Popoludni.ru

Пополудню
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Настой липы для похудения

Польза липового чая и правила употребления

В июле каждый житель мегаполиса может почувствовать в воздухе тонкий и нежный аромат, аромат липы. В это время она покрывается небольшими желтовато — белыми цветками.

Это прекрасное дерево радует глаз, но мало кто знает, что липовый цвет очень полезен и имеет широкое распространение в народной медицине. Его принято заваривать кипятком и употреблять в виде чая, такой напиток будет содержать в себе массу витаминов и микроэлементов, в которых нуждается организм.

СОСТАВ

Обычно липовый чай делают из соцветий липы, по желанию к ним можно добавить мед или другие травы.

Что касается витаминов и других элементов, то в липовых соцветиях содержится витамин С, каротин, дубильные вещества, фитонциды и флавониды. Кроме этого в соцветиях содержится эфирное масло, за счет которого они источаю особый запах и становятся липкими.

ПОЛЬЗА

Для начала стоит отметить, что такой чай является отличным витаминным напитком. Его можно употреблять при недомогании или переохлаждении, так как он обладает согревающим эффектом.

Благодаря содержанию в чае витаминов А, С и фитонцидов, он эффективно борется с респираторными заболеваниями, а так же является мощным антисептиком. Липовый цвет поможет снять все симптомы простуды, инфекции или вирусного заболевания. Он способен снизить температуру тела, а так же является отличным мочегонным средством.

Кроме всего прочего чай из цветков липы поможет вам «разогнать» кровь, снимет отеки и поможет избавиться от спазмов. Так же такой напиток рекомендуют пить людям, у которых слабые или тонкие сосуды, вещества, которые содержатся в чае делают сосуды более гибкими и предотвращают появление склеротических бляшек.

СВОЙСТВА

Мы уже говорили о пользе липового чая, сейчас хотелось бы перечислить все его основные лечебные свойства, чтобы вы могли понять для чего употребляют этот чай.

  1. Цвет липы содержит в себе витамин С и дубильные вещества, которые помогут понизить температуру.
  2. В качестве мочегонного средства его могут использовать люди для лечения почек, похудения или стабилизации обмена веществ.
  3. Помогает лечить неврозы, успокаивает нервную систему за счет сильного запаха.
  4. Полезные свойства цветов липы применяют при лечении мигрени, головокружения, головной боли. Так же липовый чай поможет снизить артериальное давление до нужного уровня.
  5. Чай поможет женщинам, приблизившимся к началу климактерического возраста, справиться с гормональными перестройками организма.
  6. Отвар из цветков липы поможет вылечить горло, если периодически делать полоскание, он поможет справиться с любым видом кашля.
  7. Полезные свойства липы помогают лечить весь желудочный тракт. Его применяют при запоре, диарее или проблеме с желчным пузырем.
  8. Отвар применяют еще и для лечения кожного покрова, снимает воспаление, уменьшает отек и способствует скорейшей регенерации тканей.

ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Липовый чай для беременных является настоящим кладом, так как он несет какого-либо вреда, а наоборот, только насыщает организм витаминами, что очень важно во время беременности. Будущие мамочки иногда могут употреблять чай из липы вместо обычного чая. Не лишним будет повторить, что в цветках липы содержится витамин С, а так же флавониды и сапониды, которые помогут укрепить иммунитет, а при простуде быстро вылечиться.

Для приготовления такого напитка необходимо залить сухие цветки липы кипятком, из расчета 1ст.л. липового цвета на стакан кипятка. Нужно дать напитку настояться 2-3 минуты, затем добавить чайную ложку меда.

Такой чай стимулирует иммунную систему, тем самым нагружает сердечную мышцу, поэтому мы не рекомендуем вам пить такой чай каждый день. Лучше всего употреблять его во время болезни или недомогания 2-3 раза в день.

ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Чай из липы станет прекрасным средством для похудения. Чай из цвета липы восстановит водный баланс в организме и выведет все токсины из организма. В следствие этого происходит ускорение обмена веществ и организм начинает избавляться излишка жировых отложений.

Если вы хотите сбросить лишний вес, то нужно залить 1ст.л. липового цвета стаканом кипятка, дать напитку настоять и выпить его за 30 минут до еды.

Кроме этого можно комбинировать цветки липы с другими травами, которые способствуют похудению. Можно добавить в чай бузину, мяту, ромашку или зверобой.

ДЛЯ ЖЕНЩИН

Женщины в любом возрасте могут употреблять липовый чай, вреда своему здоровью они не нанесут. Учеными было доказано, что в липе содержится довольно много «фитоэстрагенов», по своему составу они схожи с половыми гормонами женщин. По этой причине чай из липы может нормализовать менструальный цикл и облегчит недомогания во время месячных.

Для приготовления такого чая нужно просто заварить столовую ложку липовых цветков кипятком, дать чаю настояться и выпить его.

Ко всему прочему чай из липы оказывает омолаживающее действие, для этого можно использовать отвар в качестве тоника.

ОТ КАШЛЯ

Как мы уже говорили, липа прекрасно помогает во время простуды. Он также обладает отхаркивающим эффектом, поэтому его можно употреблять во время лечения кашля.

Отваром на основе липы можно вылечить бронхит, затяжной кашель и даже пневмонию. Для приготовления отвара нужно взять 50г липового цвета, 1 стакан листьев алоэ (мелко нарезанных), 200г оливкового масла и 1,4 кг липового меда. Для приготовления мед нужно подогреть, затем смешать все ингредиенты и дать несколько часов.

Употреблять отвар нужно перед едой, по 1ст.л.

КАК ЗАВАРИВАТЬ

Как правило, чай из липы обладает мягким вяжущим вкусом, имеет яркий аромат с легкими медовыми нотками. Цвет чая при этом может быть разным, как ярко желтым, так и красноватым, все зависит от того, какие именно цветки вы завариваете.

Для приготовления принято использовать высушенные липовые цветки, их еще называют крылышками. Лучше всего заваривать крылышки в керамическом чайнике. Заливают липу кипятком, настаиваться чай должен хотя бы 5 минут. Пить чай из липы с сахаром не рекомендуется, поскольку в нем уже содержится природный сахар. Для приготовления понадобится 1ст.л. липового цвета и 200 мл горячей кипяченой воды.

Из недопитого чая можно сделать кубики льда, затем протирать им лицо и шею.

КАК И КОГДА СОБИРАТЬ

Собирать соцветия нужно когда большинство цветков уже распустились, нов некоторых местах еще остались бутоны. При выборе места для сбора цветов учитывайте, что дерево должно быть расположено в лесу или хотя бы парке, возле него не должна располагаться дорога. Собирать цветы следует вместе с прицветами, рубить ветки ни в коем случае нельзя.

Читать еще:  Полезен ли творог со сметаной для похудения

Собранные цветы липы необходимо высушить в помещении с хорошей вентиляцией. При этом рекомендуется накрыть их марлей.

Высушенные цветки рекомендуется хранить в стеклянных банках.

КАКИЕ ИМЕЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Чай из липы является натуральным продуктом, поэтому противопоказаний он практически не имеет. Но при этом важно помнить, что этот напиток нельзя употреблять каждый день. Помните, что липовый чай является лекарственным препаратом, поэтому его нельзя пить каждый день в качестве обычного чая. Злоупотребление липовым чаем может привести к нарушению нервной системы, отразиться на зрении и сердце.

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ЧАЙ И ГДЕ ЕГО КУПИТЬ

Если вы не хотите собирать цветки липы, то можно их купить. Продаются они в аптеках, как правило в измельченном виде. Конечно, лучше самостоятельно собирать цветки, так вы сможете получить больше полезных веществ, но если у вас нет времени или сил, то конечно лучше купить все что нужно в аптеке.

Липовый цвет может продаваться в фильтр-пакетах и просто в измельченном виде, для удобства лучше пользоваться фильтр-пакетами, но это остается на ваше усмотрение.

Полезные свойства липы проверили на себе уже несколько поколений, поэтому сомневаться в чудотворных свойствах липы просто нет смысла, если вы попробуете один из вышеперечисленных рецептов то поймете, насколько сильно он помогает.

Все целебные свойства липы: от жара, кашля и даже гипертонии

Лучше нету того цвету…

Когда она цветет, в воздухе струится удивительно тонкий, нежный аромат. В это время липа сверху донизу покрыта душистыми желтоватыми цветками, собранными в полузонтики, с крупным, как крыло стрекозы, прицветником. Их-то, и нужно собирать.

И как можно раньше. Ведь период цветения липы очень короток – всего 10-15 дней. Сбор в более поздние сроки бесполезен, поскольку цветки теряют свои лекарственные свойства, которых у липы – целый букет. Обрамленные изящными крыловидными прицветниками, небольшие соцветия отличаются уникальным химическим составом: они содержат гликозид тиалицин, эфирные масла, каротин и аскорбиновую кислоту, сахара и дубильные вещества, микро- и макроэлементы.

Благодаря такому мощному «аптечному арсеналу», липа давно завоевала любовь поклонников народной медицины. Липовый цвет – один из старейших народных лекарственных препаратов, зарекомендовавший себя как потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее, мочегонное, бактерицидное средство.

В виде горячего водного отвара липовый цвет используют в качестве потогонного средства при простудных заболеваниях, кашле, невралгиях, для приготовления мягчительных припарок при суставном ревматизме, подагре, для ароматизации ванн. Настой из цветков липы применяют при головной боли, обмороках, как противосудорожное средство. Отвар из свежих цветков пьют при резях в мочеиспускательном канале.

А еще липа – прекрасный медонос. С одного деревца одна пчелиная семья заготавливает до 10-15 кг (!) меда. По своим целебным свойствам липовый мед издавна считался одним из лучших. Как и липовый цвет, он обладает потогонным эффектом и применяется при лечении самых разнообразных заболеваний.

Время – собирать!

Лучшим временем для сбора липового цвета считается то, когда основная масса цветов уже распустилась, что заметно не только «невооруженным глазом», но и прекрасно ощущается «на нюх». При этом для заготовки цветков стоит выбрать ясный и жаркий день (дождь и утренняя роса способны существенно снизить качество заготавливаемого липового цвета).

И уж, конечно, не стоит собирать цветки липы в городе, где они пропитаны выхлопными газами и прочей вредной для здоровья гадостью. Лучше всего делать это в экологически благоприятных зонах – за городом (как минимум за 100 км), вдалеке от автомобильных трасс и промышленных объектов.

Заготавливать липовый цвет довольно просто. Перебрав собранное сырье и удалив из него изъеденные насекомыми или «тронутые ржавчиной» цветки, его сушат в тени на воздухе. Готовность определяют по ломкости цветоносов. В среднем из 1 кг свежих цветов получается около 300 г целебного сырья. Этого количества вполне достаточно, для того чтобы обеспечить вашу семью защитой от недугов на 1-2 года. Заготавливать липовый цвет впрок в больших количествах не имеет смысла: со временем высушенное сырье может потерять свои целебные свойства.

Отвар снимет жар

При неврозах, частых обмороках и судорогах полезно принимать настой цветков липы. Готовят его следующим образом: 2 столовые ложки сухого сырья настаивают в течение 20 минут в 2 стаканах кипятка, процеживают и принимают по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. В аналогичной дозировке принимают настой при головной боли. В этих же случаях можно накладывать свежие листья липы на голову в виде компресса.

При гипертонической болезни полезно пить чай с цветками липы 3 раза в день по 1/2-1 стакану. При спазмах желудка и болях в кишечнике настой цветков липы пьют по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. При бронхите, гриппе, простуде, острых респираторных заболеваниях настой цветков принимают по 2 стакана 3-4 раза в день до еды. При пиелонефрите, цистите и рези в мочеиспускательном канале настой принимают по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

В качестве потогонного средства на ночь готовят чай с цветками липы: 1 ст. ложку сырья заваривают 1 стаканом кипятка, а через 15 минут добавляют 1 ст. ложку меда. Принимают в теплом виде. Для полоскания горла при ангине, воспалении десен и стоматите готовят настой цветков липы. Для этой цели 3 ст. ложки сухого сырья настаивают 20 минут в 2 стаканах кипятка, процеживают, охлаждают до комнатной температуры и добавляют 0,5 г питьевой соды.

Интересно

У древних славян липа была священным деревом и отождествлялась с богиней любви и красоты – Ладой. В старину у наших предков ни одно празднество не обходилось без обрядовых сцен у лип. В более поздние времена к культовому дереву стали относиться с меньшим пиететом. Бедняжку-липу ни за что ни про что стали «прикладывать» в обидных присказках и поговорках для обозначения чего-либо малоценного и ненастоящего. «Виной» тому – ее податливая древесина, из которой не только изготавливали «липовые» (читай, поддельные) печати, но и музыкальные инструменты, мебель, чертежные доски.

Читать еще:  Подскажите пожалуйста кто как похудел

Липа для похудения: используем для приготовления чая, отвара, настоя и расслабляющей ванны

В борьбе с лишними килограммами всё чаще используются мочегонные средства. Они позволяют существенно снизить вес за каких-то 3-4 дня. Сегодня, на волне всенародной любви к натуральным препаратам, для этой цели принято применять лекарственные растения. И если вы хотите максимально снизить риски для своего здоровья, воспользуйтесь для похудения липой, которая капитально прочистит организм, но при этом будет действовать мягко и щадяще.

Действие на организм

Липа издавна является лекарственным растением от многих болезней. Особенно полезны её цветки, в составе которых есть эфирное масло, дубильные вещества, кумарин, флавоноиды, сапонины, воск, глюкоза, витамины, каротин, микро- и макроэлементы. Благодаря им, мы и используем данное сырьё в качестве средства для снижения веса.

Медленное, но верное похудение — следствие мощного мочегонного эффекта. Из организма в течение нескольких дней активно выводится жидкость, которая скапливается в тканях и вызывает отёчность. Вместе с ней уходят токсины, шлаки и прочий мусор, загрязняющий кишечник и другие органы. Единственный минус подобных средств — наряду с вредными веществами клетки теряют драгоценные витамины и минералы.

Этот эффект поддерживается ещё одним важным свойством липы — потогонным. Приготовьтесь к тому, что при употреблении горячего напитка с её цветками вы будете сильно потеть. А значит — терять всю ту же лишнюю жидкость и вредные вещества.

В результате комплексного очищения организма начинают налаживаться обменные процессы, которые при лишнем весе обычно бывают нарушены. Жир про запас уже больше не откладывается, так как он тратится на образование энергии. Во время такого похудения рекомендуется соблюдать низкокалорийную диету и увеличить двигательную активность.

Помогает липа и тем, у кого наблюдается так называемый психологический голод, когда хочется заедать любую проблему. Настои на её соцветиях обладают ярко выраженным успокаивающим эффектом. Умиротворённая нервная система перестаёт подавать в мозг сигналы о том, что надо утолить чувство голода.

Если правильно использовать данное растение, за месяц можно потерять до 5 кг веса.

Лайфхак. Для достижения лучших результатов в похудении, потогонные свойства липы можно усилить . Этого можно добиться разными способами. Например, сделайте антицеллюлитное обёртывание и выпейте стакан горячего липового чая с мёдом. Или же примите содовую или любую другую жиросжигающую горячую ванну, а после — целебный отвар. И в том, и в другом случае термогенез ускорится в несколько раз.

Показания и противопоказания

Имейте в виду, что липа в своей основе — вовсе не средство для похудения, а лекарственное растение. Поэтому, планируя бороться с лишним весом, обязательно учитывайте показания к её применению. Возможно, вам удастся совместить приятное с полезным: и в килограммах потерять, и здоровье поправить.

Показания:

  • ангина;
  • бактериальные инфекции;
  • бессонница;
  • бронхит;
  • гинекологические заболевания;
  • головные боли;
  • кашель любой природы;
  • кишечные спазмы;
  • ларингит;
  • лихорадка;
  • неврологические заболевания;
  • обморочные состояния;
  • патологии мочевыделительной системы;
  • подагра;
  • поллиноз;
  • простудные заболевания;
  • ревматизм;
  • стоматологические проблемы (гингивит, стоматит);
  • судороги;
  • цистит;
  • язва желудка.

Противопоказания:

  • аллергия (её могут вызвать эфирные масла, содержащиеся в липовых цветах);
  • индивидуальная непереносимость;
  • гипервозбудимость;
  • мочекаменная болезнь;
  • психическая неуравновешенность;
  • проблемы с сердцем;
  • плохая свёртываемость крови.

Перед использованием отваров и настоев для борьбы с лишними килограммами, сначала убедитесь в том, что у вас нет противопоказаний для этого. Если есть какие-то сомнения, лучше проконсультироваться по этому поводу с врачами.

Это интересно. Липа — одно из немногих лекарственных растений, с помощью которого можно худеть без всякого вреда для здоровья беременным, кормящим мамочкам и даже детям.

Правила применения

Далеко не все знают, как правильно принимать липу в качестве средства для похудения. Если вы думаете, что методика заключается только в постоянном употреблении чая с высушенными соцветиями, это не так. Здесь гораздо больше нюансов, которые помогут вам достичь заветной цели в самые короткие сроки.

Сбор и хранение

Собирать цветы липы нужно в июле, когда ещё не все бутоны успели раскрыться. Они не должны иметь затемнений и повреждений. Ищите деревья вдали от промышленных предприятий и автомагистралей. Сушить сырьё рекомендуется в проветриваемом, тёплом помещении без доступа прямых солнечных лучей. Хранить — в бумажных пакетах в сухом и хорошо вентилируемом месте.

Если нет возможности делать это самостоятельно, приобретите готовый липовый сбор в аптеке.

Ванны для похудения

Соцветия можно заваривать для приготовления жиросжигающих ванн:

  1. 100 гр сырья заливаются 500 мл кипятка.
  2. После настаивания в течение 2-3 часов этот концентрированный раствор процеживается и выливается в горячую ванну.
  3. Такие процедуры принимать трижды в неделю по 20-30 минут, постоянно добавляя горячую воду.
  4. Курс — 10-15 ванн.

Напитки

  1. Для приготовления потогонного и мочегонного средства лучше брать цветки липы, потому что у листьев этого дерева немного другой профиль (они обладают противовоспалительными и болеутоляющими свойствами).
  2. Из них можно приготовить отвар, настой или чай — смотрите сами, чему вы отдадите предпочтение. По своей эффективности в плане похудения ни один из этих напитков не уступает друг другу.
  3. Не старайтесь подсластить их вкус сахаром, так как лишние калории вам ни к чему.
  4. Чтобы добиться потогонного эффекта, пить их нужно обязательно в горячем виде, мелкими глотками.
  5. Оптимальное время — в перерывах между приёмами пищи, трижды за день.

Дополнительные нюансы

  1. Чтобы восполнить недостаток витаминов и минералов, которые теряются из-за мощного мочегонного эффекта, рекомендуется во время похудения либо принимать поливитаминные комплексы, либо включать в рацион продукты, богатые калием, кальцием, магнием, витаминами В, А, Е, С.
  2. Курс не должен превышать 2 недель, так как можно потерять слишком много полезных веществ. Да и сердечная мышца получает колоссальную нагрузку во время обильного потоотделения.
  3. Хотите добиться в похудении максимальных результатов? В таком случае нужно не просто пить липовые напитки — нужно закреплять их действие занятиями спортом и низкокалорийной диетой.
  4. Можно сочетать липу с другими жиросжигающими и мочегонными травами. Очень часто используется схема похудения с омелой белой. В течение 5 дней нужно чередовать напитки из этих растений.
  5. Не допустить обезвоживания позволит суточный объём выпитой воды, около 3 литров.
  6. Если в течение похудения чувствуете слабость и головокружения, которые грозят срывом, тут как раз и помогут листья липы. Отвар на их основе хорошо снимает усталость и болевые синдромы. Это сырьё поможет выдержать любую диету.
Читать еще:  Овощи с утра для похудения

Данные напитки всегда должны быть свежими. Не нужно их готовить впрок и оставлять на завтра.

Имейте в виду. Липа обладает отличным успокаивающим эффектом. В связи с этим, чтобы не наедаться на ночь, пейте липовый чай незадолго до сна. И спать крепче будете, и голод мучить перестанет.

Рецепты

Чтобы приготовить традиционные напитки из липового цвета, которые помогут вам в похудении, используйте нижеследующие рецепты. Старайтесь соблюдать указанные в них пропорции. Единственное, с чем вы можете экспериментировать, — добавлять в них другие жиросжигающие и мочегонные травы, которые только улучшат их эффективность.

  • Отвар

Хотите похудеть быстро и без вреда для здоровья? Используйте для этой цели отвар липы, который готовится буквально 15 мин. Для этого нужно 15 гр цветков засыпать в кипящую воду (300 мл) и держать их на огне не более четверти часа. Оставить, пока раствор не станет тёплым. Процедить. Пить по 100-150 мл между приёмами пищи. Вместо кипячения на огне можно выбрать выпаривание на водяной бане (это займёт чуть больше времени — полчаса).

  • Настой

Есть мнение, что длительное кипячение убивает все полезные вещества. Поэтому многие предпочитают использовать для похудения настой липы, запаренный в термосе. 15 гр цветков заварить стаканом закипевшей воды. Оставить в термосе на всю ночь. Утром процедить. Рекомендуется пить маленькими порциями (по 50 мл) в течение дня на протяжении недели. После этого нужно сделать перерыв в 7 дней и снова повторить такую же схему.

  • Чай

Самое лучшее жиросжигающее средство — чай с липой, после которого можно как следует пропотеть. Для его приготовления 15 гр соцветий заварить стаканом крутого кипятка. Выдержать их под крышкой 10 мин. Развести горячей кипячёной водой в пропорции 1 к 1. Пить в любое время дня, но не более 3 стаканов. В липовый чай полезно добавлять разные продукты, широко известные в диетологии как жиросжигающие. Это корень имбиря, лимон, корица и мёд. Напиток будет вкуснее, а его эффективность возрастёт в несколько раз.

  • Порошок

Сухие цветки перемолоть в кофемолке. Применять по 10 гр перед каждым приёмом пищи, обильно запивая водой. Длительность — 1 неделя.

Липа считается одной из самых полезных трав для похудения. Во-первых, её можно легко заготавливать самостоятельно, т. е. быть полностью уверенными в натуральности сырья. Во-вторых, у неё минимум противопоказаний. А её мочегонный эффект настолько мягкий, что не всеми ощущается. И тем не менее чистка организма хоть и медленно, но всё-таки происходит.

Обязательно используйте чай с этим лекарственным растением в тандеме с жиросжигающими ваннами и антицеллюлитными обёртываниями — и ваша фигура станет безупречной.

Цвет липы для похудения

Диета с использованием липового отвара сегодня считается одной из лучших. Она не только дает быстрый результат, но и оказывает лечебный эффект. Липовый цвет успокаивает нервы, восстанавливает кровообращение, нормализует давление. Худеть можно и с пользой.

Содержание статьи:

  • Полезная диета
  • Пять дней с липой как шаг к красоте
  • Липа в косметологии

В поисках универсальных средств в борьбе за идеальное тело и стройную фигуру диетологи изобретают самые немыслимые и удивительные диеты. А ведь простой и понятный ответ порой лежит буквально под ногами и уже давно найден и протестирован нашими далекими предками. В старину знали, что природа – добрый и щедрый помощник, отдающий свои уникальные богатства каждому страждущему.

Липовый цвет − это не только приятный аромат, но и драгоценные целебные и косметические свойства. При правильном применении растение способно дать практически стопроцентные результаты в борьбе с лишними килограммами.

Полезная диета

Все процедуры, связанные с применением липового цвета, эффективны благодаря уникальным мочегонным и потогонным свойствам растения. В сочетании с целебными силами масел и витаминов растение оказывает еще более выраженное действие. Комплексное применение липового цвета в виде ванн и травяных чаев позволяет добиться просто потрясающих результатов уже после нескольких недель применения.

Целебный напиток рекомендуется принимать натощак, заваривая свежий цвет липы с ромашкой, зверобоем, тысячелистником или черной бузиной в течение 40 минут.

Если вы приобретаете липу в саше, то достаточного двух пакетиков на стакан кипятка

Несколько расслабляющих ванн в неделю с использованием свежеприготовленного настоя не только активизируют работу сердечно-сосудистой системы, но и создают некий дренажный эффект, позволяя организму избавиться от лишних шлаков и токсинов. Просто залейте 0,3 кг липового цвета пятью литрами воды. Дайте настояться в течение 15 минут, после чего процедите и влейте настой в готовую ванну.

Улучшает здоровье и настойка из соцветий липы. Она обладает свойством усиливать секрецию желчи и желудочного сока. Метаболизм ускоряется, гормональный фон выравнивается.

Кроме липового цвета нашли свое применение и кора, и почки, и листья этого дерева. Все они богаты эфирными маслами, флавоноидами, гликозидами, каротином, витамином С, фенолкарбоновыми кислотами, полисахаридами и дубильными веществами, благотворно влияющими на желудок. Правильно сделанные настои оказывают потогонное действие, выводят токсины из организма, стимулируя естественную продуктивную работу внутренних органов.

Соцветия с древних времен используются для понижения уровня сахара в крови, а ведь именно высокий уровень глюкозы нередко является причиной ожирения.

Компрессы из заваренной липы снимают отечность, помогают избавиться от гематом. Кверцетин и кемпферол в составе настоя из липы обеззараживают дерму и снимают спазмы

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector