропных средств и препаратов от бессонницы.

Важно понимать, что в экстренных случаях, к которым часто относится запой и тяжелое похмелье, лекарства, имеющие накопительный эффект, не дадут желаемого результата, тем более при пероральном применении.

Зато внутривенное введение препаратов, дозировка которых грамотно подобрана опытным наркологом, действует мгновенно. После глубокого спокойного сна человек уже обходится без очередной дозы алкоголя на следующий день, и может решить на трезвую голову без мучительных симптомов похмелья, как ему жить дальше.

Старшинова Ирина Евгеньевна
Заведующая клиникой, врач-психиатр, нарколог

Полезно ли смазывать косточку на ноге йодом?

Использование йода для лечения косточки возле большого пальца стопы обусловлено его противовоспалительным и обезболивающим действием. Снимая воспаление и отечность, средства, содержащие в своем составе йод, способны устранить дискомфорт и уменьшить интенсивность боли в ногах.

Смазывая косточку на ноге йодом, можно уменьшить ее размеры, если вальгусная деформация стопы еще не достигла критических стадий (2 или 3 степени). Специалисты рекомендуют применять это средство народной медицины только после консультации с врачом и проведения соответствующей аллергопробы.

Правила использования йода для лечения шишки на ноге?

Применять йод в качестве средства народной медицины для лечения вальгусной деформации стопы следует с осторожностью, поскольку концентрированный состав, нанесенный непосредственно на кожу, может вызвать химический ожог. Для безопасного использования рецептов с йодом важно соблюдать простые правила:

  • Перед нанесением желательно смазать кожу камфорным, облепиховым или пихтовым маслом, чтобы уменьшить агрессивное воздействие йода на ткани;
  • Важно точно соблюдать пропорции отдельных ингредиентов для каждого рецепта, чтобы избежать химического повреждения кожи;
  • Применение средств на основе йода для лечения косточки на ноге должно осуществляться на протяжении длительного времени – только в этом случае можно рассчитывать на достижение лечебного эффекта;
  • Для усиления эффекта после нанесения на косточку йода можно обернуть стопу пищевой пленкой и надеть теплый шерстяной носок.

Как применяется йод для лечения косточки на ноге?

В народной медицине применяется несколько рецептов лечения вальгусной деформации стопы с использованием йода. Наиболее популярные и эффективные рассмотрим ниже.

Настойка йода на одуванчиках

Для приготовления средства необходимо собрать сто цветков одуванчика и залить их раствором йода. Средство должно настояться 4 дня. Затем его следует нанести на кожу в области шишки. Настойку наносят на косточку в виде йодной сетки. Больную ногу желательно предварительно распарить. Для достижения положительного эффекта процедуру следует повторять ежедневно на протяжении двух недель.

Йодные ванночки

Небольшое количество воды (2-3 литра) подогревают до температуры 36-37 ⁰С. Далее в воде растворяют 2-3 столовые ложки соли и добавляют 10 капель йода. Пациенту необходимо погрузить ноги в воду и провести так 15-20 минут. Процедуру повторять ежедневно на протяжении 10-14 дней, после чего сделать недельный перерыв и повторить курс лечения.

Йодно-аспириновая паста

Для приготовления такой пасты необходимо измельчить 5-6 таблеток аспирина. К полученному порошку прибавляют 50 граммов йода и растирают смесь до состояния густой пасты. Йодно-аспириновую пасту втирают в патологический участок стопы.

Желательно проводить процедуру на ночь. Затем ногу следует обмотать пищевой пленкой и надеть теплый шерстяной носок. Применяется состав на протяжении длительного времени до достижения положительного эффекта — т.е. пока не исчезнет косточка.

Йодная сетка

На поверхность кожи в области косточки наносят камфорное масло. Далее кожу покрывают йодной сеткой. Процедуру необходимо повторять в течение 30 дней. Это способствует наступлению ремиссии заболевания.

Отвечая на вопрос «Полезно ли смазывать косточку на ноге йодом?», специалисты однозначно отвечают утвердительно. Это позволяет снять воспаление и боль, а также уменьшить выраженность деформации стопы. Однако, наибольший эффект от такого лечения можно получить на первой стадии развития вальгусной деформации. Когда косточка выпирает достаточно сильно, убрать ее поможет только операция.

Лекарственные травы и растения для ваших молочных коз

Или чем кормить козу, чтобы поднять ей настроение и сохранить здоровье

Козье молоко считается намного полезнее молока коровьего по ряду причин. Одна из них – любовь коз к большому количеству лекарственных трав. Молочные козочки с удовольствием поедают на поле самые неожиданные растения, на которые другие животные часто и внимания-то не обратят. Из-за этого молоко коз обретает неповторимый аромат и наполняется большим количеством полезных веществ и микроэлементов.

А из этого следует один очень любопытный вывод. Многие растения, которые вы считаете сорняками и благополучно выпалываете, складывая в компостную кучу, могли бы быть для ваших коз самым настоящим угощеньем.

Одуванчик

Выбрасывать одуванчики, скошенные с вашего огорода или его окрестностей – большое расточительство! Угостите ими ваших коз и увидите, к каким удовольствием они начнут поедать эти яркие цветы. Помимо того, что козы избавят вас от злостных сорняков, они и себе принесут этим пользу. Ведь в одуванчике содержится большое количество полезных веществ и микроэлементов. Это всем известные витамины А, В, С, D и Е. Кроме того, в одуванчике много кальция, он поддерживает нервную систему и мочевыводящие пути, помогает работе почек и способствует хорошей работе кишечника. Не факт, что козы знают обо всем этом, но то, что они с большим аппетитом будут поедать одуванчики, если вы им их предложите, совершенно точно.

Читать еще:  Пляжный сезон как похудеть

Крапива

Еще одна лекарственная трава, которой непременно следует побаловать коз – крапива. В ней много белка, витамины А и С, большое количество кальция и железа. Крапива известна своим лечебным действием на весь организм: она способствует очищению легких, улучшает движение лимфы, укрепляет стенки сосудов и благотворно влияет на почки и мочевой пузырь. Конечно, с крапивой есть некоторая сложность, из-за которой ее мало любят – она больно жалит как людей, так и животных. Однако если вы нарвете этой травы заранее и слегка подсушите на солнце, ее опасное действие будет нейтрализовано, а козы охотно возьмутся за это угощенье. Кроме того, любопытство и беспокойная натура некоторых коз настолько велики, что их не останавливает даже некоторый дискомфорт и они совершенно спокойно лакомятся крапивой прямо на поле или в тенистой ложбине вашего огорода.

Окопник

Это растение обладает большим количеством полезных свойств и непременно будет оценено вашими молочными козами по достоинству. Растет он на сырых лугах, в зарослях кустарников недалеко от ручьев, канав или речек. Эта трава повышает общий тонус организма, восстанавливает аппетит, лечит кишечные воспаления и желудочные кровотечения.

Окопник помогает ускорить обменные процессы и применяется при лечении повреждений кожи и тканей. Усиливает лактацию. Единственное, на что следует обратить внимание, если ваши козы имеют проблемы с печенью, окопник давать им нельзя. Во всех остальных случаях он принесет им только пользу.

Малина

Малина! Даже люди в состоянии понять, почему козы просто обожают лакомиться ее листьями. Ведь они очень ароматные и невероятно вкусные. Для животных же листья малины – настоящее хранилище ценных минеральных веществ. Листья малины содержат яблочную кислоту и пектин и обязательно вызовут интерес ваших коз. В период сукозности листья малины придают матке тонус и помогают животному легче разродиться. Кроме того, листья обладают легким вяжущим действием и станут отличным лекарством от диареи.

Лучше всего скармливать животным именно листья, поскольку побеги и старые ветки имеют длинные грубые волокна и плохо перевариваются.

Лаванда

Да, да и ее козы тоже с удовольствием поедают. Справедливости ради стоит сказать, что растет лаванда далеко не везде. Но если в вашем регионе эти цветы можно отыскать, не поленитесь сводить к этому месту ваших коз или принесите им лаванды в качестве угощенья.

Лаванда является отличным расслабляющим средством и помогает снять напряжение и усталость без применения каких-либо лекарственных средств. Кроме того, она обладает мощным противовоспалительным эффектом. Кстати, экстракт из бутонов помогает залечивать раны и даже сильные ожоги.

Подорожник

Лекарственное растение, которое даже и в дополнительной рекламе не нуждается. Если же рассматривать его в качестве растения на вашем поле или огороде, несомненно можно сказать, что это один из злостных сорняков. Есть хорошая новость – подорожник также можно с успехом скормить вашим молочным козам.

В его листьях много минеральных веществ, а также витамина С и К, в семенах также содержится много клетчатки и витаминов. Ну, о том, что сок подорожника отличное средство от ран и укусов насекомых, знают даже дети. Кстати, это растений благотворно влияет на почки.

Шиповник

Козам очень нравится лакомиться шиповником. Хорошо, если это совершенно дикий шиповник, растущий где-то вдалеке от жилого сектора, а не прекрасный куст диких благоухающих роз, недавно высаженный вашим соседом у себя в палисаднике. Зимой, после первых заморозков, схватившиеся морозами ягоды шиповника – отличный источник клетчатки и витамина С. Козочкам можно предложить как сами ягоды, если вы где-либо собираете их специально, так и дать на растерзанье поросли шиповника, заполонившие какое-нибудь из ваших полей.

Итак, многие растения, на которые вы раньше не обращали особого внимания, могут стать источником витаминов, минеральных веществ и отличного настроения для ваших молочных коз. Не бойтесь экспериментировать и давать животным что-нибудь новое и интересное и следите за тем, как будет меняться вкус молока и состояние стада. Козы сами прекрасно знают, какую траву можно есть, а какую нельзя, поэтому ваша задача лишь предложить им варианты. Дерзайте!

Солодка и Энтеросгель

Лимфатическая система: что нужно знать?

Лимфатическая система — это естественная система очищения организма. С помощью лимфы организм очищается от вирусных и бактериальных клеток. Она же возвращает в кровь собранные в тканях «отработанные» клетками продукты обмена веществ, воду и минералы.

Если кровь перемещается по сосудам при помощи естественного насоса — сердца, то циркулирующая в собственной сосудистой сети лимфа «выжимается» с периферии к центру тела благодаря сокращению мышц.

Когда отток лимфы по тем или иным причинам затруднён (начиная от общей малоподвижности человека и заканчивая тяжелыми онкологическими заболеваниями), у человека начинает падать сопротивляемость организма инфекциям. При этом растёт нагрузка на выделительную систему. Вода и соли, а вместе с ними и скопившиеся токсины не выводятся из организма, от чего появляются отёки, поэтому периодическая чистка лимфосистемы жизненно необходима: она помгает улучшить работу всех органов и систем организма и повысить иммунитет.

Великолепный дуэт: солодка и Энтеросгель

Энтеросгель — широко известный современный энтеросорбент, который, словно губка, впитывает всевозможные токсины и прочие вредности из кишечника и ускоряет их выведение из организма естественным путём. Что особенно важно, при этом не наносится никакого вреда полезной микрофлоре кишечника, а организм не теряет необходимые ему воду и электролиты.

Читать еще:  Нутовая мука для похудения

Энтеросгель инертен, не вступает в химические реакции в организме и проходит сквозь желудочно-кишечный тракт «транзитом». Благодаря этому, Энтеросгель разрешён не только взрослым, но и детям с первых дней жизни. Единственное существенное противопоказание к его приёму — острая кишечная непроходимость, в остальном препарат безопасен.

Солодка — лекарственное растение с широким спектром действия. Среди прочего, солодка снижает вязкость лимфы и улучшает её отток, тем самым ускоряя выведение токсинов, скопившихся во внутренних органах и тканях. Побочные действия, как правило, проявляются только при длительном приёме препаратов солодки. В некоторых случаях (стойкая гипертония, цирроз печени, беременность и кормление грудью) принимать солодку нельзя.

Оба этих препарата — средства для наведения порядка в организме: Энтеросгель поможет почистить кишечник, а солодка — почистить лимфу. Если применять их совместно, эффект от применения возрастёт во много раз! Чистка солодкой даёт возможность вывести токсины из лимфы в кишечник, а Энтеросгель «подхватывает» их и удаляет из организма, не позволив снова всосаться в кровь!

Как это делается?

Процесс чистки лимфосистемы организма прост. Нам понадобится корень солодки и Энтеросгель. При отсутствии готового сиропа можно приготовить настой из сухого корня растения (одну столовую ложку сухого корня залить 250 мл чистой холодной воды и прокипятить в течение получаса). Лечение сиропом солодки и сорбентом проводится натощак.

Сначала необходимо выпить солодку: 20 мл отвара, приготовленного по рецепту выше, или стакан горячей воды со столовой ложкой сиропа.

При этом лимфа будет разжижаться — не пугайтесь, если во время лечения вдруг потечёт из носа или начнут слезиться глаза: все железы в это время работают активнее, это нормально. Разжиженная лимфа с токсинами, собранными из тканей организма, собирается в кишечнике — так уж устроен человеческий организм, что именно там происходит самое активное сообщение лимфы с внешней средой (а просвет кишечника — это тоже часть внешней среды, только запрятана она глубоко внутри тела).

Для того, чтобы вышедшие с лимфой в кишечник токсины не всосались обратно в кровь, нужно собрать их и вывести из организма при помощи Энтеросгеля. Для этого нужно через полчаса-час после приёма солодки принять столовую ложку Энтеросгеля, запив стаканом воды.

Энтеросгель и солодка для очищения: как принимать?

Одновременно солодку и Энтеросгель принимать нельзя. Во-первых, тогда они одновременно попадут в желудочно-кишечный тракт и солодка не успеет подействовать. Во-вторых, Энтеросгель может снизить эффект солодки, вобрав её действующие вещества в себя. Лишь через 1,5 – 2 часа после приёма Энтеросгеля можно поесть.

Процедуру нужно проводить трижды в день, курс очищения солодкой и Энтеросгелем — 2 недели, в начале которых возможен незначительный дискомфорт: тошнота, тяжесть в области желудка, неприятный привкус во рту, умеренное головокружение, боли в суставах.

Все эти ощущения совершенно нормальны, и говорят лишь о том, что процессы очищения организма запущены, и скопившиеся токсины постепенно выходят наружу. Если после чистки лимфосистемы солодкой и энтеросгелем ощущения не совсем приятные, появились тошнота, диарея и рвота — нужно обратиться к врачу.

Что в результате?

Комплексное очищение лимфы Энтеросгелем и солодкой даёт быстрый и ощутимый положительный эффект, причём обычно он касается сразу многих органов и систем:

  • исчезают отёки;
  • становится гладкой и сияющей кожа;
  • начинают блестеть волосы.

Чаще всего корень солодки и Энтеросгель позволяют сдвинуть с мёртвой точки процесс лечения хронических болезней: гайморита, хронического кашля, бронхита, пиелонефрита, гастрита, всевозможных заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ.

Нередко врачи не могут найти причину таких заболеваний, поэтому долго и упорно пытаются лечить их проявления, что без устранения причины неэффективно и даже вредно: химически синтезированные лекарства лишь усугубляют интоксикацию.

Несмотря на то, что процедура чистки организма Энтеросгелем и солодкой безопасна и практически не имеет противопоказаний, стоит предварительно проконсультироваться с врачом.

Чистка лимфы солодкой и Энтеросгелем: отзывы и противопоказания

Очистка лимфы солодкой и Энтеросгелем оказывает положительное действие. Однако нельзя забывать о возможных побочных эффектах и противопоказаниях.

К противопоказаниям очистки солодкой и Энтеросгелем относятся:

  • гипертония;
  • сердечная недостаточность;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • аллергия;
  • аутоиммунные заболевания.

Замечено, что очищение организма солодкой и энтеросгелем улучшает обмен веществ. Специалисты склоняются к выводу, что такое очищение организма в комплексной терапии различных заболеваний даёт хорошие результаты.

Сироп солодки и Энтеросгель. Отзывы

На просторах интернета, будь то сайт для похудения или форум заботливых мамочек, об этом способе очищения можно найти большое количество положительных комментариев.

За последние годы распространилась методика очищения солодкой и Энтеросгелем. Отзывы врачей свидетельствуют о том, что такое сочетание можно применять при различных отравлениях и изнуряющих организм хронических заболеваниях.

Будет ли этот симбиоз так же хорош для похудения?

К сожалению, недостаточно лишь чистить кишечник и лимфу, чтобы избавиться от ненавистных килограммов. И сироп, и Энтеросгель (отзывы врачей) будут способствовать выведению токсичных веществ в период похудения, ускорять обмен веществ и уменьшать эндогенную интоксикацию. Но главное действие все же оказывают сила воли, ежедневная гимнастика, уменьшение калорийности и объёмов съедаемой пищи.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector